Moje doświadczenie



Jestem dietetykiem i trenerem personalnym. Twórcą jedynej kliniki dietetycznej w Polsce z pionierskim sposobem prowadzenia pacjenta. Stworzyłem metodykę Sports-Med w oparciu o własne doświadczenia i poprawiłem ją w oparciu o doświadczenia z pacjentami. W 2019 roku przeprowadziliśmy badania z naszymi pacjentami dzięki którym wraz ze wspólniczką i żoną Wiktorią Kłos poddaliśmy nasz sposób prowadzenia pacjenta ewolucji, który do dzisiaj nazywa się "Zbuduj swoją wersję 2.0".
Dzięki temu wydajemy pionierskie kursy, które wychodzą prosto spod rąk praktyków, którzy poprowadzili w swoim procesie już ponad 15462 pacjentów jeden na jeden:)
Wraz z Wiktorią siedząc przy stole w kuchni ustaliliśmy, że może nie pomożemy wszystkim, ale tylu ilu będzie to tylko możliwe, którzy tak jak my, potrzebowali ruszyć z miejsca.
Pod marką Sports-Med prowadzimy zawodowych sportowców takich jak: Paweł Wszołek, Przemek Frankowski, Maria Andrejczyk, Sofia Ennauoi, Tomasz Gębala, czy Krystian Pieszczek.
Z naszego newslettera korzysta 19489 osób, a także mamy 4789 kursantów.
Dzisiaj wspólnie tworzymy społeczność, a także wysokiej jakości suplementy pod naszą marką labify.
Prowadzimy reprezentantów kraju w piłce nożnej taki jak Przemek Frankowski, Paweł Wszołek, Filip Jagiełło, Karol Fila, a także sportowców takich jak Maria Andrejczyk, Sofia Ennauoi, Tomasz Gębala Reprezentant Polski w piłce ręcznej. Byłem gościem programów śniadanowych, magazynu Forbes, a także podcastów takich jak Przemek Górczyk, Przygody Przedsiębiorców, czy Expert w Rolls Royce.
Traktuj się jak porsche.
Sylwester
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Adresy (3)
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Szczecińska 20, Działki Leśne, Gdynia
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
4 900 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
4 900 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Od 0 zł -
-
Pakiet standard
-
Publikacje i artykuły
Opinie
165 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Robert
Solidny, rzeczowy, profesjonalny, wszystko w punkt
-
M
Mateusz
Zapowiada się bardzo ciekawy i owocny czas.
Pełna profeska.
-
B
Bartek
Bardzo duże zaangażowanie i ogromna dawka wiedzy , Sylwester nie zostawi Ciebie bez szczegółowych wyjaśnień odnośnie Twojego stanu i metody działania. Świetny specjalista !
mgr Sylwester Kłos
Dziękuję Bartek:)
-
Z
Zbigniew
Skuteczność, profesjonalizm, drogo ale warto bo zdrowie jest największym skarbem.
mgr Sylwester Kłos
Dziękuję:)
-
K
Kamil
Ostatnia wizyta u Sylwestra, w klinice Sports-Med była wyjątkowo satysfakcjonująca. Profesjonalizm i merytoryczne podejście Sylwestra były na najwyższym poziomie. W czasie konsultacji czułem, że moje potrzeby i cele zdrowotne są naprawdę zrozumiane i priorytetowe. Komunikacja była bez zarzutu – Sylwester jasno i przystępnie tłumaczył wszystkie zalecenia, a także odpowiadał na moje pytania z ogromną cierpliwością i wiedzą. Wyjątkowo cenię sobie tak wysoki standard usług i z przyjemnością polecam Sylwestra każdemu, kto szuka profesjonalnej i rzetelnej porady dietetycznej i prowadzenia przez cały proces zmiany na lepsze za rękę.
mgr Sylwester Kłos
Dziękuję:)
-
A
Aleksandra Wawrowska
Bardzo konkretny i profesjonalny specjalista. Nie owija w bawełnę jednocześnie bardzo szczegółowo tłumaczy.
mgr Sylwester Kłos
Dziękuję Aleksandra :)
-
P
Pacjent
Wizyta przebiegła bardzo dobrze, dostałam praktyczne wskazówki które odrazu wdrożylam w życie. Zastanawiam się tylko nad ceną za wizytę która zmienia się dość dynamicznie .
Za wizytę w styczniu zapłaciłam 1900zl teraz wizyta za tą samą usługę kosztuję 4900zl . Niestety wzrost ceny skłania mnie do zastosowania nad ponownym spotkaniem z Panem Sylwestrem
-
Łukasz
Mam spore oczekiwania wobec współpracy z Sylwestrem, ale patrząc na przebieg pierwszej wizyty - jak wyciągnął informacje z moich badań i ankiety, połączył ze swoją wiedzą i jak przeprowadził mnie przez cały proces wnioskowania - jestem przekonany że w to wchodzę.
mgr Sylwester Kłos
Dziękuję Łukasz:) Jedziemy z tematem.
-
W
Wojtek
zaproponowana metoda prowadzenia skuteczna, efekty widoczne już od samego początku, polecam bardzo
mgr Sylwester Kłos
Jesteśmy dumni z naszej metodyki, dziękuję Wojciech:)
-
M
Mateusz
Polecam P.Sylwestra Kłosa pełne zaangażowanie świetne podejścia do pacjenta.
Same konkretymgr Sylwester Kłos
Dziękuję Mateusz:)
Odpowiedzi na pytania
67 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Lekarz podejrzewa u mnie zespół jelita drażliwego. Oprócz tabletek zalecił mi dietę oczyszczającą. Nie wolno mi jest słodyczy, smażonych, tłustych potraw, nic co ma w sobie mleko. Moje pytanie brzmi, co mogę jeść?
Dodatkowo trzeba sprawdzić takie pokarmy, jak: bułki, ser, twaróg, jogurty, papryka, cebula, rośliny strączkowe, niekiedy orzechy, awokado:)
To co mogę jeść to przede wszystkim mięso, owoce, warzywa, ryż, kasza gryczana, jaglana, makaron ryżowy, chleb na zakwasie, jaja, owoce morza, buraki, dynie, marchew, sałatę, rukolę, nasiona słonecznika, pestki dyni, orzechy makademia, laskowe, włoskie, migdały, oliwki. Zatem omlety, racuchy, jajecznice, sałatki, mięso pieczone, ryby pieczone z warzywami, ryż z owocami, czekoladę gorzką, makaron z malinami i zapewne wiele innych.
Pozdrawiam

Mam 22 lata zmagam się z AZS od 5 lat. Przeszłam niezliczona ilość maści/kremów. Byłam na naprawdę wielu wizytach u różnych dermatologów. Niestety pomoc doraźna, na miesiąc. Wykonałam badania na nietolerancję pokarmowa oraz mikroflorę scan. Szukam dietetyka która pomoże mi w leczeniu tej choroby.
Witam,
chętnie pomogę Pani w wyprowadzeniu się z obecnego stanu. Prowadzę efektywną współpracę z Pacjentami z AZS.
Pozdrawiam,

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwester Kłos?Sylwester Kłos to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwester Kłos oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Pakiet standard, konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Sylwester Kłos ma swój gabinet?Sylwester Kłos przyjmuje pod adresem:
- Jaśkowa Dolina 57 Gdańsk
- Szczecińska 20 Gdynia
-
Czy Sylwester Kłos przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwester Kłos oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwester Kłos akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwester Kłos to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sylwester Kłos?Języki, których używa Sylwester Kłos to angielski, hiszpański.
-
Jak Sylwester Kłos umawia wizyty?Sylwester Kłos używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwester Kłos?Obecnie Sylwester Kłos nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Sylwester Kłos: co mówią pacjenci?165 osób dodało swoją opinię. Sylwester Kłos ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwester Kłos?Sylwester Kłos nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.