Pytania pacjentów (4)

Od kilku dni mam ból w lewej kostce. Nie wiem od czego. Nie pamiętam abym skręciła czy zwichnęła. Ból jest zwłaszcza przy chodzeniu lub staniu na tej nodze. Od czego to może byc? I co zrobić.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ból w czasie funkcji tj. stania i chodzenia wskazuje na możliwość wystąpienie urazy ze strony układu mięśniowego lub więzadłowego. Należy skonsultować to fizjoterapeutą lub ortopedą, a w razie potrzeby... Więcej

Moje pytanie dotyczy bezpieczeństwa podczas rollowania kręgosłupa. Czy lepszym i bezpieczniejszym wyborem od klasycznego rollera (gładkiego bądź z wypustkami) będzie roller z wgłębieniem na kręgosłup lub piłka duble-ball? Czy raczej głownie twardość i nacisk mają znaczenie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zastosowanie rollera z wgłębieniami pozwala zmniejszyć ryzyko niewłaściwego jego zastosowanie tzn. rolowanie po wyrostkach kolczystych kręgosłupa. Należy mieć na uwadze, że mniejsza powierzchnia styku... Więcej

Mam 16 lat, trenuję wspinaczkę i lekkoatletykę.
Ostatnio mam straszny problem z lewą nogą. Ból się zaczął obok Achillesa a potem przeszło na łydkę a jeszcze później przeszło na okolice ścięgna (na tył kolana) przez co cała noga mnie strasznie boli. Też jak chodzę czuję że coś mnie rwie. Do jakiego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Najlepiej byłoby udać się do fizjoterapeuty, który dysponuje również aparatem oraz wiedzą z obsługi USG. Jeśli będzie konieczne dalsze diagnozowanie powinien pokierować do właściwego specjalisty.

Całe moje studia są teraz online i siedzę przy komputerze bardzo długo. Oprócz tego ćwiczę ok. 30 - 50min dziennie i chodzę na spacery 3-4 dni w tyg. Po zajęciach zaczynał boleć mnie pośladek. Pewnego dnia ból po wstaniu z krzesła był nie do zniesienia. Zaczęłam siedzieć na różnych poduszkach albo w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zaburzenia czuciowe oraz wrażenia bólowe mogą wynikać z ucisku struktur nerwowych. Należy przeprowadzić badanie fizjoterapeutyczne mające na celu określenie stanu zaopatrzenia nerwowego wskazanego regionu... Więcej

Autor

mgr Kasper Kułaga

Fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.