mgr Aleksandra Nizińska

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

24 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeśli zmagasz się ze stresem, lękiem, wypaleniem, trudnościami w relacjach lub przeżywasz kryzys emocjonalny — zapraszam Cię do bezpiecznej, spokojnej przestrzeni terapeutycznej.
Pracuję z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób funkcjonowania oraz wprowadzić realne zmiany w codziennym życiu.

Jestem psychologiem, diagnostą i terapeutą. Od 2014 roku pomagam dorosłym oraz młodzieży (od 13. roku życia) w gabinecie w Warszawie oraz online.

Informacja organizacyjna: Konsultacje psychologiczne oraz interwencje kryzysowe realizowane w weekendy mają inną stawkę. Aby zobaczyć dostępne terminy weekendowe, proszę wybrać usługę „konsultacja psychologiczna (weekend)” — po jej wybraniu wyświetli się kalendarz z dostępnymi godzinami.

W JAKICH PROBLEMACH POMAGAM?

Do mojego gabinetu zgłaszają się osoby, które:

  • odczuwają silny stres, napięcie, lęk lub objawy wypalenia zawodowego,

  • przeżywają kryzys emocjonalny lub życiowy,

  • mają trudności w relacjach, niskie poczucie własnej wartości lub poczucie zagubienia,

  • zmagają się z brakiem motywacji, sensu lub przeciążeniem obowiązkami,

  • podejrzewają u siebie ADHD u dorosłych lub chcą lepiej zrozumieć swój sposób funkcjonowania,

  • stoją przed ważnymi decyzjami osobistymi lub zawodowymi.

RODZICE ZGŁASZAJĄCY SIĘ Z DZIEĆMI - pierwsza konsultacja odbywa się WYŁĄCZNIE z rodzicem/ rodzicami. Dopiero na drugą konsultację zapraszam dziecko. Jest możliwość umówienia dwóch konsultacji po sobie, jednak bardzo proszę o kontakt celem upewnienia się, czy odpowiednia ilość gabinetów jest dostępna. 

DIAGNOZA PSYCHOLOGICZNA

Prowadzę rzetelną diagnostykę psychologiczną, w tym:

  • diagnozę ADHD u dorosłych,

  • diagnozę osobowości,

  • ocenę stylów funkcjonowania i radzenia sobie ze stresem.

Diagnoza oparta jest na sprawdzonych narzędziach i zawsze omawiana w sposób zrozumiały i wspierający.

JAK PRACUJĘ?

Pracuję głównie za pomocą terapii krótkoterminowej (CBT – terapia poznawczo-behawioralna, TSR, ACT), łącząc ją z dialogiem motywującym i elementami psychologii pozytywnej.
W sytuacjach kryzysowych stosuję sprawdzony, sześcioetapowy model interwencji kryzysowej.

Każdą terapię dostosowuję indywidualnie — do Twojej sytuacji, potrzeb i tempa pracy. Podlegam regularnej superwizji, a także wytycznym kodeksu etycznego psychologa.

CO JEST DLA MNIE WAŻNE W TERAPII?

  • poczucie bezpieczeństwa i zaufania,

  • jasność celu i kierunku pracy terapeutycznej,

  • praktyczne narzędzia do radzenia sobie z emocjami i stresem,

  • uważność na Twoje granice i możliwości.

Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje trudności „kwalifikują się” do terapii — często sam fakt, że jest trudno, jest wystarczającym powodem, by poszukać wsparcia.

Zapraszam do umówienia pierwszej wizyty.

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie, podczas którego możesz bezpiecznie opowiedzieć o tym, z czym się zmagasz. Wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, trudnościom i potrzebom oraz określamy możliwe kierunki dalszej pracy (terapia, diagnoza, wsparcie krótkoterminowe).
To także przestrzeń na zadanie pytań i sprawdzenie, czy ta forma pomocy jest dla Ciebie odpowiednia.

 

INTERWENCJA KRYZYSOWA

Interwencja kryzysowa jest formą krótkoterminowego, intensywnego wsparcia w sytuacjach nagłego kryzysu emocjonalnego (np. silny stres, utrata, nagłe zmiany życiowe, poczucie przeciążenia).
Celem spotkań jest ustabilizowanie sytuacji, obniżenie napięcia i odzyskanie poczucia kontroli, a następnie zaplanowanie dalszych kroków pomocowych.

 

TERAPIA KRÓTKOTERMINOWA

Terapia krótkoterminowa to skoncentrowana forma pracy nad konkretnym problemem lub trudnością. Sprawdza się m.in. w pracy ze stresem, lękiem, wypaleniem, trudnościami w relacjach czy kryzysami życiowymi.
Pracujemy w jasno określonym celu i tempie, skupiając się na praktycznych narzędziach oraz realnej zmianie w codziennym funkcjonowaniu.

 

DIAGNOZA PSYCHOLOGICZNA

Prowadzę rzetelną diagnozę psychologiczną (m.in. ADHD u dorosłych, osobowość, style funkcjonowania).
Proces diagnostyczny obejmuje:

  • pierwszą konsultację diagnostyczną,

  • właściwe badanie psychologiczne z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi,

  • konsultację omawiającą wyniki wraz z rekomendacjami dalszego postępowania (np. terapia, coaching, inne formy wsparcia).

Diagnoza zawsze omawiana jest w sposób zrozumiały i dostosowany do Twoich potrzeb.

 

COACHING

Coaching jest formą wsparcia rozwojowego, skierowaną do osób, które chcą lepiej poznać swoje zasoby, podjąć decyzje zawodowe lub wprowadzić zmianę w obszarze pracy i rozwoju osobistego. Coaching zakłada, że klient wie najlepiej jak dotrzeć do celu, ale potrzebuje w tym wsparcia.
W pracy coachingowej skupiamy się na celach, mocnych stronach i praktycznych rozwiązaniach, które pomagają budować większą satysfakcję i poczucie sensu.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Aleksandra Nizińska

Konsultacja online

Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy-zapraszam.

15/11/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (kolejna wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie)

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (weekend)

    300 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

698 29...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psychoterapia - Lakeside Mokotów

Szturmowa 15 lokal nr 3, Mokotów, 02-678 Warszawa

Dostępność

Telefon

698 29...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

24 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Pani Aleksandra to najlepsza psycholog z jaką miałem do czynienia, od początku terapii bardzo zaangażowana, potrafi wysłuchać. Jeżeli ktoś zmaga się z problemami to polecam!

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Bardzo dziękuję za opinię :)


  • K

    Pani Aleksandra jest świetną specjalistką! Wizyty są bardzo pomocne, jest bardzo zaangażowana - a co najważniejsze skuteczna! Zdecydowanie polecam wszystkim, którzy szukają świetnego psychologa.

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Bardzo dziękuję za opinię :).


  • M

    Trafiłam do Pani Aleksandry, bo szukałam wsparcia w trudnym zawodowym momencie. Po kilku sesjach coachingu wiedziałam, która drogą chcę iść. Bardzo profesjonalnie i mega sympatycznie. Polecam wszystkim, którzy potrzebują wsparcia w podjęciu właściwych zawodowych decyzji.

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów coaching kariery  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Bardzo dziękuję i zapraszam ponownie :).


  • L

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty.Przyjazna atmosfera i profesjonalnie podejście

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Bardzo dziękuję za opinię, zapraszam ponownie :).


  • M

    Miła atmosfera, świetne przygotowanie merytoryczne, bardzo ciekawe i inspirujące obserwacje, wsparcie profesjonalnymi materiałami

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów coaching kariery  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Bardzo dziękuję za opinię i zapraszam ponownie.


  • U

    Wspaniały lekarz, bezpośredni, empatyczny, fachowy, z ogromną wiedzą, cudownym podejściem do pacjenta. Bardzo mi pomogł, będę nadal korzystać z jego uslug

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Dziękuję za opinię i zapraszam na kolejne sesje.


  • A

    Opinię piszę po wcześniejszych wizytach u innych psychologów. Od początku czułam, że to jest to. Pani Aleksandra jest przemiła ale jest też bardzo skupiona na pacjencie. Zadania dobierane na sesjach są odpowiednie do problemów i temperamentu. Atmosfera jest fantastyczna. Bardzo polecam!

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów terapia poznawczo-behawioralna  • 

    Psychoterapia - Lakeside Mokotów

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się tą opinią. To niezwykle cenne usłyszeć, że od pierwszych spotkań pojawiło się poczucie, iż to właściwe miejsce i właściwy terapeuta.

    W Psychoterapii Lakeside staramy się, aby każdy czuł, że uwaga terapeuty jest w pełni skierowana na niego-na jego potrzeby, emocje i indywidualny sposób przeżywania. Cieszymy się, że zadania dobierane podczas sesji są odbierane jako dopasowane i pomocne, a atmosfera spotkań pozwala czuć się bezpiecznie i swobodnie.

    Takie słowa utwierdzają nas w przekonaniu, że warto tworzyć przestrzeń, w której profesjonalizm łączy się z empatią i autentycznym zaangażowaniem. To dla nas największa motywacja do dalszej pracy i rozwijania placówki, by była miejscem realnego wsparcia i zmiany.

    Dziękujemy za okazane zaufanie.
    Zespół Psychoterapia Lakeside


  • M

    Bardzo polecam pani Aleksandra widać że podchodzi do tego bardzo profesjonalnie

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Konsultacja psychologiczna  • 

    Psychoterapia - Lakeside Mokotów

    Serdecznie dziękujemy za podzielenie się opinią. Bardzo nas cieszy, że profesjonalizm i zaangażowanie pani Aleksandry zostały tak wyraźnie dostrzeżone i docenione.

    W Psychoterapii Lakeside dbamy o to, by każdy czuł się w pełni zaopiekowany, a praca terapeuty była nie tylko merytoryczna, ale też pełna uważności i szacunku.

    Takie słowa są dla nas wielką motywacją do dalszej pracy i rozwijania naszej placówki.
    Zespół Psychoterapia Lakeside


  • K

    Bardzo dobry lekarz polecam z całego serca, zawsze mozna na te Panią liczyc.

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Konsultacja psychologiczna  • 

    Psychoterapia - Lakeside Mokotów

    Dziękujemy serdecznie za tak ciepłą opinię. To dla nas niezwykle ważne, że można na nas liczyć i że nasza praca daje klientom poczucie bezpieczeństwa i zaufania.

    W Psychoterapii Lakeside wierzymy, że profesjonalizm i zaangażowanie idą w parze z empatią oraz indywidualnym podejściem. Cieszymy się, że zostało to dostrzeżone.

    Takie słowa są dla całego zespołu ogromną motywacją do dalszej pracy i troski o klientów.


  • K

    Polecam z całego serca. Terapia z Panią pomogła najlepiej z dotychczasowych psychologów. W końcu znalazłam.

     • Psychoterapia - Lakeside Mokotów Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Aleksandra Nizińska

    Cieszę się, że mogłam pomóc, zapraszam ponownie :).


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania