Pytania pacjentów (230)

Dzień dobry
Cztery tygodnie w zupełności wystarczą.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień dobry
Proszę poczytać sobie o diecie śródziemnomorskiej. Jest model żywienia który powinien być stosowany ze względu na jego pozytywny wpływ na zdrowie.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień Dobry
Powinna zacząć się Pani zdrowo odżywiać poprzez wprowadzenie modelu diety śródziemnomorskiej. Proszę sobie poczytać na jej temat, jak wygląda odżywianie zgodnie z jej zasadami. Na ten moment... Więcej

Dzień Dobry
Proszę poczytać sobie o modelu diety śródziemnomorskiej, który każdy z nas powinien stosować aby zdrowo i prawidłowo się odżywiać. Dieta śródziemnomorska ma udowodnione działanie prozdrowotne... Więcej

Dzień dobry
Zdecydowanie odradzałbym stosowania tego suplementu ze względu na niskie dowody naukowe, że substancja czynna znajdująca się w tym suplemencie pomoże zrzucić wagę. Mysimba jest lekiem do leczenia... Więcej

Dzień dobry
W ciągu tygodnia nie da się spalić nadmiaru tkanki tłuszczowej z brzucha. Wymaga to o wiele więcej czasu, aby było to prawidłowo, bezpiecznie i zdrowo przeprowadzone. Należy być aktywnym i... Więcej

Dzień Dobry
Dobrym rozwiązaniem byłoby zwiększenie ilości błonnika pokarmowego (warzyw, produktów pełnoziarnistych) który zwiększa objętość racji pokarmowej przez co rozciąga ściany żołądka, dając sygnał... Więcej

Dzień Dobry
Otyłość jest chorobą przewlekłą, nawracająca bez cech samoustąpienia. Dlatego leczenie jej powinno być długotrwałe i wiązać się ze zmianą stylu życia. Niestety badania pokazują, że ponad 90%... Więcej

Dzień dobry
Poprawa parametrów biochemicznym powinna być widoczna po zrzuceniu około 10% masy ciała.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień Dobry
To zależy od kondycji Pana/Pani ciała. Proponowałbym skontrolować Swój stan odżywienia oraz zdrowia, po czym wprowadzić post na jeden dzień co 14/10/7/4 dni.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz Więcej

Dzień dobry
Wykazuje Pan cechy zaburzeń układu nagrody, czyli chciałby Pan schudnąć, a mózg nie pozwala. W takich sytuacjach warto skonsultować się z lekarzem który może wypisać lek mysimba. Jest to lek... Więcej

Dzień dobry
Zmiany w wynikach będą zauważalne po zrzuceniu około 10% wyjściowej masy ciała.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień dobry
Proszę zetrzeć na stronę Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Jest tam dostępna bezpłatna konsultacja z dietetykiem. W Polsce nie ma dietetyka w koszyku świadczeń gwarantowanych.
Do usłyszenia... Więcej

Dzień dobry
Zmiana ciśnienia. Nie, to normalna reakcja organizmu.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień dobry
Z dużym prawdopodobieństwem jest to Pana indywidualna cecha. Warto w takiej sytuacji uzupełniać ubytki wody oraz minerałów aby nie doprowadzić do odwodnienia.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz... Więcej

Dzień dobry
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Dzień dobry
Niestety badania nie wykazują takiego działania dla odzieży neoprenowej. Działają na zasadzie miejscowej utraty wody. Co po treningu zostanie uzupełnione poprzez picie wody.
Do usłyszenia... Więcej

Dzień dobry
Proponuję odpowiednio rozłożyć posiłki które pozwolą ograniczyć spadek glukozy, który jest najprawdopodobniej czynnikiem wpływających na pojawienie się tych epizodów(oczywiście wyłączając... Więcej

Dzień dobry
Badania nie popierają tej tezy. Jednak w medycynie wschodniej bardzo często się stosuję ten rodzaj wspomagania przy chorobie refluksowej. Kwaśny sok z cytryny może zaostrzyć refluks oraz zgagę.... Więcej

Dzień Dobry
Zaleca się suplementację witaminą D3, ponieważ syntetyzujemy ją nie efektywnie (praca w zamkniętym pomieszczeniach, brak aktywności na świeżym powietrzu, używanie kremów z filtrami uv). Pozostałe... Więcej