Pytania pacjentów (7)

Witam. Chciałabym się poradzić do kogo powinnam się udać i gdzie szukać pomocy. Mam 23 lata, można by powiedzieć, że dopiero a już od dłuższego czasu prześladują mnie myśli samobójcze. Jestem z nimi już oswojona na tyle, że są moim rozwiązaniem na wszystko. Gdy coś mnie dręczy - myślę o tym. Gdy coś…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisane przez Panią myśli i objawy wymagają profesjonalnej pomocy. Warto skorzystać zarówno z pomocy lekarza psychiatry, w celu rozważenia leczenia farmakologicznego, jak i psychologa/psychoterapeuty,... Więcej

Mam 16 lat. Od ponad miesiąca mam straszne problemy ze snem. Na początku standardowo myślałam, że to przez to, że naoglądałam się horrorów, ktoś mnie nastraszył, ale nigdy pomimo takich sytaucji nie dochodziło do takiego stanu. Zasypiam bardzo opornie, nawet jeśli oczy same mi się "zamykają"…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisana przez Ciebie sytuacja brzmi poważnie i znacząco wpływa na Twoje zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Objawy, które masz – trudności z zasypianiem, częste wybudzanie się, silny lęk przed snem, kołatanie... Więcej

Boję się że zaburzenia funkcji poznawczych (kojarzenia, koncentracji, uwagi, pamięci) będą stały mi na przeszkodzie w pełnym zaangażowaniu się w psychoterapię, która czeka mnie za ok. rok, a nawet w uczestniczeniu w spotkaniach z psycholożką. Czy moje obawy są uzasadnione? Może mogę dać radę mimo tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Problemy z koncentracją, pamięcią lub uwagą są częstymi objawami depresji i mogą budzić niepokój przed rozpoczęciem psychoterapii, jednak w żadnym stopniu nie wykluczają z rozpoczęcia procesu. Proces... Więcej

Byłam dzisiaj u psychiatrki i na zaburzenia funkcji poznawczych (kojarzenia, pamięci, koncentracji, uwagi) poleciła mi ona ćwiczyć mózg i wymieniła takie rzeczy jak sudoku, krzyżówki, uczenie się czegoś na pamięć. Co jeszcze z tego typu rzeczy mogłaby/mógłby mi pani/pan polecić żeby poprawić pracę mózgu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Do tego rodzaju ćwiczeń można dodać:
- naukę nowych umiejętności jak np. naukę nowego języka, gry na instrumencie lub innych umiejętności wymagających powtórzeń i zapamiętywania;
- można dodać elementy... Więcej

Czy ludzie cały czas czują jakieś emocje, bez przerwy? Ja często uważam że nie czuję nic w danej chwili, ale może po prostu nie zauważam emocji, a one są?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Emocje nie muszą być zawsze silne czy wyraźne, czasem zdarza się, że zwyczajnie ich nie zauważamy, zwłaszcza jeśli nie przykuwamy dużej uwagi do ich obserwacji. Często nasz układ nerwowy nie jest w stanie... Więcej

Witam. czy możliwa jest diagnoza ADHD u dorosłego online?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Diagnozę ADHD u dorosłych można rozpocząć w formie spotkań online. Spotkania mogą umożliwić wykonanie kwestionariuszy przesiewowych, umówienie objawów i zebranie wywiadu (historii funkcjonowania w dzieciństwie,... Więcej

Czy istnieje terapia dla osób, które nie potrafią się oderwać od telefonu i social mediów?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Problemy z nadmiernym korzystaniem z telefonu czy mediów społecznościowych są coraz częstszym zjawiskiem i mogą być powodem zgłoszenia się po pomoc psychologiczną. Trudności z ograniczeniem korzystania... Więcej

Autor

mgr Paulina Śmiechowska

Psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.