Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Szanowni Państwo, 
 
Bardzo cieszę się, że odwiedzili Państwo mój profil. 
 
Jeśli chcieliby Państwo skorzystać z opcji bezpłatnej konsultacji psychologicznej, proszę wybrać w kalendarzu "wizyta w gabinecie" lub "konsultacja online" usługę: KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA  a następnie jedną z DWÓCH opcji 

BEZPŁATNA KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA: WIDEOKONSULTACJA 

BEZPŁATNA KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA: KONSULTACJA TELEFONICZNA

 a następnie wybrać odpowiednią godzinę. Bezpłatna konsultacja odbywa się w formie online lub w formie telefonicznej. 
 

Poniżej znajduje się opis TRZECH opcji konsultacji:

  • BEZPŁATNA KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA: WIDEOKONSULTACJA

    Czas trwania bezpłatnej konsultacji online wynosi ok. 25 min. Konsultacja jest przeprowadzana na platformie Whatsapp (z kamerą).
    Celem konsultacji jest przedstawienie indywidualnego planu terapeutycznego. Dobiorę dla Państwa odpowiednią formę pomocy psychologicznej (np. psychoterapia indywidualna, psychoterapia par, rodzin, psychoterapia grupowa, terapia uzależnień, cykliczne konsultacji psychologiczne, konsultacje psychiatryczne). Gdy uznam, że w Państwa sytuacji najlepszą formą pomocy psychologicznej jest psychoterapia, na podstawie mojego wieloletniego doświadczenia klinicznego oraz szerokiej wiedzy z różnych nurtów, zaproponuje Państwu nurt psychoterapeutyczny, który w mojej ocenie będzie najskuteczniejszy w Państwa indywidualnej sytuacji. 

    Zdaję sobie sprawę, że niekiedy czas oczekiwania na konsultację do mnie jest dla Państwa zbyt długi.  Bardzo zależy mi, aby jak najszybciej mieli Państwo dostęp do profesjonalnej pomocy. W związku z tym zdecydowałam się podjąć współpracę z zaufaną Psycholog-Diagnostką, która może przeprowadzić z Państwem bezpłatne konsultacje psychologiczne w formie telefonicznej. Chciałabym zapewnić, że na bieżąco omawiam z nią konsultacje, które przeprowadziła z Państwem, po to by mieć pewność, że otrzymali Państwo profesjonalną pomoc na najwyższym poziomie. Stąd w moich kalendarzach widnieje jeszcze jedna opcja bezpłatnej wizyty- bezpłatna konsultacja telefoniczna, która odbywa się z moją zaufaną Psycholog-Diagnostką. Opis usługi znajduje się poniżej:

  • BEZPŁATNA KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA: KONSULTACJA TELEFONICZNA

    UWAGA: Wizyta telefoniczna może odbyć się 15 min przed zaplanowanym terminem lub do 15 minut po nim. Prosimy o dostępność w tym czasie. Podjęte zostaną 3 próby połączenia na numer telefonu, który podali Państwo przy rejestracji wizyty.

    Czas trwania bezpłatnej konsultacji telefonicznej wynosi 20 min. Konsultacja odbywa się telefonicznie (bez kamery).
    Celem konsultacji jest przedstawienie indywidualnego planu terapeutycznego. Psycholog-Diagnostka dobierze dla Państwa odpowiednią formę pomocy psychologicznej (np. psychoterapia indywidualna, psychoterapia par, rodzin, psychoterapia grupowa, terapia uzależnień, cykliczne konsultacji psychologiczne, konsultacje psychiatryczne). Gdy uzna, że w Państwa sytuacji najlepszą formą pomocy psychologicznej jest psychoterapia, zaproponuje Państwu nurt psychoterapeutyczny, który w jej ocenie będzie najskuteczniejszy w Państwa indywidualnej sytuacji. Po przeprowadzonej konsultacji Psycholog-Diagnostka przekaże Państwu szczegółowe zalecenia oraz skontaktuje się ze mną w celu omówienia najważniejszych wniosków z konsultacji z Państwem.  

UWAGA:

W związku bardzo dużą liczbą zapytań o diagnozy w kierunku ADHD (dorośli, młodzież, dzieci), autyzmu (dorośli, dzieci) oraz zaburzeń osobowości (dorośli) - wprowadziłam usługi diagnostyczne do swojego kalendarza. Aby skrócić czas oczekiwania i zagwarantować większą dostępność terminów badanie jest przeprowadzana przez wykwalifikowaną Psycholog-Diagnostkę, z którą bezpośrednio współpracuje i która przeprowadza badanie pod moim nadzorem.

Jeśli chcieliby Państwo umówić się na diagnozę-proszę wybrać właściwą usługę w kalendarzu.

W razie jakichkolwiek pytań - proszę o kontakt na numer telefonu +48 459 599 002.

O mnie: Jestem psychologiem oraz dyplomowaną psychoterapeutką po 4 -letniej specjalizacji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem wpisana na listę psychoterapeutów rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem również psychoterapeutką EMDR - posiadam certyfikat psychoterapeuty EMDR (psychoterapia traumy oparta na bilateralnej stymulacji mózgu) akredytowany przez EMDR Europe Accredited Trainer. Ukończyłam Wydział Psychologii na Uniwersytecie SWPS na specjalności psychologia kliniczna.

Pracuję głównie w nurcie psychodynamiczno - psychoanalitycznym. Moje wieloletnie doświadczenie w pracy z Pacjentami oraz świadomość różnorodności trudności z jakimi zgłaszają się do mnie Pacjenci, motywuje mnie nieustannie do podnoszenia swoich kwalifikacji. Mimo tego, że ukończyłam już jedno całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, jestem w trakcie kolejnej 4-letniej specjalizacji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne. Pracuje głównie w oparciu o podejście psychodynamiczne i psychoanalityczne. Chcąc najpełniej odpowiedzieć na potrzeby moich Pacjentów holistycznie podchodzę do różnych nurtów i korzystam również z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Aktualnie współpracuję z Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzę zajęcia grupowe dla pacjentów oddziałów ogólnopsychiatrycznych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu, na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym w Miliczu, na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień KARAN oraz w Dolnośląskim Centrum Onkologii. Prowadzę również konsultacje psychologiczne dla młodzieży, rodziców, oraz par, przeprowadzam warsztaty psychoedukacyjne dla nauczycieli oraz prowadzę wykłady w ramach współpracy z uczelniami wyższymi. Jestem certyfikowanym felinoterapeutą i współzałożycielem fundacji „Terapeuta na 4 Łapach” , w ramach której prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego z udziałem zwierząt dla osób doświadczających przewlekłej choroby somatycznej. Współpracowałam również ze stowarzyszeniem „Ostoja” gdzie prowadziłam felinoterapię dla osób z niepełnosprawnością intelektualną.

Specjalizuje się głównie w psychoterapii zaburzeń lękowych i depresyjnych. Prowadzę psychoterapię szeroko pojętej traumy takiej jak np. przemoc, życie w toksycznej rodzinie, długotrwała hospitalizacja, zaniedbywanie ze strony najbliższych we wczesnym dzieciństwie, śmierć, wypadek samochodowy, poważne uszczerbki na zdrowiu itp. Terapia EMDR jest rekomendowana przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz WHO jako jedna z dwóch najskuteczniejszych metod leczenia traumy.

Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Psychoterapia jest dla mnie procesem budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na autentycznym kontakcie z drugim człowiekiem. Holistyczne podejście do różnych nurtów i technik pozwala mi lepiej zrozumieć problematykę moich pacjentów. W swojej pracy kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa.

Serdecznie zapraszam Państwa do kontaktu

Adrianna Bereziuk

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Terapia behawioralna

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Kotlarska 42, Stare Miasto, 50-151 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Małopanewska 4B/ B1, Fabryczna, 54-212 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 738...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    Darmowa usługa

  • Psychoterapia okołoporodowa

    220 zł

  • Psychoedukacja

    220 zł

  • Psycholog dorośli – bezsenność

    220 zł

  • Psychoterapia DDA

    220 zł

253 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani psycholog zadaje trafne pytania. W przeciągu kilkunastu minut jest w stanie rozpoznać obszary najwiekszych problemów. Podczas rozmowy można czuć się swobodnie i komfortowo. Widać ogrom wiedzy oraz spore zaangażowanie podczas całej wizyty. Na koniec wszystko zostało jasno wyjaśnione oraz dodatkowo zostały przez panią wysłane materiały do pracy własnej w domu. Jestem bardzo mile zaskoczona i serdecznie polecam.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

  • O

    Bardzo dziękuję. Wróciła mi nadzieja. Polecam zapisać się do Pani Adrianny na konsultację.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

  • A

    Podczas konsultacji p. Adrianna wysłuchała moich problemów, zadała dopełniające pytania, dobrała sposób psychoterapii i nurt, w którym powinnam iść. Poleciła odpowiedniego specjalistę i umówiła na wizytę. Polecam.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

  • A

    Odbyłem konsultację psychologiczną, podczas której omówiono wstępnie główne obszary trudności i możliwe kierunki dalszej współpracy, wizyta była wartościowa i pomocna.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Jestem bardzo zadowolona z konsultacji z Panią Adrianną. Zostałam wysłuchana z pełnym zaangażowaniem, Pani Adrianna też zadała pytania, które dały jej pełniejszy obraz mojej sytuacji i doradziła mi nurt terapii oraz specjalistkę, z którą już za niedługo zacznę pracować. Serdecznie polecam rozmowę z Panią Adrianną, swoją wiedzą i empatią zdecydowanie ułatwia ten trudny etap poszukiwań odpowiedniego terapeuty. Dziękuję!

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

    Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

    Bardzo dziękujemy za opinię i służymy pomocą


  • T

    Podczas konsultacji, Pani Karolina była bardzo miła, starala sie pomoc jak najlepiej i wszystko wyjaśniła.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

    Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

    Bardzo dziękujemy za tą opinię, jakość usług jest dla Nas bardzo ważna aby zapewniać Państwo najlepszych specjalistów i profesjonalne wsparcie


  • B

    Konsultacja telefoniczna - bez pospiechu. Spokój, wyczuwalna duża empatia i serdeczność - to czego szukam od kilku lat. Niesamowite zrozumienie tego co mi w duszy gra i bardzo trafna ocena tego co przeżyłam i przeżywam, dlaczego tak jest i co można zrobić. Z niecierpliwością czekam na wizytę, na terapię, która jest mi porzebna... Niestety miejsc wolnych do Pani psycholog nie ma, zaczekam. Dziękuję za serdeczną rozmowę.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

    Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

    Bardzo dziękujemy za opinię. Dokładne zrozumienie potrzeb i dobranie odpowiedniego rodzaju terapii to dla Nas priorytet.


  • Z

    Pani Adrianna pomogła mi zmienić nastawienie do psychologów :) wizyta przebiegła w serdecznej i przyjaznej atmosferze. Polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • N

    Miła, empatyczna i kompetentna osoba, rozmowa w przyjaznym tonie bez oceniania, polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Kompleksowa pomoc ze strony Pani Adrianny a takze staranne uzmysłowienie problemu.
    Polecam serdecznie

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online  • 

    Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

    Bardzo dziękujemy.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Proszę o poradę. Jestem przed miesiączka i od tygodnia jestem okropna. Stałam sie agresywna, wybuchowa, zaczełam rzucac rzeczami w partnera w powietrze, jedzeniem. Zachowanie istne wariatki, nigdy tak nie robilam i nie wiem co sie ze mna dzieje. Mam siebie dosc, staram sie liczec do 10 i dziala,ale potem po chwili pojawi sie kolejna zapalka i mam wrazenie ze inaczej niz rzuceniem czyms nie uslyszy mnie partner. Nie naleze do osob spokojnych,ale nigdy sie tak nie zachowywalam. Czy mozliwe ze nie jest to wina nadchodzacej miesiaczki a tego ze jestesmy w domu od 2 tyg ? (kwarantanna) Partner powiedzial mi ze ma mnie dosc i ze wyjedzie do rodzicow. Czuje sie zalamana.

Dzień dobry, kwarantanna do bardzo trudny czas dla nas wszystkich. Coraz częściej słyszę od moich pacjentów, że mają problemy z poradzeniem sobie z trudnymi emocjami, które odreagowują na partnerze czy też na dzieciach Jeśli wcześniej nie przejawiała Pani takich zachowań to możliwe że wynikają one z dużej frustracji spowodowanej kwarantanną. Kwarantanna wprowadza konieczność wypracowania nowego, nieznanego nam wcześniej stylu życia. Teraz spędzając całe dnie z naszymi bliskimi bardziej dostrzegamy ich wady, ale tez jesteśmy zwyczajnie zmęczeni towarzystwem wciąż tych samych osób. Proszę się zastanowić w jaki inny bardziej konstruktywny sposób może "zwentylować" Pani swoje emocje? Może poprzez sport? Może poprzez słuchanie muzyki? Może poprzez rozmowę z kimś bliskim przez telefon albo przez Skypa? Oczywiście może Pani też skonsultować się z psychologiem który pomoże Pani zrozumieć Pani emocje i wzmocni w Pani umiejętność ich kontrolowania. Życzę dużo zdrowia, Adrianna Bereziuk

mgr Adrianna Bereziuk

Od długiego czasu żyje w ciągłym stresie. Mam 18 lat, moja rodzina jest dysfunkcyjna. Od wielu lat normą jest tu krzyk, jakieś wyzwiska. Ogólnie jest ciężko, bo poważna awantura może wybuchnąć lada chwila, nawet bez większego powodu. Od jakiegoś czasu mamy też poważne kłopoty finansowe. Skutkuje to tym, że żyje w nieustannym silnym stresie, najmniejszy bodziec skłania mnie do płaczu a przy gorszych chwilach potrafię robic sobie krzywdę np przez zaciskanie paznokci na twarzy. Mam problemy z zasypianiem a gdy już śpię moje sny to tortura, czasem budzę się z płaczem. Zaczynam mieć też dolegliwości zdrowotne typu bóle brzucha, głowy, czy ból zębów spowodowany nerwowym zaciskaniem szczęki. Czuję że jest coraz gorzej już od dłuższego czasu. Chciałam więc zapisać się do psychologa na NFZ jednak z powodu koronawirusa odwlekli mi wizytę u lekarza. Jestem więc totalnie zawieszona. Nie radzę sobie. Nie mam dokąd uciec. Co mogę w tej sytuacji zrobić? Może jakieś uspokajające leki bez recepty? Piję już melise ale średnio pomaga. Staram się nie angażować w życie rodzinne. Siedzę właściwie tylko u siebie w pokoju i powtarzam że jeszcze tylko trochę aż wyjadę na studia. Ale szczerze mówiąc nie wiem czy wytrzymam. W gorszych chwilach mam nawet myśli żeby skrzywdzić siebie lub inne osoby. Błagam o pomoc.

Dzień dobry, Zapraszam na bezpłatne konsultacje on-line. Pozdrawiam serdecznie. Adrianna Bereziuk

mgr Adrianna Bereziuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania