Pytania pacjentów (74)

To zbyt krótki czas aby mogły zajść niekorzystne zmiany, także nie ma się czym przejmować.

Jeżeli problem zaczyna się w głowie i jest postawiona blokada, myślę że najlepszym wyjściem będzie udanie się do specjalisty psychodietetyka, który pomoże rozwiązać problem od środka.

Myślę, że dla Pani 1800 kcal może być dużą wartością, jednak przy Pani aktywności fizycznej może to być wciąż za mało, dlatego następuje spadek masy ciała. Warto jeszcze raz przeanalizować kaloryczność... Więcej

Kwestia leży na pewno po stronie odpowiedniego wyliczenia całkowitego zapotrzebowania, tutaj też ważne jest prawidłowe oszacowanie swojej codziennej aktywności. Wówczas dopiero od całkowitego zapotrzebowania... Więcej

Dzień dobry, na pewno trzeba byłoby wykonać dokładny wywiad żywieniowy i ustalić jak obecnie wyglądają nawyki żywieniowe i co należy zmienić. Z pewnością należałoby przyjrzeć się spożyciu soli w diecie,... Więcej

Zdecydowanie należy udać się do lekarza i wykonać odpowiednie badania w tym kierunku, aby to potwierdzić lub wykluczyć.

Żadne tabletki na odchudzanie nie zastąpią deficytu kalorycznego. Bo tu podkreślam, aby mogła nastąpić redukcja masy ciała musi być wygenerowany deficyt kaloryczny. Tabletka tego nie dokona! Jeżeli mam... Więcej

Warto byłoby zacząć od wykonania analizy składu ciała i skontrolowaniu rozkładu tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej. Pozdrawiam

Dzień dobry, żadne tabletki na odchudzanie nie są skuteczne, ponieważ aby nastąpiła redukcja masy ciała należy wygenerować deficyt kaloryczny. Po prostu, bez deficytu nie doprowadzimy do spadku masy ciała,... Więcej

Bardzo ciężko bez dokładnych pomiarów oraz przeanalizowania dzienniczka żywieniowego coś doradzić. Zależy co oznacza ,,jem dużo". Dla każdej osoby oznacza to co innego. Aby masa ciała wzrosła należy przewyższyć... Więcej

Bardzo ciężko bez dokładnych pomiarów oraz przeanalizowania dzienniczka żywieniowego coś doradzić. Zależy co oznacza ,,jem dużo". Dla każdej osoby oznacza to co innego. Aby masa ciała wzrosła należy przewyższyć... Więcej

Kolejny raz odpowiadam na pytanie, iż żadne tabletki na odchudzanie nie są skuteczne! Jeżeli chcemy, aby nastąpiła redukcja masy ciała należy wygenerować deficyt kaloryczny! Po prostu, bez deficytu nie... Więcej

Dzień dobry, na pewno taka sytuacja nie jest fizjologiczna, należy znaleźć tego przyczynę. Proponuję wizytę u psychodietetyka.

Dzień dobry oczywiście należy temat wziąć na poważnie. Bez jakiejkolwiek zmiany w żywieniu tak duży spadek masy ciała w tak krótkim czasie nie jest fizjologiczny. Myślę, że powinna udać się Pani do specjalisty... Więcej

Nasze ciało cały czas się zmienia, szczególnie u kobiet cały cykl menstruacyjny przynosi wiele zmian. Takie wahania są normalne, a pomiary niestety często się różnią w zależności czy ważymy się rano, wieczorem,... Więcej

Zależy też od tego jakie są to ilości płynu i jakie to były dolegliwości. Pozdrawiam

Na pewno należy wprowadzić regularną aktywność fizyczną. Dopiero w połączeniu z odpowiednim sposobem żywienia i deficytem kalorycznym będzie taka możliwość.

Na odpowiednią redukcje masy ciała wpływa zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Żadna tabletka tego nie zastąpi, proszę o tym pamiętać. Z mojej strony zachęcam do wizyty u dietetyka.

Na redukcje masy ciała wpływa jedynie zastosowany odpowiednio deficyt kaloryczny oraz regularna aktywność fizyczna. Żadne tabletki tego nie zastąpią. Pozdrawiam

Dzień dobry, żadne tabletki na odchudzanie nie są skuteczne, ponieważ aby nastąpiła redukcja masy ciała należy wygenerować deficyt kaloryczny. Tabletka nam tego nie zastąpi, nie oszukujmy się. Bardzo często... Więcej