Dzień dobry Od jakiegoś czasu napinają mi się mięśnie biodrowo ledzwiowe. Raz po lewej, raz po praw
3
odpowiedzi
Dzień dobry
Od jakiegoś czasu napinają mi się mięśnie biodrowo ledzwiowe. Raz po lewej, raz po prawej stornie. Fizjoterapia pomaga na chwilę a pozniej problem wraca. Nie wiem, czy to jest kwestia moich słabych mięśni, mojej nerwicy I ciągłego napiecia mięśniowego, czy coś nie tak z fizjoterapia.. w czym może być jeszcze problem?
Od jakiegoś czasu napinają mi się mięśnie biodrowo ledzwiowe. Raz po lewej, raz po prawej stornie. Fizjoterapia pomaga na chwilę a pozniej problem wraca. Nie wiem, czy to jest kwestia moich słabych mięśni, mojej nerwicy I ciągłego napiecia mięśniowego, czy coś nie tak z fizjoterapia.. w czym może być jeszcze problem?
Dzień dobry,
bardzo często mięsień nie jest źródłem problemu a efektorem. Jedną z przyczyn może być problem stawowy w odcinku lędźwiowym. Proszę poprosić fizjoterapeutę, by wykonał szczegółowe badanie funkcjonalne tego regionu i dobrał odpowiednie ćwiczenia, które będą podtrzymywały efekt terapeutyczny.
bardzo często mięsień nie jest źródłem problemu a efektorem. Jedną z przyczyn może być problem stawowy w odcinku lędźwiowym. Proszę poprosić fizjoterapeutę, by wykonał szczegółowe badanie funkcjonalne tego regionu i dobrał odpowiednie ćwiczenia, które będą podtrzymywały efekt terapeutyczny.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, problem może być wszędzie. Samo napięcie mięśniowe najczęściej pełni funkcję obronną, więc napięcie jest w wyniku czegoś, a nie problemem samym w sobie. Jeśli nie znajdzie się tej przyczyny, to praca z samym napięciem powoduje, że po kilku dniach wraca ono do stanu sprzed terapii. Należałoby w takim razie poszukać z fizjoterapeutą prawdziwej przyczyny napięć owych mięśni. Pozdrawiam.
Dzień dobry. Zazwyczaj napięcie mięśni biodrowo-lędźwiowych związane jest z długotrwałą pozycją siedzącą w ciągu dnia. Pytanie co obejmuje fizjoterapia w tej sytuacji? Wskazane są ćwiczenia rozciągające i wzmacniające konkretne grupy mięśni w obrębie bioder. Problem może być również związany z dysfunkcją w obrębie stawów biodrowych lub kręgosłupa. Wywiad odnośnie problemu i badanie u dobrego fizjoterapeuty powinny dać odpowiedź.
Podobne pytania
- Po 18 latach bólu, obfitych miesiączek powodujących anemię i słuchania od lekarzy 'taka pani uroda' itp.. Zaczęłam się sama diagnozować. Z tego tytułu wykonałam już szereg badań od różnych lekarzy specjalistów, z których niestety nic nie wynikło. Została mi jeszcze ta nieszczęsna endometrioza.. Chciałabym…
- Witam, czy jaskra kata pierwotnie zamknietego jest przeszkoda w podróżowaniu samolotem? raz dziennie oczy zakrapiane sa pilokarpina.
- Mam 31 lat i od 2.10.2024 zmagam się z bólami głowy z prawej strony. Bóle są w okolicy potylicy po prawej stronie oraz nad prawym uchem. Ból jest kłujący, pulsujący, codzienny. Czasem pulsuje szybciej , a czasem wolniej. Pojawia się o różnych godzinach z różnym nasileniem , nie ma reguły, powtarzalności.…
- Dzień dobry, 2 dni temu miałem wyrywaną ósemke dolną, bolec nie boli, wczoraj była czarna kropka w miejscu dziury, dzisiaj jest całe białe łącznie z dziąsłem, i mam dziwny posmak z tej dziury, czy może vos mnie niepokoić?
- Dzień dobry, jestem rok po operacji przepukliny pępkowej (zastosowano siatkę) czy mogę wrócić na siłownię?
- Dzień dobry, jestem rok po operacji przepukliny pępkowej (zastosowano siatkę) czy mogę wrócić na siłownię?
- Witam biorę dawkę ketrel na noc 25mg stosuję dietę czy spowoduję to tycie
- Przymierzam się do zakupu soczewek - chodzi mi głównie o lewe oko, gdzie wada wynosi -0,75, a także mam -0,75 cylindra. Chciałabym kupić zwykłe soczewki, nie toryczne, ponieważ nie noszę ich zbyt często, tylko raz na jakiś czas, na okazjonalne wyjścia. W związku z tym pytanie - czy kupować soczewki z…
- Witam mam pytanie z piątku na sobotę o 2 w nocy kochałam się z chłopakiem no i niestety nie wyszedł na czas po południu w sobotę dostałam okres dzień przed spodziewana miesiączka.Czy mogę zajść w ciążę bardzo mnie to stresuje.Mialam ostatnio dużo stresu i wydaje mi się że miesiączka jest bardziej skąpa.Cykle…
- Dzień dobry, na dole mięsnia brzuchatego mam wyczuwalny ubytek a zaraz nad nim "zgrubienie, kulke, guzek". Co to może być? Zaznacze, że nie przypominam sobie żebym miał jakis uraz tej łydki.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.