Dzień dobry, dowiedziałem się, że noszenie torby typu raportówka czy listonoszka na jednym ramieniu
3
odpowiedzi
Dzień dobry, dowiedziałem się, że noszenie torby typu raportówka czy listonoszka na jednym ramieniu jest szkodliwe i mam w związku z tym pytanie. Czy przewieszenie paska przez głowę, tak żeby przechodził w poprzek tułowia i przesunięcie torby na plecy w okolicę lędźwi pozwoli uniknąć komplikacji zdrowotnych w przyszłości?
Dzień dobry,
Odpowiedź brzmi zależy. Wszystko w granicach rozsądku. Jeśli obciążenie torby nie jest zbyt duże, to noszenie jej nawet na tym samym ramieniu nie spowoduje poważnych przeciążeń. Jeśli zamierza Pan nosić torbę przez długi czas w której napchane jest kilkanaście kilo, zawsze dojdzie do niepożądanych zmian - wtedy lepiej plecak albo walizka na kółkach.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB Clinic
Odpowiedź brzmi zależy. Wszystko w granicach rozsądku. Jeśli obciążenie torby nie jest zbyt duże, to noszenie jej nawet na tym samym ramieniu nie spowoduje poważnych przeciążeń. Jeśli zamierza Pan nosić torbę przez długi czas w której napchane jest kilkanaście kilo, zawsze dojdzie do niepożądanych zmian - wtedy lepiej plecak albo walizka na kółkach.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB Clinic
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, Tak — przewieszenie torby przez tułów jest generalnie korzystniejsze niż noszenie jej na jednym ramieniu, ponieważ obciążenie rozkłada się bardziej równomiernie na tułów. Najlepszym rozwiązaniem byłoby zamienienie torby na plecak, jednak jeśli nie ma takiej możliwości to proszę starać się nosić torbę wysoko przy ciele (powyżej biodra),
zmieniać strony na której torba jest noszona. Serdecznie pozdrawiam:)
zmieniać strony na której torba jest noszona. Serdecznie pozdrawiam:)
Jeżeli ciało jest silne, noszenie torby typu listonoszka parę godzin dziennie nie jest problemem. Natomiast jeżeli nie masz czasu na ćwiczenia to nawet mały ciężar, może powodować nawykową asymetrie ciała i w konsekwencji dolegliwości bólowe. Powodzenia!
P.S.: Ładna musi być ta listonoszka :D
P.S.: Ładna musi być ta listonoszka :D
Podobne pytania
- Witam, chciałam zapytać o coś, co męczy mnie już od kilku lat. Jestem nastolatką i od dłuższego czasu próbuję trochę poprawić swoją sylwetkę. Nie chodzi mi o jakąś bardzo niską wagę ani o głodzenie się, tylko bardziej o to, żeby wyglądać trochę lepiej i czuć się dobrze ze sobą. Problem jest…
- Witam, mój 4-miesięczny niemowlak jest karmiony moim mlekiem. Od miesiąca ma AZS: suche, szorstkie, czerwone plamy na policzkach (bliżej uszu), szyi, przedramionach, ramionach i zgięciach przy dłoniach. Stolce płynne, pieniste, koloru „musztardowego) - oddaje raz na 4-8 dni (cała wypełniona pieluszka).…
- Dzień dobry, proszę o informację czy w moim przypadku są to sytuacje, które wymagają szerszych konsultacji z psychologiem. Jestem pomiędzy 30 a 40 rokiem życia. Zauważyłam u siebie nerwowość na różne sytuacje. Zaczęło się w pracy, w której pracuję od 10 lat, denerwuje mnie niekompetencja współpracowników…
- Dzień dobry. Ostatnio zrelacjonowałam państwu swoją historię ( bicie pieska przez mojego partnera, namawianie do zachowań seksualnych pod wpływem manipulacji, w miarę powrotu wspomnień także próba wymuszenia na mnie seksu pod wpływem alkoholu i zatajenie przede mną śmierci mamy bo ważniejsze…
- Lecze kiłę już 3 lata cały czas ma wachania miana 1: 4 za 1 miesiac 1;16 potem znowu 1:4 ,1:32 co to może być?
- Biorę Seronil 10 mg (całą tabletkę) od 6 tygodni. Odczuwam głównie dużą senność w ciągu dnia i dużo śpię, zarówno w dzień jak i w nocy. Nie widzę poprawy nastroju. Dodatkowo biorę Trittico na noc (pełną dawkę), a hydroksyzynę tylko doraźnie w trudniejszych momentach. Czy w takiej sytuacji należałoby…
- Elastopatia Dzień dobry, mam 21 lat i ortopeda parę lat temu stwierdził, że mam elastopatie ale nie robił mi żadnych konkretnych badań. Ostatnio mój stan zaczął się pogarszać- moje stawy bardzo głośno strzelają (kostki, biodra, barki) mam dość silny ból kolan i pleców (w krzyżu i łopatkach).…
- Muszę się poddać zabiegowi w szpitalu ale żadne argumenty do mnie nie przemawiają żeby się temu poddać. Miałam inna opcje ale uciekłam sprzed gabinetu. Nie wiem co robić?
- Mam problem z nawracajacym krwawieniem z odbytu. Poczatkwo krew byla tylko w kale pozniej pojawila sie na papierze. Po nasiadówkach z kory debu masciach na chwile bylo lepiej. Oprcz krwawienia czuje jeszcze poeczenie I pobolewanie w odbycie ogólny dyskomfort. Codziennie wieczorem jem siemie lniane…
- W pozycji leżącej na plecach pomiędzy mostkiem a pępkiem przy napięciu mięśni brzucha pojawia się uwypuklenie i tylko w tej pozycji przy napięciu, jak są roluznione to nic nie widać w pozycji stojącej też nie widoczne.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.