Moje doświadczenie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką integratywną. Chcąc najpełniej odpowiedzieć na potrzeby moich pacjentów holistycznie podchodzę do różnych nurtów. W swojej pracy głównie korzystam z podejścia psychodynamicznego, aczkolwiek zdarza mi się korzystać z metod podejścia poznawczo-behawioralnego, a także z narzędzi psychoterapii Gestalt. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim, następnie wiedzę merytoryczno - praktyczną uzupełniałam w 3-letniej Szkole Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu w nurcie Gestalt. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu.
Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi, udzielam również konsultacji psychologicznych. Do gabinetu zapraszam osoby, które doświadczają cierpienia, kryzysów emocjonalnych, tożsamościowych oraz problemów w relacjach międzyludzkich, a także osoby, które chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu i zrozumieć mechanizmy, którymi się kierują.
Specjalizacja:
1) zaburzenia osobowości:
- zapraszam osoby, które mają trudność z wchodzeniem w bliskie relacje przyjacielskie i romantyczne bądź doświadczają lęków społecznych;
- specjalizuję się w terapii osób, które mają bardzo burzliwe relacje, wchodzą w konflikty z rodziną bądź współpracownikami, nie potrafią regulować emocji oraz doświadczają silnego stresu;
- swoją pomoc kieruję również do osób, które mają niską samoocenę, czują się odrzucone, doświadczają lęku przed oceną oraz głębokiego wstydu;
- do współpracy zapraszam osoby, które nie potrafią się usamodzielnić, mają trudności z wyrażeniem własnego zdania oraz nie potrafią podejmować samodzielnych decyzji; - oraz osoby, które cechuje brak elastyczności, spontaniczności, perfekcjonizm oraz trzymanie się sztywnych reguł.
2) zaburzenia nastroju - depresja, mania, wahania nastroju
3) zaburzenia lękowe - zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną
Nie specjalizuję się w psychoterapii osób uzależnionych.
Psychoterapia dla mnie to uważne i empatyczne towarzyszenie człowiekowi w drodze do lepszego zrozumienia siebie, a także proces budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej, dzięki któremu możliwe jest spontaniczne i naturalne odkrywanie siebie. Metody leczenia oraz nurt terapeutyczny są bardzo ważne, aczkolwiek to relacja pacjent- psychoterapeuta jest najistotniejszym czynnikiem wpływającym na skuteczność terapii i o to dbam najbardziej. Każdy przypadek jest dla mnie inny, do każdego człowieka podchodzę z żywą ciekawością, autentycznością oraz zaangażowaniem.
Podczas pierwszych konsultacji (od dwóch do trzech spotkań) staram się lepiej poznać zgłaszającą się osobę oraz zrozumieć jakich trudności doświadcza oraz jak funkcjonuje. Następnie wspólnie ustalamy obszary nad którymi będziemy pracować w psychoterapii bądź w procesie konsultacji psychologicznych.
Spotkanie terapeutyczne ma charakter poufny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz dbam o najwyższą jakość spotkań. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa.
Zachęcam do umówienia się na 20-minutową, bezpłatną konsultację telefoniczną. Będziemy mogli wstępnie się poznać oraz pokrótce omówić Pani / Pana sytuację. Z chęcią odpowiem na wszystkie pytania, ewentualnie wskażę innego specjalistę, który mogłby zająć się danym problemem.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja
- Borderline
- Nerwica natręctw
- +8 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Joanna Diaków
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Pomocy Psychologicznej Spokojna Głowa
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, Wydział Psychologii
- 3-letnia Szkoła Psychoterapii - Ośrodek Pomocy Psychologicznej we Wrocławiu
- 4-letnia Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja
- Borderline
- Nerwica natręctw
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Fobia społeczna
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Opinie
35 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Z
Zuzanna i Maciej
Aktualnie kończymy wraz z partnerem terapię u Pani Joanny i z czystym sumieniem mogę podzielić się opinią obojga z nas, że to był trudny ale skuteczny i wartościowy czas. Pani Joanna to bardzo dobry specjalista, który zna się na tym, co robi i potrafi dotrzeć do sedna problemów oraz wskazać jak można nad nimi pracować. Czuliśmy się słuchani i zaopiekowani przez cały czas trwania terapii, ponieważ Pani Joanna jest bardzo empatyczna i zaangażowana. Szczerze polecamy wszystkim, którzy chcą aby ich związek był takim, w którym faktycznie chcą być. Warto również zaznaczyć, że gabinet, w którym przyjmuje Pani Joanna jest bardzo ładny i znajduje się w bardzo dobrej lokalizacji. Dziękujemy Pani bardzo serdecznie za wszystko, co wniosła Pani do naszego zycia.
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • terapia par •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego dla Was dwojga!
-
D
Dominik
Pani Joanna bardzo pomogła mi w trudnym dla mnie okresie i dzięki jej zaangażowaniu, poradom i dokładnym zrozumieniu gnębiących mnie problemów wyszedłem na prostą i pomimo, że pół roku wcześniej widziałem przyszłość w czarnych barwach teraz jestem pełen optymizmu.
Jeśli ktoś szuka prawdziwej pomocy, w nierzadko skomplikowanych wewnętrznych problemów, to szczerze polecam Panią Joannę!• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • psychoterapia indywidualna •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami z terapii. Życzę wszystkiego dobrego!
-
Sebastian
Gabinet łatwo znaleźć dzięki szczegółowej instrukcji od p. Joanny. Wnętrze bardzo ładne, pozwalające skupić się na rozmowie.
Konsultacja bardzo mi pomogła - przez cały czas czułem zaangażowanie p. Joanny i pomoc w trudniejszych momentach. Polecam wszystkim.• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za miłe słowa!
-
R
Roksana
Całkowicie szczerze i do serca mogę polecić Panią Joannę. Przy niej stosunkowo łatwo się otworzyć, jest taką komfortową osobą. Przez całą terapię nigdy nie poczułam się oceniona, a z każdej terapii wychodziłam z poczuciem bezpieczeństwa. Dlatego uważam, że wybranie Pani Joanny to dobry wybór.
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • psychoterapia indywidualna •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za miłe słowa, wszystkiego dobrego!
-
I
I.N.
Cudowna Pani Psycholog, ma bardzo profesjonalne podejście do klienta. Czułam się bardzo zaopiekowana a pytania które Pani stawiała powracały przez kilka dni pokazując inne światło na moje problemy. Zdecydowanie polecam, już po pierwszej wizycie wiedziałam że znajdę pomoc. Dziękuję serdecznie:)
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • Konsultacja psychologiczna •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami z naszych spotkań, pozdrawiam!
-
M
Marcel
Na pierwszy rzut oka bardzo ładny gabinet.Bardzo miła pani od razu wiedziała o czym porozmawiać żeby znalesc przyczynę problemu oraz w bardzo pozytywny sposób rozmawiała z uśmiechem to na duży plus.
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • Psychoterapia •
mgr Joanna Diaków
Cieszę się, że mogłam pomóc. Wszystkiego dobrego!
-
K
KS
Brak komunikacji, niczego nowego się nie dowiedziałem, musiałem się prosić o jakikolwiek odzew bo tylko ja mówiłem, brak konkretnych pytań i zaangażowania, nie były robione żadne notatki, co chwilę było mówione ile zostało do końca wizyty co wprowadzało atmosferę stresową.
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • Konsultacja psychologiczna •
mgr Joanna Diaków
Przykro mi, że tak odebrał Pan nasze spotkanie. Przed końcem konsultacji dałam znać, że zostało nam 10 minut i warto podsumować spotkanie. Jeżeli chodzi o notatki, to prawda, nie robię ich podczas spotkania. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. O ile nie występują objawy wymagające nagłej interwencji kryzysowej, pierwsze spotkanie polega na dogłębnym poznaniu trudności, z którymi boryka się pacjent. Tak więc, najczęściej na pierwszym spotkaniu proszę zgłaszającą się osobę o opisanie swoich problemów oraz sposobu funkcjonowania w życiu codziennym. I w tym miejscu, w zależności od danej osoby i jej potrzeb, albo daje przestrzeń na swobodną wypowiedź, albo zadaje serię pytań, które pomagają nam ustalić obecny stan pacjenta oraz trudności przez niego doświadczane. Konsultacje mają na celu zdiagnozowanie problemu oraz ustalenie, jaka forma pomocy będzie najlepsza dla danej osoby. Stawianie diagnozy albo wysnuwanie wniosków po jednym spotkaniu może być po prostu nietrafione, a czasem nawet i szkodliwe. Głębsza praca terapeutyczna wymaga większego zrozumienia danej osoby oraz czasu. Dziękuję za podzielenie się swoją opinią i życzę wszystkiego dobrego.
-
Piotr
Skuteczna terapia, cel osiągnięty. Dobre podejście oraz elastyczność, kiedy sytuacja tego wymaga. Polecam!
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • psychoterapia indywidualna •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za pozytywną ocenę naszych spotkań, życzę wszystkiego dobrego!
-
Patrycja
Ostatnie miesiące to moja pierwsza przygoda z terapią, więc nie wiedziałam, czego się spodziewać. Już od pierwszego spotkania czułam się jednak w pełni wysłuchana i zrozumiana, bez żadnej oceny. Terapeutka podchodzi do każdej sytuacji obiektywnie, starając się poznać pełen obraz z różnych perspektyw. Nigdy nie narzucała gotowych rozwiązań, ale pomagała spojrzeć na sprawy z innej strony, co często pozwalało mi znaleźć własne odpowiedzi. Po wielu spotkaniach wychodziłam z poczuciem ulgi i większej jasności. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc i wsparcie!
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • psychoterapia indywidualna •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za pozytywną ocenę naszych spotkań, wszystkiego dobrego!
-
D
Dominik
To była moja pierwsza styczność z terapią i mogę powiedzieć, że było to naprawdę pozytywne doświadczenie. Pani Joanna bardzo dobrze słucha, jest empatyczna i tworzy atmosferę która sprzyja refleksją
• Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna • Psychoterapia •
mgr Joanna Diaków
Dziękuję za wystawienie opinii, wszystkiego dobrego!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Diaków?Joanna Diaków to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Diaków oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna, terapia par, psychoterapia par i małżeństw, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia depresji.
-
Gdzie Joanna Diaków ma swój gabinet?Joanna Diaków przyjmuje pod adresem:
- Gwiaździsta 16/15 Wrocław
-
Czy Joanna Diaków przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Joanna Diaków oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Diaków?Języki, których używa Joanna Diaków to polski.
-
Jak Joanna Diaków umawia wizyty?Joanna Diaków używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Diaków?Joanna Diaków może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Joanna Diaków: co mówią pacjenci?35 osób dodało swoją opinię. Joanna Diaków ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Diaków?Joanna Diaków nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Praktyka Terapeutyczna online Joanna Diaków
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Joanna Diaków Praktyka Terapeutyczna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: