Witam serdecznie, czy samą dietą można w sposób zdrowy i bezpieczny zrzucić tzw. "oponkę" w krótkjim

Witam serdecznie, czy samą dietą można w sposób zdrowy i bezpieczny zrzucić tzw. "oponkę" w krótkjim czasie? (chodzi o ektomorfika)

2 odpowiedzi

Dzień dobry, Zdrowa dieta bardzo dobrze działa, fajnie spada ,,oponka" z brzucha a włączając ćwiczenia można efekt przyspieszyc i poprawić kondycję ciała. Warto zmienić nawyki żywieniowe. Pozdrawiam Agnieszka Kłysz

mgr inż. Agnieszka Kłysz

dietetyk

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

Jak najbardziej, zdrowa dieta to najważniejszy czynnik w zgubieniu "oponki". Pozdrawiam, Agata Bereźnicka

mgr Agata Skupsz (Bereźnicka)

dietetyk

Bydgoszcz

Umów wizytę

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.