mgr Barbara Knap

ENG English below ---

Jestem psycholożką i certyfikowaną terapeutką Somatic Experiencing® – metody pracy z układem nerwowym opartej na neurofizjologii i uważnym kontakcie z ciałem. 

Specjalizuję się w podejściu łączącym psychologię i pracę z ciałem. W swojej praktyce integruje doświadczenia z terapii traumy, somatyki, ruchu autentycznego i uważności.

Towarzyszę w powrocie do siebie – poprzez ciało, uważność, relację.

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi stresu, lęku, przeciążenia, wypalenia, obniżonego nastroju oraz trudności emocjonalnych i psychosomatycznych.

Często pracuję z osobami szukającymi wsparcia i rozwoju w obszarze relacji i seksualności.

Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu pracy z ciałem, pracy z układem nerwowym oraz seksualności i relacji.

Wierzę, że ciało niesie mądrość i pamięć naszych doświadczeń. Pomagam w odbudowywaniu kontaktu z ciałem i emocjami, zwiększaniu poczucia bezpieczeństwa wewnętrznego oraz rozwijaniu umiejętności samoregulacji. 

Przyjmuję osoby dorosłe, stacjonarnie w gabinecie na Starym Mokotowie i Natolinie (Warszawa) oraz online. 

Pracuję również z osobami LGBTQIA+ – z uważnością i szacunkiem dla tożsamości, doświadczeń i indywidualnej drogi każdej osoby. 

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy.

Zapraszam osoby poszukujące holistycznego, uważnego podejścia opartego na empatii, wiedzy i głębokim szacunku do indywidualnego procesu.

ENG ---

I work also in English.

Basia Knap - psychologist, Somatic Experiencing® Practitioner

I am a psychologist and certified therapist of Somatic Experiencing® - a method of working with trauma based on neuroscience and mindful contact with the body.

I specialize in an approach that combines psychology and body-oriented trauma work.

In my practice I integrate experiences from trauma therapy, somatics, authentic movement and mindfulness.

I accompany people to return to themselves. I specialize in working with people experiencing stress, anxiety, overload, burnout, lowered mood, and emotional and psychosomatic difficulties.

I often work with people seeking support and development in the areas of relationships and sexuality.

I have completed numerous trainings  focused on somatics, nervous system regulation communication, enhancing emotional and sexual intimacy.

I believe that the body carries the wisdom and memory of our experiences.I help to rebuild contact with the body and emotions, increase inner security and develop self-regulation skills.

I work with adults, face to face in Stary Mokotów  and Natolin (Warsaw) and online.

I also work with LGBTQIA+ individuals – with  care for the identity and individual path of each person.

I regularly participate in trainings and supervision, taking care of the quality and ethics of my work.

I invite those seeking a holistic, attentive approach based on empathy, knowledge and deep respect for the individual process.