Moje doświadczenie

Szanowni Państwo,

Bardzo cieszę się, że odwiedzili Państwo mój profil.

Jeśli chcieliby Państwo skorzystać z opcji bezpłatnej konsultacji psychologicznej, proszę wybrać w kalendarzu usługę: BEZPŁATNA KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA, a następnie wybrać odpowiednią godzinę. Bezpłatna konsultacja może odbyć się zarówno stacjonarnie w gabinecie jak i w formie online.

Aby umówić bezpłatną konsultację w gabinecie, proszę wybrać opcje -> wizyta w gabinecie-> adres Kotlarska 42 LUB Małopanewska 4b/b1 (przyjmuję stacjonarnie w dwóch lokalizacjach)-> bezpłatna konsultacja psychologiczna.
Aby umówić bezpłatną konsultację online, proszę wybrać opcję ->konsultacja online->bezpłatna konsultacja online.

Czas trwania bezpłatnej konsultacji wynosi ok. 25 min.
Celem konsultacji jest przedstawienie indywidualnego planu terapeutycznego. Dobiorę dla Państwa odpowiednią formę pomocy psychologicznej (np. psychoterapia indywidualna, psychoterapia par, rodzin, psychoterapia grupowa, terapia uzależnień, cykliczne konsultacji psychologiczne, konsultacje psychiatryczne). Gdy uznam, że w Państwa sytuacji najlepszą formą pomocy psychologicznej jest psychoterapia, na podstawie mojego wieloletniego doświadczenia klinicznego oraz szerokiej wiedzy z różnych nurtów, zaproponuje Państwu nurt psychoterapeutyczny, który w mojej ocenie będzie najskuteczniejszy w Państwa indywidualnej sytuacji.

W razie jakichkolwiek pytań - proszę o kontakt telefoniczny: tel. 796499002 ( proszę zadzwonić lub wysłać wiadomość SMS). Jeśli w kalendarzach nie mogliby Państwo znaleźć dogodnego terminu, również proszę o wysłanie wiadomości - być może będę miała przestrzeń na dodatkową wizytę.

O mnie:
Jestem psychologiem oraz dyplomowaną psychoterapeutką po 4 -letniej specjalizacji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem wpisana na listę psychoterapeutów rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem również psychoterapeutką EMDR - posiadam certyfikat psychoterapeuty EMDR (psychoterapia traumy oparta na bilateralnej stymulacji mózgu) akredytowany przez EMDR Europe Accredited Trainer. Ukończyłam Wydział Psychologii na Uniwersytecie SWPS na specjalności psychologia kliniczna. Pracuję głównie w nurcie psychodynamiczno - psychoanalitycznym.
Moje wieloletnie doświadczenie w pracy z Pacjentami oraz świadomość różnorodności trudności z jakimi zgłaszają się do mnie Pacjenci, motywuje mnie nieustannie do podnoszenia swoich kwalifikacji. Mimo tego, że ukończyłam już jedno całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, jestem w trakcie kolejnej 4-letniej specjalizacji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne. Pracuje głównie w oparciu o podejście psychodynamiczne i psychoanalityczne. Chcąc najpełniej odpowiedzieć na potrzeby moich Pacjentów holistycznie podchodzę do różnych nurtów i korzystam również z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Aktualnie współpracuję z Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzę zajęcia grupowe dla pacjentów oddziałów ogólnopsychiatrycznych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu, na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym w Miliczu, na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień KARAN oraz w Dolnośląskim Centrum Onkologii. Prowadzę również konsultacje psychologiczne dla młodzieży, rodziców, oraz par, przeprowadzam warsztaty psychoedukacyjne dla nauczycieli oraz prowadzę wykłady w ramach współpracy z uczelniami wyższymi.

Jestem certyfikowanym felinoterapeutą i współzałożycielem fundacji „Terapeuta na 4 Łapach” , w ramach której prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego z udziałem zwierząt dla osób doświadczających przewlekłej choroby somatycznej. Współpracowałam również ze stowarzyszeniem „Ostoja” gdzie prowadziłam felinoterapię dla osób z niepełnosprawnością intelektualną.

Specjalizuje się głównie w psychoterapii zaburzeń lękowych i depresyjnych. Prowadzę psychoterapię szeroko pojętej traumy takiej jak np. przemoc, życie w toksycznej rodzinie, długotrwała hospitalizacja, zaniedbywanie ze strony najbliższych we wczesnym dzieciństwie, śmierć, wypadek samochodowy, poważne uszczerbki na zdrowiu itp. Terapia EMDR jest rekomendowana przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz WHO jako jedna z dwóch najskuteczniejszych metod leczenia traumy.

Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Psychoterapia jest dla mnie procesem budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na autentycznym kontakcie z drugim człowiekiem. Holistyczne podejście do różnych nurtów i technik pozwala mi lepiej zrozumieć problematykę moich pacjentów. W swojej pracy kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa.
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Terapia behawioralna

Adresy (3)

Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) Darmowa usługa

Konsultacja online (opis) • 220 zł

Konsultacja online (opis) Darmowa usługa +57 więcej

Konsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł

Konsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł

Psychoterapia (opis) • 220 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto

.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8951845178

Adres firmy

Niedźwiedzia 2 / 5d, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


71 738... Pokaż numer


NIP

8951845178

Adres firmy

Niedźwiedzia 2 / 5d, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


71 738... Pokaż numer


NIP

8951845178

Adres firmy

Niedźwiedzia 2 / 5d, Wrocław

Usługi i ceny

Konsultacja online

0 zł - 220 zł

Konsultacja psychologiczna

0 zł - 220 zł

Psychoterapia

220 zł

Psychoterapia indywidualna

220 zł

Psychoterapia online

220 zł

+ 59 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

126 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Bardzo przyjemna atmosfera, Pani Adrianna z pełną uwagą mnie wysłuchała a następnie wyjaśniła na spokojnie co może być przyczyną moich zachowań. Polecam serdecznie

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online

Skorzystałam z porady psychologicznej w maju 2025 roku. Pani Psycholog okazała się bardzo empatyczna i potrafiła stworzyć bezpieczną atmosferę do rozmowy. Zdecydowanie polecam tę formę wsparcia każdemu, kto potrzebuje rozmowy i zrozumienia. Uzyskałam również wskazówki w celu dalszego leczenia.

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Serdecznie polecam panią Adriannę. Duże zaangażowanie w historię i pomoc wobec pacjenta, szczegółowe wskazówki i zalecenia otrzymane po konsultacji. Bardzo ciepła osoba, przy której łatwiej się otworzyć... Nawet z zaciśniętym od emocji gardłem.


P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Dziś odbyła się darmowa konsultacja. Cały czas jestem pod ogromnym wrażeniem wizyty mimo, że nie była ona dla mnie najłatwiejsza. Po wysłuchaniu został przedstawiony plan leczenia tj. Jaki nurt najbardziej odpowiada moim problemom. Bardzo dziękuję za konsultacje


H
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online

Wizyta (darmowa konsultacja online) przeprowadzona w taki sposób jakby była płatna, duże zaangażowanie i rzeczowa pomoc. Polecam


P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online par i małżeństw

Dziekuje bardzo za bezplatna konsultacje.
Pani Adrianna bardzo mila cierpliwa i profesionalna. Nakreslilem z grubsza moj problem, zostalem wysluchany i dostalem kilka wskazowek jakie kroki dalej poczynic. Otrzymalem takze sugestie do innego lekarza na dalsze konsultacje. Dziekuje jeszcze raz za spotkanie


K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. konsultacja online

Bardzo szybko rozpoznany problem oraz pokierowanie w dalszych etapach terapii, miła i empatyczna pani doktor, która od razu wiedziała co doradzić.


W
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Szybko wystawiona diagnoza i przydzielony typ terapii pod indywidualne potrzeby pacjenta


W
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Konkretne informacje oraz zaangażowanie w rozmowę.


J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. Konsultacja psychologiczna

Bardzo zaimponowała mi wizyta u pani Adrianny. Przez cały czas utrzymana była spokojna, miła i otwarta atmosfera; pani Bereziuk uważnie słuchała, ale też dodawała wiele konstruktywnych i dobrze ułożonych obserwacji na bieżąco. Po wizycie otrzymałem szczegółowe podsumowanie i więcej. Z całego serca polecam.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Proszę o poradę. Jestem przed miesiączka i od tygodnia jestem okropna. Stałam sie agresywna, wybuchowa, zaczełam rzucac rzeczami w partnera w powietrze, jedzeniem. Zachowanie istne wariatki, nigdy tak nie robilam i nie wiem co sie ze mna dzieje. Mam siebie dosc, staram sie liczec do 10 i dziala,ale potem po chwili pojawi sie kolejna zapalka i mam wrazenie ze inaczej niz rzuceniem czyms nie uslyszy mnie partner. Nie naleze do osob spokojnych,ale nigdy sie tak nie zachowywalam. Czy mozliwe ze nie jest to wina nadchodzacej miesiaczki a tego ze jestesmy w domu od 2 tyg ? (kwarantanna) Partner powiedzial mi ze ma mnie dosc i ze wyjedzie do rodzicow. Czuje sie zalamana.

Dzień dobry, kwarantanna do bardzo trudny czas dla nas wszystkich. Coraz częściej słyszę od moich pacjentów, że mają problemy z poradzeniem sobie z trudnymi emocjami, które odreagowują na partnerze czy też na dzieciach Jeśli wcześniej nie przejawiała Pani takich zachowań to możliwe że wynikają one z dużej frustracji spowodowanej kwarantanną. Kwarantanna wprowadza konieczność wypracowania nowego, nieznanego nam wcześniej stylu życia. Teraz spędzając całe dnie z naszymi bliskimi bardziej dostrzegamy ich wady, ale tez jesteśmy zwyczajnie zmęczeni towarzystwem wciąż tych samych osób. Proszę się zastanowić w jaki inny bardziej konstruktywny sposób może "zwentylować" Pani swoje emocje? Może poprzez sport? Może poprzez słuchanie muzyki? Może poprzez rozmowę z kimś bliskim przez telefon albo przez Skypa? Oczywiście może Pani też skonsultować się z psychologiem który pomoże Pani zrozumieć Pani emocje i wzmocni w Pani umiejętność ich kontrolowania. Życzę dużo zdrowia, Adrianna Bereziuk

mgr Adrianna Bereziuk

Od długiego czasu żyje w ciągłym stresie. Mam 18 lat, moja rodzina jest dysfunkcyjna. Od wielu lat normą jest tu krzyk, jakieś wyzwiska. Ogólnie jest ciężko, bo poważna awantura może wybuchnąć lada chwila, nawet bez większego powodu. Od jakiegoś czasu mamy też poważne kłopoty finansowe. Skutkuje to tym, że żyje w nieustannym silnym stresie, najmniejszy bodziec skłania mnie do płaczu a przy gorszych chwilach potrafię robic sobie krzywdę np przez zaciskanie paznokci na twarzy. Mam problemy z zasypianiem a gdy już śpię moje sny to tortura, czasem budzę się z płaczem. Zaczynam mieć też dolegliwości zdrowotne typu bóle brzucha, głowy, czy ból zębów spowodowany nerwowym zaciskaniem szczęki. Czuję że jest coraz gorzej już od dłuższego czasu. Chciałam więc zapisać się do psychologa na NFZ jednak z powodu koronawirusa odwlekli mi wizytę u lekarza. Jestem więc totalnie zawieszona. Nie radzę sobie. Nie mam dokąd uciec. Co mogę w tej sytuacji zrobić? Może jakieś uspokajające leki bez recepty? Piję już melise ale średnio pomaga. Staram się nie angażować w życie rodzinne. Siedzę właściwie tylko u siebie w pokoju i powtarzam że jeszcze tylko trochę aż wyjadę na studia. Ale szczerze mówiąc nie wiem czy wytrzymam. W gorszych chwilach mam nawet myśli żeby skrzywdzić siebie lub inne osoby. Błagam o pomoc.

Dzień dobry, Zapraszam na bezpłatne konsultacje on-line. Pozdrawiam serdecznie. Adrianna Bereziuk

mgr Adrianna Bereziuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania