Powiększ obraz: Michał Kłak, psycholog Warszawa

mgr Michał Kłak

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami od 15. roku życia. Pomagam głównie w obszarze depresji, zaburzeń lękowych (GAD, fobia społeczna), trudności w regulacji emocji oraz ogólnego poczucia utknięcia. Pracuję także z osobami, które doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub mają trudność z odnalezieniem się w narzucanych przez otoczenie oczekiwaniach.

W pracy terapeutycznej opieram się na metodach potwierdzonych naukowo (EBM), ale nie ograniczam się tylko do klasycznego CBT. Czerpię również z podejść takich jak Terapia Schematów, ACT czy terapia transdiagnostyczna – w zależności od tego, co realnie pomaga danej osobie. Lubię pracę w dialogu – opartą na analizie, dyskusji i wspólnym szukaniu sensu.

Dbam o to, by terapia nie kończyła się tylko „lepszym samopoczuciem” na chwilę. Kluczowe jest dla mnie, by pacjent ostatecznie zyskał większą samodzielność w radzeniu sobie, patrzył na siebie z większą życzliwością i rozumiał, co dzieje się w jego myślach i emocjach.

W gabinecie staram się łączyć profesjonalne podejście z ludzkim kontaktem. Z jednej strony – jasno określamy cele, monitorujemy postępy i pracujemy w sposób mierzalny. Z drugiej – daję przestrzeń także wtedy, gdy ktoś „nie wie, od czego zacząć”. Razem szukamy sensu.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałem m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, psychologiczno-pedagogicznych oraz prowadząc prywatną praktykę.
więcej O mnie

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami od 15. roku życia. Pomagam głównie w obszarze depresji, zaburzeń lękowych (GAD, fobia społeczna), trudności w regulacji emocji oraz ogólnego poczucia utknięcia. Pracuję także z osobami, które doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub mają trudność z odnalezieniem się w narzucanych przez otoczenie oczekiwaniach.

W pracy terapeutycznej opieram się na metodach potwierdzonych naukowo (EBM), ale nie ograniczam się tylko do klasycznego CBT. Czerpię również z podejść takich jak Terapia Schematów, ACT czy terapia transdiagnostyczna – w zależności od tego, co realnie pomaga danej osobie. Lubię pracę w dialogu – opartą na analizie, dyskusji i wspólnym szukaniu sensu.

Dbam o to, by terapia nie kończyła się tylko „lepszym samopoczuciem” na chwilę. Kluczowe jest dla mnie, by pacjent ostatecznie zyskał większą samodzielność w radzeniu sobie, patrzył na siebie z większą życzliwością i rozumiał, co dzieje się w jego myślach i emocjach.

W gabinecie staram się łączyć profesjonalne podejście z ludzkim kontaktem. Z jednej strony – jasno określamy cele, monitorujemy postępy i pracujemy w sposób mierzalny. Z drugiej – daję przestrzeń także wtedy, gdy ktoś „nie wie, od czego zacząć”. Razem szukamy sensu.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałem m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, psychologiczno-pedagogicznych oraz prowadząc prywatną praktykę.

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Moje doświadczenie

Doctor
Michał Kłak

psycholog

Doświadczenie

  • Gabinet prywatny (2020 - obecnie)
  • Centrum Psychologiczne Sens w Mińsku Mazowieckim (2024 - obecnie)
  • Centrum CBT w Warszawie (2021 - obecnie)
  • Poradnia Luna w Lublinie (2021)
  • Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży w Mińsku Mazowieckim (2020-2022)
  • Centrum Rozwoju Twojego Potencjału TOGO w Warszawie (2020)
  • Luxmed - Uzdrowisko Nałęczów (2020-2021)
  • Bio-Relax Centrum Medyczne Sp z o.o. w Puławach (2019)
  • Placówka Opiekuńczo-Wychowawcza im. Marii Konopnickiej w Puławach (2018-2019)
  • Prywatna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna "Sto Pociech w Opolu Lubelskim" (2017)
  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Szczytnie (2016-2017)
Pokaż więcej

Edukacja

  • Szkoła Psychoterapii Crescentia
  • Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie -Psychologia, specjalność: psychoprofilaktyka i pomoc psychologiczna (studia jednolite)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna dorosłych

    Od 270 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum CBT – psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – Warszawa, Gdańsk, Łódź

Ludwika Kondratowicza 18/414, Targówek, 03-285 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 14 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Michał Kłak? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące myśli samobójcze

Mam 14 lat i mam dużo myśli samobójczych, tnę się. Chodziłam do psychologa przez 7 miesięcy i mi nic nie pomogło. Czyje się coraz gorzej nie mam siły do życia. Co się stanie gdy będę miała próbę samobójczą mogą mnie zamknąć w psychiatryku? Na ile?

14 lat bywa ciężkim okresem. Wymagania szkoły, rówieśników i otoczenia mogą przytłaczać.
Jeśli masz myśli samobójcze i obawiasz się, że możesz je zrealizować nie czekaj - zgłoś się na 116 111 lub powiedz o tym rodzicom - powinni zabrać Cię na wizytę na najbliższym Szpitalnym Oddziale Ratunkowym na konsultację z psychiatrą. Jeśli nie uzyskasz pomocy w ten sposób - powiadom wychowawcę w szkole lub szkolnego psychologa/pedagoga. Oni powinni Cię wtedy wesprzeć w szukaniu skutecznej pomocy.

Odpowiadając na pozostałą część pytania - pobyt na oddziale miewa różną długość. Wszystko zależy od Ciebie i Twojej współpracy ze znajdującymi się tam specjalistami. Mam jednak nadzieję, że nie będzie to konieczne i uzyskasz skuteczne wsparcie. Trzymam za Ciebie kciuki!

mgr Michał Kłak
Pytanie dotyczące myśli samobójcze

Czy jeżeli pójdę do psychologa szkolnego i powiem mu ze się ciełam i mam myśli samobójcze to trafie do psychiatryka? Czy mogę pójść powiedzieć wszystko i mieć komfort, że nie zostanę wysłana do placówki psychiatrycznej albo rodzice nie zostaną powiadomieni?

Do szpitala nie trzeba od razu trafić ale warto na pewno powiedzieć o swoich trudnościach. Bez tego dorośli nie będą mogli ocenić, jaki faktycznie rodzaj pomocy jest Ci potrzebny. Jedną z form pomocy owszem - jest szpital psychiatryczny i czasami jest on wskazany. To zrozumiałe, że możesz mieć na jego temat obawy.

Twoi rodzice lub opiekunowie prawni zostaną poinformowani o Twoich problemach, gdyż tak mówi aktualnie obowiązujące prawo - w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia dorośli mają obowiązek przekazać te informacje. A myśli samobójcze i samouszkodzenia wpisują się w tą definicję. Pozostałe wiadomości objęte są tajemnicą zawodową.

mgr Michał Kłak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać