Powiększ obraz: Elżbieta Cofta-Tronowska, psycholog Poznań

mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Poznań 1 adres

18 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Kim jestem i jak pracuję?

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji . Pracuję w nurcie systemowym, który zakłada, że problem nie leży tylko w jednostce ale  także w interakcjach i komunikacji, ze światem zewnętrznym, w których ona uczestniczy. Wierzę, że każdy wygenerowany przez nas objaw  spełnia jakąś funkcję, więc zamiast szukać winnych i odpowiedzi na pytanie "dlaczego?", szukam odpowiedzi na pytanie "po co?".

Oprócz myślenia systemowego Lubię sięgać do badań z dziedziny neurobiologii i dzielić się tą wiedzą z Wami.  Dzięki temu, łatwiej jest zrozumieć, że to nie jakaś magiczna siła kieruje Waszymi myślami ale Wasz mózg w stanie nierównowagi np. neurohormonalnej i naszym wspólnym zadaniem jest tą równowagę przywrócić. Aby wesprzeć jeszcze skuteczniej proces psychoterapii integruję więc myślenie systemowe z zdaniami z obszaru terapii poznawczo-behawioralnej i szkolę się regularnie w również w tym zakresie. 

Gdy potrzebna jest głębsza praca na emocjach  korzystam również z elementów psychoterapii Gestalt, którą zdobywałam podczas dwuletniego szkolenia terapeutycznego. 

Uważam, że proces psychoterapii powinien być elastyczny, dlatego podstawową zasadą, którą kierują się w mojej pracy to uważne słuchanie potrzeb pacjenta, dzięki czemu jestem w stanie dostosować narzędzia i styl pracy do wymagań danej osoby. 

Wykształcenie.

Swoją wiedzę zdobywałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku "Psychologia" - specjalność kliniczna, a także w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt oraz podczas mniejszych szkoleń organizowanych między innymi przez Szkołę Psychoterapii Dialog oraz Instytut Pomocy Profesjonalnej. 

Z kim pracuję? 

Mój gabinet jest miejscem otwartym zarówno dla tych, którzy potrzebują wsparcia w kryzysach i zaburzeniach, a także dla tych, którzy pragną rozwijać swoje zasoby i poszerzać horyzonty.

Moim obszarem zainteresowań są kobiecość, praca z parami i rodzinami ale także terapia zaburzeń, w szczególności lękowych, lękowo-depresyjnych i tych związanych z odżywianiem.

Specjalizuje się w pomocy terapeutycznej osobom dorosłym oraz parom. Udzielam także wsparcia rodzinom i młodzieży od lat czternastu. 

Konsultacje psychologiczne i psychoterapię prowadzę w formie stacjonarnej oraz on-line.

Bezpieczeństwo w gabinecie. 

W terapii bardzo ważne jest dla nie bezpieczeństwo pacjenta, dlatego pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a treści pojawiające się podczas sesji obejmuję tajemnicą.

Poza pracą gabinetową zajmuje się tworzeniem przestrzeni internetowej popularyzującej wiedzę o psychologii i psychoterapii, dlatego abyście mogli mnie Państwo lepiej poznać, serdecznie zapraszam do odwiedzenia mojego profilu na instagramie :).

więcej O mnie

O mnie

Kim jestem i jak pracuję?

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji . Pracuję w nurcie systemowym, który zakłada, że problem nie leży tylko w jednostce ale  także w interakcjach i komunikacji, ze światem zewnętrznym, w których ona uczestniczy. Wierzę, że każdy wygenerowany przez nas objaw  spełnia jakąś funkcję, więc zamiast szukać winnych i odpowiedzi na pytanie "dlaczego?", szukam odpowiedzi na pytanie "po co?".

Oprócz myślenia systemowego Lubię sięgać do badań z dziedziny neurobiologii i dzielić się tą wiedzą z Wami.  Dzięki temu, łatwiej jest zrozumieć, że to nie jakaś magiczna siła kieruje Waszymi myślami ale Wasz mózg w stanie nierównowagi np. neurohormonalnej i naszym wspólnym zadaniem jest tą równowagę przywrócić. Aby wesprzeć jeszcze skuteczniej proces psychoterapii integruję więc myślenie systemowe z zdaniami z obszaru terapii poznawczo-behawioralnej i szkolę się regularnie w również w tym zakresie. 

Gdy potrzebna jest głębsza praca na emocjach  korzystam również z elementów psychoterapii Gestalt, którą zdobywałam podczas dwuletniego szkolenia terapeutycznego. 

Uważam, że proces psychoterapii powinien być elastyczny, dlatego podstawową zasadą, którą kierują się w mojej pracy to uważne słuchanie potrzeb pacjenta, dzięki czemu jestem w stanie dostosować narzędzia i styl pracy do wymagań danej osoby. 

Wykształcenie.

Swoją wiedzę zdobywałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku "Psychologia" - specjalność kliniczna, a także w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt oraz podczas mniejszych szkoleń organizowanych między innymi przez Szkołę Psychoterapii Dialog oraz Instytut Pomocy Profesjonalnej. 

Z kim pracuję? 

Mój gabinet jest miejscem otwartym zarówno dla tych, którzy potrzebują wsparcia w kryzysach i zaburzeniach, a także dla tych, którzy pragną rozwijać swoje zasoby i poszerzać horyzonty.

Moim obszarem zainteresowań są kobiecość, praca z parami i rodzinami ale także terapia zaburzeń, w szczególności lękowych, lękowo-depresyjnych i tych związanych z odżywianiem.

Specjalizuje się w pomocy terapeutycznej osobom dorosłym oraz parom. Udzielam także wsparcia rodzinom i młodzieży od lat czternastu. 

Konsultacje psychologiczne i psychoterapię prowadzę w formie stacjonarnej oraz on-line.

Bezpieczeństwo w gabinecie. 

W terapii bardzo ważne jest dla nie bezpieczeństwo pacjenta, dlatego pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a treści pojawiające się podczas sesji obejmuję tajemnicą.

Poza pracą gabinetową zajmuje się tworzeniem przestrzeni internetowej popularyzującej wiedzę o psychologii i psychoterapii, dlatego abyście mogli mnie Państwo lepiej poznać, serdecznie zapraszam do odwiedzenia mojego profilu na instagramie :).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Elżbieta Cofta-Tronowska-0
  • Elżbieta Cofta-Tronowska-1
  • Elżbieta Cofta-Tronowska-2

Moje doświadczenie

Doctor
Elżbieta Cofta-Tronowska

psycholog, psychoterapeuta

18 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - kierunek Psychologia
  • Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt - dwuletnie szkolenie wsparcie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt
  • Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej - całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Systemowym

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

  • Zgoda na niedoskonałość - Jak wspierać siebie w procesie akceptacji własnych słabości i błędów? (Charaktery 2023)
  • Przeżywanie i radzenie sobie z presją, naciskiem na perfekcję, lękiem oraz samotnością; Wizerunek młodych w social mediach - wywiady dla TVP - Studio Raban

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia (pierwsza wizyta)

    230 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    240 zł - 270 zł

Adresy (2)

Elżbieta Cofta-Tronowska
PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny

Mikołaja Kopernika 6/6 (przy ul.Strzeleckiej w centrum), Stare Miasto, 60-571 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7812070402

Adres firmy: Ul. Jasielska 5E/17, Poznań

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Elżbieta Cofta-Tronowska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Po umówieniu wizyty i podaniu e-maila, zostanie przesłany link do wizyty.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7812070402

Adres firmy: Ul. Jasielska 5E/17, Poznań

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

18 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    P.

    Pani psycholog wykazuje się dużą cierpliwością, empatią i zaangażowaniem. Wizyty przebiegają w komfortowych warunkach i przyjaznej atmosferze.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 
  • M

    Mateusz

    Jak zawsze wyszedłem z większą liczbą pytań niż odpowiedzi. Ale to zwykle dobrze.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 
  • K

    KM

    Polecam Panią Elę do pracy indywidualnej. Jestem po rocznej terapii podczas, której chciałam popracować nad poczuciem własnej wartości i komunikacją swoich granic. Dzięki tym spotkaniom moje życie nabrało zupełnie innych kolorów, czuję się dobrze sama ze sobą. Podczas spotkań czułam się realnie słuchana i widziana ale też cieszyło mnie, że cała terapia polega na rozmowach i stosowaniu różnych narzędzi, a nie tylko na tym, że opowiadam o swoich bieżących trudnościach.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    Aleksandra

    Pani Elżbieta odwołała wizytę na ostatnią chwilę (wizyta o 8:00 rano w piątek, odwołanie ok. 16:00 w czwartek). Po wyrażeniu chęci odbycia wizyty, kontakt zaczął być utrudniony - odpisywanie po 2-3 dniach. Pani psycholog miała znaleźć adekwatny termin w najbliższym tygodniu po odwołanej wizycie - jest obecnie wtorek, a ja dalej nie otrzymałam terminu, za który już serdecznie dziękuję, bo podejście jest karygodne. Brak zainteresowania i chęci naprawienia swojego faux-pas, odpisywanie od niechcenia. Nie polecam.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 
  • E

    Ewa

    Polecam panią psycholog Elżbietę w terapii młodzieży.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    as

    uważna i pełna zrozumienia osoba. Spotkania wnoszą spokój, nowe spojrzenie i realną zmianę. Polecam z całego serca!

