Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, certyfikowanym terapeutą EMDR. Pracuję z dorosłymi głównie terapią EMDR.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa EMDR. Można mnie znaleźć na liście certyfikowanych terapeutów EMDR na stronie Polskiego Towarzystwa EMDR jako "Terapeuta rekomendowany przez PTT EMDR". Ukończyłam certyfikowane szkolenia z terapii EMDR. Dbając o wysoką jakość pracy podlegam stałej superwizji.
Stosuję techniki i metody pracy, ze szczególnym uwzględnieniem: terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), hipnozy terapeutycznej, Systemu IFS oraz przede wszystkim terapii EMDR.
UWAGA: Jeśli chodzi o terapię poprzez hipnozę to podkreślam, że to jest proces terapeutyczny osiągany przez techniki w pracy z nieświadomością i jest on specyficzną forma terapii. Odradzam zatem umawiania się do mnie na hipnozę tym osobom, która myślą że przez 3 sesje terapii hipnozą uzdrowią/ ulecza swoje traumyl lub zniwelują nawyki, które przez lata się ugruntowywały.
Wiedzę oraz umiejętności zdobyłam i poszerzałam m.in. podczas takich szkoleń podyplomowych:
- „Psychoterapia i arteterapia w pracy terapeutycznej z osobami po urazach traumatycznych” (16 h) Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, 2012 r.
- "Studium Treningu i Terapii Grupowej" (200 h) Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, 2015 r.
- „Integracja odruchów dynamicznych i posturalnych” (27 h) Bernadetta Lis, Asto Ośrodek Edukacyjny, 2019 r. (stymulacja mechanizmów rozwojowych przez ruch i specjalne sensoryczno-motoryczne techniki)
- „Zachowania autodestrukcyjne młodzieży z perspektywy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach” (20 h) Jacek Szczepkowski, Centrum Rozwiązań, 2023 r.
- „Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach” (80 h) Tomasz Świtek, Centrum PSR, 2023 r.
- „Hipnoza terapeutyczna” (135 h), Jan Dyba, Małopolski Instytut Genomiki Psychospołecznej i Badań nad Świadomością, 2024 r.
- „Master Class on Strategic Work with Trauma in Hypnosis and Brief Psychotherapy” (15h), Jan Dyba, Małopolski Instytut Genomiki Psychospołecznej i Badań nad Świadomością, 2024 r. (praca z traumą)
- Terapia EMDR - "EMDR Level 1 Training" (30 h), Marzena Olędzka, Fundacja Vitamelius, 2024 r.
- Terapia EMDR - "EMDR Basic Training " (20 h), Marzena Olędzka, Fundacja Vitamelius, 2024 r.
- "Warsztat podstawowy z Terapii Koherencji (16 h), Michał Jasiński, Wielkopolski Instytut Psychoterapii, 2024 r.
- "Zastosowanie terapii EMDR w pracy z traumą prewerbalną" (16 h) Helene Dellucci, Italianissima, 2025 r.
- Praca z częściami zdysocjowanymi - Dolores Mosquera (12 h).
- "Wyzwania terapeutyczne - wykorzystanie terapii EMDR w pracy z complex traumy" (14 h) Dolores Mosquera, 2025 r.
- "EMDR w zaburzeniach psychosomatycznych" (16 h), Elisa Faretta, Italianissima, 2025 r.
- "Wprowadzenie do IFS - Systemu Wewnętrznej Rodziny dra Richarda Schwartza" (13 h), Agnieszka Pietlicka, 2025 r.
- "Praca z mechanizmami obronnymi w psychoterapii za pomocą terapii EMDR" (16 h), Natalia Seijo, 2025 r.
-"Emdr w pracy z bólem w różnych schorzeniach" (16 h), Elisa Faretta, 2026 r.
-"EMDR w terapii par" (16 h), Arun Mansukhani, 2026 r.
- "Od traumy choroby do bezpieczeństwa - EMDR w psychoonkologii" (16 h), Elisa Faretta, 2026 r.
Spoglądam na trudności z szerszej holistycznej perspektywy, mając na uwadze indywidualne możliwości i potrzeby każdej osoby, która się do mnie zgłasza.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Depresja
- Nerwica
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Żizela Kniaziuk
psycholog
Doświadczenie
- Szkoły, Przedszkola, Ośrodki wsparcia, Własna działalność
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, mgr psychologii
Certyfikaty
Choroby
- Trauma
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Depresja
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- www.facebook.com/profile.php?id=61556619795397
Nagrody i wyróżnienia
- .
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
280 zł -
-
Terapia EMDR
280 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
280 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Gotówka
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
18 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A. M.
Moja terapia u Pani Żiżeli trwała niespełna rok i z pełnym przekonaniem mogę napisać, że ten rok zmienił moje życie. Przyszłam na pierwszą sesję z huśtawką nastrojów, zagubiona w życiu, po różnych traumatycznych doświadczeniach, a z ostatniej wyszłam jako pełna spokoju kobieta, która już nie trzyma się kurczowo przeszłości. Wszystkie cele, które sobie założyłam zostały osiągnięte. Byłam dobrze prowadzona, czułam się bezpiecznie, wiedziałam, że nie będzie ze mnie nic wyciągane na siłę. Co więcej, niektóre tematy, które wydawały się nie do udźwignięcia, nawet nie musiały zostać opowiedziane, a i tak się rozwiązały. Terapia EMDR u Pani Kniaziuk okazała się dla mnie niezwykle skuteczna, dała mi pewność siebie i większe poczucie sprawczości, ale przede wszystkim dała mi wewnętrzny spokój. Polecam wszystkim, którzy czują, że to czas, żeby odnaleźć się w życiu i skutecznie sobie pomóc.
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję za opinię i cieszę się, że udało się Pani osiągnąć założone cele. Mierząc się z trudnościami, dała Pani sobie odpowiedni czas na zmianę, pozwalając sobie na inną pracę z wnętrzem niż dotychczas. Gratuluje wykonanej pracy!
-
D
Daria
Bardzo polecam współpracę z Panią Żizelą. Od samego początku czułam się wysłuchana i traktowana z pełnym zrozumieniem. Spotkania odbywały się w spokojnej,bezpiecznej i pełnej empatii atmosferze. Doceniam profesjonalne podejście, uważność oraz trafne pytania, które pomogły mi zrozumieć swoje emocje oraz nabrać zdrowego dystansu. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i zaangażowanego specjalisty.
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję Pani Dario za zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła, oraz za docenienie. Cieszę się, że odnalazła Pani to, co było pomocne w nabraniu dystansu i zrozumieniu swoich emocji. Gratuluję otwartości i determinacji w poszukiwaniu rozwiązań w sytuacjach trudnych.
-
J
Justyna
Wspaniała psycholog i terapeutka, imponująco otwarta na drugą osobę i potrafiąca świeżo spojrzeć na stare, znane problemy oraz, w zależności od potrzeb, wyjść poza „oklepane” definicje oraz rozciągnąć perspektywę poza nie. Po wielu mało wnoszących terapiach dopiero tutaj spotkałam się z kimś, kto wzbudza autorytet oraz kto wyprzedzał mnie zawsze o krok. Metoda EMDR umożliwiła mi patrzenie z odwagą i godnością na swoją przeszłość, oraz oddała mi poczucie sprawczości i wpływu. Polecam terapię z Panią Żizelą również tym, którzy chcą zmierzyć się sami ze sobą oraz zrozumieć sedno swojego złożonego i nierzadko upartego „ja”. Terapia z Panią Żizelą dodaje sił, by po wszystkim, co nas spotyka, móc zaprzeć się, spojrzeć wprzód i zacząć krok po kroku budować nową rzeczywistość, w zgodzie ze sobą i ze wsparciem od samej siebie.
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję bardzo za opinię. Doceniałam Pani dociekliwości i determinację w odkrywaniu siebie samej. Gratulacje i życzę pomyślnych wiatrów w dalszych poszukiwaniach.
-
K
Katarzyna
Bardzo polecam terapię EMDR prowadzoną przez Panią psycholog. Przez cały rok naszej współpracy Pani Żizela wykazywała się pełnym profesjonalizmem, ogromną empatią i zaangażowaniem. Jednocześnie potrafiła stworzyć swobodną, bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej było otworzyć się i przejść przez cały proces terapii.
Po roku pracy mogę śmiało powiedzieć, że efekty są wyraźnie odczuwalne i terapia realnie wpłynęła na poprawę jakości mojego życia. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymane wsparcie i z pełnym przekonaniem polecam Panią psycholog każdemu, kto rozważa terapię EMDR.• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję Pani Katarzyno za opinię. Doceniam Pani zaangażowanie i zaufanie w proces terapii, które przyczyniły się do wypracowanych osiągnięć. Gratuluję!
-
G
Gabriela Kapalska
Jestem bardzo wdzięczna za ponad półroczną współpracę z Panią Żizelą . Jest to osoba niesamowicie empatyczna i wyrozumiała . Pani psycholog ma niesamowitą wiedzę na temat ludzkiego umysłu, schematów , podświadomości oraz skutecznego działania z powyżej wymienionymi . Jak zostało mi wytłumaczone efekty zaczęły pojawiać się wraz z regularnym uczęszczaniem na terapię oraz odpowiednimi ćwiczeniami wykonywanymi w domu . Z całego serca polecam zwrócenie się ze swoimi problemami do Pani Psycholog
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję za opinię oraz zaufanie którym mnie Pani obdarzyła. Gratuluję operatywności i trzymam kciuki za realizację dalszych osiągnięć.
-
M
Małgorzata
Serdecznie polecam panią Kniaziuk. Pani psycholog jest bardzo empatyczną osobą. W jasny sposób tłumaczy wszystkie rzeczy. Zdecydowałam się na ten rodzaj terapii EMDR nie mając wiedzy na jej temat. Ten rodzaj terapii okazał się idealny dla mnie konkretna praca z problemami, etap po etapie. Moja droga nie była krótka, po drodze spotkał mnie wiele niespodzianek miłych i niemiłych ale warto było nią przejść pod okiem panią psycholog.
Polecam dla tych, którzy są zmęczeni innymi nurtami i są ciekawi siebie.• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Pani Małgorzato dziękuję za wystawienie opinii i miłe słowa. Gratuluję sumienności i determinacji w uzyskaniu celów, które sobie Pani wyznaczyła. Pozdrawiam i życzę sukcesów.
-
M
Marcin
Serdecznie dziękuję Pani Żizeli za ponad półroczną terapię leczenia lęków. Pani psycholog jest niezwykle empatyczną osobą, która w sposób analityczny potrafi dotrzeć do zakamarków umysłu. Gorąco polecam zwlaszcza w kryzysach pewności siebie i szukania drogi życiowej. Ja efekty i znaczna poprawę zauważyłem od razu!
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Panie Marcinie dziękuję i gratuluję!
Pana otwartość na pracę z nieświadomością oraz zaufanie do procesu terapii sprzyjały realizacji celu.
Pozdrawiam i życzę sukcesów.
-
Karolina
Znalazłam panią Żizelę na portalu ZnanyLekarz i postanowiłam spróbować. Już od pierwszej wizyty czułam się w gabinecie bezpiecznie i komfortowo. Pani Żizela wyróżnia się dużą empatią i potrafi dobrać odpowiednie techniki terapeutyczne do sytuacji. Uczę się pracy z nieświadomością i wiem, że ta terapia wymaga czasu, ale z chęcią wracam na kolejne spotkania. Poleciłabym ją każdej osobie, która zmaga się z różnymi problemami i schematami w swoim życiu.
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Konsultacja psychologiczna •
mgr Żizela Kniaziuk
Pani Karolino dziękuję bardzo za opinie :) Doceniam Pani prace na świadomym i nieświadomym poziomie. Gratulacje!
-
T
Tomek
Rozpocząłem terapię emdr u pani Żizeli. Minęło kilka spotkań, a już odczuwam pozytywne efekty. Pani psycholog to empatyczna, ciepła osoba, kompetentna i chcąca pomóc pacjentowi. Polecam z całego serca
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Terapia EMDR •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję Panie Tomaszu i jestem wdzięczna za wyrażenie opinii na temat naszych owocnych oddziaływań :)
-
P
Paulina
Polecam. Profesjonalne i rzeczowe podejście do sytuacji. ;)
• Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji • Konsultacja psychologiczna •
mgr Żizela Kniaziuk
Dziękuję bardzo Pani Paulino za taką opinię oraz inspirujące spotkania :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Żizela Kniaziuk?Żizela Kniaziuk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Żizela Kniaziuk oferuje usługi takie jak: Terapia EMDR, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Żizela Kniaziuk ma swój gabinet?Żizela Kniaziuk przyjmuje pod adresem:
- Otmuchowska 7/4 Wrocław
-
Czy Żizela Kniaziuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Żizela Kniaziuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Żizela Kniaziuk?Metody płatności, które akceptuje Żizela Kniaziuk to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Żizela Kniaziuk?Języki, których używa Żizela Kniaziuk to polski.
-
Jak Żizela Kniaziuk umawia wizyty?Żizela Kniaziuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Żizela Kniaziuk?Żizela Kniaziuk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Żizela Kniaziuk: co mówią pacjenci?18 osób dodało swoją opinię. Żizela Kniaziuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Żizela Kniaziuk?Żizela Kniaziuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Terapia EMDR Wrocław - Centrum Transformacji
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: