Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i seksuologiem oraz rozpoczynam szkolenie w psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, trudnościami z nastrojem bądź lękiem oraz problemami seksuologicznymi (seksualność, tożsamość płciowa, współżycie) i problemami w relacjach.

Zajmuje się:

  • pomocą w kryzysach psychologicznych

  • pomocą przy zmaganiu się z zaburzeniami nastroju bądź zaburzeniami lękowymi

  • opiniowaniem dla osób transpłciowych (opinia psychologiczno-seksuologiczna)

  • wsparciem seksuologicznym (pochwica, zaburzenia erekcji, trudności z orgazmem) oraz wsparciem w trudnościach w relacji (monogamicznych oraz poligamicznych)

  • diagnostyką spektrum autyzmu oraz ADHD i wsparciem dla osób neuroróżnorodnych

  • diagnostyką zaburzeń osobowości

Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz wykształcenie podyplomowe z seksuologii. Moja praktyka opiera się na wartości akceptacji - przyjmuję klientów takimi, jakimi są, i wspieram ich w procesie zrozumienia samych siebie. Dążę do nawiązania kontaktu, który ułatwi klientom w poradzeniu sobie z ciężkimi chwilami. W mojej pracy dbam, aby pomóc klientom zintegrować różne aspekty swojego życia i wspierać ich w osiąganiu dobrostanu. Korzystam głównie z elementów nurtu Gestalt oraz technik akceptacji i zaangażowania (ACT).

W ramach pytań, co do ilości wizyt wymaganych w diagnozach, zapraszam do kontaktu!

***

I am a psychologist and sexologist, currently training in Gestalt psychotherapy. I specialize in providing support for coping with everyday challenges, mood or anxiety difficulties, and relationship issues. I specialize in:

  • providing support during psychological crises

  • providing support for affective disorders and anxiety

  • preparing psychological and sexological evaluations for transgender individuals

  • offering sexological counseling (vaginismus, erectile dysfunction, orgasm difficulties) and relationship support (monogamous and polyamorous)

  • diagnosing autism spectrum disorders and ADHD, as well as supporting neurodivergent individuals

  • diagnosing personality disorders

    I completed my education at SWPS University, earning a master’s degree in psychology and postgraduate training in sexology. My practice is grounded in the value of acceptance—I welcome clients as they are and support them in the process of understanding themselves. I strive to establish a connection that helps clients navigate through tough times. In my work, I focus on assisting clients in integrating various aspects of their lives and supporting them in achieving well-being. I primarily use elements of Gestalt therapy and acceptance and commitment techniques (ACT).

    If there are any questions about the number of visits required for a diagnosis, please contact me!

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Seksuologia
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Sonja Himmel

Ostrowska 363, 61-312 Poznań

Aby zapisać się na środę, proszę wybrać adres Ostrowska 363.

29/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 250 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    200 zł - 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    250 zł

  • Diagnoza ADHD

    Od 200 zł

  • Badania psychologiczne

    800 zł

Adresy (5)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

600 40...
CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Blik

Telefon

885 66...
CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności
CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności

Osiedle Zwycięstwa 15/136, Stare Miasto, 61-643 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

885 66...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Centrum Terapii HAAK

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

66 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    B.W.

    Bardzo miła seksuolog, wszystko bardzo dobrze i dokładnie tłumaczyła i sprawnie poszło zdobycie opinii

     • CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności Tranzycja płciowa  • 

  • A

    Alex

    Od pierwszej wizyty czułam się zrozumiana i nieoceniana. To właśnie u Pani Sonji pierwszy raz udało mi się przełamać i poczynić postępy w krótkim czasie. Szczerze polecam :)

     • CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności  • 

  • E

    Elliot

    Jeden z najleprzych i miłych psycholog jakich spotkałem, bardzo polecam

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

  • M

    Michal

    Fantastyczny specjalista który pomógł mi poradzić sobie z problemem

     • Centrum Terapii HAAK Diagnoza ADHD  • 

  • A

    Amaryllis

    Miła atmosfera, profesjonalne podejście, pani Sonja opowiedziała o procesie tranzycji, odpowiedziała na wszystkie pytania. Bez żadnych problemów po 3 wizytach wystawiona opinia. Polecam

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

  • I

    Igor

    Pani Sonja to naprawdę dobra specjalistka która jest bardzo sympatyczna i miła, na dodatek naprawdę pomocna jeśli chodzi o odpowiadanie na pytania pacajęta

     • Centrum Terapii HAAK Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych  • 

  • B

    B.B

    Bardzo sympatycznie, miło i szybko
    Polecam serdecznie

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    PS

    super profesjonalna wizyta, dużo ciepła i empatii, z całego serca polecam

     • Centrum Terapii HAAK Konsultacja psychologiczna  • 

  • C

    Cass

    Ms Sonja Himmel has shown to be extremely kind and helpful with my diagnosis. She was very respectful and understanding of my situation. I greatly appreciate her help and will absolutely recommend her to anyone who needs it. She is also friendly and accommodating towards transgender people, which was very important for me.

     • CRIS - Centrum Rozwoju i Seksualności  • 

  • W

    Wiktoria

    Specjalistka godna polecenia, wszystko załatwione szybko i profesjonalnie

     • Centrum Terapii HAAK  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, Gdy chcę zacząć chodzić na wizyty odnośnie opinii psychologicznej dla osoby transpłci

Dzień dobry,
Gdy chcę zacząć chodzić na wizyty odnośnie opinii psychologicznej dla osoby transpłciowej to mam się zapisać na badania diagnostyczne czy na konsultacje psychologiczną?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Sonja Himmel

Dzień dobry, przy opiniowaniu proszę zapisać się najpierw na konsultację psychologiczną w ramach zapoznania się ze specjalistą i ustalenia planu diagnozowania.


Czy osoba z OCD i stanami depres-lekowymi jest w stanie dzięki leczeniu i terapii poprawić swój stan

Czy osoba z OCD i stanami depres-lekowymi jest w stanie dzięki leczeniu i terapii poprawić swój stan na tyle by być w stanie założyć zdrową i satysfakcjonująca rodzinę? Jaka jest na to szansa?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Sonja Himmel

Oczywiście, osoba z OCD i stanami depresyjno-lękowymi ma realną szansę na poprawę funkcjonowania dzięki odpowiedniemu leczeniu i terapii. Kluczowe jest zaangażowanie w proces terapeutyczny, stosowanie się do zaleceń oraz cierpliwość wobec siebie. Pomoc psychologiczna, często wspierana farmakoterapią, pozwala znacząco zredukować objawy, poprawić jakość życia i relacji z innymi.

Założenie zdrowej i satysfakcjonującej rodziny jest jak najbardziej możliwe. Dzięki świadomej pracy nad sobą, umiejętnościami komunikacyjnymi i dbaniu o zdrowie psychiczne, funkcjonowanie będzie poprawione - zwłaszcza jeśli leczenie jest prowadzone konsekwentnie, a osoba otwarcie pracuje nad swoimi trudnościami.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania