mgr Anna Markowska

-obniżenie nastroju, -utrata chęci do życia, -smutek na twarzy, -ataki płaczu, -obniżenie poczucia własnej wartości, -zwiększenie poczucia winy -krzyk, -trzaskanie drzwiami, -kłótnie z domownikami -objawy towarzyszące: zaburzenia żywienia, bezsenność Bezpłatnej anulacji czy przeniesienia terminu można dokonać maksymalnie na 24 godzin przed sesja diagnoza, psychoterapia, testy: – autyzmem, - ADHD – zespołem Aspergera, – zespołem Downa, – afazją ruchową, – niepełnosprawnością intelektualną w każdym stopniu, – niedostosowaniem społecznym, – problemami rodzinnymi, – trudnymi relacjami w rodzinie, – poszczególnymi etapami rozwojowymi, – trudnościami rówieśniczymi, – kłopotami w rozbudzeniu kreatywności, - zaburzeniami lękowymi, - depresją, - sytuacją związaną z rozwodem - żałoba - OCD - agresja -samookaleczanie - uzależnienia od Internetu, narkotyków, alkoholu -bulimia -anoreksja Wspieram także rodziców, którzy mają dzieci w wieku niemowlęcymi Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą Parami: - relacje w związku i kryzysy -trudność w komunikacji- zagrożenie rozwodem - przygotowanie do rozwodu

Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ CONNERS DLA DOROSŁYCH (CAAR-S-L) WERSJA PEŁNA DO SAMOOCENY oraz Diva 5.0 , pogłębiony wywiad- arkusz objawów oaz konsultacja 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749 zł

Do diagnozy stosuje kwestionariusz rozwojowy Diva 5.0 Conners 3 Kołakowski dwa spotkania wywiad z rodzicem wywiad z dzieckiem pełna diagnoza pismena opinia w ciagu 7 dni razem testy dwa spotkania i opinia 699 zł plus opinia pisemna 250 zł razem 949zł

NIE DIAGNOZUJE DZIECI, TYLKO DOROSŁYCH do diagnozy Autyzmu DLA DOROSŁYCH wykorzystuje dwa testy MMPI2 plus test AQ 1) przed spotkaniem wysyłam kwestionariusz do uzupełnienia dla osoby badanej 2) odbywa się konsultacja diagnostyczna 3)PRZESYŁAM DWA TESTY do samodzielnego wykonania cena diagnostyki 499 zł plus 250 pisemna opinia razem 749 zł opinia w ciągu 7 dni

Diagnoza osobowości MMPI kwestionariusz wywiadu spotkanie diagnostyczne test MMPI2 opinia w ciągu 7 dni 499 zł plus 250zł opinia Razem 749 zł

Jesli ma Pan/ Pani wątpliwości, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Nie wiedzą Państwo, jak wygląda psychoterapia i czego się spodziewać lub szukacie Państwo wstępnej diagnozy online dla siebie lub bliskiej osoby zapraszam na bezpłatną 15-minutową konsultację wstępną, podczas której: Wysłucham Państwa sytuacji i potrzeb Ocenię, czy wskazana jest terapia, diagnoza lub inne formy wsparcia Odpowiem na pytania i rozwiejemy wątpliwości Podpowiem, jak mogę pomóc – lub gdzie szukać wsparcia Nie trzeba niczego deklarować – to spotkanie zapoznawcze, bez zobowiązań. Poufnie, życzliwie, profesjonalnie. Konsultacja odbywa się online i jest bezpłatna

Dzień dobry spotkania ukierunkowane są przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Dzięki psychoterapii pacjent uczy się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość.

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ wywiadu, testy: DASS 21, Ateńska skala bezsenności, Zaburzenia snu inne niż bezsenność Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) oaz konsultacja. Cena 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749zł

Do diagnozy Borderline stosuje kwestionariusz wywiadu- wywiad test SCID-5 inne jesli zajdzie potrzeba cena za pełną diagnostykę z opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł razem 749 zł

UWAGA! Diagnoza jest wykonywana do celów wiedzy własnej lub psychoterapii, nie jest ona ważna przed Sądem czy innymi Organami Państwa DLA OSOÓB DOROSŁYCH Cena 499 zł za wywiad z testem i kwestionariuszem plus 250 zł opinia pisemna wraz zaleceniami razem 749 zł

Do diagnozy OCD stosuje: 1) kwestionariusz DSM V i ICD 10 2) Yale Brown skala pomiaru obsesji i kompulsji 3) SCID I 4)OCI-R kwestionariusz samoopisu 5) Brown Assestment of Belief Scale 6) kwestionariusz 7)wywiad diagnostyczne cena diagnozy 599 zł plus 180 zł pisemna diagnoza razem 779 zł

Kwestionariusz- wywiad pogłębiony, wywiad, test, diagnoza pisemna z zaleceniami razem 499 zł plus pisemna opinia 250 zł razem 749 zł Jak się objawia? Myśli natrętne (obsesje) – mają charakter nasilony, intensywny i praktycznie zawsze są przeżywane przez pacjenta jako „przykre”, „wstydliwe”, „absurdalne”, „niechciane”. Obsesje można podzielić na następujące kategorie: natrętna niepewność – 1. natrętne, niechciane i często kontrastujące z czyimś światopoglądem myśli o bluźnierczym czy obscenicznym lub wulgarnym charakterze 2. impulsy natrętne – np. nasilone, nieodparte myśli o tym, aby zacząć krzyczeć lub obnażyć się w miejscu publicznym, zrobić rzecz kompromitującą lub też zachować się agresywnie wobec osób, w stosunku do których nie mamy złych zamiarów i które są nam bliskie ruminacje – ciągłe, wielogodzinne, bezużyteczne, pseudofilozoficzne i trudne do przerwania „przeżuwanie” jednego tematu, kwestii lub myśli z niemożnością podjęcia decyzji i dojścia do konstruktywnych wniosków; 3. obsesyjny lęk przed brudem, nieczystością, zabrudzeniem siebie lub innych; 4. obsesyjna konieczność utrzymywania perfekcyjnego, nierealnego porządku, symetrii, określonego układu przedmiotów w otoczeniu itp. 5. Czynności natrętne (kompulsje) – podobnie jak obsesje, są przez pacjenta przeżywane jako bezsensowne i krępujące czy żenujące, ale zarazem nieuniknione – trudno się im sprzeciwić. Mogą one mieć różną postać: objawy zaburzeń lękowych – np. lęku napadowego lub uogólnionego; objawy depresji – oporna na leczenie lub długo nieleczona nerwica natręctw może być dla pacjenta źródłem znacznego cierpienia oraz bardzo poważnie upośledzić jego funkcjonowanie w domu, pracy, szkole czy na uczelni.

Lęk jako cecha odnosi się do charakterystyki indywidualnego zachowania. Można nadal pozostawać w ciągłym stanie podniecenia i może istnieć psychopatologiczna przyczyna lęku jako cechy. Historia rodzinna i doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na lęk jako cechę. Lęk stanu jest wyższy, jeśli dana osoba ma wyższy poziom lęku jako cechy. Oto niektóre elementy w STAI: czuję spokój czuję się bezpiecznie jestem zdenerwowany jestem spięty czuję się zdenerwowany czuję się jak porażka jestem zmęczona i zdenerwowana czuję się roztrzęsiony 499 zł test i konsultacja plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

diagnoza CHaD kwestionariusz wywiadu wywiad testy pisemna opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

Jeśli nie możesz zasnąć, budzisz się w nocy, czujesz, że sen Cię nie regeneruje CBT-I – Skuteczna, naukowa terapia bezsenności CBT-I to najskuteczniejsza terapia bezsenności zalecana przez specjalistów na całym świecie. Nie opiera się na lekach — lecz na trwałej zmianie nawyków snu, myśli i reakcji, które podtrzymują problem. Już po kilku sesjach wielu pacjentów: szybciej zasypia, rzadziej budzi się w nocy, odzyskuje energię i spokój w dzień. CBT-I pomoże Ci, jeśli: • leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć przez godzinę lub dłużej, • często się wybudzasz i długo nie możesz ponownie zasnąć, • zasypiasz dopiero nad ranem, a potem jesteś niewyspany/a, • odczuwasz lęk przed snem lub łóżkiem, • sen nie daje Ci regeneracji mimo spędzania w łóżku wielu godzin. Oferuję: wstępną konsultację (50 minut online) Sprawdzony, 6-8 tygodniowy program CBT-I Indywidualną pracę z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w zaburzeniach snu Narzędzia, dzienniki snu, materiały do pracy między sesjami

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pomaga w radzeniu sobie z lękiem poprzez identyfikację i zmianę negatywnych wzorców myślenia i zachowań. To najczęściej stosowana metoda, która pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do lęku.

Przeznaczony do pomiaru wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem. LBQ pozwala na ocenę czterech aspektów wypalenia zawodowego: Wyczerpanie psychofizyczne (wymiar dotyczący oceny własnych zasobów psychofizycznych), Brak zaangażowania w relacje z klientami (wymiar opisujący jakość relacji z klientami), Poczucie braku skuteczności zawodowej (wymiar odnoszący się do oceny własnych kompetencji zawodowych) i Rozczarowanie (wymiar oczekiwań egzystencjalnych).

Podstawowe zastosowanie WERK to identyfikowanie stylów kierowania i wyznaczanie pożądanych ścieżek rozwoju kompetencji kierowniczych u kadry menadżerskiej. Jest to użyteczne narzędzie do wspierania procesów rekrutacyjnych, selekcyjnych i rozwojowych w organizacji.

Psychoterapia ma na celu zaangażowanie pacjenta, na pracy ze skrajnymi emocjami, stworzenie mechanizmu kontroli impulsywności i pomoc radzenia sobie z niestabilnością w relacjach. W terapii pracujemy z samooceną, identyfikacją myśli, napięciem w ciele oraz strategami radzenia sobie na codzień.

wykonanie testu jest zdalne to znaczy że zostaje wysyłam link do testu na maila o umówionej porze po wykonaniu testu przesyłam wynik w pdf nie dokonuje interpretacji lecz wysyłam sam wynik gdyż interpretacja wymaga wizyty diagnostycznej Wymagania do testu : test robimy na laptopie albo komputerze w przypadku gdy osoba Badana będzie robiła na laptopie należy zablokować w ustawieniach laptopa touchpad do laptopa należy podłączyć słuchawki na głośność 90% Zaleca się pozamykanie wszystkich okienek przeglądarek oczyszczenie biurka na którym będzie pani robiła test wyciszenie wszystkich komunikatorów nikt nie może przeszkodzić w trakcie robienia testu po kliknięciu w link który będzie dostępem do testu nie można testu już zatrzymać

TEST SCID-5 Zaburzeń osobowości cena za kwestionariusz, konsultacje i test 599zł plus 250 zł pisemna opinia razem 849 zł TEST SCID-5 Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości według DSM-5 (SCID-5-PD) jest półustrukturalizowanym wywiadem diagnostycznym dla klinicystów i badaczy przeznaczonym do diagnozy dziesięciu zaburzeń osobowości (wiązki A, B i C) uwzględnionych w DSM-5, a także innego określonego zaburzenia osobowości. Unikowe zaburzenie osobowości Zależne zaburzenie osobowości Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości Paranoiczne zaburzenie osobowości Schizotypowe zaburzenie osobowości Schizoidalne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości Narcystyczne zaburzenie osobowości Zaburzenie osobowości typu borderline (graniczne) Antyspołeczne zaburzenie osobowości' 499 zł plus pisemna diagnoza 250 zł razem 749zł

Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą

-obniżenie nastroju, -utrata chęci do życia, -smutek na twarzy, -ataki płaczu, -obniżenie poczucia własnej wartości, -zwiększenie poczucia winy -krzyk, -trzaskanie drzwiami, -kłótnie z domownikami -objawy towarzyszące: zaburzenia żywienia, bezsenność Bezpłatnej anulacji czy przeniesienia terminu można dokonać maksymalnie na 24 godzin przed sesja diagnoza, psychoterapia, testy: – autyzmem, - ADHD – zespołem Aspergera, – zespołem Downa, – afazją ruchową, – niepełnosprawnością intelektualną w każdym stopniu, – niedostosowaniem społecznym, – problemami rodzinnymi, – trudnymi relacjami w rodzinie, – poszczególnymi etapami rozwojowymi, – trudnościami rówieśniczymi, – kłopotami w rozbudzeniu kreatywności, - zaburzeniami lękowymi, - depresją, - sytuacją związaną z rozwodem - żałoba - OCD - agresja -samookaleczanie - uzależnienia od Internetu, narkotyków, alkoholu -bulimia -anoreksja Wspieram także rodziców, którzy mają dzieci w wieku niemowlęcymi Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą Parami: - relacje w związku i kryzysy -trudność w komunikacji- zagrożenie rozwodem - przygotowanie do rozwodu

Diagnoza osobowości MMPI kwestionariusz wywiadu spotkanie diagnostyczne test MMPI2 opinia w ciągu 7 dni 499 zł plus 250zł opinia Razem 749 zł

Jesli ma Pan/ Pani wątpliwości, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Nie wiedzą Państwo, jak wygląda psychoterapia i czego się spodziewać lub szukacie Państwo wstępnej diagnozy online dla siebie lub bliskiej osoby zapraszam na bezpłatną 15-minutową konsultację wstępną, podczas której: Wysłucham Państwa sytuacji i potrzeb Ocenię, czy wskazana jest terapia, diagnoza lub inne formy wsparcia Odpowiem na pytania i rozwiejemy wątpliwości Podpowiem, jak mogę pomóc – lub gdzie szukać wsparcia Nie trzeba niczego deklarować – to spotkanie zapoznawcze, bez zobowiązań. Poufnie, życzliwie, profesjonalnie. Konsultacja odbywa się online i jest bezpłatna

Dzień dobry spotkania ukierunkowane są przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Dzięki psychoterapii pacjent uczy się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość.

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ wywiadu, testy: DASS 21, Ateńska skala bezsenności, Zaburzenia snu inne niż bezsenność Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) oaz konsultacja. Cena 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749zł

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ CONNERS DLA DOROSŁYCH (CAAR-S-L) WERSJA PEŁNA DO SAMOOCENY oraz Diva 5.0 , pogłębiony wywiad- arkusz objawów oaz konsultacja 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749 zł

Do diagnozy stosuje kwestionariusz rozwojowy Diva 5.0 Conners 3 Kołakowski dwa spotkania wywiad z rodzicem wywiad z dzieckiem pełna diagnoza pismena opinia w ciagu 7 dni razem testy dwa spotkania i opinia 699 zł plus opinia pisemna 250 zł razem 949zł

NIE DIAGNOZUJE DZIECI, TYLKO DOROSŁYCH do diagnozy Autyzmu DLA DOROSŁYCH wykorzystuje dwa testy MMPI2 plus test AQ 1) przed spotkaniem wysyłam kwestionariusz do uzupełnienia dla osoby badanej 2) odbywa się konsultacja diagnostyczna 3)PRZESYŁAM DWA TESTY do samodzielnego wykonania cena diagnostyki 499 zł plus 250 pisemna opinia razem 749 zł opinia w ciągu 7 dni

Do diagnozy Borderline stosuje kwestionariusz wywiadu- wywiad test SCID-5 inne jesli zajdzie potrzeba cena za pełną diagnostykę z opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł razem 749 zł

UWAGA! Diagnoza jest wykonywana do celów wiedzy własnej lub psychoterapii, nie jest ona ważna przed Sądem czy innymi Organami Państwa DLA OSOÓB DOROSŁYCH Cena 499 zł za wywiad z testem i kwestionariuszem plus 250 zł opinia pisemna wraz zaleceniami razem 749 zł

Do diagnozy OCD stosuje: 1) kwestionariusz DSM V i ICD 10 2) Yale Brown skala pomiaru obsesji i kompulsji 3) SCID I 4)OCI-R kwestionariusz samoopisu 5) Brown Assestment of Belief Scale 6) kwestionariusz 7)wywiad diagnostyczne cena diagnozy 599 zł plus 180 zł pisemna diagnoza razem 779 zł

Kwestionariusz- wywiad pogłębiony, wywiad, test, diagnoza pisemna z zaleceniami razem 499 zł plus pisemna opinia 250 zł razem 749 zł Jak się objawia? Myśli natrętne (obsesje) – mają charakter nasilony, intensywny i praktycznie zawsze są przeżywane przez pacjenta jako „przykre”, „wstydliwe”, „absurdalne”, „niechciane”. Obsesje można podzielić na następujące kategorie: natrętna niepewność – 1. natrętne, niechciane i często kontrastujące z czyimś światopoglądem myśli o bluźnierczym czy obscenicznym lub wulgarnym charakterze 2. impulsy natrętne – np. nasilone, nieodparte myśli o tym, aby zacząć krzyczeć lub obnażyć się w miejscu publicznym, zrobić rzecz kompromitującą lub też zachować się agresywnie wobec osób, w stosunku do których nie mamy złych zamiarów i które są nam bliskie ruminacje – ciągłe, wielogodzinne, bezużyteczne, pseudofilozoficzne i trudne do przerwania „przeżuwanie” jednego tematu, kwestii lub myśli z niemożnością podjęcia decyzji i dojścia do konstruktywnych wniosków; 3. obsesyjny lęk przed brudem, nieczystością, zabrudzeniem siebie lub innych; 4. obsesyjna konieczność utrzymywania perfekcyjnego, nierealnego porządku, symetrii, określonego układu przedmiotów w otoczeniu itp. 5. Czynności natrętne (kompulsje) – podobnie jak obsesje, są przez pacjenta przeżywane jako bezsensowne i krępujące czy żenujące, ale zarazem nieuniknione – trudno się im sprzeciwić. Mogą one mieć różną postać: objawy zaburzeń lękowych – np. lęku napadowego lub uogólnionego; objawy depresji – oporna na leczenie lub długo nieleczona nerwica natręctw może być dla pacjenta źródłem znacznego cierpienia oraz bardzo poważnie upośledzić jego funkcjonowanie w domu, pracy, szkole czy na uczelni.

Lęk jako cecha odnosi się do charakterystyki indywidualnego zachowania. Można nadal pozostawać w ciągłym stanie podniecenia i może istnieć psychopatologiczna przyczyna lęku jako cechy. Historia rodzinna i doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na lęk jako cechę. Lęk stanu jest wyższy, jeśli dana osoba ma wyższy poziom lęku jako cechy. Oto niektóre elementy w STAI: czuję spokój czuję się bezpiecznie jestem zdenerwowany jestem spięty czuję się zdenerwowany czuję się jak porażka jestem zmęczona i zdenerwowana czuję się roztrzęsiony 499 zł test i konsultacja plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

diagnoza CHaD kwestionariusz wywiadu wywiad testy pisemna opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

Jeśli nie możesz zasnąć, budzisz się w nocy, czujesz, że sen Cię nie regeneruje CBT-I – Skuteczna, naukowa terapia bezsenności CBT-I to najskuteczniejsza terapia bezsenności zalecana przez specjalistów na całym świecie. Nie opiera się na lekach — lecz na trwałej zmianie nawyków snu, myśli i reakcji, które podtrzymują problem. Już po kilku sesjach wielu pacjentów: szybciej zasypia, rzadziej budzi się w nocy, odzyskuje energię i spokój w dzień. CBT-I pomoże Ci, jeśli: • leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć przez godzinę lub dłużej, • często się wybudzasz i długo nie możesz ponownie zasnąć, • zasypiasz dopiero nad ranem, a potem jesteś niewyspany/a, • odczuwasz lęk przed snem lub łóżkiem, • sen nie daje Ci regeneracji mimo spędzania w łóżku wielu godzin. Oferuję: wstępną konsultację (50 minut online) Sprawdzony, 6-8 tygodniowy program CBT-I Indywidualną pracę z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w zaburzeniach snu Narzędzia, dzienniki snu, materiały do pracy między sesjami

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pomaga w radzeniu sobie z lękiem poprzez identyfikację i zmianę negatywnych wzorców myślenia i zachowań. To najczęściej stosowana metoda, która pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do lęku.

Podstawowe zastosowanie WERK to identyfikowanie stylów kierowania i wyznaczanie pożądanych ścieżek rozwoju kompetencji kierowniczych u kadry menadżerskiej. Jest to użyteczne narzędzie do wspierania procesów rekrutacyjnych, selekcyjnych i rozwojowych w organizacji.

Przeznaczony do pomiaru wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem. LBQ pozwala na ocenę czterech aspektów wypalenia zawodowego: Wyczerpanie psychofizyczne (wymiar dotyczący oceny własnych zasobów psychofizycznych), Brak zaangażowania w relacje z klientami (wymiar opisujący jakość relacji z klientami), Poczucie braku skuteczności zawodowej (wymiar odnoszący się do oceny własnych kompetencji zawodowych) i Rozczarowanie (wymiar oczekiwań egzystencjalnych).

Psychoterapia ma na celu zaangażowanie pacjenta, na pracy ze skrajnymi emocjami, stworzenie mechanizmu kontroli impulsywności i pomoc radzenia sobie z niestabilnością w relacjach. W terapii pracujemy z samooceną, identyfikacją myśli, napięciem w ciele oraz strategami radzenia sobie na codzień.

wykonanie testu jest zdalne to znaczy że zostaje wysyłam link do testu na maila o umówionej porze po wykonaniu testu przesyłam wynik w pdf nie dokonuje interpretacji lecz wysyłam sam wynik gdyż interpretacja wymaga wizyty diagnostycznej Wymagania do testu : test robimy na laptopie albo komputerze w przypadku gdy osoba Badana będzie robiła na laptopie należy zablokować w ustawieniach laptopa touchpad do laptopa należy podłączyć słuchawki na głośność 90% Zaleca się pozamykanie wszystkich okienek przeglądarek oczyszczenie biurka na którym będzie pani robiła test wyciszenie wszystkich komunikatorów nikt nie może przeszkodzić w trakcie robienia testu po kliknięciu w link który będzie dostępem do testu nie można testu już zatrzymać

TEST SCID-5 Zaburzeń osobowości cena za kwestionariusz, konsultacje i test 599zł plus 250 zł pisemna opinia razem 849 zł TEST SCID-5 Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości według DSM-5 (SCID-5-PD) jest półustrukturalizowanym wywiadem diagnostycznym dla klinicystów i badaczy przeznaczonym do diagnozy dziesięciu zaburzeń osobowości (wiązki A, B i C) uwzględnionych w DSM-5, a także innego określonego zaburzenia osobowości. Unikowe zaburzenie osobowości Zależne zaburzenie osobowości Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości Paranoiczne zaburzenie osobowości Schizotypowe zaburzenie osobowości Schizoidalne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości Narcystyczne zaburzenie osobowości Zaburzenie osobowości typu borderline (graniczne) Antyspołeczne zaburzenie osobowości' 499 zł plus pisemna diagnoza 250 zł razem 749zł

Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą

-obniżenie nastroju, -utrata chęci do życia, -smutek na twarzy, -ataki płaczu, -obniżenie poczucia własnej wartości, -zwiększenie poczucia winy -krzyk, -trzaskanie drzwiami, -kłótnie z domownikami -objawy towarzyszące: zaburzenia żywienia, bezsenność Bezpłatnej anulacji czy przeniesienia terminu można dokonać maksymalnie na 24 godzin przed sesja diagnoza, psychoterapia, testy: – autyzmem, - ADHD – zespołem Aspergera, – zespołem Downa, – afazją ruchową, – niepełnosprawnością intelektualną w każdym stopniu, – niedostosowaniem społecznym, – problemami rodzinnymi, – trudnymi relacjami w rodzinie, – poszczególnymi etapami rozwojowymi, – trudnościami rówieśniczymi, – kłopotami w rozbudzeniu kreatywności, - zaburzeniami lękowymi, - depresją, - sytuacją związaną z rozwodem - żałoba - OCD - agresja -samookaleczanie - uzależnienia od Internetu, narkotyków, alkoholu -bulimia -anoreksja Wspieram także rodziców, którzy mają dzieci w wieku niemowlęcymi Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą Parami: - relacje w związku i kryzysy -trudność w komunikacji- zagrożenie rozwodem - przygotowanie do rozwodu

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ CONNERS DLA DOROSŁYCH (CAAR-S-L) WERSJA PEŁNA DO SAMOOCENY oraz Diva 5.0 , pogłębiony wywiad- arkusz objawów oaz konsultacja 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749 zł

Do diagnozy stosuje kwestionariusz rozwojowy Diva 5.0 Conners 3 Kołakowski dwa spotkania wywiad z rodzicem wywiad z dzieckiem pełna diagnoza pismena opinia w ciagu 7 dni razem testy dwa spotkania i opinia 699 zł plus opinia pisemna 250 zł razem 949zł

NIE DIAGNOZUJE DZIECI, TYLKO DOROSŁYCH do diagnozy Autyzmu DLA DOROSŁYCH wykorzystuje dwa testy MMPI2 plus test AQ 1) przed spotkaniem wysyłam kwestionariusz do uzupełnienia dla osoby badanej 2) odbywa się konsultacja diagnostyczna 3)PRZESYŁAM DWA TESTY do samodzielnego wykonania cena diagnostyki 499 zł plus 250 pisemna opinia razem 749 zł opinia w ciągu 7 dni

Diagnoza osobowości MMPI kwestionariusz wywiadu spotkanie diagnostyczne test MMPI2 opinia w ciągu 7 dni 499 zł plus 250zł opinia Razem 749 zł

Jesli ma Pan/ Pani wątpliwości, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Nie wiedzą Państwo, jak wygląda psychoterapia i czego się spodziewać lub szukacie Państwo wstępnej diagnozy online dla siebie lub bliskiej osoby zapraszam na bezpłatną 15-minutową konsultację wstępną, podczas której: Wysłucham Państwa sytuacji i potrzeb Ocenię, czy wskazana jest terapia, diagnoza lub inne formy wsparcia Odpowiem na pytania i rozwiejemy wątpliwości Podpowiem, jak mogę pomóc – lub gdzie szukać wsparcia Nie trzeba niczego deklarować – to spotkanie zapoznawcze, bez zobowiązań. Poufnie, życzliwie, profesjonalnie. Konsultacja odbywa się online i jest bezpłatna

Dzień dobry spotkania ukierunkowane są przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Dzięki psychoterapii pacjent uczy się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość.

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ wywiadu, testy: DASS 21, Ateńska skala bezsenności, Zaburzenia snu inne niż bezsenność Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) oaz konsultacja. Cena 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749zł

Do diagnozy Borderline stosuje kwestionariusz wywiadu- wywiad test SCID-5 inne jesli zajdzie potrzeba cena za pełną diagnostykę z opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł razem 749 zł

UWAGA! Diagnoza jest wykonywana do celów wiedzy własnej lub psychoterapii, nie jest ona ważna przed Sądem czy innymi Organami Państwa DLA OSOÓB DOROSŁYCH Cena 499 zł za wywiad z testem i kwestionariuszem plus 250 zł opinia pisemna wraz zaleceniami razem 749 zł

Do diagnozy OCD stosuje: 1) kwestionariusz DSM V i ICD 10 2) Yale Brown skala pomiaru obsesji i kompulsji 3) SCID I 4)OCI-R kwestionariusz samoopisu 5) Brown Assestment of Belief Scale 6) kwestionariusz 7)wywiad diagnostyczne cena diagnozy 599 zł plus 180 zł pisemna diagnoza razem 779 zł

Kwestionariusz- wywiad pogłębiony, wywiad, test, diagnoza pisemna z zaleceniami razem 499 zł plus pisemna opinia 250 zł razem 749 zł Jak się objawia? Myśli natrętne (obsesje) – mają charakter nasilony, intensywny i praktycznie zawsze są przeżywane przez pacjenta jako „przykre”, „wstydliwe”, „absurdalne”, „niechciane”. Obsesje można podzielić na następujące kategorie: natrętna niepewność – 1. natrętne, niechciane i często kontrastujące z czyimś światopoglądem myśli o bluźnierczym czy obscenicznym lub wulgarnym charakterze 2. impulsy natrętne – np. nasilone, nieodparte myśli o tym, aby zacząć krzyczeć lub obnażyć się w miejscu publicznym, zrobić rzecz kompromitującą lub też zachować się agresywnie wobec osób, w stosunku do których nie mamy złych zamiarów i które są nam bliskie ruminacje – ciągłe, wielogodzinne, bezużyteczne, pseudofilozoficzne i trudne do przerwania „przeżuwanie” jednego tematu, kwestii lub myśli z niemożnością podjęcia decyzji i dojścia do konstruktywnych wniosków; 3. obsesyjny lęk przed brudem, nieczystością, zabrudzeniem siebie lub innych; 4. obsesyjna konieczność utrzymywania perfekcyjnego, nierealnego porządku, symetrii, określonego układu przedmiotów w otoczeniu itp. 5. Czynności natrętne (kompulsje) – podobnie jak obsesje, są przez pacjenta przeżywane jako bezsensowne i krępujące czy żenujące, ale zarazem nieuniknione – trudno się im sprzeciwić. Mogą one mieć różną postać: objawy zaburzeń lękowych – np. lęku napadowego lub uogólnionego; objawy depresji – oporna na leczenie lub długo nieleczona nerwica natręctw może być dla pacjenta źródłem znacznego cierpienia oraz bardzo poważnie upośledzić jego funkcjonowanie w domu, pracy, szkole czy na uczelni.

Lęk jako cecha odnosi się do charakterystyki indywidualnego zachowania. Można nadal pozostawać w ciągłym stanie podniecenia i może istnieć psychopatologiczna przyczyna lęku jako cechy. Historia rodzinna i doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na lęk jako cechę. Lęk stanu jest wyższy, jeśli dana osoba ma wyższy poziom lęku jako cechy. Oto niektóre elementy w STAI: czuję spokój czuję się bezpiecznie jestem zdenerwowany jestem spięty czuję się zdenerwowany czuję się jak porażka jestem zmęczona i zdenerwowana czuję się roztrzęsiony 499 zł test i konsultacja plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

diagnoza CHaD kwestionariusz wywiadu wywiad testy pisemna opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

Jeśli nie możesz zasnąć, budzisz się w nocy, czujesz, że sen Cię nie regeneruje CBT-I – Skuteczna, naukowa terapia bezsenności CBT-I to najskuteczniejsza terapia bezsenności zalecana przez specjalistów na całym świecie. Nie opiera się na lekach — lecz na trwałej zmianie nawyków snu, myśli i reakcji, które podtrzymują problem. Już po kilku sesjach wielu pacjentów: szybciej zasypia, rzadziej budzi się w nocy, odzyskuje energię i spokój w dzień. CBT-I pomoże Ci, jeśli: • leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć przez godzinę lub dłużej, • często się wybudzasz i długo nie możesz ponownie zasnąć, • zasypiasz dopiero nad ranem, a potem jesteś niewyspany/a, • odczuwasz lęk przed snem lub łóżkiem, • sen nie daje Ci regeneracji mimo spędzania w łóżku wielu godzin. Oferuję: wstępną konsultację (50 minut online) Sprawdzony, 6-8 tygodniowy program CBT-I Indywidualną pracę z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w zaburzeniach snu Narzędzia, dzienniki snu, materiały do pracy między sesjami

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pomaga w radzeniu sobie z lękiem poprzez identyfikację i zmianę negatywnych wzorców myślenia i zachowań. To najczęściej stosowana metoda, która pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do lęku.

Podstawowe zastosowanie WERK to identyfikowanie stylów kierowania i wyznaczanie pożądanych ścieżek rozwoju kompetencji kierowniczych u kadry menadżerskiej. Jest to użyteczne narzędzie do wspierania procesów rekrutacyjnych, selekcyjnych i rozwojowych w organizacji.

Przeznaczony do pomiaru wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem. LBQ pozwala na ocenę czterech aspektów wypalenia zawodowego: Wyczerpanie psychofizyczne (wymiar dotyczący oceny własnych zasobów psychofizycznych), Brak zaangażowania w relacje z klientami (wymiar opisujący jakość relacji z klientami), Poczucie braku skuteczności zawodowej (wymiar odnoszący się do oceny własnych kompetencji zawodowych) i Rozczarowanie (wymiar oczekiwań egzystencjalnych).

Psychoterapia ma na celu zaangażowanie pacjenta, na pracy ze skrajnymi emocjami, stworzenie mechanizmu kontroli impulsywności i pomoc radzenia sobie z niestabilnością w relacjach. W terapii pracujemy z samooceną, identyfikacją myśli, napięciem w ciele oraz strategami radzenia sobie na codzień.

wykonanie testu jest zdalne to znaczy że zostaje wysyłam link do testu na maila o umówionej porze po wykonaniu testu przesyłam wynik w pdf nie dokonuje interpretacji lecz wysyłam sam wynik gdyż interpretacja wymaga wizyty diagnostycznej Wymagania do testu : test robimy na laptopie albo komputerze w przypadku gdy osoba Badana będzie robiła na laptopie należy zablokować w ustawieniach laptopa touchpad do laptopa należy podłączyć słuchawki na głośność 90% Zaleca się pozamykanie wszystkich okienek przeglądarek oczyszczenie biurka na którym będzie pani robiła test wyciszenie wszystkich komunikatorów nikt nie może przeszkodzić w trakcie robienia testu po kliknięciu w link który będzie dostępem do testu nie można testu już zatrzymać

TEST SCID-5 Zaburzeń osobowości cena za kwestionariusz, konsultacje i test 599zł plus 250 zł pisemna opinia razem 849 zł TEST SCID-5 Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości według DSM-5 (SCID-5-PD) jest półustrukturalizowanym wywiadem diagnostycznym dla klinicystów i badaczy przeznaczonym do diagnozy dziesięciu zaburzeń osobowości (wiązki A, B i C) uwzględnionych w DSM-5, a także innego określonego zaburzenia osobowości. Unikowe zaburzenie osobowości Zależne zaburzenie osobowości Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości Paranoiczne zaburzenie osobowości Schizotypowe zaburzenie osobowości Schizoidalne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości Narcystyczne zaburzenie osobowości Zaburzenie osobowości typu borderline (graniczne) Antyspołeczne zaburzenie osobowości' 499 zł plus pisemna diagnoza 250 zł razem 749zł

Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą

-obniżenie nastroju, -utrata chęci do życia, -smutek na twarzy, -ataki płaczu, -obniżenie poczucia własnej wartości, -zwiększenie poczucia winy -krzyk, -trzaskanie drzwiami, -kłótnie z domownikami -objawy towarzyszące: zaburzenia żywienia, bezsenność Bezpłatnej anulacji czy przeniesienia terminu można dokonać maksymalnie na 24 godzin przed sesja diagnoza, psychoterapia, testy: – autyzmem, - ADHD – zespołem Aspergera, – zespołem Downa, – afazją ruchową, – niepełnosprawnością intelektualną w każdym stopniu, – niedostosowaniem społecznym, – problemami rodzinnymi, – trudnymi relacjami w rodzinie, – poszczególnymi etapami rozwojowymi, – trudnościami rówieśniczymi, – kłopotami w rozbudzeniu kreatywności, - zaburzeniami lękowymi, - depresją, - sytuacją związaną z rozwodem - żałoba - OCD - agresja -samookaleczanie - uzależnienia od Internetu, narkotyków, alkoholu -bulimia -anoreksja Wspieram także rodziców, którzy mają dzieci w wieku niemowlęcymi Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą Parami: - relacje w związku i kryzysy -trudność w komunikacji- zagrożenie rozwodem - przygotowanie do rozwodu

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ CONNERS DLA DOROSŁYCH (CAAR-S-L) WERSJA PEŁNA DO SAMOOCENY oraz Diva 5.0 , pogłębiony wywiad- arkusz objawów oaz konsultacja 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749 zł

Do diagnozy stosuje kwestionariusz rozwojowy Diva 5.0 Conners 3 Kołakowski dwa spotkania wywiad z rodzicem wywiad z dzieckiem pełna diagnoza pismena opinia w ciagu 7 dni razem testy dwa spotkania i opinia 699 zł plus opinia pisemna 250 zł razem 949zł

NIE DIAGNOZUJE DZIECI, TYLKO DOROSŁYCH do diagnozy Autyzmu DLA DOROSŁYCH wykorzystuje dwa testy MMPI2 plus test AQ 1) przed spotkaniem wysyłam kwestionariusz do uzupełnienia dla osoby badanej 2) odbywa się konsultacja diagnostyczna 3)PRZESYŁAM DWA TESTY do samodzielnego wykonania cena diagnostyki 499 zł plus 250 pisemna opinia razem 749 zł opinia w ciągu 7 dni

Diagnoza osobowości MMPI kwestionariusz wywiadu spotkanie diagnostyczne test MMPI2 opinia w ciągu 7 dni 499 zł plus 250zł opinia Razem 749 zł

Jesli ma Pan/ Pani wątpliwości, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Nie wiedzą Państwo, jak wygląda psychoterapia i czego się spodziewać lub szukacie Państwo wstępnej diagnozy online dla siebie lub bliskiej osoby zapraszam na bezpłatną 15-minutową konsultację wstępną, podczas której: Wysłucham Państwa sytuacji i potrzeb Ocenię, czy wskazana jest terapia, diagnoza lub inne formy wsparcia Odpowiem na pytania i rozwiejemy wątpliwości Podpowiem, jak mogę pomóc – lub gdzie szukać wsparcia Nie trzeba niczego deklarować – to spotkanie zapoznawcze, bez zobowiązań. Poufnie, życzliwie, profesjonalnie. Konsultacja odbywa się online i jest bezpłatna

Dzień dobry spotkania ukierunkowane są przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Dzięki psychoterapii pacjent uczy się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość.

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ wywiadu, testy: DASS 21, Ateńska skala bezsenności, Zaburzenia snu inne niż bezsenność Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) oaz konsultacja. Cena 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749zł

Do diagnozy Borderline stosuje kwestionariusz wywiadu- wywiad test SCID-5 inne jesli zajdzie potrzeba cena za pełną diagnostykę z opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł razem 749 zł

UWAGA! Diagnoza jest wykonywana do celów wiedzy własnej lub psychoterapii, nie jest ona ważna przed Sądem czy innymi Organami Państwa DLA OSOÓB DOROSŁYCH Cena 499 zł za wywiad z testem i kwestionariuszem plus 250 zł opinia pisemna wraz zaleceniami razem 749 zł

Do diagnozy OCD stosuje: 1) kwestionariusz DSM V i ICD 10 2) Yale Brown skala pomiaru obsesji i kompulsji 3) SCID I 4)OCI-R kwestionariusz samoopisu 5) Brown Assestment of Belief Scale 6) kwestionariusz 7)wywiad diagnostyczne cena diagnozy 599 zł plus 180 zł pisemna diagnoza razem 779 zł

Kwestionariusz- wywiad pogłębiony, wywiad, test, diagnoza pisemna z zaleceniami razem 499 zł plus pisemna opinia 250 zł razem 749 zł Jak się objawia? Myśli natrętne (obsesje) – mają charakter nasilony, intensywny i praktycznie zawsze są przeżywane przez pacjenta jako „przykre”, „wstydliwe”, „absurdalne”, „niechciane”. Obsesje można podzielić na następujące kategorie: natrętna niepewność – 1. natrętne, niechciane i często kontrastujące z czyimś światopoglądem myśli o bluźnierczym czy obscenicznym lub wulgarnym charakterze 2. impulsy natrętne – np. nasilone, nieodparte myśli o tym, aby zacząć krzyczeć lub obnażyć się w miejscu publicznym, zrobić rzecz kompromitującą lub też zachować się agresywnie wobec osób, w stosunku do których nie mamy złych zamiarów i które są nam bliskie ruminacje – ciągłe, wielogodzinne, bezużyteczne, pseudofilozoficzne i trudne do przerwania „przeżuwanie” jednego tematu, kwestii lub myśli z niemożnością podjęcia decyzji i dojścia do konstruktywnych wniosków; 3. obsesyjny lęk przed brudem, nieczystością, zabrudzeniem siebie lub innych; 4. obsesyjna konieczność utrzymywania perfekcyjnego, nierealnego porządku, symetrii, określonego układu przedmiotów w otoczeniu itp. 5. Czynności natrętne (kompulsje) – podobnie jak obsesje, są przez pacjenta przeżywane jako bezsensowne i krępujące czy żenujące, ale zarazem nieuniknione – trudno się im sprzeciwić. Mogą one mieć różną postać: objawy zaburzeń lękowych – np. lęku napadowego lub uogólnionego; objawy depresji – oporna na leczenie lub długo nieleczona nerwica natręctw może być dla pacjenta źródłem znacznego cierpienia oraz bardzo poważnie upośledzić jego funkcjonowanie w domu, pracy, szkole czy na uczelni.

Lęk jako cecha odnosi się do charakterystyki indywidualnego zachowania. Można nadal pozostawać w ciągłym stanie podniecenia i może istnieć psychopatologiczna przyczyna lęku jako cechy. Historia rodzinna i doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na lęk jako cechę. Lęk stanu jest wyższy, jeśli dana osoba ma wyższy poziom lęku jako cechy. Oto niektóre elementy w STAI: czuję spokój czuję się bezpiecznie jestem zdenerwowany jestem spięty czuję się zdenerwowany czuję się jak porażka jestem zmęczona i zdenerwowana czuję się roztrzęsiony 499 zł test i konsultacja plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

diagnoza CHaD kwestionariusz wywiadu wywiad testy pisemna opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

Jeśli nie możesz zasnąć, budzisz się w nocy, czujesz, że sen Cię nie regeneruje CBT-I – Skuteczna, naukowa terapia bezsenności CBT-I to najskuteczniejsza terapia bezsenności zalecana przez specjalistów na całym świecie. Nie opiera się na lekach — lecz na trwałej zmianie nawyków snu, myśli i reakcji, które podtrzymują problem. Już po kilku sesjach wielu pacjentów: szybciej zasypia, rzadziej budzi się w nocy, odzyskuje energię i spokój w dzień. CBT-I pomoże Ci, jeśli: • leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć przez godzinę lub dłużej, • często się wybudzasz i długo nie możesz ponownie zasnąć, • zasypiasz dopiero nad ranem, a potem jesteś niewyspany/a, • odczuwasz lęk przed snem lub łóżkiem, • sen nie daje Ci regeneracji mimo spędzania w łóżku wielu godzin. Oferuję: wstępną konsultację (50 minut online) Sprawdzony, 6-8 tygodniowy program CBT-I Indywidualną pracę z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w zaburzeniach snu Narzędzia, dzienniki snu, materiały do pracy między sesjami

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pomaga w radzeniu sobie z lękiem poprzez identyfikację i zmianę negatywnych wzorców myślenia i zachowań. To najczęściej stosowana metoda, która pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do lęku.

Podstawowe zastosowanie WERK to identyfikowanie stylów kierowania i wyznaczanie pożądanych ścieżek rozwoju kompetencji kierowniczych u kadry menadżerskiej. Jest to użyteczne narzędzie do wspierania procesów rekrutacyjnych, selekcyjnych i rozwojowych w organizacji.

Przeznaczony do pomiaru wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem. LBQ pozwala na ocenę czterech aspektów wypalenia zawodowego: Wyczerpanie psychofizyczne (wymiar dotyczący oceny własnych zasobów psychofizycznych), Brak zaangażowania w relacje z klientami (wymiar opisujący jakość relacji z klientami), Poczucie braku skuteczności zawodowej (wymiar odnoszący się do oceny własnych kompetencji zawodowych) i Rozczarowanie (wymiar oczekiwań egzystencjalnych).

Psychoterapia ma na celu zaangażowanie pacjenta, na pracy ze skrajnymi emocjami, stworzenie mechanizmu kontroli impulsywności i pomoc radzenia sobie z niestabilnością w relacjach. W terapii pracujemy z samooceną, identyfikacją myśli, napięciem w ciele oraz strategami radzenia sobie na codzień.

wykonanie testu jest zdalne to znaczy że zostaje wysyłam link do testu na maila o umówionej porze po wykonaniu testu przesyłam wynik w pdf nie dokonuje interpretacji lecz wysyłam sam wynik gdyż interpretacja wymaga wizyty diagnostycznej Wymagania do testu : test robimy na laptopie albo komputerze w przypadku gdy osoba Badana będzie robiła na laptopie należy zablokować w ustawieniach laptopa touchpad do laptopa należy podłączyć słuchawki na głośność 90% Zaleca się pozamykanie wszystkich okienek przeglądarek oczyszczenie biurka na którym będzie pani robiła test wyciszenie wszystkich komunikatorów nikt nie może przeszkodzić w trakcie robienia testu po kliknięciu w link który będzie dostępem do testu nie można testu już zatrzymać

TEST SCID-5 Zaburzeń osobowości cena za kwestionariusz, konsultacje i test 599zł plus 250 zł pisemna opinia razem 849 zł TEST SCID-5 Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości według DSM-5 (SCID-5-PD) jest półustrukturalizowanym wywiadem diagnostycznym dla klinicystów i badaczy przeznaczonym do diagnozy dziesięciu zaburzeń osobowości (wiązki A, B i C) uwzględnionych w DSM-5, a także innego określonego zaburzenia osobowości. Unikowe zaburzenie osobowości Zależne zaburzenie osobowości Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości Paranoiczne zaburzenie osobowości Schizotypowe zaburzenie osobowości Schizoidalne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości Narcystyczne zaburzenie osobowości Zaburzenie osobowości typu borderline (graniczne) Antyspołeczne zaburzenie osobowości' 499 zł plus pisemna diagnoza 250 zł razem 749zł

-obniżenie nastroju, -utrata chęci do życia, -smutek na twarzy, -ataki płaczu, -obniżenie poczucia własnej wartości, -zwiększenie poczucia winy -krzyk, -trzaskanie drzwiami, -kłótnie z domownikami -objawy towarzyszące: zaburzenia żywienia, bezsenność Bezpłatnej anulacji czy przeniesienia terminu można dokonać maksymalnie na 24 godzin przed sesja diagnoza, psychoterapia, testy: – autyzmem, - ADHD – zespołem Aspergera, – zespołem Downa, – afazją ruchową, – niepełnosprawnością intelektualną w każdym stopniu, – niedostosowaniem społecznym, – problemami rodzinnymi, – trudnymi relacjami w rodzinie, – poszczególnymi etapami rozwojowymi, – trudnościami rówieśniczymi, – kłopotami w rozbudzeniu kreatywności, - zaburzeniami lękowymi, - depresją, - sytuacją związaną z rozwodem - żałoba - OCD - agresja -samookaleczanie - uzależnienia od Internetu, narkotyków, alkoholu -bulimia -anoreksja Wspieram także rodziców, którzy mają dzieci w wieku niemowlęcymi Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą Parami: - relacje w związku i kryzysy -trudność w komunikacji- zagrożenie rozwodem - przygotowanie do rozwodu

Praca z dorosłymi: -depresja - zaburzenia lękowe -uzależnienia - wypalenie zawodowe - traumy - zaburzenia osobowości- ADHD - Spektrum autyzmu - GAD - OCD - żałobą

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ CONNERS DLA DOROSŁYCH (CAAR-S-L) WERSJA PEŁNA DO SAMOOCENY oraz Diva 5.0 , pogłębiony wywiad- arkusz objawów oaz konsultacja 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749 zł

NIE DIAGNOZUJE DZIECI, TYLKO DOROSŁYCH do diagnozy Autyzmu DLA DOROSŁYCH wykorzystuje dwa testy MMPI2 plus test AQ 1) przed spotkaniem wysyłam kwestionariusz do uzupełnienia dla osoby badanej 2) odbywa się konsultacja diagnostyczna 3)PRZESYŁAM DWA TESTY do samodzielnego wykonania cena diagnostyki 499 zł plus 250 pisemna opinia razem 749 zł opinia w ciągu 7 dni

psychoterapia grupowa dla osób z za ADHD w Świdnicy ilość osób w grupie 10, cena z udział 100 zł czas spotkania 90 minut, 4 spotkania w miesiącu razem za miesiąc 400 zł płatne z góry po zakwalifikowaniu się do grupy. Przed dołączeniem do grupy jest spotkanie kwalifikacyjne online czas 30 min cena 250 zł

Diagnoza osobowości MMPI kwestionariusz wywiadu spotkanie diagnostyczne test MMPI2 opinia w ciągu 7 dni 499 zł plus 250zł opinia Razem 749 zł

Jesli ma Pan/ Pani wątpliwości, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty. Nie wiedzą Państwo, jak wygląda psychoterapia i czego się spodziewać lub szukacie Państwo wstępnej diagnozy online dla siebie lub bliskiej osoby zapraszam na bezpłatną 15-minutową konsultację wstępną, podczas której: Wysłucham Państwa sytuacji i potrzeb Ocenię, czy wskazana jest terapia, diagnoza lub inne formy wsparcia Odpowiem na pytania i rozwiejemy wątpliwości Podpowiem, jak mogę pomóc – lub gdzie szukać wsparcia Nie trzeba niczego deklarować – to spotkanie zapoznawcze, bez zobowiązań. Poufnie, życzliwie, profesjonalnie. Konsultacja odbywa się online i jest bezpłatna

Dzień dobry spotkania ukierunkowane są przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Dzięki psychoterapii pacjent uczy się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość.

do diagnozy stosuję , KWESTIONARIUSZ wywiadu, testy: DASS 21, Ateńska skala bezsenności, Zaburzenia snu inne niż bezsenność Kwestionariusz jakości snu Pittsburgh (PSQI) oaz konsultacja. Cena 499 zł plus 250 zł za pisemną diagnozę z opisem testów i procesu diagnozy z zaleceniami Razem 749zł

Do diagnozy stosuje kwestionariusz rozwojowy Diva 5.0 Conners 3 Kołakowski dwa spotkania wywiad z rodzicem wywiad z dzieckiem pełna diagnoza pismena opinia w ciagu 7 dni razem testy dwa spotkania i opinia 699 zł plus opinia pisemna 250 zł razem 949zł

Do diagnozy Borderline stosuje kwestionariusz wywiadu- wywiad test SCID-5 inne jesli zajdzie potrzeba cena za pełną diagnostykę z opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł razem 749 zł

UWAGA! Diagnoza jest wykonywana do celów wiedzy własnej lub psychoterapii, nie jest ona ważna przed Sądem czy innymi Organami Państwa DLA OSOÓB DOROSŁYCH Cena 499 zł za wywiad z testem i kwestionariuszem plus 250 zł opinia pisemna wraz zaleceniami razem 749 zł

Do diagnozy OCD stosuje: 1) kwestionariusz DSM V i ICD 10 2) Yale Brown skala pomiaru obsesji i kompulsji 3) SCID I 4)OCI-R kwestionariusz samoopisu 5) Brown Assestment of Belief Scale 6) kwestionariusz 7)wywiad diagnostyczne cena diagnozy 599 zł plus 180 zł pisemna diagnoza razem 779 zł

Kwestionariusz- wywiad pogłębiony, wywiad, test, diagnoza pisemna z zaleceniami razem 499 zł plus pisemna opinia 250 zł razem 749 zł Jak się objawia? Myśli natrętne (obsesje) – mają charakter nasilony, intensywny i praktycznie zawsze są przeżywane przez pacjenta jako „przykre”, „wstydliwe”, „absurdalne”, „niechciane”. Obsesje można podzielić na następujące kategorie: natrętna niepewność – 1. natrętne, niechciane i często kontrastujące z czyimś światopoglądem myśli o bluźnierczym czy obscenicznym lub wulgarnym charakterze 2. impulsy natrętne – np. nasilone, nieodparte myśli o tym, aby zacząć krzyczeć lub obnażyć się w miejscu publicznym, zrobić rzecz kompromitującą lub też zachować się agresywnie wobec osób, w stosunku do których nie mamy złych zamiarów i które są nam bliskie ruminacje – ciągłe, wielogodzinne, bezużyteczne, pseudofilozoficzne i trudne do przerwania „przeżuwanie” jednego tematu, kwestii lub myśli z niemożnością podjęcia decyzji i dojścia do konstruktywnych wniosków; 3. obsesyjny lęk przed brudem, nieczystością, zabrudzeniem siebie lub innych; 4. obsesyjna konieczność utrzymywania perfekcyjnego, nierealnego porządku, symetrii, określonego układu przedmiotów w otoczeniu itp. 5. Czynności natrętne (kompulsje) – podobnie jak obsesje, są przez pacjenta przeżywane jako bezsensowne i krępujące czy żenujące, ale zarazem nieuniknione – trudno się im sprzeciwić. Mogą one mieć różną postać: objawy zaburzeń lękowych – np. lęku napadowego lub uogólnionego; objawy depresji – oporna na leczenie lub długo nieleczona nerwica natręctw może być dla pacjenta źródłem znacznego cierpienia oraz bardzo poważnie upośledzić jego funkcjonowanie w domu, pracy, szkole czy na uczelni.

Lęk jako cecha odnosi się do charakterystyki indywidualnego zachowania. Można nadal pozostawać w ciągłym stanie podniecenia i może istnieć psychopatologiczna przyczyna lęku jako cechy. Historia rodzinna i doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na lęk jako cechę. Lęk stanu jest wyższy, jeśli dana osoba ma wyższy poziom lęku jako cechy. Oto niektóre elementy w STAI: czuję spokój czuję się bezpiecznie jestem zdenerwowany jestem spięty czuję się zdenerwowany czuję się jak porażka jestem zmęczona i zdenerwowana czuję się roztrzęsiony 499 zł test i konsultacja plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

diagnoza CHaD kwestionariusz wywiadu wywiad testy pisemna opinia w ciagu 7 dni 499 zł plus 250 zł pisemna opinia razem 749 zł

Grupa AA (Anonimowi Alkoholicy) to wspólnota mężczyzn i kobiet, którzy dzielą się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją, aby rozwiązać wspólny problem – uzależnienie od alkoholu – i pomóc innym w osiągnięciu trzeźwości. Spotkania odbywają się w atmosferze wzajemnego szacunku, anonimowości i akceptacji. Uczestnicy mają możliwość opowiedzenia o swoich doświadczeniach, wysłuchania historii innych oraz poznania 12 Kroków – duchowego i praktycznego programu zdrowienia. Grupa ma charakter TERAPEUTYCZNY udział w grupie 90 minutowej wynosi 100 zł. Spotykamy się raz w tygodniu. Cele grupy: Wsparcie w utrzymaniu trzeźwości Wymiana doświadczeń w walce z uzależnieniem Budowanie trwałych i zdrowych relacji społecznych Rozwijanie odpowiedzialności za własne życie i decyzje Pogłębianie samoświadomości i duchowego rozwoju Zmiana sposobu myślenia na bardziej wspierające Zmiana zachowań i nawyków Dla kogo? Dla osób uzależnionych od alkoholu, które chcą przestać pić Dla osób będących na różnych etapach trzeźwienia – zarówno na początku drogi, jak i dla tych z wieloletnim stażem Dla osób poszukujących wsparcia, zrozumienia i konkretnych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami Zasady uczestnictwa: Przed zakwalifikowaniem do grupy jest rozmowa wstępna czas 30 minut cena 200 zł Anonimowość – wszystko, co dzieje się na grupie, zostaje na grupie Otwartość – każdy uczestnik ma prawo mówić lub tylko słuchać Brak oceniania – wszyscy jesteśmy równi, Terapeuta czuwa nad procesem grupy Spotkania: Świdnica raz w tygodniu dzień i godzina do ustalenia po zebraniu się grupy 10 osób w grupie

Jeśli nie możesz zasnąć, budzisz się w nocy, czujesz, że sen Cię nie regeneruje CBT-I – Skuteczna, naukowa terapia bezsenności CBT-I to najskuteczniejsza terapia bezsenności zalecana przez specjalistów na całym świecie. Nie opiera się na lekach — lecz na trwałej zmianie nawyków snu, myśli i reakcji, które podtrzymują problem. Już po kilku sesjach wielu pacjentów: szybciej zasypia, rzadziej budzi się w nocy, odzyskuje energię i spokój w dzień. CBT-I pomoże Ci, jeśli: • leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć przez godzinę lub dłużej, • często się wybudzasz i długo nie możesz ponownie zasnąć, • zasypiasz dopiero nad ranem, a potem jesteś niewyspany/a, • odczuwasz lęk przed snem lub łóżkiem, • sen nie daje Ci regeneracji mimo spędzania w łóżku wielu godzin. Oferuję: wstępną konsultację (50 minut online) Sprawdzony, 6-8 tygodniowy program CBT-I Indywidualną pracę z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w zaburzeniach snu Narzędzia, dzienniki snu, materiały do pracy między sesjami

psychoterapia grupowa dla osób z zaburzeniami lękowymi w Świdnicy ilość osób w grupie 10, cena z udział 100 zł czas spotkania 90 minut, 4 spotkania w miesiącu razem za miesiąc 400 zł płatne z góry po zakwalifikowaniu się do grupy. Przed dołączeniem do grupy jest spotkanie kwalifikacyjne online czas 30 min cena 250 zł

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pomaga w radzeniu sobie z lękiem poprzez identyfikację i zmianę negatywnych wzorców myślenia i zachowań. To najczęściej stosowana metoda, która pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do lęku.

Przeznaczony do pomiaru wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem. LBQ pozwala na ocenę czterech aspektów wypalenia zawodowego: Wyczerpanie psychofizyczne (wymiar dotyczący oceny własnych zasobów psychofizycznych), Brak zaangażowania w relacje z klientami (wymiar opisujący jakość relacji z klientami), Poczucie braku skuteczności zawodowej (wymiar odnoszący się do oceny własnych kompetencji zawodowych) i Rozczarowanie (wymiar oczekiwań egzystencjalnych).

Podstawowe zastosowanie WERK to identyfikowanie stylów kierowania i wyznaczanie pożądanych ścieżek rozwoju kompetencji kierowniczych u kadry menadżerskiej. Jest to użyteczne narzędzie do wspierania procesów rekrutacyjnych, selekcyjnych i rozwojowych w organizacji.

Psychoterapia ma na celu zaangażowanie pacjenta, na pracy ze skrajnymi emocjami, stworzenie mechanizmu kontroli impulsywności i pomoc radzenia sobie z niestabilnością w relacjach. W terapii pracujemy z samooceną, identyfikacją myśli, napięciem w ciele oraz strategami radzenia sobie na codzień.

wykonanie testu jest zdalne to znaczy że zostaje wysyłam link do testu na maila o umówionej porze po wykonaniu testu przesyłam wynik w pdf nie dokonuje interpretacji lecz wysyłam sam wynik gdyż interpretacja wymaga wizyty diagnostycznej Wymagania do testu : test robimy na laptopie albo komputerze w przypadku gdy osoba Badana będzie robiła na laptopie należy zablokować w ustawieniach laptopa touchpad do laptopa należy podłączyć słuchawki na głośność 90% Zaleca się pozamykanie wszystkich okienek przeglądarek oczyszczenie biurka na którym będzie pani robiła test wyciszenie wszystkich komunikatorów nikt nie może przeszkodzić w trakcie robienia testu po kliknięciu w link który będzie dostępem do testu nie można testu już zatrzymać

TEST SCID-5 Zaburzeń osobowości cena za kwestionariusz, konsultacje i test 599zł plus 250 zł pisemna opinia razem 849 zł TEST SCID-5 Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości według DSM-5 (SCID-5-PD) jest półustrukturalizowanym wywiadem diagnostycznym dla klinicystów i badaczy przeznaczonym do diagnozy dziesięciu zaburzeń osobowości (wiązki A, B i C) uwzględnionych w DSM-5, a także innego określonego zaburzenia osobowości. Unikowe zaburzenie osobowości Zależne zaburzenie osobowości Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości Paranoiczne zaburzenie osobowości Schizotypowe zaburzenie osobowości Schizoidalne zaburzenie osobowości Histrioniczne zaburzenie osobowości Narcystyczne zaburzenie osobowości Zaburzenie osobowości typu borderline (graniczne) Antyspołeczne zaburzenie osobowości' 499 zł plus pisemna diagnoza 250 zł razem 749zł