Moje doświadczenie



Prowadzę Pacjentów z każdą jednostką chorobową. Zajmuję się także dietetyką pediatryczną - bilansuje diety dla dzieci w każdym wieku.
Współpracowałam z Ośrodkiem Leczenia Niepłodności, obecnie także zajmuję się Parami starającymi się o dziecko.
W skład oferty wchodzą między innymi:
- leczenie nadwagi i otyłości (diety redukcyjne)
- diety dla sportowców i osób aktywnych
- diety dla cukrzyków
- diety przy zaburzeniach hormonalnych (m.in. Hashimoto, PCOS, leptynooponość itp.) - zaburzeniami hormonalnymi zajmowałam się także w mojej pracy dyplomowej
- dietetyka pediatryczna
- dietetyka rodzinna (dieta dla par, dieta dla Mamy, Taty i dziecka)
- leczenie zespołu metabolicznego, chorób układu pokarmowego itp.
- wspomaganie leczenia zaburzeń odżywiania
- możliwe są również wizyty domowe z dojazdem do Pacjenta wraz z całym sprzętem
WIZYTA W GABINECIE OBEJMUJE TAKŻE PROFESJONALNE POMIARY, SPERSOLNALIZOWANĄ DIETĘ ORAZ ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA (ZAWARTOŚĆ WODY, TKANKI TŁUSZCZOWEJ, TKANKI MIĘŚNIOWEJ, KOŚCI, WIEK METABOLICZNY ITP. NA PROFESJONALNYM ANALIZATORZE MARKI TANITA.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk sportowy
- Dietetyka bariatryczna
- Psychodietetyk
Adresy (9)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 200 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • Od 200 zł
Jadłospis 7-dniowy (opis) • Od 150 zł +4 więcej
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Od 150 zł
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) • 200 zł
Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 250 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Od 200 zł
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) (opis) • Od 300 zł +3 więcej
Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta) (opis) • Od 350 zł
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) • 200 zł
Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (opis) • 200 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • 250 zł +6 więcej
Jadłospis 7-dniowy (opis) • 200 zł
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy (opis) • 250 zł
Konsultacja online • Od 150 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (opis) • Od 200 zł
Konsultacja dietetyczna dla par • Od 300 zł
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) • Od 200 zł +3 więcej
Konsultacja psychodietetyczna (opis) • Od 250 zł
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) • Od 150 zł
Wodorowy test oddechowy (SIBO) (opis) • Od 300 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (opis) • 200 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • 250 zł
Jadłospis 7-dniowy (opis) • 200 zł +3 więcej
Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna) • 150 zł
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) • 200 zł
Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
311 opinii pacjentów
Ogólna ocena

Sortuj opinie według
Justyna
Bardzo kompetentna osoba, jadłospis smaczny i świetne skomponowany. Bardzo polecam
Mikołaj
Niesamowity dietetyk. W tym, co robi widać ogromne zaangażowanie, wiedzę i prawdziwą pasję. Naprawdę chce pomóc pacjentowi. Nawet pomiędzy wizytami Pani dietetyk zachęca do tego, by się z nią kontaktować (a kontakt jest naprawdę bardzo dobry, czy to mailowo, czy telefonicznie, odpowiedź jest praktycznie od razu!), gdy pacjent ma jakieś wątpliwości, uwagi czy prośby. Zmiana jadłospisu nie jest żadnym problemem, wszystkie aktualizacje są wprowadzane w ramach odbytej wizyty i przesyłane pacjentowi mailowo. Naprawdę polecam tę panią każdemu, kto zmaga się z problemami żywieniowymi, szczególnie osobom z chorobami przewlekłymi.
Sebek
Współpracowałem z Panią Natalią, dietetykiem klinicznym, przez 2 lata i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji zdrowotnych jakie podjąłem. Trafiłem do niej z problemami z wątrobą, trzustką, insuliną no i ogólnie słabymi wynikami badań... Dzięki jej podejściu, ogromnej wiedzy i diecie moje zdrowie znacząco się poprawiło:)
Wyniki badań unormowały się, czuję się zdecydowanie lepiej, mam więcej energii i lepszą świadomość tego, co służy mojemu organizmowi. Każde spotkanie z Panią Natalią było rzeczowe, merytoryczne, ale też pełne wsparcia i zaangażowania.
Serdecznie dziękuję za te dwa lata owocnej współpracy – kończymy ją w świetnym momencie, ale wiem, że jeśli kiedykolwiek będę potrzebował pomocy, bez wahania wrócę właśnie do Pani Natalii:)
Łukasz
Polecam serdecznie p. Natalie z ktora od kilku miesięcy pracujemy nad poprawa moich wynikow badan. To niezwykle kompetentna i empatyczna osoba, która podchodzi do pacjenta indywidualnie, uwzględniając jego potrzeby i styl życia. Plan żywieniowy, który otrzymałem, był nie tylko skuteczny, ale również smaczny i łatwy do wdrożenia na co dzień. Dzięki fachowym wskazówkom i wsparciu udało mi się poprawić wyniki zdrowotne oraz samopoczucie. Wizyta w gabinecie przebiega w miłej atmosferze, a specjalista chętnie odpowiada na wszystkie pytania i rozwiewa wątpliwości. Gorąco polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie!
Karolina
Pani Natalia to profesjonalistka! Niezwykle empatyczna specjalistka z dużą wiedzą. Dziękuję za wszystko.
Laura Plenzler
Pani Natalia to prawdziwa profesjonalistka, pomogła mi nad zmianą nawyków u dziecka. Dodatkowo jadłospis jest prosty w przygotowaniu, a przepisy bardzo smaczne. Serdecznie polecam
Oliwia
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Natalii! Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i empatia sprawiły, że poczułam się zaopiekowana i zmotywowana do zmian. Serdecznie polecam! :)
Iza
Pani Natalia to profesjonalistka. Jest zwyczajnie ludzka. Wykazała zaangażowanie, wszystko szczegółowo objaśniła, czuję się zaopiekowana. Dziękuję!
Kasia
Wszystko super!Szczegółowo przeprowadzony wywiad.Wszystko dokładnie wyjaśniane.Pani dietetyk przemiła.Wizyta totalnie bez stresu.Polecam bardzo!
K
Początkowo byłam bardzo zadowolona. Pani Natalia wysłuchała moich objawów i skierowała na badania SIBO oraz inne, które miała mi przekazać w wiadomości mailowej. Zdecydowałyśmy się również na 2-tygodniową dietę. Na następnej wizycie otrzymałam dietę tylko na jeden tydzień. Ostatecznie dostałam również na drugi tydzień, ale były potrzebne w niej poprawki. O poprawioną dietę musiałam dopominać się około 2 tygodnie, tak samo z dodatkowymy badaniami, które okazały się być jednym słowem (mogło to zostać podane podczas wizyty). Sama dieta ma bardzo mało białka. Ważę 60kg i dość sporo ćwiczę a dzienna ilość białka wynosi zaledwie 50g przez co dość często jestem głodna. Nie przepadam za kurczakiem więc dieta jest całkowicie wegetariańska, na obiad są prawie same makarony ciągle z tym samym. Dużo błędów w opisach, w przygotowaniu pojawiają się składniki, których nie ma na liście sk. Wizyty są często przekładane lub odwoływane. Nie polecam.
mgr Natalia Pokorna-Nowacka
Ciężko odnieść się do opinii, która nie jest podpisana, tym bardziej, że nigdy nie ułożyłam diety o za niskiej zawartości białka lub diety gdzie byłby sam makaron nawet jeśli Pacjent by o to prosił:) Poza tym Pacjenci mają do dyspozycji czat na znanym lekarzu, mój nr tel. oraz adres mailowy, a także kontakt do rejestracji, więc wiedzą o tym, że jeśli jest coś nie tak to zawsze mogą którymś kanałem komunikacji zgłosić problem.
Każdy jadłospis jest układany indywidualnie, zgodnie z potrzebami zdrowotnymi i trybem życia pacjenta. W przypadku odczuwanego głodu lub potrzeby zwiększenia ilości białka zawsze istnieje możliwość dostosowania planu – moi pacjenci o tym wiedzą, więc nie wiem dlaczego Anonimowa Pani tego nie zgłosiła? Jednak Pacjenci też nie zdarzają się głodni, wielu pisze wiadomość z załączonym zdjęciem czy naprawdę mają aż tyle zjeść
Czas oczekiwania to zawsze zastrzeżone 7 dni ROBOCZYCH, o czym moi Pacjenci również są informowani i także zawsze wiedzą, że nie zawsze jest możliwość wypisnia listy badań jeśli nie zobaczę i nie przeanalizuje wcześniejszych wyników tudzież obajwow czy historii choroby. Jaki byłby sens każdemu pacjentowi wypisywać ten sam pakiet badań? Robię to zawsze dobierając to pod potrzeby danej jednostki.
Nigdy nie zdarzyło mi się też odwołać żadnej wizyty, zawsze - nawet jeśli pacjent odwołuje wizytę sam z losowych przyczyn - proponuje alternatywne terminy. Oczywiście, że czasami proszę o przełożenie wizyty np. jak jestem chora, ale przez 11 lat żadnej wizyty nie odwołałam:)
Tak sobie myślę, że gdyby mój pacjent borykał się z takimi problemami to zgłosiłby mi to i byśmy mogli je rozwiązać wspólnie, niestety sama literka i opis diety, której wg tego co tu czytam nie mam w bazie nic nie mówią mi o pacjencie i tym samym nie mogę się z nim skontaktować, a nie ukrywam, że wkładając tyle serca, zaangażowania i także prywanego czasu w prace z Pacnentami jest to bardzo przykre. Pozostaje mi się jednak cieszyć z tego, że jest ogrom ludzi, którym na co dzień z radością mogę pomóc
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od dłuższego czasu wypadają mi bardzo mocno włosy .Stosowałam leki ,wcierki i nic nie pomaga.Na początku był to powód zmiany nawyków żywieniowych.Ale teraz nawet mimo zdrowego odżywiania włosy nadal wypadają już nie wiem jaka jest tego przyczyna.Proszę o radę co powinnam zrobić.
Na początku zaczęłabym od diagnostyki tarczycy. TSH, ft3, ft4, anty TPO oraz anty TG. Proszę też nie sugerować się samą normą na wynikach, np. u młodych kobiet warto żeby TSH było poniżej 2 mimo, że norma podana na wyniku ma większy zakres. Być może dieta jest bardzo niedoborowa i brakuje w niej składników np. biotyny. Ciężko mówić w ciemno nie znając innych objawów, Pani modelu żywienia, ewentualnych chorób u Pani lub w rodzinie, ale polecam zacząć od tarczycy i konsultacji z dietetykiem czy Pani dieta pokrywa zapotrzebowanie na wszystkie składniki oraz wizyty u lekarza rodzinnego, który zna Pani historię chorób i może zasugeruje coś więcej.

Witam, chciałabym się dowiedzieć czy przy alergii na gluten i owies oraz insulinooporności mogę jeść codziennie płatki gryczane błyskawiczne zamiast owsianki na śniadanie? Jestem przyzwyczajona do słodkich śniadań i nie wiem czym mogłabym zastąpić płatki owsiane.
Dzień dobry, warto byłoby czasami urozmaicać śniadania, ale wszystko jest kwestią tego jak posiłek będzie zbilansowany:) Płatki gryczane NIE mają wysokiego indeksu glikemicznego, więc są dopuszczalne. Jednak nie powinny być rozgotowane. Warto wybierać jako owoce dodatek np. malin, borówek, jagód i zadbać o dodatek tłuszczów (wtedy taki posiłek na śniadanie zapewni większą sytość) np. masła orzechowego, migdałowego czy po prostu pestek i orzechów. Jak najbardziej w takim połączeniu będzie dopuszczalny przy IO. Nie musi Pani rezygnować z wielu produktów, ważne jest nauczenie się takiego bilansowania posiłków aby miały niski ŁADUNEK glikemiczny:) W razie pytań służę pomocą.
Co do alergii na gluten i owies proszę się upewnić u alergologa czy ma Pani zalecenie żeby je całkowicie wykluczać z diety. Proszę również pamiętać, że dieta bezglutenowa źle zbilansowana będzie dietą wysokoglikemiczną, więc też warto zadbać o to żeby unikać w dużej mierze gotowych produktów bez glutenu i traktować je jako rekreacyjne.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Pokorna-Nowacka?Natalia Pokorna-Nowacka to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Pokorna-Nowacka oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta), wodorowy test oddechowy (SIBO), konsultacja dietetyczna dla par, konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna dzieci.
-
Gdzie Natalia Pokorna-Nowacka ma swój gabinet?Natalia Pokorna-Nowacka przyjmuje pod adresem:
- Lice Sulechów
- Kresowa Gubin
- Topolska 2 Środa Wielkopolska
- Krakowska Poznań
- Kościelna 33 lok. U4 Poznań
- Gdańska 53 Lubsko
- Milczańska 48A Poznań
- Średzka 49, Zalasewo Poznań
-
Czy Natalia Pokorna-Nowacka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Pokorna-Nowacka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Pokorna-Nowacka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Pokorna-Nowacka to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Pokorna-Nowacka?Języki, których używa Natalia Pokorna-Nowacka to polski.
-
Jak Natalia Pokorna-Nowacka umawia wizyty?Natalia Pokorna-Nowacka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Pokorna-Nowacka?Natalia Pokorna-Nowacka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Pokorna-Nowacka: co mówią pacjenci?311 osób dodało swoją opinię. Natalia Pokorna-Nowacka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Pokorna-Nowacka?Natalia Pokorna-Nowacka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.