Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS, ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia, oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem również członkinią PTTPB.
Wspieram osoby dorosłe, które przechodzą przez kryzysy, trudne zmiany i momenty, w których codzienne radzenie sobie przestaje wystarczać.
Możesz zgłosić się do mnie, jeśli:
przeżywasz kryzys, rozstanie, żałobę lub utratę pracy,
czujesz się przytłoczony/a, przemęczony/a lub pozbawiony/a motywacji,
towarzyszy Ci lęk, napięcie, zamartwianie się lub poczucie, że trudno zatrzymać natłok myśli,
masz trudność w podejmowaniu decyzji lub nie wiesz, w którą stronę pójść,
masz poczucie, że ciągle dajesz z siebie więcej, niż masz,
chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i swoje zachowania,
potrzebujesz jednorazowej konsultacji, kilku spotkań lub zastanawiasz się nad rozpoczęciem psychoterapii.
Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz, zanim umówisz wizytę. Możemy wspólnie zastanowić się, co będzie dla Ciebie najlepszą formą pomocy.
Jak pracuję?
Zależy mi przede wszystkim na tym, żeby podczas spotkania można było poczuć się bezpiecznie, swobodnie i bez oceniania. Wierzę, że dobra relacja między terapeutą a pacjentem jest podstawą skutecznej pracy.
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W praktyce oznacza to, że przyglądamy się temu, co dzieje się tu i teraz – Twoim myślom, emocjom i zachowaniom oraz temu, jak wzajemnie na siebie wpływają.
Nie chodzi jednak o to, żeby na sesjach tylko rozmawiać o problemach. Zależy mi na tym, aby spotkania dawały Ci konkretne zrozumienie tego, co się z Tobą dzieje, oraz narzędzia, które możesz wykorzystać również poza gabinetem.
W pracy korzystam również z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz psychoedukacji.
Kilka słów o mnie
W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem i uważnością na indywidualną sytuację każdej osoby. Nie wierzę w gotowe rozwiązania pasujące do wszystkich. To, co sprawdza się u jednej osoby, niekoniecznie będzie dobre dla innej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość i etykę pracy psychologicznej i terapeutycznej.
Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch wspaniałych synów, dziś już studentów. Posiadaczką Wajmarki o imieniu Roca. Kocham górskie wyprawy i dalekie podróże – wszystko, co pozwala mi oderwać się od codzienności, odkrywać nowe miejsca i ładować baterie.
Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu przestało działać tak, jak wcześniej, nie musisz czekać, aż problem stanie się jeszcze większy.
Zapraszam Cię na rozmowę. Razem możemy przyjrzeć się temu, co się dzieje, i zastanowić się, czego potrzebujesz.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoonkologia
- Wsparcie w żałobie
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Depresja
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +28 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Gabriela Dmowska
psycholog
Doświadczenie
- Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza (Szpital Tworki)
- Fundacja Hospicjum Onkologiczne oddział w Bramkach
- OnPsyche - Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Warszawie
Edukacja
- Psychologia SWPS
- Psychoterapia CBT
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Depresja
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Nowotwory
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Klimakterium
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Trudności z kontrolą impulsów
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
240 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
240 zł -
-
Konsultacja online
-
-
Psychoterapia depresji
240 zł -
-
Adres
Siłaczki 3/9, Ursus, 02-495 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
14 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MC
Przyszłam do Pani Gabrieli w trudnym momencie mojego życia i pierwszy raz w życiu poczułam się zaopiekowana, wysłuchana, nieoceniana - to przyniosło mi wielką ulgę i dało nadzieję, ze być może będzie jeszcze dobrze. Długo zwlekałam, by poprosić o pomoc, ale podjęłam ten wysiłek i dzięki terapii zaczynam odczuwać powoli radość i satysfakcję z mojego życia. Patrzę na ludzi i na przyszłość bardziej przychylnie niż tych kilka miesięcy temu. Otrzymałam od Pani Gabrieli narzędzia i ogromne wsparcie, za co serdecznie dziękuję.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo dziękuję za te słowa i pozdrawiam!
-
J
JK
Brak wypracowania przyszłego programu terapii lccz pozostawini tgo do koljngo spotkania
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
-
B
Beata
To byka moja pierwsza w życiu wizyta u psychologa. Przyszłam z mieszanymi uczuciami. W efekcie polecam.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo dziękuję !
-
M
Mateusz
Pani psychoterapeutka wykazuje ogromne zaangażowanie i empatię. Spotkania odbywają się w atmosferze zrozumienia i profesjonalizmu, a terapia przynosi realne efekty. Dzięki wspólnej pracy odczuwam znaczną poprawę jakości życia i lepiej radzę sobie na co dzień. Z pełnym przekonaniem mogę polecić terapię u Pani każdemu, kto szuka skutecznego wsparcia.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
mgr Gabriela Dmowska
Dziękuję bardzo
-
J
Janusz
Profesjonalne podejście do pacjenta, nieszablonowe. To moja pierwsza wizyta, nie ostatnia. Polecę Panią Gabrielę znajomym, Tobie też.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo dziękuję!
-
P
Piotr
Pani Gabriela stworzyła bezpieczną i przyjazną przestrzeń, w której mogłem swobodnie dzielić się swoimi przemyśleniami i emocjami.
Bardzo doceniam jej otwarte podejście do pacjenta oraz autentyczne zainteresowanie i zaangażowanie, które wyraźnie czułem podczas każdej sesji. Jej trafne spostrzeżenia i celnie formułowane pytania pomogły mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy i wyciągnąć istotne wnioski.
Z pełnym przekonaniem polecam wizytę u niej wszystkim osobom poszukującym wsparcia, zrozumienia i profesjonalnej pomocy.• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
mgr Gabriela Dmowska
Dziekuję bardzo za te słowa
-
G
Gosia
Nigdy jeszcze nie czułam takiego spokoju wewnętrznego. Zgody na to co się wydarzyło i otwartości na to co się jeszcze wydarzy. Czuję się mądra i dostrzegłam swoje piękno. To niesamowite uczucie. Dzięki terapii, doświadczeniu pani Gabrysi dowiedziałam się że sami kierujemy swoim życiem i jak bardzo możliwe jest dokonanie zmian w tym zyciu jeśli oczywiście tego pragniemy i to czujemy. Ruszyłam z miejsca i widzę piękny horyzont Dziękuję Pani Gabrysiu, nie byłoby mnie w tym miejscu gdyby nie pani wsparcie
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo dziękuję !
-
K
Kaśka
Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Świetny kontakt z córką, jasność, przejrzystość tego jak i z czym pracować. Umiejętność komunikacji i zrozumienia nastolatków oraz ich problemów jest niezwykle istotne. Empatia i profesjonalizm w jednym. Wcześniej córka rezygnowała po 1/2 wizytach a tutaj od razu kończąc jedno spotkanie zapisuje się na drugie i idzie.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo serdecznie dziękuję
-
A.
Pełen profesjonalizm i wyjątkowe podejście do pacjenta. Pani Gabriela potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, co bardzo ułatwia pracę nad sobą. Jej trafne wskazówki i wsparcie pomogły mi zrozumieć wiele trudnych kwestii. Dziękuję!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Dmowska
Bardzo dziękuję!
-
U
Urszula
Pani Gabrysia jest osobą niezwykle profesjonalną i empatyczną. Każda sesja z nią jest nie tylko wsparciem, ale również inspiracją do pracy nad sobą. Czułam się zrozumiana i słuchana, co pozwoliło mi otworzyć się na trudne tematy.
• OnPsyche Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gabriela Dmowska?Gabriela Dmowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gabriela Dmowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, konsultacja online.
-
Gdzie Gabriela Dmowska ma swój gabinet?Gabriela Dmowska przyjmuje pod adresem:
- Siłaczki 3/9 Warszawa
-
Czy Gabriela Dmowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Gabriela Dmowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Gabriela Dmowska?Metody płatności, które akceptuje Gabriela Dmowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Gabriela Dmowska?Języki, których używa Gabriela Dmowska to polski.
-
Jak Gabriela Dmowska umawia wizyty?Gabriela Dmowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gabriela Dmowska?Gabriela Dmowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gabriela Dmowska: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Gabriela Dmowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gabriela Dmowska?Gabriela Dmowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
THERAPY SPACE - Gabinety Psychoterapii, Psychoedukacji i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: