Pytania pacjentów (39)

Dzień dobry,
tak gorzka czekolada zawiera znaczne ilości antyoksydantów: flawonoidy i przeciwutleniacze, obniża ciśnienie krwi, korzystnie wpływa samopoczucie, obniża poziom stresu, zmniejsza napięcie... Więcej

Ja z mojej strony mogę doradzić techniki relaksacyjne, spacer na świeżym powietrzu, aktywność fizyczna, ciepła kąpiel, aby trochę złagodzić występujące złe emocje. I powoli próbować wprowadzać stałe posiłki... Więcej

Dzień dobry,
Zdrowa dieta bardzo dobrze działa, fajnie spada ,,oponka" z brzucha a włączając ćwiczenia można efekt przyspieszyc i poprawić kondycję ciała. Warto zmienić nawyki żywieniowe.
Pozdrawiam... Więcej

Tak chorujacy na Hashimoto wymaga specjalnej diety, przedewszstkim jest to dieta dostosowana indywidualnie (przeciwzapalna), trzeba przyjąć odpowiedni deficyt kaloryczny żeby pozbyć się nadmiernych kilogramów.... Więcej

Czy to czasem nie jest refluks ? Czyli cofanie się treści pokarmowej? Czy pojawia się ból w przełyku? Zgaga? Czy jest to smak gorzki?
Warto poczytać o refluksie i w razie wątpliwości udać się do lekarza... Więcej

Niestety, dietetycy nie mają podpisanej umowy z NFZ i nie mogą wystawiać skierowań do lekarzy specjalistów. Jeśli zaurzenia odżywiania faktycznie wystąpią, można się skontaktować z lekarzem rodzinnym,... Więcej

Dzień dobry,
prowadzę kilku kierowców zawodowych i dobrze sobie radzimy z dietą. Wszytsko dostosowuje indywidualnie i pod daną osobę. Zaparaszam do kontaktu a razem coś wymyślimy.

Pozdrawiam
Agnieszka... Więcej

Witam,
najlepiej skonsultować się z dietetykiem. Czy robiła Pani jakieś badania krwi? czy są jakieś dolegliwość? czy coś się zmieniło w życiu?
Warto przeprowadzić wywiad dietetyczny

Pozdrawiam
Agnieszka... Więcej

Najlepiej skonsultować się z dietetykiem, który dobierze dietę indywidualnie i doradzi z dalszym postępowaniem.

Pozdrawiam
Agnieszka Kłysz

Dzień dobry, co to znaczy regorystyczna? i czy napewno został osiągnięty stan ketozy?
Musiałabym przeprowadzić wywyiad żywieniowy aby móc odpowiedzieć na pytania.
Może jest źle dobrana kaloryczność ?... Więcej

Każde niedobory żywieniowe mogą wpłynąć na rozwój, często BMI nie jest idealnym wyznacznikiem stanu odżywienia organizmu, ponieważ dieta może być niedoborowa w składniki odżywcze a jednak odpowiednia kalorycznie.... Więcej

Dzień dobry, należy zwrócić uwagę czy przyjmuje Pan lek czy suplement. Niestety czasami deklarowana dawka napisana na suplemencie nie równa się ilość docelowej. Należy też przyjrzeć się przyjmowaniu witaminy... Więcej

Witam, trzeba pamiętać o odpowiedniej kaloryce oraz zbilansowaniu diety (białka, tłuszcze, węglowodany). Warto skontaktować się z dietetykiem w celu ustalenia jadłospisu, głód nie powinien się pojawiać... Więcej

Poruszanie się skroni może świadczyć o podwyższonym ciśnieniu krwi, czy występują jakieś problemy zdrowotne? Warto wtedy skontrolować ciśnienie.

Pozdrawiam
mgr inż. Agnieszka Kłysz

Dzień dobry, w tym wieku nie zalecam stosowania diet redukcyjnych, często wystarczy zmienić nawyki żywieniowe ( Więcej ruchu , warzyw, owoców ), poza tym z tego co widzę nie masz nadwagi, więc lekka modyfikacja... Więcej

Witam, moim zdaniem ciężko jest zmieścić zapotrzebowanie dzienne w jednym posiłku, musiałby być on ogromny, dobrze skomponowany i bogaty energetycznie. Myślę, że mama może mieć racje i przy takim odżywianiu... Więcej

Witam, najlepszą chyba drogą jest wizyta u lekarza rodzinnego, aby zrobić podstawowe badania (krwi itp.) oraz dostać skierowanie do lekarzy specjalistów. W międzyczasie można także skorzystać z pomocy... Więcej

Jeśli online wchodzi w grę to zapraszam.

Pozdrawiam
Agnieszka Kłysz

Zawsze warto podjąć temat, najlepiej skupić się właśnie na tym co się zmieniło i czy tej osobie tego nie brakuje ( np wyjść ze znajomymi) porozmawiać czy w życiu nic się nie wydarzyło, bo może obsesyjne... Więcej

Najlepiej i najkorzystniej skorzystać z pakietów dostępnych w laboratoriach, ja bym skupiła się na tarczycy (TSH, FT3, FT4), próby wątrobowe, cholesterol w rozbiciu na frakcję, poziom glukozy we krwi na... Więcej