Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i seksuologiem, specjalizującym się w udzielaniu wsparcia w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, trudnościami z nastrojem bądź lękiem oraz problemami w relacjach. Zajmuje się:

  • pomocą w kryzysach psychologicznych

  • pomocą przy zmaganiu się z zaburzeniami nastroju bądź zaburzeniami lękowymi

  • opiniowaniem dla osób transpłciowych (opinia psychologiczno-seksuologiczna)

  • wsparciem seksuologicznym (pochwica, zaburzenia erekcji, trudności z orgazmem) oraz wsparciem w trudnościach w relacji (monogamicznych oraz poligamicznych)

  • diagnostyką spektrum autyzmu oraz ADHD i wsparciem dla osób neuroróżnorodnych

  • diagnostyką zaburzeń osobowości

Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz wykształcenie podyplomowe z seksuologii. Moja praktyka opiera się na wartości akceptacji - przyjmuję klientów takimi, jakimi są, i wspieram ich w procesie zrozumienia samych siebie. Dążę do nawiązania kontaktu, który ułatwi klientom w poradzeniu sobie z ciężkimi chwilami. W mojej pracy dbam, aby pomóc klientom zintegrować różne aspekty swojego życia i wspierać ich w osiąganiu dobrostanu. Korzystam głównie z elementów nurtu poznawczo-behawioralnego oraz technik akceptacji i zaangażowania (ACT).

W ramach pytań, co do ilości wizyt wymaganych w diagnozach, zapraszam do kontaktu!

***

I am a psychologist and sexologist specializing in providing support for coping with everyday challenges, mood or anxiety difficulties, and relationship issues. I specialize in:

  • providing support during psychological crises

  • providing support for affective disorders and anxiety

  • preparing psychological and sexological evaluations for transgender individuals

  • offering sexological counseling (vaginismus, erectile dysfunction, orgasm difficulties) and relationship support (monogamous and polyamorous)

  • diagnosing autism spectrum disorders and ADHD, as well as supporting neurodivergent individuals

  • diagnosing personality disorders

    I completed my education at SWPS University, earning a master’s degree in psychology and postgraduate training in sexology. My practice is grounded in the value of acceptance—I welcome clients as they are and support them in the process of understanding themselves. I strive to establish a connection that helps clients navigate through tough times. In my work, I focus on assisting clients in integrating various aspects of their lives and supporting them in achieving well-being. I primarily use elements of cognitive-behavioral therapy and acceptance and commitment techniques (ACT).

    If there are any questions about the number of visits required for a diagnosis, please contact me!

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Seksuologia
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    200 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii HAAK

Wodna 15/18, Stare Miasto, 61-782 Poznań

Dostępność

Telefon

570 55...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności

Osiedle Zwycięstwa 15/136, Stare Miasto, 61-643 Poznań

Dostępność

Telefon

885 66...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

885 66...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

53 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Każda wizyta przebiegła profesjonalnie, ale zarazem bardzo przyjaźnie. Podejście do pacjenta znakomite, śmiało można zadawać pytania oraz dostać szczegółowe odpowiedzi.
    Serdecznie polecam w stu procentach.

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

  • F

    Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Przyjazna atmosfera podczas wizyty. Czułam się bardzo zaopiekowana ;)

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

  • D

    Konsultacja przebiegła w miłej atmosferze, polecam

     • CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności konsultacja seksuologiczna (kolejna wizyta)  • 

  • A

    Przyjazne miejsce, pani Sonja bardzo ciepła pozytywna osobą ,pani w recepcji również,polecam

     • Centrum Terapii HAAK konsultacja seksuologiczna  • 

    mgr Sonja Himmel

    Dziękuję za opinię i pozdrawiam!


  • Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, miła atmosfera

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Sonja Himmel

    Dziękuję za wystawienie opinii :) Pozdrawiam!


  • T

    Pani Sonja podczas wizyty wytłumaczyła mi wszystko przejrzyście i profesjonalnie. Konsultacja odbyła się też w przyjemnej atmosferze, bardzo polecam.

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

    mgr Sonja Himmel

    Cieszę się, że przekazane informacje były przydatne! Życzę powodzenia w następnych krokach.


  • D

    Bardzo polecam, pani Sonja dobrze wszystko wyjaśniła.

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

    mgr Sonja Himmel

    Dziękuję za polecenie i życzę powodzenia w następnych krokach!


  • W

    Bardzo przyjaźnie, wszystko było wytłumaczone i przeprowadzone w profesjonalny sposób.

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

    mgr Sonja Himmel

    Dziękuję za opinię! Życzę powodzenia w następnych krokach.


  • bylo giga spoko pozdrawiam pania Sonje, wiecie kogo wybierac

     • CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności Inny  • 

    mgr Sonja Himmel

    Dziękuję za opinię :)


  • S

    Przyjazna atmosfera w gabinecie, widać chęci pomocy ze strony psycholożki i profesjonalne podejście do omawianych problemów.

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

    mgr Sonja Himmel

    Bardzo dziękuję za miłą opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy w Polsce jest dozwolona terapia hormonalna zastępcza osób niepełnoletnich? Jeśli tak, to do jakiego lekarza należy się zwrócić w pierwszej kolejności, który mógłby mi doradzić jak zacząć ten cały proces, do kogo się zwrócić dalej, ile to będzie kosztowało, od którego konkretnie roku życia można zacząć itp?

W Polsce znajdują się endokrynolodzy oraz lekarze, którzy prowadzą hormonalną terapię zastępczą dla osób niepełnoletnich. Zazwyczaj prowadzona jest od 16 roku życia, ale można uzyskać do niej dostęp wcześniej.
W pierwszej kolejności trzeba uzyskać opinię psychologiczno-seksuologiczną, którą także oferuję. Z taką opinią udajesz się do lekarza po terapię hormonalną.

mgr Sonja Himmel

Pytanie dotyczące nerwica

Czy osoba z OCD i stanami depres-lekowymi jest w stanie dzięki leczeniu i terapii poprawić swój stan na tyle by być w stanie założyć zdrową i satysfakcjonująca rodzinę? Jaka jest na to szansa?

Oczywiście, osoba z OCD i stanami depresyjno-lękowymi ma realną szansę na poprawę funkcjonowania dzięki odpowiedniemu leczeniu i terapii. Kluczowe jest zaangażowanie w proces terapeutyczny, stosowanie się do zaleceń oraz cierpliwość wobec siebie. Pomoc psychologiczna, często wspierana farmakoterapią, pozwala znacząco zredukować objawy, poprawić jakość życia i relacji z innymi.

Założenie zdrowej i satysfakcjonującej rodziny jest jak najbardziej możliwe. Dzięki świadomej pracy nad sobą, umiejętnościami komunikacyjnymi i dbaniu o zdrowie psychiczne, funkcjonowanie będzie poprawione - zwłaszcza jeśli leczenie jest prowadzone konsekwentnie, a osoba otwarcie pracuje nad swoimi trudnościami.

mgr Sonja Himmel
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania