Moje doświadczenie
Specjalizuje się w terapii:
- Zaburzeń lękowych: PTSD (zespół stresu pourazowego), napadów paniki, fobii (w tym lęku społecznego), zaburzeń obsesyjno – kompulsyjnych, lęku uogólnionego.
- Zaburzeń nastroju w tym depresji
- Uzależnień
- Zaburzeń odżywiania
- Bezsenności
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Adam Elżanowski
psycholog
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 170 zł -
-
Badania psychologiczne
-
-
Konsultacja online
Od 170 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
-
-
Psychoterapia
Od 170 zł -
-
-
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Ubezpieczenia akceptowane pod tym adresem
Lazurowa 2A/24, Bemowo, 01-315 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Akceptowane ubezpieczenia
Ubezpieczenia są akceptowane, ale zakres zależy od lokalizacji i usługi. Sprawdź podczas umawiania wizyty.
-
NFZ
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
mszewczy
Pierwszy kontakt z nurtem poznawczo - behawioralnym wypadł rewelacyjnie dzięki osobowości mgr. Elżanowskiego.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • poradnictwo psychologiczne •
-
M
Marcin S.
Pan Adam jest niesamowicie empatycznym i profesjonalnym terapeutą. Pomógł mi poradzić sobie w naprawdę trudnym okresie w życiu. Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, wiedziałem, że mogę się naprawdę otworzyć.
Pana Adama poleciłem już kilku znajomym i wszyscy są równie zadowoleni co ja :)• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
B
B.P.
Do pierwszych wizyt u psychologa podchodziłem raczej sceptycznie, ale na szczęście po kilku sesjach zauważyłem poprawę i docelowo udało nam się zapanować nad moimi dolegliwościami. Adama polecam, naprawdę dobry specjalista i bardzo życzliwy człowiek. Wszystko przebiegało w bardzo przyjaznej atmosferze i ostatecznie z bardzo dobrymi efektami.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
T
Tomek G.
Adam jest bardzo dobrym terapeutą, potrafiącym słuchać i świetnie dopasowywać metody terapii do potrzeb klienta. Mimo, ze terapia behawioralna jest wiodącą w jego pracy to jednak potrafi dopasować elementy innych nurtów, jeżeli wymaga tego sytuacja. A przy okazji jest bardzo sympatycznym człowiekiem, co pomaga w budowaniu bezpiecznej atmosfery w gabinecie i otwarciu się przed nim. Polecam bardzo.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • psychoterapia indywidualna •
-
MB
Spośród terapeutów do których uczęszczałem, Pana Adama wspominam najgorzej. W trudnym dla mnie momencie nie zajął się mną, w zasadzie nie rozpoczął terapii, rozmowy telefoniczne były praktycznie o niczym, nie rozwijaliśmy istotnych tematów. Spowodowało to jedynie frustrację, mój stan zdrowia się pogorszył. Po jakimś czasie zostałem poinformowany, że nie będę jego pacjentem.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ed
Adam to świetny specjalista. Ma wiedzę, doswiadczenie. Świetne podejście do czlowieka. Niestety przy okazji to człowiek chaos. Spóźnia się, zapomnina, nie wywiązuje z zobowiązań (omówienia testów, przygotowania materiałów). Jednak jak specjalista jest świetny i warto spróbować współpracy.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • psychoterapia grupowa •
-
R
Rafał
Bardzo gorąco polecam Adama jako psychologa. Podczas sesji potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa oraz wykazuje ogromne ilości empatii i zrozumienia. Terapia jest indywidualna oraz skrojona na miarę. W moim przypadku korzystaliśmy z terapii schematów oraz ACT, co pozwoliło mi rozwikłać wiele problemów z którymi borykałem się przez całe życie.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • konsultacja online •
-
Joanna Ka
Bardzo miło wspominam terapię z Panem Adamem, pomógł mi zrozumieć wiele mechanizmów zachodzących w mojej głowie. Terapię przerwała nam pandemia, a jeszcze sporo mam do przepracowania, więc na pewno będę chciała wrócić do spotkań :)
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
Magdalena
Niestety ja nie polecam. Chodziłam na terapię na NFZ w bardzo trudnym momencie swojego życia. Spotkania były nieregularne, na pierwsze Pan Adam się spóźnił, jedno się nie odbyło. Dostawałam testy i kwestionariusze - oddawałam wypełnione, niestety nie doczekałam się komentarza. W czasach pandemii gdy wizyty stacjonarne nie były możliwe zostałam zbagatelizowana, kontakt się urwał. Miałam duże nadzieje co do terapii, nie miałam środków na prywatną opiekę, a byłam w momencie życia w którym bardzo potrzebowałam pomocy, na terapię czekałam sporo czasu. Przykro.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • Psychoterapia •
-
Konto zostało usunięte
Pracowałem z Adamem nad konkretnym problemem w terapii krótko terminowej. Nadal jestem pod wrażeniem jego profesjonalizmu i empatii. Całkowicie spełnił moje oczekiwania i pomógł mi dzięki dobraniu odpowiednich ćwiczeń i literatury do pracy własnej oraz prowadzonymi z wyczuciem retrospekcjami. Pracowaliśmy wyłącznie przez Skype a mimo to czułem się swobodnie i bezpiecznie. Szczerze polecam terapię u niego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
• W innym miejscu • Inny •
Adam Elżanowski
Bardzo dziękuję!! :)
Odpowiedzi na pytania
10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Zawsze bałam się dentysty odważyłam się na wizytę do dentysty i co najważniejsze że zakochałam się t
Zawsze bałam się dentysty odważyłam się na wizytę do dentysty i co najważniejsze że zakochałam się teraz chodzę co tydzień żeby go zobaczyć nie wiem co mam robić
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Prawdopodobnie może mieć Pan dentofobię, czyli lęk przed dentystą. Polecam wizytę u terapeuty poznawczo - behawioralnego
emocjonalne reakcje na stres, płaczliwość, nerwowość
Czy istnieje możliwość stania się oazą spokoju bez farmakologii? Na sytuacje stresowe zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie, nie mogę złapać dystansu, byle drobiazg, a w oczach zbierają się łzy. Chcę zebrać się do kupy. Czy oferowana przez Pana terapia może być skuteczna? Czy mój stan kwalifikuje się na leczenie tego typu?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Szanowna Pani, badania naukowe wykazują skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej w leczeniu zaburzeń lękowych. Jest to metoda terapeutyczna, która jest stale weryfikowana i opiera się na badaniach klinicznych. Aby móc zaplanować samą terapię, ilości sesji (terapia poznawczo - behawioralna jest ograniczona w czasie i ustala się ich ilość wspólnie z terapeutą po okresie diagnostycznym) oraz ustalić wspólne cele terapeutyczne potrzebne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy Pani problemu, co najczęściej zajmuje 2-3 sesje. Objawy, o których Pani pisze jak najbardziej kwalifikują się do psychoterapii. Bardzo ważne w okresie diagnostycznym jest ustalenie tego kiedy się zaczęły w jakich okolicznościach życiowych. Pani stan i efekty terapii są mierzone podczas każdej sesji. Czy moja odpowiedź jest dla Pani wyczerpująca? Pozdrawiam bardzo serdecznie. Adam Elżanowski
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Elżanowski?Adam Elżanowski to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Elżanowski oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, badania psychologiczne, psychoterapia grupowa.
-
Gdzie Adam Elżanowski ma swój gabinet?Adam Elżanowski przyjmuje pod adresem:
- Lazurowa 2A/24 Warszawa
- Ludwika Kondratowicza 8 Warszawa
-
Czy Adam Elżanowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Elżanowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Adam Elżanowski?Metody płatności, które akceptuje Adam Elżanowski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Adam Elżanowski?Języki, których używa Adam Elżanowski to angielski.
-
Jak Adam Elżanowski umawia wizyty?Pod tym adresem Adam Elżanowski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Elżanowski?Adam Elżanowski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adam Elżanowski: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Adam Elżanowski ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Elżanowski?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Adam Elżanowski: NFZ Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.