Biore troche tab dziennie kolezanka mi wpiera ze jestem uzalezniona .Ciezko mi je odrzucic bo staje

Warto zadać sobie pytanie: dlaczego je biorę, co mi one "załatwiają" i dlaczego przeżywam lęk kiedy ich nie wezmę. Ku refleksji.

Trudno się odnieść do wypowiedzi koleżanki, przy tak małej ilości informacji o Pani. W tym miejscu pozostaje jedynie uwaga, że każde uzależnienie ma swoją konsekwencję medyczną i przyczynę psychiczną. Warto zadbać o obie.

Witam, sięganie o substancje w tym medykamenty w celach nie medycznych może stanowić o występującym problemie. Aby móc cokolwiek więcej powiedzieć niezbędne są doprecyzowane informacje. Zachęcam do skorzystania ze wsparcia specjalisty w celu skonsultowania wspomnianej rozterki. Pozdrawiam

Witam serdecznie,

Dziękuję za odwagę w podzieleniu się swoją sytuacją. Z tego, co opisujesz, wynika, że masz wątpliwości co do swojego zachowania, a jednocześnie czujesz, że jesteś w sytuacji, która zaczyna Cię przytłaczać. To, co czujesz, jest zrozumiałe – uzależnienie może rozwijać się powoli, często nie zauważamy, jak stopniowo stajemy się zależni od substancji, które początkowo stosowane były w niewielkich ilościach. Problem może stać się poważny, jeśli zaczynasz zauważać, że nie potrafisz przestać ich używać, nawet jeśli wiesz, że mają negatywny wpływ na Twoje życie.

Uzależnienie może przybierać różne formy, a jednym z jego najważniejszych aspektów jest to, że osoba uzależniona często nie dostrzega lub nie chce dostrzegać problemu, nawet gdy widać to z zewnątrz. Zatracenie kontroli nad stosowaniem substancji i poczucie, że nie potrafimy funkcjonować bez nich, to sygnały, że może to być uzależnienie.

Ważne jest, abyś miała przestrzeń do zastanowienia się, jakie konsekwencje może nieść za sobą dalsze zażywanie leków i jak wpływa to na Twoje życie, zdrowie oraz relacje z innymi. To naturalne, że poczucie "nowości" czy poprawy może być przyjemne na początku, ale długoterminowo może prowadzić do większych problemów – zarówno psychicznych, jak i fizycznych.

Jeśli masz trudności z odstawieniem leków i czujesz, że może to być uzależnienie, zachęcam do skonsultowania się z profesjonalistą – psychoterapeutą, który pomoże zrozumieć mechanizmy uzależnienia oraz pomoże Ci znaleźć bezpieczne i skuteczne metody wychodzenia z tej sytuacji. Terapia uzależnień to proces, który wymaga wsparcia i zaangażowania, ale jest możliwy do przejścia, szczególnie gdy zaczniemy działać wcześnie.

W naszym ośrodku ESC – Ośrodek Leczenia Uzależnień i Psychoterapia oferujemy pomoc w leczeniu uzależnień, w tym również od leków. Nasi specjaliści pomogą Ci przejść przez ten proces, zrozumieć swoje emocje i opracować skuteczny plan leczenia. Zachęcam Cię do umówienia się na bezpłatną konsultację, aby porozmawiać o swoich obawach, zrozumieć problem i podjąć odpowiednie kroki.

Pamiętaj, że masz prawo do życia bez uzależnienia i zasługujesz na wsparcie, które pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Radosław Helwich
Certyfikowany terapeuta uzależnień i współuzależnień
ESC – Ośrodek Leczenia Uzależnień i Psychoterapia
Warszawa Żoliborz ul. Boguckiego 6/3, (prowadzimy konsultacje online)

Dzień dobry,

Już sam fakt, że Pani się nad tym zastanawia, pokazuje, że coś w środku podpowiada: "może warto się temu przyjrzeć". I to jest dobry, pierwszy krok.

Czy to już uzależnienie?
Nie da się tego jednoznacznie powiedzieć bez rozmowy i poznania kontekstu:

- jakie to są tabletki?

- jak długo Pani je przyjmuje?

- czy były przepisane przez lekarza?

- co się dzieje, kiedy ich Pani nie weźmie?

Skoro odstawienie tabletek powoduje rozdrażnienie, napięcie, nerwowość, a Pani ma trudność, żeby je ograniczyć, to może być już sygnał uzależnienia lub uzależnienia psychicznego.

Co można zrobić?

Nie musi Pani radzić sobie sama. W ESC Ośrodku Leczenia E-Uzależnień wspieramy osoby, które czują, że coś zaczyna przejmować kontrolę nad ich emocjami lub codziennością — nie oceniamy, nie straszymy, pomagamy zrozumieć, co się dzieje.

Może Pani zacząć od jednej konsultacji – także online – żeby spokojnie opowiedzieć, jak wygląda sytuacja i co byłoby dla Pani bezpieczne.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.

Z troską i uważnością,
Marcin Okoński
psycholog, psychoterapeuta
ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)