Pytania pacjentów (12)
-
Witam. Jestem 7 tygodni po złamaniu dwukostkowym podudzia. Lekarz kazał mi pomału stawać na stopie a
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, potrzebuje Pan/Pani odpowiedniego poprowadzenie przez doświadczonego fizjoterapeutę, który dobierze ćwiczenia, formy wsparcia oraz określi czy obecny stan zdrowia pozwala na przejście… Więcej
-
Dzień dobry, mam 24 lata, ćwiczę od około 3 miesięcy stopniowo zwiększając serie i tak dalej problem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Problem może leżeć w nieprawidłowej technice wykonywania ćwiczeń lub niewłaściwym doborze ilości powtórzeń i serii pod dany typ ćwiczenia.
-
Dzień dobry, dowiedziałem się, że noszenie torby typu raportówka czy listonoszka na jednym ramieniu
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Noszenie torby w ten sposób nie jest jednoznacznie negatywne w skutkach. Zmiana ustawienia torby przenosi obciążenie z jednej części ciała na inną. Warto skupić się na wzmocnieniu ciała oraz równomiernym… Więcej
-
Moje pytanie dotyczy bólu nad kolanem, który czasami promieniuje wyżej. W USG została stwierdzona ch
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Należy zadać sobie pytanie czy w prowadzonej terapii znalazło się miejsce na pracę, która ukierunkowana jest na wzmocnienie ścięgien oraz mięśni. Szczególnie biorąc pod uwagę współwystępowanie… Więcej
-
Mam flat back i prawdopodobnie tyłopochylenie miednicy. Dół pleców jest bardzo płaski, biodra cofają
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przygotowanie tkanek poprzez pracę manualną, aby następnie przejść do wzmacnianie mięśniowego. Samo rozluźnienie nie poprawy ustawienia i odczuć.
-
Dzień dobry Miałem założonych kilka szwów na ręce w okolicy łokcia. Nie prostowałem całkowicie prze
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Należy jak najszybciej wprowadzić terapię blizn oraz rozpocząć mobilizację stawową. Ruch wprowadza się tak wcześnie jak to tylko możliwe, gdy lekarz prowadzący nie wskazuje przeciwskazań.
-
Jakie są najlepsze cwiczenia na przodopochylenie miednicy i lekko pogłębioną lordozę? Czy jestem w s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ćwiczenia dobiera się pod potrzeby Pacjenta, u jednego ustawienie będzie wynikać z napięcia mięśniowego, a u kogoś innego ze względu na budowę kostną. W pierwszej kolejności należy zadbać o równowagę… Więcej
-
Mam 22 lata, kilka lat temu podczas gry w piłke nożną po wejsciu nakladką w stopę doznalem mocnego s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Po urazie powinna zostać wprowadzona fizjoterapia, która wzmocniłaby mięśnie, odzyskała zakres ruchu oraz czucie głębokie. Jak najbardziej można wprowadzić ćwiczenia aby poprawić obecny stan.
-
Całe moje studia są teraz online i siedzę przy komputerze bardzo długo. Oprócz tego ćwiczę ok. 30 -
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zaburzenia czuciowe oraz wrażenia bólowe mogą wynikać z ucisku struktur nerwowych. Należy przeprowadzić badanie fizjoterapeutyczne mające na celu określenie stanu zaopatrzenia nerwowego wskazanego… Więcej
-
Dzień Dobry! Mam 16 lat, trenuję wspinaczkę i lekkoatletykę. Ostatnio mam straszny problem z lewą
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Najlepiej byłoby udać się do fizjoterapeuty, który dysponuje również aparatem oraz wiedzą z obsługi USG. Jeśli będzie konieczne dalsze diagnozowanie powinien pokierować do właściwego specjalisty.…
-
Moje pytanie dotyczy bezpieczeństwa podczas rollowania kręgosłupa. Czy lepszym i bezpieczniejszym wy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zastosowanie rollera z wgłębieniami pozwala zmniejszyć ryzyko niewłaściwego jego zastosowanie tzn. rolowanie po wyrostkach kolczystych kręgosłupa. Należy mieć na uwadze, że mniejsza powierzchnia… Więcej
-
Dzień dobry od kilku dni mam ból w lewej kostce. Nie wiem od czego. Nie pamiętam abym skręciła czy z
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ból w czasie funkcji tj. stania i chodzenia wskazuje na możliwość wystąpienie urazy ze strony układu mięśniowego lub więzadłowego. Należy skonsultować to fizjoterapeutą lub ortopedą, a w razie… Więcej
Popularne pytania
-
Dzień dobry, mam pytanie dotyczące Terapii P-DTR. Czy przy bólach nocyplastycznych lub takich bez do
Dzień dobry,
Jest to jedna z wielu metod używanych w fizjoterapii,…