Bracka 20/23, 00-028 Warszawa
Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że stres, lęk lub trudne emocje zaczynają przejmować kontrolę nad Twoim życiem, nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie. Psychoterapia to bezpieczna przestrzeń, w której możesz zostać wysłuchany, zrozumiany i otrzymać profesjonalne wsparcie.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), realizowanym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo.
W pracy terapeutycznej koncentruję się na wspieraniu osób dorosłych doświadczających trudności takich jak zaburzenia lękowe, depresja, zaburzenia nastroju, fobia społeczna, OCD oraz przewlekły stres i kryzysy emocjonalne. Pomagam również osobom zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości, bezsennością oraz atakami paniki.
W terapii CBT ważne jest dla mnie wspólne rozumienie trudności, praca nad schematami myślenia i zachowania oraz stopniowe wprowadzanie realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Chcę tworzyć bezpieczną przestrzeń terapeutyczną, w której najważniejsze jest indywidualne doświadczenie człowieka, jego potrzeby i tempo pracy.
Stale rozwijam swoje kompetencje w ramach szkoleń oraz praktyki klinicznej, pracując w oparciu o aktualną wiedzę i superwizję.
* psychoterapia Warszawa Centrum
* psychoterapia dorośli Warszawa
* psychoterapia nastolatków Warszawa
* psycholog Warszawa Centrum
* psychoterapeuta Warszawa Śródmieście
* terapia indywidualna Warszawa
* konsultacja psychologiczna Warszawa
* zaburzenia lękowe
* ataki paniki
* nerwica
* lęk uogólniony
* fobia społeczna
* depresja
* obniżony nastrój
* przewlekły stres
* wypalenie zawodowe
* kryzys życiowy
* trudności w relacjach
* niska samoocena
* zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
* zaburzenia adaptacyjne
* bezsenność
* napady lęku
* wsparcie psychologiczne
* psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)
* psychoterapia młodzieży
* terapia emocji
* pomoc psychologiczna Warszawa
* psychoterapia prywatnie Warszawa
* psychoterapia centrum Warszawy
* PsychoClinic Bracka 20
* szybkie terminy
* psychoterapia stacjonarna i online
Zapraszam na konsultacje stacjonarne oraz online
10/07/2026