Pytania pacjentów (261)

Mam problem z kompulsywnym objadaniem. Nie choruję na bulimię ani anoreksję. Mam często nieopanowane napady głodu. Próbowałam odżywiać się racjonalnie, ale niestety wieczorem mam zawsze najgorszy moment. Nie czuję sytości i jem aż do bólu.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja lub bulimia. Objawy, o których Pani pisze, mogą wskazywać na tzw. napadowe objadanie się. Trzeba również wykluczyć somatyczne podłoże opisywanych dolegliwości.... Więcej

Witam, chciałbym spytać o moje zaburzenia snu. Zawsze po wypiciu większej ilości alkoholu mam zaburzenia ze snem (często się budzę, mam koszmary). Proszę o pomoc czy są to zaburzenia depresyjne/nerwicowe i czy powinien skorzystać z pomocy specjalisty? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Spożywanie alkoholu istotnie wpływa na pogorszenie jakości snu, m.in. poprzez spłycenie go. Tak jak Pan opisuje, mogą pojawić się częstsze wybudzenia, a sama jakość snu jest również niższa. Jeśli takie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Być może dla kogoś moja fobia może być dziwna, jednak ja już nie wiem, jak mogłabym sobie poradzić. Odczuwam silny strach przy pająkach, nawet jeśli są to pająki niewielkich rozmiarów. Moja arachnofobia zaczęła się już w dzieciństwie. Teraz przeprowadziłam się do starej kamienicy i nawet niewielkie pajęczyny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Arachnofobia to jedna z tzw. fobii prostych (czyli takich, gdzie boimy się konkretnej rzeczy lub sytuacji, w tym wypadku pająków). Bardzo wysoką skuteczność ma w przypadku tego problemu terapia poznawczo-behawioralna.... Więcej

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

Dzień dobry, od jakiegoś czasu odczuwam silną potrzebę umycia rąk po każdej wykonywanej przeze mnie czynności. Wielu moich znajomych sądzi, że to dosyć dziwne, ale nie mogę przestać tego robić. Uważam, że to normalne. Mama mówi, że powinnam iść z tym do lekarza, bo to może być nerwica natręctw. Tylko…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tzw. nerwica natręctw to zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Polega na tym, że u danej osoby wstępują natrętne, niechciane myśli (obsesje) oraz przymusowe czynności (kompulsje) mające na celu zmniejszenie... Więcej

Witam ! Mam pytanie dotyczące lepidopterofobii ( lęk przed motylami ). Czy jest szansa na samodzielne zwalczenie tego lęku ? Czy konieczna jest pomoc specjalisty ?
Chciałabym się pozbyć tego lęku, ponieważ przeszkadza w codziennym życiu ( zwłaszcza w okresie letnim ).

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Samodzielne zwalczenie lęku jako takiego nie jest niemożliwe. Jednakże specjalista będzie w stanie ocenić, czy to zwykły lęk, czy też opisane objawy spełniają kryteria tzw. fobii specyficznej. Poznawczo-behawioralna... Więcej

Witam,jak poradzic sobie ze strata dziecka( ciaza obumarla), chce starac sie o kolejne ale boje sie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zrozumiałe jest, że po tak trudnym doświadczeniu pojawiają się obawy. Dobrze porozmawiać z kimś, kto w profesjonalny sposób pomoże Pani przejść żałobę, przezwyciężyć lęk oraz wesprze Panią podczas procesu... Więcej

Czy jak ktoś miał anoreksje, bulimie,depresje,stany lękowe,długo utrzymujący się stres to czy może pójść do psychologa i ile to kosztuje?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jak najbardziej. Każda osoba, która chce skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty, może umówić się na spotkanie. Koszty są różne i zależą od wielu czynnikow. Klient ma prawo poszukiwać specjalisty... Więcej

Witam,
mój 9-letni syn zaczął się moczyć w nocy (bardzo nieregularnie) i popuszczać w ciągu dnia. Byliśmy u pediatry i z medycznego punktu syn jest zdrowy. Pediatra zalecił spotkanie z psychologiem. Niestety nie wszyscy pracują z dziećmi. Nie wiem też jakiego typu zaburzeniem może być spowodowane…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeżeli przyczyny somatyczne zostały wyeliminowane, warto pójść za radą pediatry i udać się do psychologa lub psychoterapeuty, który pomoże poradzić sobie z problemem. Przede wszystkim należy zadbać o dogłębny... Więcej

Mam 25 lat i podejrzewam u siebie fobię społeczną. Myślę nad pójściem do specjalisty, jednak zastanawiam się, jak taka wizyta będzie wyglądała i czy jest skuteczna metoda leczenia tej przypadłości?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Pierwsza wizyta u psychoterapeuty to zawsze wstępna rozmowa na temat problemu, z którym zgłasza się klient (jak sam klient rozumie swoją trudność, jakie objawy dominują, jakie sfery życia... Więcej

Mam problem, uczęszczam na terapie, mam depresję i może nawet początki anoreksji. Terapia nic mi nie pomaga. Czuję się jak w pułapce, czuję się coraz gorzej, a mam tylko 16 lat. Nie wiem co mam zrobić. Rodzice mi nie pomogą, jestem zdana sama na siebie. Proszę o wsparcie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Gorąco zachęcam, by swoimi wątpliwościami podzielić się z terapeutą. Ważne, by wiedział, co się dzieje - trudno pomóc, jeśli nie wie się, w czym problem. Proszę nie obawiać się, że terapeuta źle odbierze... Więcej

Witam,
mam problem z moją 5 letnią córką. Moja córka jest grzecznym dzieckiem, a ja dość wymagającym rodzicem (może czasem zbyt). Nigdy nie miałam większych problemów z córką. Jest inteligentna, ma bogaty zasób słów i wykazuje się często sporą dojrzałością jak na swój wiek. Jednak przez ostatni…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzieci nie mają tak rozwiniętych zdolności komunikowania się oraz kontrolowania własnych impulsów jak dorośli. W związku z tym często ich emocje są silne, a zachowanie - gwałtowne. Być może istnieje jakaś... Więcej

Czy można leczyć nerwice lękową bez tabletek ? jak nauczyć się żyć z tym jak unikać ataków paniki???

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W leczeniu zaburzeń lękowych bardzo skuteczna jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Na temat stosowania leków trzeba porozmawiać z lekarzem. Zachęcam jednak, by spróbować psychoterapii, ponieważ zmierza... Więcej

Istnieje sposób aby zatrzymać bulimiczne napady, wilczy głód, albo zniwelować do minimum ataki? Nie umiem sobie poradzić.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli próby samodzielnego poradzenia sobie dotąd okazywały się nieskuteczne, zachęcam do dwóch rzeczy: wizyty u lekarza internisty i przeprowadzenia badań celem wykluczenia przyczyn somatycznych napadów... Więcej

Od kilku lat widuję się z dużo starszym mężczyzną, muszę ukrywać ten fakt przed rodziną, która nie byłaby zadowolona z tego powodu. Nie raz przyłapałam go na oszustwach itp. jednak nie potrafię zakończyć tej relacji. Łączy nas nie tylko prywatna relacja, ale również zawodowa.
Nie jest to pierwszy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Pani problem jak najbardziej jest ważny, ponieważ w istotny sposób utrudnia Pani funkcjonowanie i wpływa na Pani samopoczucie. Skoro, jak Pani zaznacza, nie jest to pierwszy taka sytuacja,... Więcej

Dzień dobry,

czy znajdę tutaj psychologa chrześcijańskiego pracującego online? Jest to dla mnie bardzo ważne, ponieważ znajduję się na życiowym zakręcie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zawsze zachęcam, by szukać takiego terapeuty, jaki najbardziej nam odpowiada pod względem metod pracy i usposobienia. Niekoniecznie jednak psychoterapeuta musi być tego samego wyznania co... Więcej

Ma stwierdzoną osobowość chwiejną emocjonalnie. Byłam na terapii w krakowskim oddziale 7F, z taką diagnozą wyszłam.
Chciałam prosić o poradę. Sytuacja jest naprawdę skomplikowana.
Zatem jestem trudnym pacjentem, zdaję sobie z tego sprawę.
Przed terapią w Krakowie chodziłam na terapię…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Nie nazwałabym Pani "trudnym pacjentem". Problemy, o których Pani pisze, są często spotykane w przypadku rozpoznania osobowości chwiejnej emocjonalnie i nie ma w tym Pani winy. Wysoką skuteczność... Więcej

Pytanie dotyczące problemy wychowawcze

Bardzo prosze o pomoc dla mego syna od czterech tygodni nie uczeszcza do szkoly zadna sila slowna go nie przekonuje do tego stopnia ze sie nie ubiera nawet. szukam psychiatry dzieciecego ktory dotrze do niego w jego miejscu zamieszkania we wrzesni .z gory dziekuje pozdrawiam proszac o pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zastanawia mnie, jaki jest powód tego, że syn nagle przestał chodzić do szkoły. Interwencję zaczęłabym od rozmowy z nim - czy jest jakiś powód tej zmiany? Może coś się wydarzyło? Proszę pamiętać... Więcej

HI there

I am looking for a psychologist that would lead therapy in English mainly - is this something you would be comfortable in?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Hello, what kind of problem do you have? Could you tell me what city are you interested in? I can offer face to face therapy or I could help you with finding some other therapist.

Od dłuższego czasu ogarnia mnie lęk, wahania nastroju, emocji, nie potrafię tego opanować, często w chwilach gniewu zaczynasz rzucać przedmiotami, bądź bić samą siebie, chociaż nie chce tego robić, nie panuje nad tym, często towarzyszy temu płacz, okładanie przypadkowych rzeczy pięściami, czy nawet myśli…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W tej trudnej sytuacji może pomóc psychoterapeuta. Po rozmowie mającej na celu dogłębną diagnozę Pani problemu będzie w stanie zastanowić się nad właściwą formą pomocy dla Pani - być może... Więcej

Mam problem nie umiem się opanować nad kłamaniem i często oszukuje źone i kradne jej pieniądze często jestem na tym przyłapany przez źone i potem są awantury nie wiem co mam z tym zrobić obiecuje jej co innego a potem robie tak samo i dalej ja kłamię

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Sam fakt, że dostrzega Pan problem w swoim zachowaniu, jest pierwszym ważnym krokiem do jego zmiany. Zachęcam do umówienia się na wizytę do psychoterapeuty, który pomoże Panu rozpoznać przyczyny... Więcej

Autor

mgr Aleksandra Gnacek

psychoterapeuta, psycholog

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.