Powiększ obraz: Alicja Staś, dietetyk Wrocław

mgr Alicja Staś

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 1 adres

29 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj!

Nazywam się Alicja Staś i z wykształcenia oraz ogromnej pasji jestem dietetykiem klinicznym, a także psychodietetykiem, który wierzy, że zdrowie zaczyna się od zrozumienia i wsłuchania się w potrzeby organizmu. Moja praca to połączenie solidnej wiedzy medycznej, empatii i zaawansowanych technik psychodietetycznych, które wspierają pacjentów w osiąganiu trwałych rezultatów.
Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, gdzie przez 5 lat zgłębiałam tajniki dietetyki klinicznej i zdrowego żywienia w chorobach przewlekłych. Równolegle rozwijałam się w obszarze psychodietetyki, kończąc studia podyplomowe w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku pod okiem takich osób jak Magdalena Hajkiewicz czy Arkadiusz Matras. Dzięki temu łączę klasyczną dietetykę ze wsparciem psychologicznym, co – wraz z silnym nastawieniem na rozwiązywanie problemów – pozwala mi skutecznie wspierać pacjentów w drodze po lepsze zdrowie!
W Futurice kładziemy nacisk na holistyczne podejście – dla mnie oznacza to odnajdywanie przyczyny problemów zdrowotnych w oparciu o dogłębne badania laboratoryjne i wspieranie pacjenta na każdym etapie zmiany. Specjalizuję się w dietoterapii związanej z zaburzeniami hormonalnymi i endokrynologicznymi (Hashimoto, PCOS, insulinooporność), metabolicznymi (nadciśnienie, cukrzyca). Schorzenia, z którymi zwykle zgłaszają się do mnie pacjenci, to również inne choroby autoimmunologiczne, problemy żołądkowo-jelitowe (np. zespół jelita drażliwego, refluks, biegunki, zaparcia, wzdęcia, SIBO), alergie i nietolerancje pokarmowe oraz choroby skóry.

Doświadczenie praktyczne zdobywałam podczas stażu w Instytucie Psychodietetyki, gdzie pracowałam pod okiem Anny Januszewicz, szlifując narzędzia dialogu motywacyjnego. Pracowałam również jako asystentka dietetyka Agnieszki Kubasińskiej-Sajnóg, specjalizując się w układaniu diet dla osób z insulinoopornością, PCOS i Hashimoto. Od 2022 roku prowadzę własną praktykę, w której wspieram pacjentów zmagających się z problemami metabolicznymi, hormonalnymi oraz tych, którzy po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Moje nieposkromione dążenie do rozwoju popycha mnie do nieustannego zgłębiania swojej wiedzy i nowinek z obszaru dietetyki poprzez uczestnictwo w konferencjach branżowych, wykładach i szkoleniach. W wolnym czasie zagłębiam się również w informacje zawarte w publikacjach medycznych.

Wierzę, że kluczem do sukcesu jest holistyczne podejście i indywidualna praca z każdym pacjentem. Lata pracy i zdobyte doświadczenie pokazały mi, że aby osiągnąć prawdziwy sukces, nie wystarczy jedynie liczyć kalorii czy zastosować sztywny jadłospis, który z łatwością można schować na dno szafy. Do tego potrzebna jest solidna wiedza medyczna, wsparcie pacjenta w procesie zmiany i przeprogramowanie podejścia do swojego zdrowia.

Jeśli szukasz specjalisty, który Ci w tym pomoże, serdecznie zapraszam do kontaktu.
więcej O mnie

O mnie

Witaj!

Nazywam się Alicja Staś i z wykształcenia oraz ogromnej pasji jestem dietetykiem klinicznym, a także psychodietetykiem, który wierzy, że zdrowie zaczyna się od zrozumienia i wsłuchania się w potrzeby organizmu. Moja praca to połączenie solidnej wiedzy medycznej, empatii i zaawansowanych technik psychodietetycznych, które wspierają pacjentów w osiąganiu trwałych rezultatów.
Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, gdzie przez 5 lat zgłębiałam tajniki dietetyki klinicznej i zdrowego żywienia w chorobach przewlekłych. Równolegle rozwijałam się w obszarze psychodietetyki, kończąc studia podyplomowe w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku pod okiem takich osób jak Magdalena Hajkiewicz czy Arkadiusz Matras. Dzięki temu łączę klasyczną dietetykę ze wsparciem psychologicznym, co – wraz z silnym nastawieniem na rozwiązywanie problemów – pozwala mi skutecznie wspierać pacjentów w drodze po lepsze zdrowie!
W Futurice kładziemy nacisk na holistyczne podejście – dla mnie oznacza to odnajdywanie przyczyny problemów zdrowotnych w oparciu o dogłębne badania laboratoryjne i wspieranie pacjenta na każdym etapie zmiany. Specjalizuję się w dietoterapii związanej z zaburzeniami hormonalnymi i endokrynologicznymi (Hashimoto, PCOS, insulinooporność), metabolicznymi (nadciśnienie, cukrzyca). Schorzenia, z którymi zwykle zgłaszają się do mnie pacjenci, to również inne choroby autoimmunologiczne, problemy żołądkowo-jelitowe (np. zespół jelita drażliwego, refluks, biegunki, zaparcia, wzdęcia, SIBO), alergie i nietolerancje pokarmowe oraz choroby skóry.

Doświadczenie praktyczne zdobywałam podczas stażu w Instytucie Psychodietetyki, gdzie pracowałam pod okiem Anny Januszewicz, szlifując narzędzia dialogu motywacyjnego. Pracowałam również jako asystentka dietetyka Agnieszki Kubasińskiej-Sajnóg, specjalizując się w układaniu diet dla osób z insulinoopornością, PCOS i Hashimoto. Od 2022 roku prowadzę własną praktykę, w której wspieram pacjentów zmagających się z problemami metabolicznymi, hormonalnymi oraz tych, którzy po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Moje nieposkromione dążenie do rozwoju popycha mnie do nieustannego zgłębiania swojej wiedzy i nowinek z obszaru dietetyki poprzez uczestnictwo w konferencjach branżowych, wykładach i szkoleniach. W wolnym czasie zagłębiam się również w informacje zawarte w publikacjach medycznych.

Wierzę, że kluczem do sukcesu jest holistyczne podejście i indywidualna praca z każdym pacjentem. Lata pracy i zdobyte doświadczenie pokazały mi, że aby osiągnąć prawdziwy sukces, nie wystarczy jedynie liczyć kalorii czy zastosować sztywny jadłospis, który z łatwością można schować na dno szafy. Do tego potrzebna jest solidna wiedza medyczna, wsparcie pacjenta w procesie zmiany i przeprogramowanie podejścia do swojego zdrowia.

Jeśli szukasz specjalisty, który Ci w tym pomoże, serdecznie zapraszam do kontaktu.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Alicja Staś-0
  • Alicja Staś-1
  • Alicja Staś-2

Moje doświadczenie

Doctor
Alicja Staś

dietetyk

29 opinii

Doświadczenie

  • Prywatna działalność lipiec 2021- styczeń 2025
  • Staż w Instytucie Psychodietetyki maj 2024

Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu; kierunek Dietetyka
  • WSB Gdańsk; kierunek Psychodietetyka

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    220 zł - 250 zł

  • Konsultacja dietetyczna

    250 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    250 zł

Adresy (3)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

1) Po konsultacji zrób przelew na moje konto lub przelew blik. Szczegóły podam w trakcie wizyty.

2) Wpisz "konsultacja" oraz datę jej przebiegu w opisie przelewu.

3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FUTURIKA nowa dietetyka

Kościuszki, 29, budynek A, Stare Miasto, 50-011 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

29 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Myślę, że z powodzeniem mogę powiedzieć, że wieloletnie kłopoty z jelitami powoli się kończą. Trafiłam do Pani Alicji z rozsypanym organizmem. Po kilku miesiącach diety i ustalonej suplementacji widać bardzo duże efekty, zarówno w samopoczuciu, utracie wagi jak i w wynikach badań. Czuję się bardzo zaopiekowana, darzę Panią Alicję zaufaniem, ponieważ jej wiedza i doświadczenie są naprawdę na wysokim poziomie. Trafiłam do Pani Alicji z polecenia i ja również z pełną odpowiedzialnością polecam wizytę u Pani Dietetyk dla każdego, a zwłaszcza dla tego kto stracił już nadzieję na lepsze samopoczucie.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • M

    Rozpoczęłam współpracę z Panią Alicją stosunkowo niedawno, jednak już na tym etapie mogę ją ocenić bardzo pozytywnie. Od pierwszych spotkań daje się zauważyć jej profesjonalne podejście oraz duże zaangażowanie w pracę z pacjentem.

    Pani Alicja komunikuje się w sposób jasny i konkretny, dzięki czemu wszystkie zalecenia są zrozumiałe i łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Jednocześnie widać, że posiada szeroką wiedzę, którą potrafi przekazać w przystępny sposób.

    Szczególnie doceniam jej empatię i indywidualne podejście – czuć, że naprawdę słucha pacjenta i stara się dopasować plan działania do jego potrzeb oraz możliwości. Dzięki temu współpraca przebiega w komfortowej i wspierającej atmosferze.

    Z przekonaniem polecam współpracę każdej osobie, która szuka kompetentnego i zaangażowanego dietetyka.

     • Konsultacja online INTUA • konsultacja online  • 
  • A

    5 miesięcy po porodzie mojej córeczki poczułam, że mój organizm jest totalnie rozregulowany – brak energii, wzdęcia, gazy, odbijanie i waga w górze. Razem z narzeczonym zdecydowaliśmy się poszukać pomocy i trafiliśmy do Pani Alicji.
    Już od pierwszego spotkania poczułam ogromne zrozumienie dla mojej sytuacji – młoda mama, mało czasu i organizm potrzebujący konkretnego wsparcia. Dieta była bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, co przy małym dziecku okazało się kluczowe. Nie spędzałam godzin w kuchni, a mimo to szybko zaczęły pojawiać się efekty. Zniknęły gazy, wzdęcia i odbijanie, wróciła energia, a sen stał się bardziej regenerujący, nawet jeśli bywa przerywany przez małą. Zaczęliśmy też tracić kilogramy, zarówno ja, jak i mój narzeczony.
    Już po kilku tygodniach czuję się lżej, spokojniej hormonalnie i zdecydowanie bardziej sobą. Z całego serca polecam współpracę z magister Alicją.

     • FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja dietetyczna  • 
  • J

    Do współpracy z dietetyk Alicją podchodziłam z nadzieją, ale też ostrożnością, ponieważ wcześniej próbowałam różnych metod bez większych efektów. Już po pierwszych tygodniach wiem jednak, że była to jedna z najlepszych decyzji.

    Dieta została dobrana bardzo indywidualnie – nie tylko pod redukcję masy ciała, ale także poprawę pracy jelit, poziomu energii i samopoczucia. Plan został podzielony na etapy i uzupełniony o dobrze dobraną suplementację wspierającą m.in. jelita, wchłanianie i układ nerwowy.

    Mimo utrudnień związanych z historią operacji bariatrycznej efekty są bardzo widoczne – ponad 12 kg mniej oraz około 10 cm mniej w okolicy brzucha i bioder. Zniknęły wzdęcia i uczucie ciężkości, mam więcej energii, lepszą kontrolę apetytu i brak napadów na słodycze. Dużą zmianą okazało się też odpowiednie nawodnienie.
    To przemyślany proces, który realnie poprawia zdrowie i podejście do jedzenia. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Panią Alicją.

     • FUTURIKA nowa dietetyka •  • 
  • P

    konkretnie i na temat, efekty będę mogła ocenić po czasie

     • FUTURIKA nowa dietetyka •  • 
  • U

    Pani Alicja od pierwszych chwil zdobyła moja sympatię swoim ciepłem i pogodnym uosobieniem, a jednocześnie poczułam się bezpiecznie. To wyjątkowy talent werbalny w kontakcie z pacjentem online. Jestem pełna podziwu. Po pierwszej wymianie zdań z empatią, na spokojnie pozwoliła mi przestawić moje problemy wynikające z premenopauzy. Patrzę z nadzieją na swoją najbliższą przyszłość na tak trudnym dla każdej z nas etapie życia. Dziękuję.

     • FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (pierwsza)  • 
  • M


    Z całego serca polecam panią dietetyk Alicję Dzięki jej wiedzy, indywidualnemu podejściu i dokładnej analizie mojego problemu udało mi się pozbyć trądziku i uniknąć leczenia Izotekiem, którego bardzo się obawiałam. Dieta była dopasowana do mnie, realistyczna i łatwa do utrzymania, a efekty przyszły szybciej, niż się spodziewałam. Pani Alicja jest niezwykle zaangażowana, wszystko dokładnie tłumaczy i naprawdę zależy jej na pacjencie. Jestem ogromnie wdzięczna i z czystym sumieniem polecam każdemu, kto zmaga się z problemami skórnymi.

     • FUTURIKA nowa dietetyka • Inny  • 
  • K

    Serdecznie polecam Panią Alicję:) To bardzo zaangażowana specjalistka z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Na każdej wizycie czuję się zaopiekowana i otrzymuję niezbędne informacje dotyczące procesu leczenia. Wizyty są zawsze punktualne i odbywają się w ustalonych terminach. Bardzo się cieszę, że mogę dążyć do moich celów ze wsparciem Pani Alicji i każdemu życzę takiego specjalisty:)

     • FUTURIKA nowa dietetyka •  • 

    mgr Alicja Staś

    Ogromnie się cieszę, że mogę wspierać tak zmotywowane w swych działaniach osoby. Dziękuję za wspaniałą opinię i czekam na dalsze spotkania!

  • P

    Bardzo profesjonalna i miła wizyta. Wszystko jasno wytłumaczone, konkretne zalecenia i indywidualne podejście. Polecam!

     • FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (pierwsza)  • 

    mgr Alicja Staś

    Doceniam bardzo chęć podzielania się swoją opinią i zauważenie indywidualnego podejścia.

  • N

    Bardzo polecam panią Alicję. To dopiero początek naszej współpracy, ale ja już jestem zachwycona dociekliwością pani Alicji. Oprócz szczegółowej analizy przedstawionych wyników badań zleciła dodatkowe, które warto wykonać w celu pogłębienia diagnozy. Tworząc zalecenia brała pod uwagę styl życia i szczegółowo o niego dopytywała. Oprócz zaleceń żywieniowych zaleciła również odpowiednią moim schorzeniom suplementację. Bardzo polecam!

     • FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Alicja Staś

    Doceniam chęć podzielenia się swoją opinią. Czekam na wyniki dodatkowych badań, abyśmy w pełni mogły rozwinąć skrzydła i zaopiekować upragnione cele. Pozdrawiam ciepło.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Konsultacja online INTUA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać