Moje doświadczenie
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie czteroletniego szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo - behawioralnej (CBT). Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).
Pracuję z dziećmi i młodzieżą a także osobami dorosłymi. W pracy przywiązuję dużą uwagę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni pełnej empatii i akceptacji. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia dzieci
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Fobie
- +46 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Paulina Bomba
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Zielone Przedmieście (2022- )
Edukacja
- Psychologia - studia magisterskie - Uniwersytet Ignatianum
- Przygotowanie pedagogiczne - studia podyplomowe - Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna - 4-letnie szkolenie - Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe Ter-Cognitiva - w trakcie
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Fobie
- Ból emocjonalny
- Borderline
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Mania
- Moczenie nocne
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Socjopatia
- Tiki
- Trauma
- Trudności szkolne
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Jąkanie
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Brak sensu życia
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży
250 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców i opiekunów
250 zł -
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Dajwór 14/10, Stare Miasto, 31-052 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
14 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
KR
Przyszedłem do Pani Pauliny w trudnym momencie mojego życia. Z jej pomocą poradziłem sobie z trudnościami i inaczej patrzę na wiele spraw
• Gabinet Prywatny • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
-
M
Monika O.
Zgłosiłam się na terapię po skierowaniu od Pani psychiatry w związku ze wczesną ciążą a jednocześnie ogromnym i paraliżującym lękiem przed igłami i porodem. Pani Paulina początkowo zadawała dużo pytań, a po kilku spotkaniach szczegółowo wyjaśniła jak przebiegać będzie terapia. Na pierwszej wizycie już w pierwszych minutach poczułam się dużo swobodniej i mimo trudnych tematów to na kolejnych spotkaniach czułam się dobrze. Bardzo cieszę się ze współpracy i polecam wszystkim :))
• Gabinet Prywatny • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
-
S
sjncsdc
Jestem po jednorazowej konsultacji. Już na pierwszej wizycie Pani Paulina przekazała mi co najlepiej robić i jak radzić sobie lepiej z moim problemem.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
J
Ja
Wizyty bardzo mi pomogly nabrac dystansu do moich problemow a wskazowki sprawia, ze bede w stanie samodzielnie zmierzyc sie z nimi
• Gabinet Prywatny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Bomba
Dziękuję za podzielenie się opinią i zaufanie. Cieszę się, że spotkania dały poczucie większej samodzielności.
-
R
Rafał
Polecam i jestem zadowolony z terapii u Pani Pauliny
• Gabinet Prywatny • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Paulina Bomba
Panie Rafale, dziękuję za zaufanie i pozostawienie opinii.
-
K
Katarzyna
Bardzo polecam Panią psycholog. Nasz 5-latek bardzo ją polubił i chętnie chodzi na spotkania. Zauważyliśmy też zmianę w jego zachowaniu - jest spokojniejszy i dużo łagodniej reaguje na inne dzieci w przedszkolu.
• Gabinet Prywatny • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Paulina Bomba
Pani Katarzyno, cieszę się, że nasze spotkania są pomocne i dziękuję za podzielenie się opinią.
-
D
Dominika G
Została mi polecona konsultacja u Pani Pauliny i już po pierwszym spotkaniu zrozumiałam dlaczego. Poczułam się bardzo spokojnie i komfortowo i nie spodziewałam się, że na pierwszym spotkaniu zdołam się otworzyć. Chciałabym bardzo podziękować i życzyć wszystkiego najlepszego!
• Gabinet Prywatny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Bomba
Dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że już podczas pierwszego spotkania poczuła się Pani swobodnie. To dla mnie bardzo ważne.
-
M
M. N.
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta! Brak skrępowania na sesji, czułem się wysłuchanny i zrozumiany. Pani Paulina zapewnia bardzo dużo wsparcia i życzliwości.
• Gabinet Prywatny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Bomba
Dziękuję za podzielenie się opinią.
-
A
Anna J.
P. Paulina profesjonalnie prowadzi terapie psychologiczną dla dzieci i doroslych, jest pełna zaangażowania dla swojej pracy, ma bardzo dobre podejście. Polecam z całą odpowiedzialnością
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Bomba
Pani Anno, dziękuję za zaufanie i podzielenie się opinią.
-
A
AleksandraNowak
Z całego serca daję pięć gwiazdek. Pani Paulina jest psychologiem, przy którym od pierwszych minut pojawia się poczucie bezpieczeństwa, spokoju i pełnej akceptacji. Słucha z ogromną uważnością i empatią, zadaje pytania, które trafiają w sedno, a jednocześnie są niezwykle delikatne i pełne szacunku. W jasny, zrozumiały sposób pomaga uporządkować myśli, nazwać emocje i zobaczyć siebie z większą łagodnością. Każde spotkanie przynosi ulgę, poczucie wewnętrznego porządku . Widać jej profesjonalizm, doświadczenie i prawdziwe zaangażowanie w drugiego człowieka, dlatego z pełnym przekonaniem polecam PaniąPaulinę każdemu, kto szuka mądrej, ciepłej i skutecznej pomocy.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Bomba
Dziękuję za podzielenie się opinią.
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam mam 42 lata od wielu mam takie przypadłości. Nie mogę czegoś do kogoś powiedzieć lub pokazać.
Witam mam 42 lata od wielu mam takie przypadłości. Nie mogę czegoś do kogoś powiedzieć lub pokazać. Muszę na coś spojrzeć określoną liczbę razy. Nie mogę czegoś wziąć z lodówki mimo że bym chciał. Mogę oglądać tylko co drugi program lub film z mojej listy. Nie mogę czegoś wyrzucić do pojemnika tylko do innego. Jeśli się do sprzeciwie tym myślom wtedy pojawia się lęk bezsenność niepokój dyskomfort pustka i bezsilność. Czy mam nerwicę natręctw? Pozdrawiam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co Pan opisuje, faktycznie może wskazywać na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. Te przymusy, rytuały i narastający lęk, kiedy próbuje Pan zrobić coś inaczej, są dość charakterystyczne dla tego typu trudności. Warto odezwać się do psychiatry, żeby spokojnie ocenić objawy i sprawdzić, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Myślę też, że dobrym krokiem byłoby rozpoczęcie psychoterapii, szczególnie w nurcie CBT, bo ten rodzaj terapii dobrze sprawdza się przy OCD. Najważniejsze, że da się z tym pracować i wiele osób odczuwa dużą poprawę po leczeniu. Pozdrawiam
Witam Czy ataki leków ( nerwica ) w miarę upływu czasu rosną czy maleją na sile ? Bo jeżeli maleją
Witam
Czy ataki leków ( nerwica ) w miarę upływu czasu rosną czy maleją na sile ? Bo jeżeli maleją to samemu można sobie poradzić z tym problem ?;) czy pregalina leczy czy tylko odsuwa spotkanie z wew demonami na późnej ? I co lepiej stosować prebabalin czy antydepresanty? Przepraszam za brak spójności wypowiedzi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ataki lęku mogą mieć różny przebieg. U części osób z czasem maleją, szczególnie gdy pracuje się nad nimi w terapii , u innych mogą się nasilać lub wracać falami, jeśli problem nie jest leczony. Samo „poradzenie sobie samemu” bywa możliwe przy łagodnych objawach, ale przy regularnych atakach lęku zwykle potrzebne jest wsparcie specjalisty i nauka konkretnych technik radzenia sobie.
Odnośnie do farmakoterapii - każdy przypadek jest inny i dobór leczenia powinien odbywać się po konsultacji z psychiatrą, który oceni objawy i dobierze odpowiednią terapię farmakologiczną.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Bomba?Paulina Bomba to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Bomba oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Psychoedukacja dla rodziców, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży, trening relaksacyjny, poradnictwo dla rodziców i opiekunów, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Paulina Bomba ma swój gabinet?Paulina Bomba przyjmuje pod adresem:
- Dajwór 14/10 Kraków
- Aktorów 1/179 Kraków
-
Czy Paulina Bomba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Bomba oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Paulina Bomba?Metody płatności, które akceptuje Paulina Bomba to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Bomba?Języki, których używa Paulina Bomba to polski.
-
Jak Paulina Bomba umawia wizyty?Paulina Bomba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Bomba?Paulina Bomba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Bomba: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Paulina Bomba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Bomba?Paulina Bomba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Wirtualny adres dla konsultacji online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Terapii Funkcjonalnej CTFmed
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: