Zaburzenia nastroju specjaliści w Otwocku

To była moja pierwsza wizyta u psychologa myślałam że nie wydusze z siebie ani słowa owa ale było inaczej od pierwszej chwili Pani Izabela wzbudziła we mnie zaufanie jak najbardziej polecam …więcej

Wybrałam się na wizytę do psychologa, ponieważ nie mogłam już sobie poradzić z napadami padami lęku i ciągłym stresem. Miałam problemy ze snem, męczyły mnie stany lękowe, miałam bóle w klatce piersiowej. Po kilku wizytach konsultacyjnych, zaczęłyśmy terapię. Wizyty u psychologa były dla mnie całkowicie nowym doświadczeniem. Zupełnie nie wiedziałam czego się spodziewać, ale rozumiałam, żę potrzebuję pomocy specjalisty. Na początku ciężko mi było otworzyć się przed obcą osobą i opowiedzieć o swoich problemach. Jednak po kilku kolejnych wizytach poczułam się swobodniej. Wizyty przebiegają w przyjemnej, wyciszonej atmosferze. Bardzo mi się podoba w jaki sposób Pani Agnieszka prowadzi rozmowę. Analizujemy i szukamy rozwiązań, a jednocześnie nie rozmawiamy za dużo o samych dolegliwościach czy lękach. Dzięki temu czuję, że wizyta u psychologa jest dla mnie miejscem, gdzie mogę odetchnąć i nabrać dystansu. Pomaga to również opanować strach i podejść do problemu konstruktywnie. Po prawie trzech miesiącach terapii już czuję wyraźną poprawę. Na chwilę obecną najważniejsze dla mnie jest to, że jestem dużo spokojniejsza i już nie doskwierają mi bóle w klatce piersiowej. Stres już nie przejmuję nade mną kontroli tak, jak wcześniej. Mam nadzieję, że dzięki terapii również nauczę się bardziej optymistycznego podejścia do życia. Polecam wizytę u Pani Agnieszki. …więcej