Dobrze, że tu jesteś.
Być może od dawna masz poczucie, że coś jest nie tak. Trudniej Ci się skupić, wszystko Cię przeciąża, odkładasz rzeczy mimo dobrych chęci, emocje bywają silniejsze, niż chciałabyś/chciałbyś, a relacje zamiast dawać bliskość zaczynają być źródłem napięcia. A może po prostu czujesz, że utknęłaś/utknąłeś i potrzebujesz kogoś, z kim można spokojnie poukładać to, co dzieje się w Twoim życiu.
Właśnie od tego jest moja praca.
Jestem psychologiem i seksuologiem, a w swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważnością na człowieka, jego historię, potrzeby i aktualną sytuację. Nie wierzę w gotowe rozwiązania pasujące do każdego. Wierzę natomiast, że dobra pomoc zaczyna się od uważnego wysłuchania, zrozumienia i wspólnego szukania tego, co rzeczywiście może Ci pomóc.
Zajmuję się diagnozą ADHD u młodzieży od 13. roku życia i osób dorosłych, a także wsparciem psychologicznym po diagnozie. Pomagam lepiej zrozumieć własne funkcjonowanie, uporządkować trudności i znaleźć sposoby radzenia sobie z tym, co do tej pory mogło być źródłem frustracji, poczucia winy czy niezrozumienia.
Pracuję również z osobami, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami, trudnościami w relacjach, przeciążeniem, niskim poczuciem własnej wartości czy problemami z regulacją emocji. Wspieram także pary, które chcą lepiej się rozumieć, odbudować bliskość, poprawić komunikację lub poradzić sobie z trudnym momentem w związku.
Bardzo ważnym obszarem mojej pracy jest seksuologia. Seksualność jest częścią naszego życia, ale dla wielu osób rozmowa o niej wiąże się ze wstydem, lękiem albo poczuciem, że „nie powinno się” o tym mówić. W gabinecie nie ma tematów, za które trzeba się wstydzić. Możesz mówić o swojej seksualności, relacji, potrzebach, trudnościach czy wątpliwościach bez oceniania i bez tabu.
Zależy mi na tym, aby gabinet był miejscem, w którym nie musisz niczego udawać. Możesz przyjść z chaosem, złością, płaczem, wstydem, niepewnością albo po prostu z poczuciem, że nie wiesz, od czego zacząć. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby poprosić o pomoc.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej, psychologii przywództwa i psychopatologii. Ukończyłam również szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenia z zakresu diagnozy ADHD, treningu umiejętności społecznych i kontroli złości. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Jednocześnie wiem, że same dyplomy nie budują dobrej relacji terapeutycznej. Dlatego równie ważne jak moje przygotowanie zawodowe jest dla mnie to, żeby osoba siedząca po drugiej stronie biurka czuła się zauważona, potraktowana z szacunkiem i miała poczucie, że naprawdę pracujemy nad tym, co dla niej ważne.
Nie musisz wiedzieć, czy Twój problem jest „wystarczająco poważny”. Nie musisz też wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz.
Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś zmienić. Od tego możemy zacząć.
Jeśli czujesz, że to może być dobre miejsce dla Ciebie — zapraszam.
Szanowni Państwo,
uprzejmie informuję, że w przypadku spóźnienia na wizytę (stacjonarną lub online) przekraczającego 15 minut, konsultacja zostaje uznana za odwołaną. Ze względu na organizację pracy oraz szacunek do czasu pozostałych pacjentów nie mam możliwości dalszego oczekiwania. W takim przypadku opłata za wizytę nie podlega zwrotowi. Informuję także, że odwołanie wizyty na mniej niż 48 godzin przed wizytą skutkuje koniecznością pokrycia kosztuje umówionego spotkania.
Dziękuję za zrozumienie.