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    Ania

    Pani Elu dziękuję! Moja terapia trwała 15 miesięcy i z czystym sumieniem mogę polecić wszystkim osobą szukającym rzetelnej pomocy specjalisty. Podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii uważam za jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Dzięki wsparciu Pani Eli czuję się znacznie lepiej sama ze sobą i zdecydowanie łatwiej funkcjonuję na co dzień. Podczas naszych spotkań towarzyszyły mi poczucie bezpieczeństwa, zaufania, ukojenia i nadziei – właśnie tak opisałabym swoje samopoczucie w gabinecie przez cały ten czas. Terapia to często trudna praca, ale zdecydowanie warto ją podjąć – efekty potrafią być naprawdę transformujące.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

    Bardzo dziękuję za opinię Pani Aniu :) Pozdrawiam!

  • A

    Agnieszka

    Już od ponad roku jestem pacjentem Pani Eli i jestem bardzo zadowolona. Pani Ela angażuje się w moje problemy, jest bardzo empatyczna osobą, wszystko szczegółowo wyjaśnia i daje rady jak sobie radzić z problemem oraz jak z niego wyjść. Bardzo polecam Pani Ele jako psychoterapeutkę. Dzięki wizytom wychodzę na prostą i pomału staje na nogi. Pani Ela tak prowadzi wizyty aby samemu stawać powoli na nogi.

     • PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

    Pani Agnieszko, dziękuję za miłe słowa, trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)

  • J

    JK

    Jesteśmy z mężem w terapii par już kilka miesięcy i musze przyznać, że zaczynam widzieć zmiany. Pani Ela w bardzo przyjazny sposób wskazuje nam obszary do zmiany i proponuje rozwiązania ale jednocześnie cały czas jest skupiona na naszych potrzebach. Polecam.

     • Gabinet prywatny w Mariposa Gabinety •  • 

    mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

    Dziękuję za opinię - trzymam kciuki za pozytywne dla Państwa postępy w relacji :).
    Pozdrawiam!

  • E

    EW

    Pani Elżbieta jest bardzo profesjonalną i empatyczną psychoterapeutką. Uczęszczam na terapię od 2 miesięcy i widzę znaczną poprawę samopoczucia. Dzięki terapii lepiej radzę sobie z zaburzeniami lękowymi. Pani Elżbieta zawsze uważnie mnie słucha i zadaje trafne pytania, które pozwalają mi spojrzeć na problem z zupełnie innej perspektywy. Dzięki terapii czuję, że moje myśli stały się mniej chaotyczne i męczące oraz wiem jak sobie z nimi radzić. Na terapii panuje miła, przyjazna atmosfera, przez co czuję się bardzo komfortowo. Miałam wątpliwości, czy terapia na pewno mi pomoże z problemem, z którym zmagam się od dłuższego czasu, ale teraz uważam, że była to najlepsza decyzja, dlatego każdemu bardzo polecam P. Elżbietę. :)

     • Gabinet prywatny w Mariposa Gabinety •  • 

    mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

    Dziękuję za opinię, bardzo się cieszę z tak pozytywnego odbioru naszych spotkań :) Do zobaczenia!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 27 lat, jestem singuelką, pracuje w dużym markecie. Mój problem polega na tym że nie wiem co chc

Mam 27 lat, jestem singuelką, pracuje w dużym markecie. Mój problem polega na tym że nie wiem co chce robić w życiu. Mam wrażenie że chodzę do pracy bo muszę, koleżanki Mam fajne więc na to nie mogę narzekać ale ostatnio zauważyłam że wszystko mnie denerwuje. Jak ktoś coś powie co mi się nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

Dzień dobry, z opisu wynika, że Pani trudności zahaczają o wiele obszarów życia, a ich tematem przewodnim jest trudność w określeniu jakie decyzje związane z życiem są zgodne z Pani potrzebami.… Więcej

Witam, jestem z dziewczyna kilka lat, od roku jestesmy zareczeni a za rok ślub. Od dluzszego czasu s

Witam, jestem z dziewczyna kilka lat, od roku jestesmy zareczeni a za rok ślub. Od dluzszego czasu stalem sie opryskliwy, w klotniach nie mam zachamowan wszystko co najgorsze zwalam na moja narzeczona przez co jeszcze bardziej sie klocimy, jestem wybuchowy, nie wiem czym to jest spowodowane,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Elżbieta Cofta-Tronowska

Dzień dobry, ciężko odpowiedzieć na Pana pytanie bez głębszego wywiadu i szerszego kontekstu. Bazując na tym co Pan napisał wygląda na to, że coś co dzieje się w relacji między Panem i Pana partnerką… Więcej

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

PSYCHO.logiczny psychoterapia i warsztaty - gabinet prywatny

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać