Moje doświadczenie
Ukończyłam studia I oraz II stopnia na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach na kierunku Dietetyka. Jestem dietetykiem, z zamiłowaniem do zdrowego sposobu odżywiania oraz dobrej kuchni. Specjalizuję się w zakresie dietetyki klinicznej, dietetyki dziecięcej oraz dietetyki rodzinnej.
Od kilkunastu lat interesuje się dietetyką oraz jej zastosowaniem w żywieniu pacjentów. W swojej praktyce analizuję ich sytuację kliniczną na podstawie wywiadu, diagnozy medycznej, jak również dotychczasowego przebiegu leczenia, wyników badań laboratoryjnych oraz prowadzonego dziennika żywieniowego. Podczas wizyty indywidualnie podchodzę do sytuacji pacjenta. Układam plan żywieniowy na podstawie własnych receptur oraz ulubionych przepisów pacjentów. Moje diety oparte są wyłącznie na produktach żywnościowych nieprzetworzonych i powszechnie dostępnych w sklepach. Zwracam bardzo dużą uwagę na preferencje żywieniowe pacjentów, styl życia, rodzaj wykonywanej pracy oraz możliwości finansowe czy zdolności kulinarne. Pacjent otrzymuje ode mnie profesjonalne zalecenia żywieniowe z dozwolonymi oraz przeciwwskazanymi produktami.
Prowadzę nie tylko dietoterapię pacjentów, ale również redukcję masy ciała u dzieci i dorosłych, którzy pragną zrzucić zbędne kilogramy. Wspomagam dietetycznie kobiety starające się o zajście w ciążę lub będące w trakcie ciąży, czy w okresie laktacji. Prowadzę także dietoterapię par oraz całych rodzin. Na moją pomoc mogą również liczyć pacjenci borykający się z problemami niedożywienia.
Obecnie pracuję w prywatnych gabinetach medycznych, on-line, ale także w razie potrzeby w domach pacjentów. Organizuję wspólne zakupy z pacjentem. Moją pasją jest także edukacja żywieniowa, prowadzę szkolenia w zakładach pracy, szkołach i przedszkolach. Stale poszerzam i aktualizuję swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach oraz licznych konferencjach naukowych z zakresu żywienia. Chętnie udzielę wszelkich odpowiedzi na nurtujące pytania pacjentów. Zapraszam!
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Cukrzyca
- Insulinooporność
- Alergia pokarmowa
- Choroba Hashimoto
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Helena Nikoniuk
dietetyk
Edukacja
- Śląska Wyższa Szkoła Medyczna w Katowicach , Dietetyka kliniczna
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Cukrzyca
- Insulinooporność
- Alergia pokarmowa
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- Celiakia
- Miażdżyca
- Choroby dietozależne
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Żywienie w sporcie
- Zespół policystycznych jajników
- Osteoporoza
Znajomość języków
- angielski
- niemiecki
Adresy (4)
Zawierciańska 14, 32-310 Klucze
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kazimierza Przerwy-Tetmajera 1/5, 41-933 Bytom
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Słoneczników 23, 42-606 Tarnowskie Góry
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Od 150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Od 100 zł -
-
Analiza składu ciała
50 zł -
-
Diet coaching
700 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
39 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Justyna
Pierwsza wizyta, bardzo pozytywnie. Czekam na dalszą konsultacje i spotkanie.
• Dietetyka Rodzinna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
K
Krystyna
Wnikliwe podejście do przedstawionych problemów. Jaki efekt pokarze czas.
• Leomed Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
Dziękuję i zapraszam na konsultacje kontrolną
-
P
Patrycja
Opieka na najwyższym poziomie, wszystko wyjasnione, Pani Helena jest otwarą i ciepłą osoba. Gorąco polecam!
• Leomed Centrum Medyczne • Konsultacja dietetyczna •
mgr Helena Nikoniuk
Serdecznie dziękuję za opinię
-
D
Dominika
Kontakt do P. Heleny otrzymałam z polecenia. Podczas wizyty wykonana została (dodatkowo płatną) analiza składu ciała, ustalony został wstępny plan działania oraz umówiłyśmy się, że po przesłaniu przeze mnie listy posiłków, które do tej pory jadłam, otrzymam stworzony dla mnie jadłospis. Po wizycie miałam bardzo pozytywne odczucia, czułam że nareszcie trafiłam pod skrzydła dobrego specjalisty i cieszyłam że że pomimo znacznego pogorszenia stanu zdrowia od teraz będę zaopiekowania. Po tygodniu otrzymałam informacje, że w najbliższych dniach P. Helena będzie się ze mną kontaktowała w sprawie jadłospisu, wobec tego wykonałam za niego przelew. Niestety pomimo wysyłanych przeze mnie maili w ramach przypomnienia się nie otrzymałam żadnej informacji. Żadnego kontaktu. Już na wizycie informowałam do kiedy byłam objęta dietą pudełkową i, że nie mam wiedzy jak radzić sobie samodzielnie,dlatego ważne jest dla mnie żeby wiedzieć jak dalej postępować. Wizyta była miesiąc temu, nie polecam...
