mgr Adrian Gamoń

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Istotą terapii jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem — moment, w którym możesz przyjść z tym, co jest w Tobie teraz, bez konieczności udawania czy dopasowywania się.

W terapii możemy razem przyglądać się temu, co czasem trudno zobaczyć samemu. To przestrzeń, w której możesz zwolnić, odetchnąć i poczuć, że jesteś przyjmowany/a takim/-ką, jakim/-ką jesteś. Nie mam gotowych odpowiedzi,  jestem ciekawy Twojej historii i tego, co się w Tobie dzieje.

Jak pracuję

Słucham. Pytam. Razem sprawdzamy, co ma znaczenie. Zatrzymujemy się przy tym, co pojawia się w rozmowie — przy emocjach, myślach lub sygnałach z ciała.

Kiedy trzeba, wnoszę spokój. Kiedy to pomocne, pracuję aktywniej. Chcę, żebyś czuł/czuła, że nie jesteś w tym sam/a.

Co mogę Ci zaoferować

Możesz liczyć na:

• uważną obecność,

• szacunek dla tego, co przynosisz,

• rozmowę bez oceniania,

• przestrzeń, w której możesz zobaczyć siebie wyraźniej,

• wsparcie także wtedy, gdy robi się trudno.

Nie potrzebujesz wiedzieć na początku, po co przychodzisz — wspólnie ustalimy kierunek.

Doświadczenie

Jestem na 4. roku Szkoły Psychoterapii Gestalt (EAGT). Odbyłem staż kliniczny w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego UJ. Ukończyłem roczny kurs Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz wiele szkoleń z obszaru terapii i rozwoju. Przez kilkanaście lat pracowałem jako trener i mentor, co nauczyło mnie uważnego słuchania i jasnej komunikacji. Swoją pracę regularnie superwizuję.

Pierwsze spotkanie

Pierwsze spotkanie to rozmowa, w której możesz sprawdzić, czy mój sposób pracy Ci odpowiada. Chcę Cię poznać i usłyszeć, czego szukasz. Jeśli poczujemy, że możemy pracować razem, ustalimy kolejne kroki.

Pracuję w Centrum Psychoterapii Przestworza w Krakowie i online.