mgr
Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Gdańsk 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, jednolite studia magisterskie o specjalności Psychologia kliniczna i zdrowia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.
Jestem również psychotraumatologiem, dyplom uzyskałam kończąc studia podyplomowe pod kierunkiem dr hab. Zdankiewicz-Ścigały na Uniwersytecie SWPS, mam kwalifikacje do prowadzenia psychoterapii traumy.
Jestem psychoterapeutką po szkoleniach w różnych podejściach terapeutycznych, obecnie pod koniec szkolenia w całościowej 4-letniej Szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
Swoją wiedzę i doświadczenie poszerzam stale w ramach szkoleń oraz podczas staży i pracy. Niektóre z ukończonych kursów i szkoleń: szkolenia z terapii w nurcie Akceptacji i zaangażowania (ACT) - ze szczególnym uwzględnieniem leczenia zaburzeń lękowych zgodnie z ACT, szkolenia z interwencji kryzysowej, 2 lata szkolenia z psychoterapii uzależnień, I stopień Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) w CTSR w Warszawie. Ukończyłam z wyróżnieniem piętnastomiesięczny program stażowy w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, a także staż kliniczny w stacjonarnym ośrodku leczenia uzależnień dla młodzieży z podwójną diagnozą. Od 2020 do 2025 roku związana byłam ze Stowarzyszeniem Animo - Odważ się żyć! z siedzibą w Warszawie, gdzie pracowałam z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych (m.in. napady lęku panicznego, lęk uogólniony, fobia społeczna), zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD), depresji. Byłam koordynatorką i konsultantką Telefonu Wsparcia dla pacjentów z zaburzeniami lękowymi, koordynowałam także pracę poradni e-mailowej. W ramach projektu Stowarzyszenia skierowanego do osób z niepełnosprawnościami doświadczających lęku, cierpiących na depresję, pełniłam funkcję głównego psychologa koordynującego działania zespołu, prowadziłam osobiście sesje indywidualne, grupy wsparcia i kwalifikacje do konsultacji indywidualnych, terapii oraz uczestnictwa w grupach wsparcia. Pełnię także funkcję wiceprezesa w zarządzie Stowarzyszenia. We współpracy z trójmiejskimi stowarzyszeniami zajmowałam się również prowadzeniem warsztatów dla młodzieży w ramach profilaktyki uzależnień, współpracowałam także ze Stowarzyszeniem Na drodze ekspresji prowadzącym różnorodne działania na rzecz osób doświadczających kryzysów psychicznych. Udzielałam wsparcia w ramach pracy środowiskowej, mającej na celu aktywizację życiową osób cierpiących na schizofrenię i inne choroby psychiczne.
Jak pracuję?
W swojej pracy korzystam głównie z metod klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu, a także DBT (pozwala nauczyć się m.in. regulowania emocji, trening umiejętności pomocny jest przy trudnościach emocjonalnych, impulsywnych zachowaniach, w zaburzeniu osobowości borderline, ale także w wielu innych problemach), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz psychotraumatologii. Psychotraumatologia umożliwia przepracowanie, leczenie traum o charakterze jednorazowym (np. wypadek komunikacyjny, napaść, gwałt), a także traum rozwojowych, wynikających z zaniedbywania, przemocy, niestabilnego środowiska w dzieciństwie. Bliskie są mi także elementy uważności mindfulness, które osobiście praktykuję. Poza głównymi metodami, które wykorzystuję w pracy, podchodzę do każdego Pacjenta indywidualnie, integrując różne nurty terapeutyczne tak, by stworzyć sposób pracy odpowiedni dla konkretnej osoby. Pozwala to skuteczniej pracować nad przeżywanymi trudnościami.
Prowadzę terapię pod superwizją. Uczestniczyłam także przez dłuższy czas w terapii własnej, a więc wiem także z perspektywy pacjentki, jak to jest przepracowywać osobiste problemy, co pozwala mi z szerszej perspektywy spojrzeć na zmagania moich Pacjentów i ich walkę o lepsze życie.
Najważniejszy jest dla mnie szacunek do pacjentów, ich wartości i potrzeb. Zależy mi, żeby mogli Państwo w atmosferze bezpieczeństwa i empatii wyrażać siebie i podążać w kierunku potrzebnej Państwu zmiany, pracować nad tym, co trudne. Praca jest moją pasją, "od zawsze" wiedziałam, że chcę pracować w tym zawodzie. To dla mnie ogromna satysfakcja móc towarzyszyć pacjentom w zmianie i zdrowieniu. Stale szukam możliwości poszerzania swoich kwalifikacji i doświadczenia - wypływa to z pasji i chęci rozwoju. Zależy mi na tym, by móc zaoferować Państwu profesjonalną pomoc.
Prowadzę sesje w gabinecie w Gdańsku-Wrzeszczu, online, a także w razie potrzeby konsultacje telefoniczne. Sesje psychoterapii odbywają się co tydzień.
UWAGA! Pierwsze sesje mają charakter konsultacyjny, służą poznaniu trudności, funkcjowania i potrzeb Pacjenta. W przypadku podjęcia decyzji o rozpoczęciu psychoterapii, ustalane są zasady (w tym dot. odwołań, płatności, przekładania sesji itd.), które po zapoznaniu Pacjent akceptuje. Jeśli przed umówieniem się na pierwszą wizytę chcą Państwo zapoznać się z tymi zasadami, proszę o kontakt poprzez wiadomość prywatną. W razie innych pytań, również serdecznie zachęcam do kontaktu :-)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +31 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Olga Krzyżanowska-Bodzoń
psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Gdynia (15 miesięcy)
- MONAR Gdańsk, stacjonarny ośrodek leczenia uzależnień od narkotyków dla pacjentów z podwójną diagnozą, staż kliniczny Specjalista terapii uzależnień
- Stowarzyszenie Animo, Warszawa
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Lęki
- Trauma
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Fobia społeczna
- Fobie
- Nerwica natręctw
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia psychiczne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Ból emocjonalny
- Hipochondria
- Kryzys
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Autoagresja
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
Filmy
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Terapia schematów
220 zł -
-
Razem po powodzi - bezpłatna konsultacja
Darmowa usługa -
-
Psychoterapia traumy (dłuższa)
280 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Sobótki 22/2, 80-247 Gdańsk
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Gotówka
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
23 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Pani Olga jest bardzo kompetentną psychoterapeutką i przemiłą, życzliwą osobą. Prowadząc terapię łączy wiedzę z wielu różnych obszarów psychologii i ma naprawdę rzetelne podejście do pacjenta. Szybko kojarzy informacje z poprzednich wizyt z nowymi wątkami, orientuje się w złożonej historii rodzinnej i życiowej, potrafi natychmiastowo reagować na nowe problemy.
Jak dotąd dzięki pomocy pani Olgi zapanowałam nad lękiem wywodzącym się z traumy i objawami ciężkiego epizodu depresji.
Ogółem polecam, jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu.• Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń • psychoterapia indywidualna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Pani Dominiko, serdecznie dziękuję za poświęcenie czasu na napisanie opinii. Dziękuję Pani za miłe słowa i za naszą wspólną pracę! Pozdrawiam serdecznie :)
-
B
BM
Bardzo kompetentna Pani psycholog, z odpowiednim podejściem i empatią. Zostałam wysłuchana i za każdym razem otrzymałam feed back. Psycholog reagujący na potrzeby pacjenta. Polecam serdecznie.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Dziękuję bardzo za pozostawienie opinii. Bardzo mnie cieszy, że czuje się Pani na sesjach wysłuchana. Pozdrawiam serdecznie!
-
Magdalena
Z całego serca polecam współpracę z Panią Olgą! Po ok. 1,5 roku terapii jakość mojego życia poprawiła się niesłychanie na wielu płaszczyznach. Problemy, z którymi przyszłam do Pani Olgi zostały wreszcie zaopiekowane, każdy z nich szczegółowo przepracowany, a ja dostałam wszystkie niezbędne narzędzia, dzięki którym będę mogła radzić sobie z nimi w przyszłości. Terapia u Pani Olgi, to najlepsze co dla siebie zrobiłam i jestem Jej niesłychanie wdzięczna za empatię, zrozumienie i profesjonalne podejście. Pani Olga pamiętała szczegóły moich wypowiedzi nawet sprzed kilku tygodni, była niesamowicie zaangażowana i zdeterminowana, aby mi pomóc. To było moje trzecie podejście do terapii i cieszę się, że nie poddałam się i w końcu trafiłam na Panią Olgę.
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Pani Magdo, bardzo dziękuję za Pani opinię. Bardzo cieszy mnie poprawa, którą udało się nam wspólnie wypracować Jestem wdzięczna za wspólny czas i Pani zaangażowanie. Wszystkiego dobrego!
-
M
Marcin
Panią Olgę poznałem w jednym z cięższych etapów mojego życia. W swoi życiu przerabiałem już kilku terapeutów. Niestety, bez zadowalających efektów. Dopiero tutaj zobaczyłem światełko w tunelu. Podróż ta nie była ani krótka, ani łatwa, ani tym bardziej przyjemna. Natomiast była skuteczna.Terapeuta słucha, notuje to co mówi pacjent. Zadaje pytania. Okazuje zrozumienie. Zastosowane przez Panią Olgę metody z czasem pozwoliły mi wyjść na prostą. A życie w końcu znowu nabrało barw. Mogę tylko polecić!
