Pytania pacjentów (34)
-
Szukam odpowiedniego dla siebie psychoterapeuty. Jakimi kryteriami mam się kierować wybierając specj
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Relacja jest najważniejszym czynnikiem leczącym w psychoterapii tzn czy czucie się akceptowanym przez terapeutę, słuchanym i niekrytykowanym. Warto też poczytać o tym jakie są nurty i do którego… Więcej
-
Biore troche tab dziennie kolezanka mi wpiera ze jestem uzalezniona .Ciezko mi je odrzucic bo staje
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto zadać sobie pytanie: dlaczego je biorę, co mi one "załatwiają" i dlaczego przeżywam lęk kiedy ich nie wezmę. Ku refleksji.
-
Od dłuższego czasu cierpię na natrętne mysli które nie dają mi spokoju i nie pozwalaj cieszyć się ży
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jeśli są to myśli, które nie są incydentalne a wręcz stale i uporczywie zaprzątają Pani głowę to warto rozważyć podjęcie terapii, możliwe że krótkoterminowej, która pozwoli bliżej przyjrzeć się… Więcej
-
Od września chcę zacząć terapię. Szukam terapeuty który akcpetuje sexworking jako normalną pracę(onl
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zapraszam na niezobowiązującą konsultację on-line.
-
Zastanawiam się, po co mam jeszcze żyć. Zadałabym to pytanie mojemu terapeucie, ale on jest na urlop
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zachęcam Panią do konsultacji online na czas nieobecności Pani terapeuty. Czasem inne spojrzenie z boku dużo wnosi.
-
Ostatnio mam wiele obaw przed śmiercią, zmianami w swoim życiu, strasznie tęsknię do czasów kiedy by
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Takie obawy, o których Pani pisze są przez Panią niepożądane, może trochę "niewygodne" ale potrzebne, bo one są Pani częścią, i warto im się przyjrzeć. Jeśli one zostaną odsunięte, "nie… Więcej
-
Witam, Jestem osobą cierpiącą na trichotillomanię. Mam 22 lata, a zaburzenie towarzyszy mi od dzi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W Pani wypowiedzi zauważyłem, że pisze też Pani o pewnym okresie, gdzie radziła Pani sobie w jakiś sposób z tym problemem. Warto przypomnieć sobie, co takiego robiła Pani wtedy, co się działo,… Więcej
-
Za 5mcy planujemy ślub, w naszym zyciu nie brakuje miłości tylko zrozumienia i rozmowy. Mój tata był
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ze względu na sytuację z Pani Tatą zachęcałby najpierw żeby skonsultowała się Pani z psychoterapeutą uzależnień w temacie Pani współuzależnienia. Warto to rozważyć.
-
Dzień dobry zastanawiam się nad odbyciem wizyty u psychoterapeuty ze względu na problemy ze snem,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Nic nie zastąpi dobrej refleksji w gabinecie psychoterapeutycznym. Czasem, a nawet dość często do takich refleksji, które niosą ulgę dochodzi sam pacjent a psychoterapeuta stwarza tylko i aż, warunki… Więcej
-
W marcu miną dwa lata od kiedy chodzę na terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym (raz w tygo
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto zadać sobie pytanie: "Co to znaczy, że nie widzę rezultatów? Może mam inne oczekiwania? Może spodziewam się czegoś innego? Może chcę "za szybko", z "namacalnym" efektem?
-
Czy można zastrzec sobie, aby psychoterapeuta nie robił notatek podczas terapii ?
Czy można zastrzec sobie, aby psychoterapeuta nie robił notatek podczas terapii ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto zadać sobie pytanie, co sprawia, że jest taka obawa i niechęć aby terapeuta notował. Ku refleksji ...
-
Witam. Czy lęk parogen pomoże mi na fobie i lęki? Czytałam że komuś pomógł bez psychoterapii
Czy lęk parogen pomoże mi na fobie i lęki? Czytałam że komuś pomógł bez psychoterapii
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Lek jest zawsze "dodatkiem", nie rozwiązuje problemów. Warto skontaktować się ze specjalistą. Pozdrawiam!
-
Witam czy książki takie jak w pułapce myśli , jak skutecznie wygrać z lękiem pomogą mi na lęki i fob
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jak często mawia się w środowisku psychoterapeutów: "wiedza nie leczy". Ale zapewne taka lektura może być krokiem ku decyzji o podjęciu terapii. Ku refleksji.
-
Od kilku lat odczuwam niepokój i lęk. Wszystko by było w porządku gdyby nie to że gdy z kimś rozmawi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Można udzielać różnych rad na podstawie opisu w sieci ale nic nie zastąpi osobistego kontaktu ze specjalistą. Warto rozważyć konsultację u psychoterapeuty!
-
Od 3 lat odczuwam lęk i ucisk w klatce piersiowej to wszystko zwiększa się gdy z kimś rozmawiam. Ser
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Psychoterapia online jest teraz normą i jest tak samo skuteczna! Warto spróbować na początek wizyty konsultacyjnej.
-
Dzień dobry. Od 3 lat czuję lęk. Który towarzyszy mi na codzień. Gdy siedzę w domu odczuwam lęk i uc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Praca z ciałem i z jego sygnałami jest wpisana w nurt humanistyczno-doświadczeniowy, gdzie w towarzystwie psychoterapeuty, można nauczyć się doświadczania różnych emocji i obserwować ciało. Zachęcam… Więcej
-
Dzień dobry. Od 2 lat czuje strach lub lęk przed kontaktami z ludźmi czy też rozmową przez telefon.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto skonsultować się ze specjalistą, zapraszam serdecznie!
-
Mam pytanie czy w moim przypadku jest sens spróbować psychoterapii? Otóż mam tak myślę lęk i fobie s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Warto spróbować psychoterapii. Sam zauważa Pan, ze farmakoterapia to nie rozwiązanie. Życzę zdrowia!
-
Mam 16 lat. Na nic nie mam chęci. Mam dni w których mógłbym robić wszystko a zaraz potem takie w któ
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
16 lat to nie jest łatwy moment w życiu ale można uporać się ze swoimi wątpliwościami i fajnie zacząć wchodzić w dorosłość ;-) Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą. Zapraszam na konsultację.…
-
Mam problem z wypowiadaniem się, często w stresujących sytuacjach nie mogę z siebie wydobyć słowa i
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jeśli problem pojawia się tylko w sytuacjach stresujących warto zastanowić się nad podjęciem psychoterapii aby spróbować zrozumieć skąd taki dyskomfort utrudniający codzienne funkcjonowanie.
Popularne pytania
-
Dzień dobry. Mam taki problem... Od dłuższego czasu jak mój chłopak spotyka się z kolegami zalewa mn
Dzień dobry Pani.
Wygląda na to, że ma Pani jakieś deficyty,…