Moje doświadczenie
Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i specjalistą ds. zdrowia publicznego. Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny na kierunkach dietetyka i zdrowie publiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Posiadam ponad czternastoletnie doświadczenie w pracy z pacjentami indywidualnymi, także cierpiącymi na zaburzenia odżywiania oraz schorzenia neurologiczne. Prowadzę szkolenia oraz warsztaty kulinarne z zakresu prawidłowego odżywiania dla dorosłych, dzieci i młodzieży, zajmuję się przygotowywaniem i realizacją programów profilaktyki zdrowotnej. Pracuję jako nauczyciel i wykładowca. Jestem autorką wydanej w 2018 roku książki „Polskie superfoods” oraz czterech kolejnych dotyczących tematyki zdrowego odżywiania. Prezentuję racjonalne podejście do prawidłowego odżywiania oparte na aktualnej wiedzy z tego zakresu. Sprzeciwiam się radykalnym dietom „cud” i staram się przekonywać, że zdrowy styl życia może być łatwy i przyjemny.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marzena Rojek-Ledwoch
dietetyk
Doświadczenie
- Górnośląskie Centrum Zdrowia Dziecka , Katowice Ligota
Edukacja
- Śląski Uniwersytet Medyczny
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- Celiakia
- Miażdżyca
- Choroby dietozależne
- Zaburzenia odżywiania
- Choroba Parkinsona
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Adresy (7)
Stanisława Fliegera 18/1, 40-060 Katowice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Gen. Jarosława Dąbrowskiego 4, 32-600 Oświęcim
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zajączka 2/4, 40-058 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Asnyka 10, 44-100 Gliwice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
3 Maja 40, 41-300 Dąbrowa Górnicza
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 120 zł -
-
Jadłospis
150 zł - 200 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
Od 150 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)
150 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta)
230 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
93 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kornelia
Wizyta kompleksowa, z pełnym zaangażowaniem. Szczególowe objaśnienia, pomiary. Punktualność, rzetelność. Serdecznie polecam.
• MINO Med Kompleksowe Leczenie Otyłości • Konsultacja dietetyczna •
mgr Marzena Rojek-Ledwoch
Bardzo dziękuje!
-
K
Karolina C
Pani Marzena to świetny specjalista. Wszystko wytłumaczone jasnym językiem. Zalecenia dopasowane do portfela, trybu życia, zgłoszonych problemów. Zdecydowanie polecam!
• Centrum Zdrowia Jomadent • Konsultacja dietetyczna •
Centrum Zdrowia Jomadent
Szanowna Pani,
bardzo dziękujemy za pozytywną opinię.
Zapraszamy do korzystania z usług Centrum Zdrowia Jomadent.
Serdecznie pozdrawiamy,
Zespół Jomadentu
-
Aurelia
Polecam serdecznie
Zarówno metody leczenia jak i przebieg wizyt, sposób podejścia do pacjenta
—> idealne
Wreszcie spotkałam bardzo kompetentną specjalistkę z ogromną wiedzą, umiejętnościami. Niezmiernie się cieszę, że trafiłam na Panią Marzenę• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy •
-
Monika Goj
Super podejście do młodej pacjentki, profesjonalizm, wszystko szczegółowo wyjaśnione. Dzięki radom Pani Marzeny ja również mam inne spojrzenie na problemy córki z jedzeniem, nie staram się już na siłę dowiedzieć skąd się wzięły, robimy wszystko aby się ich pozbyć. Jesteśmy po drugiej wizycie i już wiem, że lepiej trafić nie mogłyśmy. Polecam z całego serca.
• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • Konsultacja psychodietetyczna •
-
I
I.R.
Pani Marzena dostosowuje, że tak powiem "plan działania" do wiedzy i potrzeb pacjenta. Dzisiaj miała miejsce moja druga wizyta, i muszę powiedzieć, że są już widoczne rezultaty. Na duzy plus oceniam, że Pani Marzena tez ustala ze mną realistyczny plan, i podążamy małymi kroczkami do celu. Jestem bardzo zadowolona z wizyt i wsparcia Pani Marzeny.
• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • Konsultacja dietetyczna •
-
B
Basia
Pani Marzena to bardzo empatyczna dietetyczka, która ma bardzo dużą wiedzę, nie tylko w zakresie odchudzania, ale też wsparcia leczenia chorób poprzez odpowiednią dietę. Pomaga utrzymać motywację, gdy jest to potrzebne. Gorąco polecam!
• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • Konsultacja dietetyczna •
-
Konrad N
Gorąco polecam Panią doktor! Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, Pani doktor fachowo odpowiedziała na wszystkie pytania, poświęciła nam wystarczająco dużo czasu na wywiad. Profesjonalne podejście do pacjenta.
• Centrum Zdrowia Jomadent • Konsultacja dietetyczna •
-
M
Mama Julki
O efektach za wcześnie mówić, bo to dopiero druga wizyta, ale Pani jest przemiła, życzliwa, wzbudzająca zaufanie, umiejąca nawiązać kontakt z młodym pacjentem. Zapowiada się że efekty też będą. Dziekuje
• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • Inny •
-
J
Joanna K.
PANI Dietetyk: Słuchająca, empatyczna, miła. Świetny kontakt z pacjentem, proste zalecenia. Konkretnie i do celu. Polecam
• Konsultacje Online Marzena Rojek-Ledwoch • •
-
O
Ola
Profesjonalna Pani dietetyk. Świetna komunikacja z pacjentem. Chęć pomocy i propozycję które trafiły w punkt moich oczekiwań. Pierwszy dietetyk, który mnie wysłuchał.
• Ośrodek Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Dąbrówka • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 14 lat. Jestem dziewczyną i mam dziwny problem. Wszystko zaczęło się gdy postanowiłam się odchudzać nie miałam nadwagi ale chciałm być chudsza. Zaczełam od tego że przestałam jeść słodycze jedzeń typu pizza zapiekanka chamburger itp i tak prawie nigdy nie jadłam i postanowiłam także ćwiczyć 2 godziny dziennie po za tym nie chciałam niczego zmieniać ale gdy po miesiącu moja waga była taka sama postanowiłam dołożyć do tego znacznie mniejsze porcje posiłków, tylko i wyłącznie ciemne pieczywo przy tym sposobie odżywiania schudłam 7 kg w miesiąc. Po tygodniu gdy zaczęłam jeść normalnie na wadze było już 3 kg więcej załamałam się i postanowiłam wziąść tabletki przeczyszczające i sprowokować wymioty potem stwierdziłam że czego nie robić by tak zawsze jadłabym co bym chciała i bym była chuda teraz potrafię zjeść naprawdę dużo a potem muszę to zwymiotować i nie potrafię przestać. Czy mogą sobie w ten sposób coś sobie zrobić? Czy nie zniszcze sobie zdrowia? Wiem że nie powinnam tak robić ale nie potrafię przestać.
Witaj, niestety prowokowanie wymiotów niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Jeśli czujesz , że ten problem Cię przerasta sugeruję konsultacje z psychologiem/psychoterapeutą i psychiatrą. Warto również o swoich kłopotach opowiedzieć bliskim.
Mam 27 lat chce schudnąć 2kg ale mam niedobór tłuszczu wynosi on 16.7% i pytanie czy jedno wyklucza drugie? Można jakoś uzupełniać ten tłuszcz i przy tym schudnąć?
Witam,
zasadniczo nie ma możliwości rozsądnej redukcji masy ciała bez obniżenia poziomu tkanki tłuszczowej. W grę wchodzi bowiem tylko ubytek wody i beztłuszczowej masy ciała (głównie chodzi o masę mięśniową)- nie jest to jednak wskazane bo wpływa na pogorszenie jakości sylwetki oraz na obniżenie tempa podstawowej przemiany materii.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marzena Rojek-Ledwoch?Marzena Rojek-Ledwoch to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marzena Rojek-Ledwoch oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), poradnictwo dietetyczne, Konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy, konsultacja online, Konsultacja psychodietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Marzena Rojek-Ledwoch ma swój gabinet?Marzena Rojek-Ledwoch przyjmuje pod adresem:
- Gen. Jarosława Dąbrowskiego 4 Oświęcim
- Zajączka 2/4 Katowice
- Asnyka 10 Gliwice
- 3 Maja 40 Dąbrowa Górnicza
- Stanisława Fliegera 18/1 Katowice
-
Czy Marzena Rojek-Ledwoch przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marzena Rojek-Ledwoch oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marzena Rojek-Ledwoch akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marzena Rojek-Ledwoch to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Marzena Rojek-Ledwoch?Języki, których używa Marzena Rojek-Ledwoch to polski.
-
Jak Marzena Rojek-Ledwoch umawia wizyty?Marzena Rojek-Ledwoch używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marzena Rojek-Ledwoch?Marzena Rojek-Ledwoch może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marzena Rojek-Ledwoch: co mówią pacjenci?93 osób dodało swoją opinię. Marzena Rojek-Ledwoch ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marzena Rojek-Ledwoch?Marzena Rojek-Ledwoch nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
MINO Med Kompleksowe Leczenie Otyłości
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MINO Med Kompleksowe Leczenie Otyłości
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: