Moje doświadczenie
Nazywam się Alicja Staś i z wykształcenia oraz ogromnej pasji jestem dietetykiem klinicznym, a także psychodietetykiem, który wierzy, że zdrowie zaczyna się od zrozumienia i wsłuchania się w potrzeby organizmu. Moja praca to połączenie solidnej wiedzy medycznej, empatii i zaawansowanych technik psychodietetycznych, które wspierają pacjentów w osiąganiu trwałych rezultatów.
Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, gdzie przez 5 lat zgłębiałam tajniki dietetyki klinicznej i zdrowego żywienia w chorobach przewlekłych. Równolegle rozwijałam się w obszarze psychodietetyki, kończąc studia podyplomowe w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku pod okiem takich osób jak Magdalena Hajkiewicz czy Arkadiusz Matras. Dzięki temu łączę klasyczną dietetykę ze wsparciem psychologicznym, co – wraz z silnym nastawieniem na rozwiązywanie problemów – pozwala mi skutecznie wspierać pacjentów w drodze po lepsze zdrowie!
W Futurice kładziemy nacisk na holistyczne podejście – dla mnie oznacza to odnajdywanie przyczyny problemów zdrowotnych w oparciu o dogłębne badania laboratoryjne i wspieranie pacjenta na każdym etapie zmiany. Specjalizuję się w dietoterapii związanej z zaburzeniami hormonalnymi i endokrynologicznymi (Hashimoto, PCOS, insulinooporność), metabolicznymi (nadciśnienie, cukrzyca). Schorzenia, z którymi zwykle zgłaszają się do mnie pacjenci, to również inne choroby autoimmunologiczne, problemy żołądkowo-jelitowe (np. zespół jelita drażliwego, refluks, biegunki, zaparcia, wzdęcia, SIBO), alergie i nietolerancje pokarmowe oraz choroby skóry.
Doświadczenie praktyczne zdobywałam podczas stażu w Instytucie Psychodietetyki, gdzie pracowałam pod okiem Anny Januszewicz, szlifując narzędzia dialogu motywacyjnego. Pracowałam również jako asystentka dietetyka Agnieszki Kubasińskiej-Sajnóg, specjalizując się w układaniu diet dla osób z insulinoopornością, PCOS i Hashimoto. Od 2022 roku prowadzę własną praktykę, w której wspieram pacjentów zmagających się z problemami metabolicznymi, hormonalnymi oraz tych, którzy po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Moje nieposkromione dążenie do rozwoju popycha mnie do nieustannego zgłębiania swojej wiedzy i nowinek z obszaru dietetyki poprzez uczestnictwo w konferencjach branżowych, wykładach i szkoleniach. W wolnym czasie zagłębiam się również w informacje zawarte w publikacjach medycznych.
Wierzę, że kluczem do sukcesu jest holistyczne podejście i indywidualna praca z każdym pacjentem. Lata pracy i zdobyte doświadczenie pokazały mi, że aby osiągnąć prawdziwy sukces, nie wystarczy jedynie liczyć kalorii czy zastosować sztywny jadłospis, który z łatwością można schować na dno szafy. Do tego potrzebna jest solidna wiedza medyczna, wsparcie pacjenta w procesie zmiany i przeprogramowanie podejścia do swojego zdrowia.
Jeśli szukasz specjalisty, który Ci w tym pomoże, serdecznie zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Choroby dietozależne
- Trądzik
- Zaburzenia miesiączkowania
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- +79 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Alicja Staś
dietetyk
Doświadczenie
- Prywatna działalność lipiec 2021- styczeń 2025
- Staż w Instytucie Psychodietetyki maj 2024
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu; kierunek Dietetyka
- WSB Gdańsk; kierunek Psychodietetyka
Certyfikaty
Choroby
- Choroby dietozależne
- Trądzik
- Zaburzenia miesiączkowania
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Atopowe zapalenie skóry
- Anemia
- Alergie skórne
- Alergia pokarmowa
- Alergia
- Biegunka
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby dorosłych
- Choroby dróg żółciowych
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby hematologiczne
- Choroby jelit
- Choroby metaboliczne
- Choroby pasożytnicze
- Choroby przewlekłe
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby reumatologiczne
- Choroby tarczycy
- Choroby trzustki
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu moczowego
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby wątroby
- Choroby włosów i paznokci
- Choroby żołądka
- Cukrzyca
- Cukrzyca typu 2
- Depresja
- Dna moczanowa
- Drożdżyca
- Grzybica
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Infekcje
- Łuszczyca
- Łuszczycowe zapalenie stawów
- Miażdżyca
- Nadciśnienie
- Nadciśnienie tętnicze
- Nadczynność tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Niepłodność
- Niestrawność
- Osteoporoza
- Otyłość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Bezsenność
- Trądzik młodzieńczy
- Trądzik pospolity
- Trądzik różowaty
- Wypadanie włosów
- Wypryski
- Wzdęcia
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia odporności
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia trawienia
- Zapalenie dwunastnicy
- Zapalenie jelit
- Zapalenie żołądka
- Zaparcia
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół policystycznych jajników
- Zgaga
- Zmęczenie
- Dyspepsja
- Infekcje przewodu pokarmowego
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Niedowaga
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Sibo
- Zespół rozrostu bakteryjnego
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
250 zł -
-
Konsultacja online (kontrolna)
250 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza)
250 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
250 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kościuszki, 29, budynek A, Stare Miasto, 50-011 Wrocław
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
25 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
P.T
konkretnie i na temat, efekty będę mogła ocenić po czasie
• FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (kontrolna) •
-
U
Urszula
Pani Alicja od pierwszych chwil zdobyła moja sympatię swoim ciepłem i pogodnym uosobieniem, a jednocześnie poczułam się bezpiecznie. To wyjątkowy talent werbalny w kontakcie z pacjentem online. Jestem pełna podziwu. Po pierwszej wymianie zdań z empatią, na spokojnie pozwoliła mi przestawić moje problemy wynikające z premenopauzy. Patrzę z nadzieją na swoją najbliższą przyszłość na tak trudnym dla każdej z nas etapie życia. Dziękuję.
• FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (pierwsza) •
-
M
Maja
Z całego serca polecam panią dietetyk Alicję Dzięki jej wiedzy, indywidualnemu podejściu i dokładnej analizie mojego problemu udało mi się pozbyć trądziku i uniknąć leczenia Izotekiem, którego bardzo się obawiałam. Dieta była dopasowana do mnie, realistyczna i łatwa do utrzymania, a efekty przyszły szybciej, niż się spodziewałam. Pani Alicja jest niezwykle zaangażowana, wszystko dokładnie tłumaczy i naprawdę zależy jej na pacjencie. Jestem ogromnie wdzięczna i z czystym sumieniem polecam każdemu, kto zmaga się z problemami skórnymi.• FUTURIKA nowa dietetyka • Inny •
-
K
Kinga
Serdecznie polecam Panią Alicję:) To bardzo zaangażowana specjalistka z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Na każdej wizycie czuję się zaopiekowana i otrzymuję niezbędne informacje dotyczące procesu leczenia. Wizyty są zawsze punktualne i odbywają się w ustalonych terminach. Bardzo się cieszę, że mogę dążyć do moich celów ze wsparciem Pani Alicji i każdemu życzę takiego specjalisty:)
• FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (kontrolna) •
mgr Alicja Staś
Ogromnie się cieszę, że mogę wspierać tak zmotywowane w swych działaniach osoby. Dziękuję za wspaniałą opinię i czekam na dalsze spotkania!
-
P
Paweł
Bardzo profesjonalna i miła wizyta. Wszystko jasno wytłumaczone, konkretne zalecenia i indywidualne podejście. Polecam!
• FUTURIKA nowa dietetyka • konsultacja online (pierwsza) •
mgr Alicja Staś
Doceniam bardzo chęć podzielania się swoją opinią i zauważenie indywidualnego podejścia.
-
N
Natalia
Bardzo polecam panią Alicję. To dopiero początek naszej współpracy, ale ja już jestem zachwycona dociekliwością pani Alicji. Oprócz szczegółowej analizy przedstawionych wyników badań zleciła dodatkowe, które warto wykonać w celu pogłębienia diagnozy. Tworząc zalecenia brała pod uwagę styl życia i szczegółowo o niego dopytywała. Oprócz zaleceń żywieniowych zaleciła również odpowiednią moim schorzeniom suplementację. Bardzo polecam!
• FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja dietetyczna •
mgr Alicja Staś
Doceniam chęć podzielenia się swoją opinią. Czekam na wyniki dodatkowych badań, abyśmy w pełni mogły rozwinąć skrzydła i zaopiekować upragnione cele. Pozdrawiam ciepło.
-
A
Aurelia
Dzisiaj miałam pierwszą wizytę i jestem bardzo zadowolona, ponieważ cenię sobie profesjonalizm, który dla mnie oznacza wiedzę oraz umiejetność jej zastosowania i przekazania pacjentowi. Do mnie przemawia nauka oraz fakty i takie otrzymałam. Do tego zaangażowanie, otwartość i dostosowanie się do oczekiwań pacjenta. Czekam na dalsze postępy i wizyty.
• FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Alicja Staś
Cieszę się z Pani chęci podzielenia się swoją opinią już po pierwszej wizycie. Nie mogę się doczekać dalszych efektów naszej wspólnej pracy. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Manuela
Dzięki diecie stworzonej przez Panią Alicję, czuję się o niebo lepiej, a to dopiero początek drogi do lepszego samopoczucia. Już po 6 tygodniach na diecie, polepszył się sen. Jest głębszy i wstaje codziennie o tej samej porze, bez budzika. Wcześniej miałam ogromny problem ze wstawaniem. Zyskałam dużo energii w ciągu dnia i nie potrzebuje już drzemek po posiłkach. Polecam Panią Alicję z całego serca.
• FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja dietetyczna •
mgr Alicja Staś
Cudowanie słyszeć Pani opinię pokazującą szerszą perspektywę działania zmian w obrębie żywienia. Dziękuję serdecznie i pozdrawiam.
-
J
Jagoda
Latami nie miałam zaufania ani do diet, ani dietetykow. Kilka tygodni temu postanowiłam to zmienić i to byla najlepsza rzecz jaką zrobiłam dla siebie. Aż trudno uwierzyć jak niewielkie zmiany potrafią poprawić komfort życia. Ale żeby coś zmienić trzeba to zobaczyć, a ja latami byłam dla innych specjalistów zdrowa. Bardzo wnikliwa analiza wyników zleconych w oparciu o dogłębny wywiad zarówno żywieniowy i dotyczacy stylu życia pozwoliła mi szybko zauważyć efekty bez drastczych zmian i wywracania życia do góry nogami. Polecam. Ja juz nie jestem na diecie. Ja zmieniam styl życia z Panią Alą. Dziękuję.
• FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja dietetyczna •
mgr Alicja Staś
To dzięki holistycznemu podejściu dieta przestaje być przymusem, a staje się naszymi nowymi nawykami, z którymi – dzięki poprawie komfortu – chcemy pozostać na dłużej. Dziękuję za zaufanie i możliwość poprowadzenia w kierunku bardziej komfortowego życia.
-
M
Michał
Pani Alicja pomogła mi zredukować wagę o 30 kg w ciągu czterech miesięcy co nie udało się wcześniej ani żadną dietą pudełkową ani katowaniem się na siłowni. Waga w dół - samopoczucie do góry - polecam!
• FUTURIKA nowa dietetyka • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Alicja Staś
Niesamowicie cieszę się z ogromnych efektów jakie Pan osiągnął podczas naszej współpracy. Dziękuję za opinię i czekam na dalsze efekty naszych spotkań. Pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Staś?Alicja Staś to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Staś oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna, konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kontrolna).
-
Gdzie Alicja Staś ma swój gabinet?Alicja Staś przyjmuje pod adresem:
- Kościuszki, 29, budynek A Wrocław
-
Czy Alicja Staś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Alicja Staś oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Alicja Staś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Staś to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Alicja Staś?Języki, których używa Alicja Staś to polski, angielski.
-
Jak Alicja Staś umawia wizyty?Alicja Staś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Staś?Alicja Staś może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Alicja Staś: co mówią pacjenci?25 osób dodało swoją opinię. Alicja Staś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Staś?Alicja Staś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
FUTURIKA nowa dietetyka
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
FUTURIKA nowa dietetyka
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: