mgr Renata Dąbrowska-Jagieło

Nazywam się Renata Dąbrowska-Jagieło. Ponad połowę życia jestem psychologiem, psychoterapeutą od kilku lat, dyplomowanym mediatorem, trenerem treningu grupowego i doradcą zawodowym.  Wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne przeprowadziłam dotychczas dla ponad 1000 osób.

Psychologii i psychoterapii uczyłam się od najlepszych, również za granicą (w Hiszpanii i Włoszech). Ukończyłam dzienne akredytowane studia magisterskie i doktoranckie w KUL. Moją wiedzą dzieliłam się ze studentami Instytutu Psychologii KUL, studentami doradztwa zawodowego WSPiA, uczestnikami kilkuset szkoleń – pracownikami przedsiębiorstw, nauczycielami. Szkolę się cały czas.

W 2012 roku ukończyłam staż psychoterapeutyczny w Ośrodku Terapeutyczno-Szkoleniowym w Lublinie i to był początek drogi w terapii. Kolejno szkolenie w TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu a następnie 4-letnia Akademia Psychoterapii INTER-EGO - akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Terapia SCHEMATÓW (Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej). 

Zdobyłam doświadczenie kliniczne (1200 godzin jako wymóg certyfikacji) a następnie jako psycholog w szpitalu na oddziale dziennym psychiatrycznym i w zespole leczenia środowiskowego.

Skoro odwiedzasz moją stronę, prawdopodobnie nie wszystko aktualnie układa się pomyślnie lub potrzebuje zmiany.

Wiem, że nie ma problemu, którego nie można rozwiązać. Choć słyszę często, że „mój problem jest inny, większy, nietypowy” itp., gwarantuję, że trudno mnie zaskoczyć. Już na pierwszym spotkaniu powiem Ci, jak widzę naszą pracę nad zmianą i co proponuję w ramach tej zmiany. A dalej będziesz wiedzieć czy to jest to, czego oczekujesz.

Do gabinetu przychodzą osoby: w kryzysie, w trudnej życiowej sytuacji, z lękiem, poczuciem winy, depresją, po stracie: osoby bliskiej, ważnej relacji lub w obawie, że tę ważną relację stracą i sobie nie poradzą. Często przychodzą z bliską osobą, aby relację ratować. W opisie znajdziesz wszystkie obszary problemów, z którymi zmierzyłam się dotychczas.

W pracy budujemy relację terapeutyczną – bez oceny i z tajemnicą zawodową.    

Doświadczenie zawodowe, które pomaga mnie pomóc Tobie:
 
- psychologiczne, psychoterapeutyczne i szkoleniowe - własny gabinet i ośrodek doradczo-szkoleniowy Centrum Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej - od 2010 roku,
- kliniczne - praca w szpitalu na oddziale dziennym psychiatrycznym oraz w Zespole Leczenia Środowiskowego;
- akademickie - prowadzenie zajęć dla studentów w Instytucie Psychologii KUL;
- menedżerskie - obszar zarządzania projektami podnoszącymi jakość życia oraz z obszaru HR;
- poradnictwo - praca w poradni psychologiczno-pedagogicznej, współpraca ze szkołami i ośrodkami doskonalenia nauczycieli.

Specjalizuję się głównie w psychoterapii i pomocy psychologicznej dla osób dorosłych i młodzieży powyżej 14 roku życia, ale problemy dzieci i młodzieży szkolnej również pomagam rozwiązywać. 

Pracuję indywidualnie oraz z parami i rodzinami. Jeżeli jesteś daleko - spotkamy się online - to również bardzo skuteczna praca.

Prowadzę grupy terapeutyczne i rozwojowe.

Pomoc psychologiczna:

• diagnoza zaburzeń i trudności,

• konsultacje psychologiczne w problemach życiowych i zawodowych, kryzysach,

• poradnictwo psychologiczne.  

Moja specjalność w obszarze psychoterapii:

• problemy emocjonalne,

• depresja,

• zaburzenia lękowe, 

• zaburzenia osobowości (np. borderline, osobowość narcystyczna)

• złość oraz inne rozregulowane, trudne w kontroli emocje,

• zmiany nastroju,

• OCD - natrętne myśli,

• CHAD - choroba afektywna dwubiegunowa,

• psychozy,

• tiki,

• żałoba po stracie,

• choroby psychosomatyczne,

• skutki psychologiczne boreliozy i koinfekcji odkleszczowych,

• choroby autoimmunologiczne oraz ich konsekwencje,

• uzależnienia - od alkoholu i substancji psychoaktyanych,

• uzależnienia behawioralne - social media, smartfon, pornografia,

• stres i konsekwencje przewlekłego stresu, również zawowodwego.

• terapia par i małżeństw,

• terapia rodzin.

• relacje międzyludzkie i trudności w tym obszarze.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest kompetencją doskonaloną przez 4 lata podyplomowej szkoły, choć nie tylko na niej opieram moją pracę. Poza terapią poznawczo-behawioralną stosuję: Terapię Schematów, Terapię Dialektyczno-Behawioralną (DBT), ACT, Terapię Uważności, Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniu. Opieram się w mojej pracy wyłącznie na metodach uznanych za skuteczne i potwierdzone naukowo.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Moja praca jest stale superwizowana przez doświadczonych superwizorów członków Towarzystwa, dzięki czemu moi Pacjenci mają gwarancję rzetelności, jakości i profesjonalizmu.

Kodeks etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty to podstawa mojej pracy - ZAWSZE.  

Jeżeli potrzebujesz więcej konkretów, aby zdecydować, proszę przeczytaj poniżej:

MOJE KWALIFIKACJE PSYCHOLOGICZNE I PSYCHOTERAPEUTYCZNE:

• 2000 – ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia w Instytucie Psychologii KUL

• 2005 – ukończyłam studia doktoranckie na kierunku Psychologia w Instytucie Psychologii KUL. 

• Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej - Szkoła Psychoterapii INTEREGO w Warszawie (obecnie certyfikacja)

• TERAPIA SCHEMATÓW - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej 

STUDIA PODYPLOMOWE:

• Zarządzanie Zasobami Ludzkimi - studia menedżerskie w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji;

• Mediacja sądowa i pozasądowa - dyplom i certyfikat mediatora mediacji sądowej i pozasądowej w czterech obszarach uzyskany w Polskim Centrum Mediacji i Katolickim Uniwersytecie Lubelskim;

• Studium Treningu i Edukacji Psychospołecznej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie- trener - edukator;

• Doradztwo Zawodowe w Wyższej Szkole Nauk Społecznych - dyplom doradcy zawodowego.

WYBRANE SZKOLENIA:

• MMPI®-2 – Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości®-2 - certyfikat upoważniający do diagnozy klinicznej zaburzeń; 

• Szkoła Coachów MERITUM (ICF) - certyfikat coacha;

• Strukturalna Terapia Rodzin – szkolenie prowadzone przez Salvadora Minuchina;

• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu - LETSR,

• Wczesna Diagnoza Uzależnienia od Alkoholu,

• i ponad 40 innych :)

MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE, m.in.: 

• Instytut Psychologii KUL – praca ze studentami, prowadzenie badań naukowych, pisanie artykułów, udział w konferencjach;

• Samodzielny Publiczny Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Chełmie – praca z pacjentami na oddziale dziennym psychiatrycznym oraz w Zespole Leczenia Środowiskowego na stanowisku psychologa;

• Centrum Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej – prywatna praktyka psychologiczna, psychoterapeutyczna i szkoleniowa, którą nieustannie od 2010 roku rozwijam - dotychczas współpracowałam z kilkunastoma instytucjami NGO oraz przedsiębiorstwami, z którymi zrealizowałam kilkadziesiąt projektów: rozwojowych, edukacyjnych jako psycholog, psychoterapeuta, trener i doradca, a także menedżer.

• Współpraca ponadnarodowa w projektach skierowanych do osób zagrożonych wykluczeniem społecznym oraz potrzebujących wsparcia psychologicznego: AVSI Fundation (Mediolan), Fyg Consultores (Walencja).

LOGISTYKA :) Spotkania odbywamy stacjonarnie w gabinecie lub on-line. Spotkania indywidualne trwają 60 minut. Więcej informacji o mnie i mojej pracy znajdziesz na stronie internetowej Centrum Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej oraz na moich profilach społecznościowych.

Dziękuję za zaufanie i serdecznie zapraszam do pracy nad zmianą :) Na psychoterapię umawiamy zwykle stałe terminy. Konsultacje czy porady są zwykle jednorazowe. Sposób pracy dostosowany jest do zgłoszonego problemu i omówiony na pierwszym spotkaniu. Bardzo proszę o zwracanie uwagi na wybór formy konsultacji: gabinet czy online. Przy zapisie przez portal Znany Lekarz w osobnej zakładce znajdują się zapisy na wizyty stacjonarne, w osobnej na sesje on-line. Przy wyborze wizyty w gabinecie, mogą Państwo skorzystać z darmowego parkingu dookoła budynku (dużo miejsc). Proszę śmiało wjeżdżać również na parking za szlabanem. W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego. Gdy konsultuję czy prowadzę sesję, nie odbieram telefonu, ale zawsze odpisuję na wiadomości lub oddzwaniam. Za wizyty odwołane w dniu spotkania jest pobierana opłata jak za zrealizowaną usługę. Jest to spowodowane brakiem możliwości zapisania innej osoby tuż przed wizytą.