co mam zrobic?

2 odpowiedzi
Mam problem, uczęszczam na terapie, mam depresję i może nawet początki anoreksji. Terapia nic mi nie pomaga. Czuję się jak w pułapce, czuję się coraz gorzej, a mam tylko 16 lat. Nie wiem co mam zrobić. Rodzice mi nie pomogą, jestem zdana sama na siebie. Proszę o wsparcie.
mgr Agnieszka Manios
Psycholog, Psychoterapeuta certyfikowany
Zduńska Wola
Wiem zbyt mało o problemie żeby pomóc, oprócz tego kontakt w tej formie jest mało pomocny. Według mnie duże znaczenie dla Twojego problemu mają rodzice. Warto zastanowić się więc nad terapia rodzinną zwłaszcza w sytuacji gdy indywidualna nie daje oczekiwanych efektów.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Aleksandra Gnacek
Psychoterapeuta, Psycholog
Bytom
Gorąco zachęcam, by swoimi wątpliwościami podzielić się z terapeutą. Ważne, by wiedział, co się dzieje - trudno pomóc, jeśli nie wie się, w czym problem. Proszę nie obawiać się, że terapeuta źle odbierze taką rozmowę, bo w relacji terapeutycznej jest przestrzeń również na poruszanie takich kwestii. Relacja terapeutyczna ma duży wpływ na postępy terapii, warto wykorzystać wsparcie, jakie mamy w terapeucie. Jeśli jednak ma Pani poczucie, że ten konkretny człowiek nie jest właściwą osobą do udzielenia Pani pomocy, może warto zastanowić się nad zmianą psychoterapeuty?

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.