Moje doświadczenie
Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Ukończyłam również roczne Studium Interwencji Kryzysowej pod patronatem Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii akredytowane przez Polskie Towarzystwo Interwencji Kryzysowej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.
Zajmuję się terapią poznawczo-behawioralną zaburzeń nastroju (depresja, dystymia, zaburzenia dwubiegunowe CHAD), zaburzeń lękowych (fobie specyficzne, fobia społeczna, uogólnione zaburzenia lękowe GAD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne OCD), terapią ADHD, tików i zespołu Tourette’a.
Pomagam uporać się z sytuacjami kryzysowymi, stresującymi, takimi jak: rozstanie, utrata bliskiej osoby, stres w pracy, wypalenie zawodowe, matura, egzaminy, zaplanowanie ścieżki rozwoju, ustalenie priorytetów.
W swojej pracy stosuję również metody trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej: terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) oraz elementy terapii schematu (TS).
Pracuję jedynie z osobami od 18 roku życia.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia poznawczo-behawioralna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Patricia Kowal
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Szpital Specjalistyczny MSW w Jeleniej Górze (2013)
- Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu (2015)
- Poradnia Uzależnień RETURN we Wrocławiu (2017)
- Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego (2021, 2022)
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS (Magister, psychologia)
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS (Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna)
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
Znajomość języków
- angielski
- polski
Adresy (2)
Kościuszki 109a/10, Krzyki, 50-442 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia online
200 zł -
-
-
Opinie
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.N
Decyzje o rozpoczęciu terapii z Panią Patricia uważam za najlepszą w moim życiu. Podczas dwuletniej terapii dzięki ogromnemu zaangażowaniu, empatii oraz wiedzy Pani Patricii udało mi się osiągnąć wszystkie wyznaczone cele. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i ogrom wskazówek jak radzić sobie z problemami. Dziękuje z całego serca.
• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
PJ
Z Panią Patricia na mojej terapii spotykamy się od dwóch lat. Profesjonalizm, uważność, empatia, a przy tym praktyczne i skłaniające do przemyślenia, pokazujące inny punkt widzenia komunikaty, podpowiedzi ze strony Pani Patricii są nie do przecenienia.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
A
AR
Polecam panią Patrycję. Pomogła mi poradzić sobie z zaburzeniem lękowym (z somatyzacją), dzięki czemu odzyskałam swoje dawne cudowne życie. Jestem Pani Patrycji za to ogromnie wdzięczna.
• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
A
A. Ł.
Podczas wizyty czułam się uważnie wysłuchana. To spowodowało, że poczułam też potrzebę mówienia o sobie.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
M
M.R.
Byłam pod opieką Pani Patricii przez 1,5 roku i uważam, że był to bardzo dobrze wykorzystany czas. Pani Patricia trafnie nazywała problemy, pomagała mi zrozumieć skąd się biorą, uczyła metod radzenia sobie z nimi, przesyłała przydatne materiały. Jest osobą skupioną na pacjencie i jego potrzebach, pełnym profesjonalistą nawet w sytuacji przypadkowego spotkania poza sesją terapeutyczną. Dzięki niej udało mi się lepiej poznać siebie, ogarnąć przeszłość i jej wpływ na podejmowane decyzje, schematy, w których byłam.
Bardzo dziękuję za pomoc, cierpliwość w trudnych chwilach, poświęcony czas. Dzięki Pani odzyskałam moją iskierkę :)
Każdemu wahającemu się czy skorzystać z usług Pani Patrici - naprawdę warto!
Jeszcze raz z całego serca bardzo dziękuję!
P. S. Proszę ode mnie podrapać za uszkiem kotkę, która towarzyszyła nam w wielu sesjach online ;)• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
Pacjent
Pani Patricia Kowal ,zrobiła na mnie bardzo pozytywne wrażenie .To było moje pierwsze spotkanie online z Panią psycholog. Zadawała pytania i bardzo uważnie słuchała moich wypowiedzi robiąc notatki. Bardzo trafnie zdiagnozowała moje problemy. Jest bardzo miłą oraz sympatyczną osobą .
Już teraz cieszę się na naszą współpracę z nadzieją że uda nam się osiągnąć zamierzony cel
Pozdrawiam Panią serdecznie I życzę dużo dobrego. Danuta• Konsultacje online • konsultacja online •
-
J
Julia
Pani Patricia jest pełnym empatii profesjonalistą, który z uwagą i zaangażowaniem podchodzi do prowadzonej terapii. Na spotkaniach tworzona była miła, przyjazna i pełna zrozumienia atmosfera, która pozwala w pełni się otworzyć. Przekazane mi techniki, trafne spojrzenia oraz pomoc, którą otrzymałam pozwoliły mi na uporanie się z problemem z jakim przyszłam do gabinetu. Z całego serca polecam tak kompetentnego specjalistę.
• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
R
Renata
Serdecznie polecam Panią Patricię. Jest profesjonalnym i kompetentnym specjalistą, a zarazem bardzo czułym, empatycznym i ludzkim lekarzem. Pomogła mi wyjść na prostą i inaczej spojrzeć na niektóre sprawy. Z całego serca polecam.
• Patricia Kowal Psychoterapia • psychoterapia indywidualna •
-
Menka
Jestem bardzo zadowolona, i wierze ze przy pomocy pani Psycholog uda mi się wyprostować . Dziekuje
• Konsultacje online • psychoterapia online •
-
O
Ola
Z całego serca polecam Panią Patricię. Jest bardzo kompetentna, jednocześnie daje pacjentowi komfort jak również dba o efektywność leczenia. Zawsze punktualna, przygotowana. Zakończyłam już terapię i z czystym sumieniem polecam moją terapeutkę.
• Patricia Kowal Psychoterapia • psychoterapia dorosłych •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Patricia Kowal?Patricia Kowal to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Patricia Kowal oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia dorosłych, psychoterapia indywidualna, psychotherapy in English, konsultacja online, psychoterapia online.
-
Gdzie Patricia Kowal ma swój gabinet?Patricia Kowal przyjmuje pod adresem:
- Kościuszki 109a/10 Wrocław
-
Czy Patricia Kowal przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Patricia Kowal nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Patricia Kowal akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Patricia Kowal to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Patricia Kowal?Języki, których używa Patricia Kowal to angielski, polski.
-
Jak Patricia Kowal umawia wizyty?Pod tym adresem Patricia Kowal nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Patricia Kowal?Patricia Kowal udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Patricia Kowal: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Patricia Kowal ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Patricia Kowal?Patricia Kowal nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.