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Panie Marcinie, serdecznie dziękuję za Pana opinię. Bardzo się cieszę z Pana poprawy i z tego, że może Pan żyć lepiej dzięki naszej wspólnej pracy :) dziękuję za Pana zaangażowanie w ten proces i za wspólny czas.
-
A
Ada
Serdecznie polecam wizytę u Pani Olgi - jest ona bardzo zaangażowaną terapeutką. Podczas terapii można poczuć się zaopiekowanym i wysłuchanym. Pani Olga dba o przyjazną atmosferę i komfort pacjenta podczas spotkań. Co ważne, terapia u Pani Olgi jest efektywna. Uważam, że jest to specjalistka w swojej dziedzinie i z całą pewnością można jej zaufać. Bardzo serdecznie Panią pozdrawiam i dziękuję za 1,5 roku terapii, która naprawdę pomogła :)
• Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń • Psychoterapia •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Pani Ado, serdecznie dziękuję, cieszę się bardzo z poprawy Pani samopoczucia :) dziękuję za ten wspólny czas i Pani zaangażowanie we wspólną pracę! Pozdrawiam serdecznie
-
T
Tomasz
Świetny i kompetentny specjalista, polecam każdemu.
• Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Bardzo dziękuję za opinię Panie Tomaszu, wszystkiego dobrego! :)
-
A
Ania
Wszystko super. Świetny kontakt, przyjazna atmosfera. Liczę na doskonałą współpracę. Dziękuję.
• Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Dziękuję Pani Aniu za opinię. Do zobaczenia na kolejnych sesjach! :)
-
Bardzo zadowolona
Podejście do klienta super. Spokojna dusza, starającą zrozumieć cie w pełni.
• Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie :)
-
N
N.
Pani Olga jest bardzo empatyczną, przyjazną i kompetentną osobą. Czuję się komfortowo, mogę poruszyć każdy temat i przede wszystkim oferowane mi są skuteczne metody pracy nad sobą. Jestem pod wrażeniem tego, jak terapia przyspieszyła mój już wieloletni proces leczenia. Serdecznie polecam
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Bardzo dziękuję za opinię, bardzo mnie to cieszy :) Do zobaczenia, pozdrawiam serdecznie
-
N
N.K
Pani Olga świetny psycholog. Trafna diagnoza, zawsze pamieta wszystko z poprzednich wizyt dzięki czemu doskonale składa wszystko w całość. Polecam.
• Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Bardzo dziękuję za opinię. Do zobaczenia, pozdrawiam serdecznie
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam mój problem zaczął się ok 1.5 roku temu po zabawie z mdma następnego dnia dopadła mnie kluczow
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zastanawia mnie to, dlaczego nie zdecydował się Pan na leki, które przepisał lekarz. Mogą być one bardzo pomocne i potrafią przynieść ulgę. Ważne jest, aby ewentualne niepokojące skutki uboczne,… Więcej
Witam. Jestem na wykończeniu, mam dość, nie mam sił na nic, jedzenie wpycham w siebie choć czuję, że
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Szanowna(y) Pani(e),
opisane objawy i ich nasilenie są sygnałem, że warto jak najszybciej zwrócić się po pomoc do specjalisty. Podczas kontaktu będzie mogła zostać postawiona diagnoza…
Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Krzyżanowska-Bodzoń?Olga Krzyżanowska-Bodzoń to psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Krzyżanowska-Bodzoń oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja telefoniczna, konsultacja online, psychoterapia indywidualna, ocena stanu psychicznego, psychoedukacja, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), interwencja kryzysowa, konsultacja online (pierwsza), Wizyta domowa.
-
Gdzie Olga Krzyżanowska-Bodzoń ma swój gabinet?Olga Krzyżanowska-Bodzoń przyjmuje pod adresem:
- Sobótki 22/2 Gdańsk
-
Czy Olga Krzyżanowska-Bodzoń przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Olga Krzyżanowska-Bodzoń oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Olga Krzyżanowska-Bodzoń akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Krzyżanowska-Bodzoń to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Olga Krzyżanowska-Bodzoń?Języki, których używa Olga Krzyżanowska-Bodzoń to polski.
-
Jak Olga Krzyżanowska-Bodzoń umawia wizyty?Olga Krzyżanowska-Bodzoń używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Krzyżanowska-Bodzoń?Olga Krzyżanowska-Bodzoń może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Olga Krzyżanowska-Bodzoń: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Olga Krzyżanowska-Bodzoń ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Krzyżanowska-Bodzoń?Olga Krzyżanowska-Bodzoń nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny Olga Krzyżanowska-Bodzoń
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: