Witam serdecznie, czy samą dietą można w sposób zdrowy i bezpieczny zrzucić tzw. "oponkę" w krótkjim

2 odpowiedzi
Witam serdecznie, czy samą dietą można w sposób zdrowy i bezpieczny zrzucić tzw. "oponkę" w krótkjim czasie? (chodzi o ektomorfika)
Dzień dobry,
Zdrowa dieta bardzo dobrze działa, fajnie spada ,,oponka" z brzucha a włączając ćwiczenia można efekt przyspieszyc i poprawić kondycję ciała. Warto zmienić nawyki żywieniowe.
Pozdrawiam Agnieszka Kłysz
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz.pl, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jak najbardziej, zdrowa dieta to najważniejszy czynnik w zgubieniu "oponki". Pozdrawiam, Agata Bereźnicka

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.