Pytania pacjentów (14)

Dzień dobry,
chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób najlepiej przyjmować witaminę D i synbiotyk, gdy w ulotkach jest napisane, że oba preparaty najlepiej stosować na noc. Stosuję d-vitum forte oraz multilac. Czy mogę brać je razem o tej samej porze?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, witaminę D najlepiej przyjmować po posiłku, gdyż jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach. Synbiotyk najlepiej stosować zgodnie z treścią ulotki.

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie zrzucenia nadmiernych kilogramów po ciąży. Urodziłam 10 miesięcy temu,waga sprzed ciąży 61 kg, przytyłam ponad 20 kg, a w tym momencie udało mi się schudnąć do 68,4 kg. Mam Hashimoto i tracę już nadzieję, że kiedykolwiek uda mi się schudnąć. Jem regularnie, około 1500…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, możliwe, iż przyczyną braku redukcji masy ciała jest zbyt mała ilość spożywanych kcal. Jest ona zależna od indywidualnych parametrów osoby (wzrostu, wieku, itp.). Przy Hashimoto nie wskazane jest... Więcej

Witam
Chcialabym schudnac gdyż mam 27 lat a wazę 98 kg nie lubię ćwiczyć czy jest możliwość napisania mi jakieś diety z gory dziękuje i Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
Oczywiście chętnie pomogę. Jeśli jest Pani zainteresowana proszę o kontakt mailowy ( bereznicka@dietetyk-bydgoszcz.eu ) Ustalimy wtedy szczegóły co do diety. Pozdrawiam.

Dzień dobry, czy do ułożenia diety pod kątem nietolerancji pokarmowej wystarczy badanie IgG czy trzeba zrobić także IgG4?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, oznaczenie IgG4 zaleca się zwłaszcza w przypadku długotrwałych, nieswoistych objawów (problemy skórne, migreny, itd.). Dietę można ułożyć znając wyniki oznaczenia IgG.

Dzień dobry, plan dietetyczny ile dni obejmuje ?
pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, plan dietetyczny obejmuje 14 dni.

Chciałabym się dowiedzieć-czy po pierwszej wizycie układa już pani plan żywieniowy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, po kilku dniach od wizyty otrzyma Pani dietę.

Czy kawa z mlekiem z ekspresu ciśnieniowego jest zdrowa? Jak to jest z antyoksydantami w kawie? Czy taka kawa 200ml dziennie dostarczy jakąś znaczącą ilość przeciwutleniaczy, żeby ją uznać za chroniącą przed nowotworami i innymi chorobami?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, Jedna kawa dziennie nie uchroni nas przed nowotworami, jednakże w połączniu ze zdrową dietą może przynieść wiele dobrego.
Są badania naukowe dotyczące picia kawy. Mówią one np o zmniejszeniu... Więcej

Witam serdecznie, czy samą dietą można w sposób zdrowy i bezpieczny zrzucić tzw. "oponkę" w krótkjim czasie? (chodzi o ektomorfika)

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jak najbardziej, zdrowa dieta to najważniejszy czynnik w zgubieniu "oponki". Pozdrawiam, Agata Bereźnicka

Witam,
Poszukuję dobrego dietetyka dla mojej narzeczonej, który pomoże przy ustaleniu diety przy refluksie. Zależy Nam na tym, aby podejść do doboru diety pacjentowi indywidualnie. Narzeczona w wieku 26 lat, od ponad 4 miesięcy na diecie, którą niestety nie przynosi jak dotąd efektu w walce z…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zapraszam do kontaktu.

Pytanie dotyczące choroby ginekologiczne

Mam 15 lat i 182 cm wzrostu a waże 88 kg nie jestem osobą drobną lecz mocniej zbudowaną, mam regularny wysiłek fizyczny i jednak waga tylko rośnie. Czy moja waga jest odpowiednia, czy to normalne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
Warto wykonać badanie składu ciała, aby dowiedzieć się czy następuje wzrost tkanki tłuszczowej czy masy mięśniowej. Sama wartość na zwykłej wadze dużo nam nie mówi.

Witam serdecznie, czy niejedzenie przez kilka dni (w rozsądnych granicach) może spowodować schudnięcie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Głodówka może spowodować zmniejszenie masy ciała (niekoniecznie tkanki tłuszczowej), jednak nie jest to najlepsze rozwiązanie jeśli chodzi o redukcję masy ciała.

Dzień dobry
Chciałabym się zapytać jaka powinna być dieta przy stwierdzonym leniwym jelicie. Dodam, że mam stwierdzone Hashimoto z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornosć, na które biorę leki. Niestety, problemy ze wdeęciami i złym samopoczuciu dokuczają mi od kilku miesięcy.
Pozdrawiam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Dieta powinna zawierać duże ilości błonnika pokarmowego, tzn w diecie powinno być dużo surowych warzyw, kasz gruboziarnistych (np, gryczana, pęczak.), otrębów. Pieczywo należy stosować... Więcej

Zaleca się do sałatek dodawać olej lub oliwę (przyswajanie witamin). Jeśli jednym ze składników jest awokado to czy olej też jest potrzebny?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Nie, jeśli w sałatce jest już awokado to nie trzeba dodawać oleju lub oliwy. Za dodatek tłuszczowy mogą również posłużyć np orzechy czy nasiona słonecznika w sałatce.
Pozdrawiam.

Witam, jestem kierowcą zawodowym, przyznam szczerze ostatnio mi się trochę przytyło, chciałbym zrzucić parę kilogramów oraz uregulować swoje odżywianie, potrzebowałbym diety. Jestem z woj kujawsko-pomorskiego, okolice Torunia Włocławek. Dziękuję za pomoc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zapraszam do kontaktu. Dieta będzie smaczna, prosta i dostosowana do Pana trybu pracy.
Pozdrawiam

Autor

mgr Agata Skupsz (Bereźnicka)

Dietetyk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.