Moje doświadczenie
Zdaję sobie sprawę, iż w dietoterapii jednym z najważniejszych jest aspekt psychologiczny, dlatego w pracy z pacjentem dbam o komfort psychologiczny oraz dużą dawkę motywacji. Cenię sobie rozmowę z pacjentem i staram się z niej wyciągnąć jak najwięcej, by móc przekształcić to w owocną współpracę.
Pomagam osobom borykającymi się z nadwagą/otyłością, których celem jest lepsze samopoczucie jak i obniżenie masy ciała. Pomagam zmienić nawyki żywieniowe, a także uświadomić, iż diety nie należy się bać, a wręcz przeciwnie uświadomić sobie jak wiele korzyści może wnieść do życia. Krok po kroku wyznaczam oraz wyjaśniam poszczególne kroki, jakie należy podjąć by osiągnąć swój cel.
Jako dietetyk kliniczny pomagam pacjentom w dietoterapii wielu chorób. Jednak głównie specjalizuje się w dietoterapii zaburzeń hormonalnych (PCOS, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto). Interesuje się także korzystnym działaniem diety na choroby autoimmunizacyjne, choroby krążenia. Plany żywieniowe dostosowuje do indywidualnych jednostek chorobowych, upodobań, możliwości, smaków oraz stylu życia.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Moje doświadczenie
Dominika Szynal
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby dietozależne
- Miażdżyca
- Celiakia
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Anemia
- Choroby autoimmunologiczne
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba wieńcowa
- Hipercholesterolemia
- Insulinooporność
- Choroba wrzodowa
- Osteoporoza
- Zespół policystycznych jajników
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia odporności
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Menopauza
- Nadczynność tarczycy
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Cukrzyca typu 2
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Zachowania żywieniowe oraz suplementacja witamin i mikroelementów w okresie ciąży.
Edukacja
- Uniwersytet Rzeszowski Wydział Medyczny
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 150 zł
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 150 zł
Konsultacja dietetyczna (opis) • 100 zł
Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 200 zł +7 więcej
Dieta kliniczna (opis) • Od 190 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • Od 180 zł
Jadłospis 7-dniowy (opis) • Od 130 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
167 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Marta
To była moja pierwsza wizyta u dietetyka. Odbyła się ona w bardzo przyjaznej atmosferze, Pani Dominika wszystko skrupulatnie wyjaśnia, jest empatyczna i bardzo miła. Fenomenalna specjalistka.
Zadowolona klientka A.S
Pani Dominika jest bardzo miła i kompetentna, szczegółowo wszystko wyjaśnia i chętnie odpowiada na pytania. Dostosowała mi super dietę na której nie jestem głodna a posiłki są proste w wykonaniu i co ważne smaczne jedyne czego żałuję to.... że tak późno się zdecydowałam na wizytę. Polecam z całego
Natalia
Sympatyczna i profesjonalna pani dietetyk. Bardzo polecam.
Weronika
Byłam na pierwszej wizycie u Pani Dominiki, jest bardzo sympatyczna, tłumaczy konkretnie, wywiad bardzo szczegółowy Wizyta przebiegła komfortowo i swobodnie. Polecam
Krystyna
Pełny profesjonalizm. Wszystko rzeczowo i konkretnie sprawdzone, wytłumaczone i zaplanowane. Gorąco polecam i dziękuję
Daria
Pani Dominika posiada w pełni profesjonalne i wyśmienite podejście do pacjenta. Pomimo pierwszej wizyty czulam się komfortowo i swobodnie, pani Dominka upewniała się że rozumiem czego dotyczy wizyta, zadawała precyzyjne pytania i była konkretna w działaniu. Polecam każdemu.
Kn
Jestem zadowolona z wizyty u Pani dietetyk Dominiki.
Bardzo pomocna i sympatyczna Pani... Przeprowadziła ze mną szczegółowa rozmowę opis i plan działania. Polecam
JD
Pierwszy kontakt bardzo przyjazny, pani Dominika wypytała o wszystko szczegółowo, wszystko wyjaśniła ;) czekam na dietę ;)
Arek
Wszystko jak najbardziej w porządku. Polecam Panią dietetyk
Mirosław Łyszczarz
Bardzo miła i sympatyczna pani dietetyk.Wizytę oceniam na plus i polecam
Odpowiedzi na pytania
74 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry mam pytanie , czy mogę mieć anoreksję?
Bardzo malo jem 100 kcal max i wymuszam wymioty po zjedzeniu i dużo ćwiczę jeśli zjem więcej niż 100 kcal to ćwiczę dłużej .
Ciągle mysle o kaloriach i o jedzeniu i ciągle te kalorie liczę uważam siebie za grubą brzydką itp.
Często ukrywam jedzenie żeby nie jeść mam 161 cm wzrostu ważę 55kg 3 tyg temu ważyłam 65
Dzień dobry, jak najbardziej jest to problem i bardzo ważne aby podjąć działania aby opisane zaburzenie powstrzymać.
100 kcal to bezwzględnie za mało. Nie wiem czy tu rzeczywiście chodziło o 100kcal czy o 1000kcal (być może błąd), aczkolwiek zarówno jedna jak i druga wartość to zdecydowanie za mało. Jeżeli chodzi o codzienną podaż kalorii nie powinniśmy schodzić poniżej podstawowej przemiany materii, która u Pani wynosi ponad 1300. Stąd skutki spożywania tak małej ilości kalorii mogą być na prawdę niebezpieczne dla zdrowia. Zalecałabym rozpoczęcie rozpracowania problemu na wizycie u psychodietetyka.
Pozdrawiam :)
Czy dieta o kaloryczności poniżej Podstawowej Przemiany Materii jest dobra i zdrowa dla osób z insulinoopornością?
Dieta o kaloryczności poniżej podstawowej przemiany materii dla nikogo nie jest dobra. Nasz organizm tyle energii potrzebuje na utrzymanie podstawowych procesów życiowych. Jeżeli występuje nadwaga czy otyłość dieta powinna mieć charakter redukcyjny i dietetyk jest w stanie oszacować odpowiedni deficyt kaloryczny :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dominika Szynal?Dominika Szynal to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dominika Szynal oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), dieta dla kobiet w ciąży, Dieta kliniczna, Pierwsza konsultacja dla dwóch osób, kolejna konsultacja dla dwóch osób, jadłospis dla pary.
-
Gdzie Dominika Szynal ma swój gabinet?Dominika Szynal przyjmuje pod adresem:
- ul. Miodowa 24/24 Rzeszów
-
Czy Dominika Szynal przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dominika Szynal oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dominika Szynal akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dominika Szynal to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Dominika Szynal?Języki, których używa Dominika Szynal to polski.
-
Jak Dominika Szynal umawia wizyty?Dominika Szynal używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dominika Szynal?Dominika Szynal może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dominika Szynal: co mówią pacjenci?167 osób dodało swoją opinię. Dominika Szynal ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dominika Szynal?Dominika Szynal nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: