Pytania pacjentów (127)

Od dłuższego czasu mam potworne wzdęcia.Leki typu rapacholin lub ulgix wzdęcia pomagają sporadycznie. Staram się odżywiać zdrowo i w miarę możliwości ruszać.Mam odczucie jakbym puchł cała w obrębie brzucha.Przy tym mam byle właściwie naprzemian żołądka i brzucha.Puchnę nawet po wypiciu wody.Czasem odpuszcza…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry przyczyn Pani objawów może być wiele, z pewnością wymagają diagnozy i dietotererapii, wiele problemów gastrycznych odpowiednim żywieniem można złagodzić lub wyeliminować. Warto pamiętać, że... Więcej

Moja córeczka 7 lat i synek 4 lata mają znacznie podwyższony poziom cholesterolu. Córeczka ma również problem z niedoczynnością tarczycy. Obecnie jest poddana leczeniu euthyrox 0,25 (od 3 m-cy). Synek ma natomiast nietolerancję laktozy. Czy jest Pani w stanie nam pomóc?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Oczywiście, serdecznie zapraszam.
Pozdrawiam,
mgr Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu

Moja córka ma dzielone słodycze nie je ich w nadmiarze.Pije wodę czasem napije się z sokiem ale który robię sama. Chipsy daję jej naprawdę rzadko mimo to ma 7 lat i 32 kg wagi przy wzroście 122 cm co mam robić? Ona za pieczywem nie przepada.Ale bardzo lubi zupy.Nie mam problemów z podawaniem jej warzyw…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, przyczyn może być wiele, poczynając od problemów zdrowotnych, stąd warto wykonać podstawowe badania krwi, przede wszystkim badanie poziomu glukozy i insuliny, następnie warto sprawdzić hormony... Więcej

Od 2 tygodni zażywam Spirulinę w proszku Intenson Europe Sp. Z O.O. - jedna łyżeczka dziennie rozpuszczona w wodzie. Od samego początku, każdego dnia budzę się z okropnym bólem głowy, spuchniętą od niewyspania twarzą niezależnie od tego ile godzin śpię i ogólnym zmęczniem jak po nieprzespanej nocy. Jestem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Pomijając fakt, pochodzenia spiruliny i jej skutków ubocznych, warto pamiętać iż nie wszystko co uznawane jest za zdrowe dla ogółu, jest zdrowe dla Pani.
Oczywiście również sugeruję odstawienie... Więcej

Mam 23lata jestem kobietą i chciałabym schudnąć. Przez rok przytylam ponad 10kg i tego właśnie chcialabym się pozbyć. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy. Mój wzrost to 165cm a waga to 80kg. Moja aktywność fizyczna nie jest duża. Ćwiczę 2 razy w tyg.
Ile kalorii powinnam jeść dziennie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W przypadku chorób tarczycy wiele czynników będzie miało wpływ na funkcjonowanie Pani organizmu. Z pewnością dobrze dobrana dieta. Kaloryczność może być na poziomi 1800 kcal, aczkolwiek jest... Więcej

Czy układa Pani również dietę dla cukrzyków?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Oczywiście, serdecznie zapraszam.
mgr. Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu

Mój syn ma 10 lat, 160cm wzrostu i waży 68 kg czy z tak małym dzieckiem mozna pójść do dietetyka, tylko że on nie je wszystkich warzyw i owoców, a diety kiedy będzie w szkole trudno diety pilnować, jeśli chodzi o ruch to robię co mogę aby jak najczęściej się ruszał proszę o poradę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Jak najbardziej, zapraszam na konsultacje.
Ruch plus uporządkowane jedzenie wiele potrafią zdziałać.

Czy istnieje dieta ,która pomogłaby mi schudnąć mimo tego ,ze choruje na niedoczynność tarczycy ,Hashimoto .Od 11 lat borykam się z otyłością,puchną mi nogi,jestem ciągle zmęczona,bolą mnie mięśnie ,stawy ,mam problemy ze snem .Mimo ,iż przyjmuje rano hormon i stosuje się do zaleceń lekarza nie chudnę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Żywienie przy chorobach tarczycy wymaga spersonalizowanego i dostosowanego do Pani potrzeb żywienia.
Zachęcam do skorzystania z pomocy dietetyka klinicznego,
Pozdrawiam serdecznie,
mgr Paula... Więcej

Mam 45 lat i spora nadwagę przy wzroście 165 cm wazę ponad 100 kg nie mogę schudnąć od wielu lat już nie radzę sobie sama z tym proszę o pomoc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przyczyn utrudniających obniżanie masy ciała może być wiele.
Zachęcam do wykonania podstawowych wyników badań lekarskich i konsultacji z dietetykiem,
Pozdrawiam serdecznie,
mgr dietetyk Paula... Więcej

Moja córka ma 13 lat, mierzy 160 cm i waży 65 kg. Po mino usilnych starań nie może schudnąć. Od 3 lat trenuje piłkę ręczną / treningi 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny/, od stycznia, również 2 razy w tygodniu fitness. Często też chodzi na basen. Na śniadanie je pełnoziarniste płatki z mlekiem 1,5 tłuszczu,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Warto rozpocząć od wykonania podstawowych wyników badań lekarskich, w tym morfologii, Tsh, lipidogramu, glukozy i insuliny.
Następnym krokiem będzie wywiad żywieniowo- zdrowotny. Najczęstszą... Więcej

Czy ktoś z Państwa z dietetyków specjalizuje się bądź miał już doczynienia z chorobą o nazwie endometrioza? I mógłby pomóc w ułożeniu odpowiedniej diety.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Serdecznie zapraszam, chętnie pomogę w ustaleniu zbilansowanej diety, z wykluczeniem produktów, szkodzących.

Serdecznie zapraszam

Mam 66 lat ( mężczyzna ) 132 kg wagi przy wzroście 176 cm aktywny zawodowo. Czy w tym wieku mogę podjąć "leczenie" mojej otyłości ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Oczywiście, każdy wiek jest dobry, by zadbać o swoje zdrowie, serdecznie zapraszam,
Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu

Poszukuję kogoś, kto mógłby zebrać "do kupy" zalecenia odnośnie mojego odżywiania i poprawienia stanu zdrowia również dzięki odpowiednio dobranym pokarmom - mam niedowagę, RZS i nietolerancje pokarmowe. Czy to możliwe, aby dobrać składniki pokarmowe tak, aby znacząco polepszyć jakość życia?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Dieta eliminacyjna stawia pewne wyzwania, którym ciężko sprostać , chętnie pomogę w odpowiednim zbilansowaniu codziennego żywienia, a tym samym w poprawie samopoczucia.
Pozdrawiam serdecznie... Więcej

Yerba mate, kawa przy zapaleniu śluzówki zoladka. Można pić czy nie ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Dieta przy wszelkich stanach zapalnych błony śluzowej powinna ograniczać wydzielanie kwasu solnego, wspomniane powyżej napoje ze względu na działanie drażniące nie są wskazane przy wspomnianych... Więcej

Czy osoby z niedoczynnością tarczycy powinny unikać spożywania kiełków warzyw kapustnych (brokułów, jarmużu)?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To zależy od samopoczucia i wpływu na Pani organizm, nie zaleca się wymienionych produktów w formie surowej, jednakże po przetworzenia( ugotowaniu ) sa one dozwolone.
Pozdrawiam serdecznie

Jestem 24-letnią kobietą. Od jakiegoś czasu odczuwam nieprzyjemne problemy, a mianowicie bóle brzucha po zjedzeniu posiłków, zaparcia na przemian z biegunkami, czasem załatwiam się samym śluzem, częste wzdęcia oraz gazy- po każdym posiłku. Wymienione obiawy odżywam bez przerwy od pół roku, wcześniej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Objawy nie są specyficzne dla jednej jednostki chorobowe, dlatego warto zacząć od wizyty u gastroenterologia, ponadto wykonać szczegółowe badania krwi w tym markery stanu zapalnego czy badanie... Więcej

Od ponad 4 miesięcy karmię dziecko piersią . Jednak od kiedy skończył mi się połóg waga stoi w miejscu a wrecz wzrasta . Nie jem dużo, nie jem słodyczy ( czasem płatki słodzone) ograniczam sól i cukier . Nie rozumiem co się dzieje dlaczego tyje . Jestem zrozpaczona

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przyczyn może być wiele, należy pamiętać, ze okres porodu i połogu jest dużym zawirowaniem hormonalnym dla kobiety i organizm potrzebuje czasu by powrócić do równowagi. Zdecydowanie warto... Więcej

Jakie są najlepsze źródła witaminy B12 dla wegetarian? Czy dla takich osób wskazana jest suplementacja tej witaminy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Niestety nie znajdziemy dobrych źródeł witaminy B12 w produktach pochodzenia roślinnego, celem zapobiegania niedoborom tej witaminy wskazana jest odpowiednia suplementacja.

Serdecznie zapraszam... Więcej

Mam 35 lat 166 wzrostu i ważę 66 kg zawsze ważyłam 59- 60 kg i uwielbiam słodycze pochłaniam spore ilości stąd proszę o pomoc jak mogę zamienić słodkości i wrócić do wagi 60 kg nie ukrywając iż przez te +6kg jest mi ciężko.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Warto zaplanować jeden posiłek w tygodniu kiedy faktycznie te słodycze będą mogły się pojawiać, w pozostałych dniach słodycze warto zastępować koktajlami z dodatkiem kakao naturalnego, chipsami warzywnymi,... Więcej

Jakie mogą być przyczyny przyrostu wagi mimo takich samych nawyków żywieniowych i sportowych? Jeśli chodzi o tarczycę to tsh, ft3, ft4 oraz antyTPO w normie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przyczyn może być wiele, pytanie pierwsze co to znaczy, ze wyniki tarczycowe w normie ( czy mieszczą się w widełkach czy faktycznie są prawidłowe) pytanie jak wygląda gospodarka cukrowa, jaki jest tryb... Więcej

Autor

mgr Paula Łysakowska

Psychoterapeuta, Dietetyk

Popularne pytania

Jak mogą być powody częstego oddawania moczu?

Szanowna Pani, szanowny Panie, Jedną z najczęstszych przyczyn częstego oddawania…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.