• Dietetyka Rodzinna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
M
M.D.M
Pani Doktor bardzo życzliwa,szczegółowo tłumaczy zalecenia, widać zaangażowanie w problem pacjenta. Polecam
• Dietetyka Rodzinna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
Bardzo dziękuję
-
J
Justyna z córką Nikolą
Pani Helena jest bardzo miłą i sympatyczną osobą! ;) Córka bardzo się stresowała przed pierwszą wizytą, ale za to po wizycie wyszła bardzo zadowolona :)
Pani Helena ma świetne podejście do pacjenta poświęca tyle czasu ile trzeba i robi wszystko by pacjentka podczas wizyty czuła się komfortowo... Dała nam bardzo dużo wskazówek o których nawet nie miałyśmy pojęcia...
Teraz pełne mobilizacji czekamy na efekty !!• Dietetyka Rodzinna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
serdecznie dziękuję
-
J
Justyna
Bardzo miła pani wszystko super wytłumaczyła i teraz tylko czekać na efekty
• Dietetyka Rodzinna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
Bardzo dziękuję działamy dalej ;-)
-
B
Barbara GB
Miła i profesjonalna porada dietetyczna, indywidualne podejście do pacjenta, poprawa samopoczucia w krótkim czasie po zastosowaniu się do wskazań dietetyka, na bieżąco optymalizowanie diety
• Leomed Centrum Medyczne • Konsultacja dietetyczna •
mgr Helena Nikoniuk
Serdecznie dziękuję ;-)
-
J
Jakub
Wszystko super, jasno i rzeczowo zostało nam przedstawione nam na wizycie.
Pani mgr przemiła, wykonała, przedstawiła mam pomiary i nakierowała nas na dalsze odżywianie. Dziękujemy, pozdrawiamy Jakub i Barbara
• Poradnia NZOZ Zdrowie, Klucze • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
Serdecznie dziękuję
-
I
IG
Pani Helena Nikoniuk podchodzi bardzo profesjonalnie i empatycznie do swoich pacjentów. Dzieli się posiadaną wiedzą. Pochyla się nad problemem z prawdziwym zainteresowaniem.
• Leomed Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Helena Nikoniuk
Dziękuję ;-)
Odpowiedzi na pytania
16 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
czy zielona herbata w torebkach jest dobra na odkażanie jamy ustnej?
Do odkażania jamy ustnej zastosowałabym raczej napar w szałwii.
Herbata zielona jest silnym antyoksydantem ale jej zalecane działanie wiąże się z wypiciem naparu.
czy herbaty ziołowe (chodz głównie o melisę i zieloną) też powodują, że zęby żółcieją?
Herbaty ziołowe z ziół typu : melisa, rumianek, mięta oraz owocowe np : z dzikiej róży, nie dają nalotu na zębach. Herbata zielona ma działanie profilaktyczne w leczeniu próchnicy i nalotu nazębnego. Najsilniejszy nalot dają napary z herbat czarnych.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Helena Nikoniuk?Helena Nikoniuk to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Helena Nikoniuk oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Analiza składu ciała, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), poradnictwo dietetyczne, dieta dla dzieci, dieta dla kobiet w ciąży, dieta redukcyjna, Konsultacja dietetyczna, diet coaching, zakupy z dietetykiem.
-
Gdzie Helena Nikoniuk ma swój gabinet?Helena Nikoniuk przyjmuje pod adresem:
- Słoneczników 23 Tarnowskie Góry
- Kazimierza Przerwy-Tetmajera 1/5 Bytom
- Zawierciańska 14 Klucze
-
Czy Helena Nikoniuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Helena Nikoniuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Helena Nikoniuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Helena Nikoniuk to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Helena Nikoniuk?Języki, których używa Helena Nikoniuk to angielski, niemiecki.
-
Jak Helena Nikoniuk umawia wizyty?Helena Nikoniuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Helena Nikoniuk?Helena Nikoniuk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Helena Nikoniuk: co mówią pacjenci?39 osób dodało swoją opinię. Helena Nikoniuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Helena Nikoniuk?Helena Nikoniuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia NZOZ Zdrowie, Klucze
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Dietetyka Rodzinna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Leomed Centrum Medyczne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: