Moje doświadczenie
Jestem absolwentką Psychologii o specjalności Klinicznej oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam kursy leczenia traumy i interwencji kryzysowej i regularnie się szkolę, aby adekwatnie wspierać moich pacjentów. Ukończyłam szkolenie terapeuty EMDR w ramach Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk na Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim w Warszawie, jako psycholog w Zespole do Obsługi Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych Nr 2 w Warszawie oraz koordynatorka wsparcia psychospołecznego w Spółdzielni Socjalnej Słuszna Strawa. Ponadto mam ponad roczne doświadczenie we wsparciu psychologicznym osób z doświadczeniem uchodźczym, które przebywają lub przebywały w strzeżonych ośrodkach dla cudzoziemców. Obecnie pracuję w Centrum Psychoterapii i Psychotraumatologii CBTherapy oraz przyjmuje pacjentów w prywatnym gabinecie.
Zgłoś się jeśli:
* doświadczyłeś traumy (np. wypadku komunikacyjnego, tortur, doświadczenie wojny, napadu, przemocy fizycznej, seksualnej lub byłeś świadkiem zagrożenia życia)
* nie radzisz sobie z żałobą po utracie bliskiej osoby lub doświadczasz przewlekłej żałoby
* doświadczasz kryzysu (np. rozpadu związku, rozwodu, problemów zawodowych, rodzinnych)
* doświadczasz objawów lękowych, stałego napięcia, objawów psychosomatycznych
* masz trudności w regulowaniu emocji (np. wybuchy gniewu)
* masz trudność w budowaniu lub utrzymywaniu relacji
* stosujesz autodestruktywne zachowania
Sesje prowadzę w języku polskim lub angielskim (native).
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia emocjonalne
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Zofia Hecht
psycholog, psychotraumatolog
Edukacja
- Rutgers University (New Brunswick, 2018)
- Uniwersytet SWPS (Warszawa, 2021)
Choroby
- Trauma
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Fobie
- Fobia społeczna
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys emocjonalny
- Żałoba
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Terapia EMDR
250 zł -
-
Terapia EMDR on-line
250 zł -
-
Terapia psychotraumatologiczna
250 zł -
Adresy (2)
Słowackiego 38/46, 01-634 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Marszałkowska 18, lokal 12 (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12), Śródmieście, 00-590 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Joanna
Chodziłam nieco ponad rok na terapię do Pani Zofii. Zanim zaczęłyśmy leczenie traum, najpierw przepracowałyśmy inne obszary, które mogły mieć potencjalny wpływ. Terapia i EMDR bardzo pomogły uporać mi się z moimi problemami. Bardzo polecam terapię u Pani Zofii.
• Ośrodek JA • Terapia EMDR •
mgr Zofia Hecht
Pani Joanno, bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie!
-
M
MF
I had the opportunity of being a patient of Ms Zofia Hecht and I can only recommend her. During our therapy, conversations and EMDR sessions we worked on giving a different meaning to some of the experiences I had, this, in turn, helped me to develop better relationships at home, at work, set clearer boundaries and I managed to get to know myself better. I am very grateful for her work, her open, emphatic approach and the perspectives I gained during our therapies.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Zofia Hecht
Thank you very much :)
-
P
P.T.
Zosia jest bardzo empatyczną i ciepłą terapeutką, która sprawiła, że czułem się w pełni akceptowany podczas naszych sesji. Nie raz zaskakiwała mnie swoją pamięcią do szczegółów dotyczących mojego życia, zawsze miałem wrażenie, że uważnie mnie słucha. W trakcie naszej wspólnej pracy udało mi się zaobserwować znaczące zmiany w moim życiu, które nie byłyby inaczej możliwe. Jestem bardzo wdzięczny Zosi i poleciłbym ją każdemu, kto chce lepiej się zrozumieć i poprawić swoje życie.
• Zofia Hecht Psycholog i Psychotraumatolog • Terapia EMDR •
mgr Zofia Hecht
Bardzo dziękuję za miłe słowa :)
-
F
FK
Po wielu wcześniejszych doświadczeniach terapeutycznych nie miałem już dużych oczekiwań, ale terapia u Pani Zosi okazała się przełomowa. Po dwóch latach pracy widzę największą zmianę w swoim życiu. Jestem obecnie w pierwszym zdrowym związku, zmieniłem toksyczne środowisko pracy na takie, w którym czuję się spełniony i bezpieczny. Pani Zosia bardzo trafnie rozumiała, co się ze mną dzieje, potrafiła precyzyjnie identyfikować problemy i pracować z nimi w skuteczny sposób. Szczególnie polecam terapię EMDR, która była dla mnie kluczowa w przepracowaniu trudnych doświadczeń.
• Zofia Hecht Psycholog i Psychotraumatolog • Terapia EMDR •
mgr Zofia Hecht
Bardzo dziękuję i życzę wszystkiego dobrego.
-
J
Jan
Miałem bardzo dużo lęku i nieprzepracowanych traum, które udało nam się wyleczyć. W gabinecie panowała bezpieczna i życzliwa atmosfera. Pani Zosia dzieliła się ze mną trafnymi uwagami, dzięki którym mam dużo więcej wglądu i zrozumienia do siebie. Bardzo polecam.
• Ośrodek JA • Terapia EMDR •
mgr Zofia Hecht
Bardzo dziękuję!
-
M
Pani Zosia to bardzo ciepła, empatyczna i nie oceniająca osoba przy której łatwo było mi się otworzyć i mówić nawet o bardzo wstydliwych dla mnie rzeczach. Ma bardzo dużą wiedzę i potrafiła ją odnieść do trudności i problemów, z którymi się zgłosiłam. Dziękuję za zrozumienie i pokazanie mi, że zmiana jest możliwa, nawet jeśli wcześniej wydawała się nieosiągalna.
• Zofia Hecht Psycholog i Psychotraumatolog • Terapia psychotraumatologiczna •
mgr Zofia Hecht
Dziękuję serdecznie za przesłaną opinię i życzę wszystkiego dobrego!
-
M
Michał
W terapii z p. Zosią byłem przez 12 miesięcy i przychodząc z X ilością problemów, mogę powiedzieć, że nie został na tej liście żaden. Czuję się bardzo dobrze i mogę powiedzieć, że konfrontując się z życiowymi sytuacjami, które były dla mnie problematyczne przed terapią, teraz się z nimi mierzę bez lęku i problemów. Bardzo dobry, luźny kontakt, który do mnie trafiał.
• Zofia Hecht Psycholog i Psychotraumatolog • Terapia EMDR •
mgr Zofia Hecht
Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc i dziękuję za miłe słowa :)
-
E
E.K.
Bardzo skuteczna psychoterapia, po pół roku całkowicie ustąpiły bardzo uciążliwe zaburzenia lękowe. Zostałam wyposażona w narzędzia psychologiczne, dzięki którym dobrze radzę sobie z sytuacjami stresowymi w codziennym życiu. Naprawdę bardzo dobry Psycholog, polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Zofia Hecht
Bardzo dziękuję i życzę wszystkiego dobrego :)
-
S
Sylwia
Bardzo pomocna, kompetentna osobą, polecam serdecznie
• Ośrodek JA • •
mgr Zofia Hecht
Dziękuję bardzo!
-
DP
Obawiałam się wizyty bo to był mój pierwszy kontakt z psychologiem. Przy pani Zofii od razu poczułam się swobodniej, otworzyłam się i wreszcie pozwoliłam żeby dotarły do mnie rzeczy, których przez wiele lat unikałam. Pani Zofia wyjaśniła mi moje objawy i w jaki sposob unikanie przedłuża moje cierpienie - odczułam ogromne zrozumienie, ulgę, przestałam się wstydzić sama siebie. Czułam się zaopiekowana, pani Zofia dobierała metody pracy pode mnie i moje możliwości, moje tempo, po raz pierwszy w życiu mogłam doświadczyć że moje potrzeby są dla kogoś na pierwszym miejscu... Dziękuję za profesjonalizm, ciepło i cierpliwość do mnie. Pozdrawiam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Zofia Hecht
Serdecznie Pani dziękuję i życzę wszystkiego najlepszego
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zofia Hecht?Zofia Hecht to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zofia Hecht oferuje usługi takie jak: Terapia EMDR, Terapia psychotraumatologiczna, Terapia EMDR on-line.
-
Gdzie Zofia Hecht ma swój gabinet?Zofia Hecht przyjmuje pod adresem:
- Słowackiego 38/46 Warszawa
- Marszałkowska 18, lokal 12 (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12) Warszawa
-
Czy Zofia Hecht przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zofia Hecht nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Zofia Hecht?Metody płatności, które akceptuje Zofia Hecht to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Zofia Hecht?Języki, których używa Zofia Hecht to angielski, polski.
-
Jak Zofia Hecht umawia wizyty?Pod tym adresem Zofia Hecht nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zofia Hecht?Zofia Hecht udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zofia Hecht: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Zofia Hecht ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zofia Hecht?Zofia Hecht nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.