Witam. Niedługo skończę 22 lata, od conajmniej 5 mam problem z myślami. Wydaje mi się, ze zaczęło si
7
odpowiedzi
Witam. Niedługo skończę 22 lata, od conajmniej 5 mam problem z myślami. Wydaje mi się, ze zaczęło się to po rozstaniu z moim 1 chłopakiem. Nie mogę przestać myslec o złych rzeczach. Myśli nasilają się niezależnie od dnia i godziny. Czuje przeszywający stres i lek. Od roku mam problem w rodzinie, który staram się rozwiązać. Nie mogę spać w nocy, w dzień nie mogę podnieść się z lozka. Zmuszam się do robienia czegokolwiek. Mam niska samoocenę, mysle ze nie jestem wystarczająca. Boje się, ze moj chłopak mnie zdradza, czuje ze mnie nie docenia. Bez przerwy mysle żeby przejrzeć jego telefon. Codziennie towarzyszy mi ból brzucha, mdłości, „pulsowanie” w uszach, kołatanie serca, drżenie rak i często płacze. Czuje, ze nie mam już siły, jestem zmęczona i potrzebuje pomocy… Tylko nie wiem do kogo się udać? Psycholog? Terapeuta? Psychiatra?
Wydaje się, że możesz doświadczać napadów paniki. Dobrze byłoby skonsultować się z psychologiem, a następnie rozważyć farmakologię - wizytę u psychiatry. Napady paniki mają podłoże lękowe.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Myślę, że warto spróbować skontaktować się z jakimkolwiek specjalistą z zakresu zdrowia psychicznego. Zostanie Pani pokierowana w kierunku, który zapewni Pani poczucie bezpieczeństwa i powrót do zdrowia. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry,
Mysle, że w pierwszej kolejności należy skontaktować się z psychologiem oraz psychiatra. Objawy sugerują ataki paniki, w przypadku których może okazać się niezbędne leczenie farmakologiczne rownolegle z terapia.
Pozdrawiam
Mysle, że w pierwszej kolejności należy skontaktować się z psychologiem oraz psychiatra. Objawy sugerują ataki paniki, w przypadku których może okazać się niezbędne leczenie farmakologiczne rownolegle z terapia.
Pozdrawiam
Dzień dobry,
Z tego co Pani napisała w pierwszej kolejności umówiłabym się z psychologiem. Na spotkaniu i po wstępnym wywiadzie może być potrzeba kontaktu również z psychiatrą w celu wdrożenia leczenia wspomagającego farmakologicznego.
Powodzenia i pozdrawiam
Z tego co Pani napisała w pierwszej kolejności umówiłabym się z psychologiem. Na spotkaniu i po wstępnym wywiadzie może być potrzeba kontaktu również z psychiatrą w celu wdrożenia leczenia wspomagającego farmakologicznego.
Powodzenia i pozdrawiam
Doświadcza Pani poważnych trudności emocjonalnych, które mogą wpływać na codzienne życie. W takiej sytuacji zalecałbym, aby skorzystała Pani z pomocy specjalistów. Najlepszym krokiem będzie umówienie się na wizytę do psychologa, który może pomóc Pani zrozumieć źródła Pani myśli i uczuć, a także nauczyć Panią skutecznych strategii radzenia sobie z nimi. Jeśli psycholog uzna to za konieczne, mogą skierować Panią do psychiatry, który może zlecić stosowne leczenie farmakologiczne. Pozdrawiam
Myślę, że warto skonsultować się z psychologiem bądź psychoterapeutą, a jeśli odczuwane objawy będą znacząco utrudniać proces terapeutyczny - warto rozważyć dodatkową farmakologię u psychiatry. Szczególnie że wspominasz o trudnościach ze wstaniem z łóżka i zmuszeniem się do robienia czegokolwiek.
Ból brzucha, mdłości, „pulsowanie” w uszach, kołatanie serca, drżenie rąk mogą wynikać z przyczyn medycznych, ale też psychiczny, szczególnie gdy jesteś w takim stresie. Warto jednak upewnić się, że nie stoją za tym żadne przesłanki medyczne, a jeśli są mają one źródło w psychosomatyce, to terapia nad Twoim stanem psychicznym może znacznie pomóc.
Ból brzucha, mdłości, „pulsowanie” w uszach, kołatanie serca, drżenie rąk mogą wynikać z przyczyn medycznych, ale też psychiczny, szczególnie gdy jesteś w takim stresie. Warto jednak upewnić się, że nie stoją za tym żadne przesłanki medyczne, a jeśli są mają one źródło w psychosomatyce, to terapia nad Twoim stanem psychicznym może znacznie pomóc.
Dzień dobry,
warto rozważyć wizytę zarówno u psychiatry jak i psychologa-psychoterapeuty.
Psychiatra może zalecić farmakoterapię, która złagodzi objawy. Podczas regularnych spotkań z psychologiem-psychoterapeutą będzie mogła Pani nauczyć się sposobów na radzenie sobie z objawami na dłuższą metę - np. tak aby lepiej regulować lęk i smutek, radzić sobie z nieprzyjemnymi myślami, wzmocnić samoocenę. Spotkanie z psychologiem-terapeutą zapewnia też wsparcie i zrozumienie, którego może Pani brakować w otoczeniu.
Często połączenie farmakoterapii i psychoterapii jest optymalne i daje znaczącą poprawę w samopoczuciu pacjenta.
Pozdrawiam serdecznie.
warto rozważyć wizytę zarówno u psychiatry jak i psychologa-psychoterapeuty.
Psychiatra może zalecić farmakoterapię, która złagodzi objawy. Podczas regularnych spotkań z psychologiem-psychoterapeutą będzie mogła Pani nauczyć się sposobów na radzenie sobie z objawami na dłuższą metę - np. tak aby lepiej regulować lęk i smutek, radzić sobie z nieprzyjemnymi myślami, wzmocnić samoocenę. Spotkanie z psychologiem-terapeutą zapewnia też wsparcie i zrozumienie, którego może Pani brakować w otoczeniu.
Często połączenie farmakoterapii i psychoterapii jest optymalne i daje znaczącą poprawę w samopoczuciu pacjenta.
Pozdrawiam serdecznie.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzien dobry od paru lat choruje na Nerwice Natrectw ktora nie tylko zmusza mnie do mycia rak ale do ciaglego powtarzania tych czynnosci. Oczywiscie to nie koniec tych problemow z ktorymi juz sobie nie radze mimo brania lekow. dochodzi do samouszkodzen strachu przed kompiela oraz myciem strachu wyjscia…
- Mam 16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami. juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas mnie mecza. najbardziej chodzi tu o natrectwa myslowe na tle rodziny, caly czas sie boje ze cos im sie stanie. te mysli sa zwiazane np z rakiem, ktorego bardzo sie boje i nie chcialabym abym ja ani ktos inny go…
- mam problem z tym nie chce sie jakos rozpisywac tylko krotko i na temat chodze do psychologa psychiatry i nic to nie daje czasem potrafie sie spoznic na lekcje lub na jakies spodkanie. Jest to uciążliwe. Nie ufam już nikomu bo coraz mniej mam nadziei ze mi to pomoże. Mam takie cos, że wymysle sobie jakas…
- Witam udaję się dopaństwa po poradę otóż myślę że mam nerwicę natręctw a dokładnie natręctwo myśli muj problem zaczoł się mniej więcej jakieś 1,5 roku temu morzę 2 lata temu na początku owszem pojawiały się natrętne myśli ale trwało to 2 3 dni maksymalnie tydzień i się kończyło i tylko na samym końcu…
- Dzień dobry, mam 16 lat od jakichś dwóch miesięcy dręczą mnie myśli dotyczące mojej orientacji seksualnej. Do tej pory jestem heteroseksualny lecz homoseksualne myśli zmuszają mnie do sprawdzania czy nie mam żadnego popędu do mężczyzn. W ostatnim czasie straciłem również libido, co jest moim gwoździem…
- Dzień dobry, córka (14 lat) od kilku miesiecy bezwiednie skubie i rozdziera ubrania, które ma na sobie. Zaczyna od wyskubtwania niteczki i pruje np. rękaw bluzki. Nie kontroluje tego działania. Od momementu zaobserwowania tych czynności chodzi na sesje do psychologa, które nic nie wniosły. Psycholog…
- Mam 20 lat i chłopaka od 8 miesięcy. Od pewnego czasu mam w głowie mysli sprzeczne z tym co tak naprawdę czuje, np. ze go nie kocham, a czuje co innego, zaczynam wtedy płakać bo za nic w świecie nie chce go stracić. Nie wiem skąd to się wzięło ale trwa jakoś ok. 2 miesiące. Myśli mnie nachodzą przez…
- Witam, szukam psychoterapeuty, ktory bylby w stanie pomoc z ROCD Weszlam w drugi zwiazek w swoim zyciu i po trzech spokojnych miesiacach pojawily sie w mojej glowie mysli, ktore wystepowaly (co prawda w wiekszym nasileniu) w mojej poprzedniej relacji, tylko wtedy myslalam ze sa one po prostu sygnalem,…
- Witam mam 42 lata od wielu mam takie przypadłości. Nie mogę czegoś do kogoś powiedzieć lub pokazać. Muszę na coś spojrzeć określoną liczbę razy. Nie mogę czegoś wziąć z lodówki mimo że bym chciał. Mogę oglądać tylko co drugi program lub film z mojej listy. Nie mogę czegoś wyrzucić do pojemnika tylko…
- Mam 41 lat i natrętne myśli. Nie mogę czegoś napisać czegoś powiedzieć a jeśli już powiem muszę to odwołać . Nie mogę wyrzucić opakowania po jakimś produkcie mimo że jest puste, muszę na coś spojrzeć określoną ilość razy np. zdjęcie kogoś. Nie mogę zejść po schodach tylko iść podjazdem dla niepełnosprawnych…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 91 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.