mgr Marta Pawełek

Marta Pawełek – psycholog, terapeuta, praktyk metody Kids Skills „Dam Radę”

Zajmuję się pomocą psychologiczną osób dorosłych, a także dzieci i młodzieży. W swojej pracy wykorzystuję różne metody terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klientów.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
• oświacie
• w fundacjach i organizacjach pozarządowych
• realizując projekty unijne z zakresu pomocy psychologicznej

W pracy z drugim człowiekiem cenię sobie relację. To na niej buduję współpracę. Ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zaufania i szacunku. Skupiam się na wspólnym poszukiwaniu najlepszych rozwiązań, dopasowanych do potrzeb i możliwości klienta.

Metody pracy:

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, TSR (Solution Focused Brief Therapy – SFBT)
to współczesne podejście w psychoterapii, należy do grupy podejść konstruktywistycznych. Powstało w Stanach Zjednoczonych w latach 70tych na bazie odziaływań praktycznych, a nie w oparciu o teorię. TSR to metoda wykazująca się skutecznością w pracy z większością trudności natury psychologicznej.

Charakterystyka:
• umożliwia skuteczną pracę bez potrzeby szczegółowej analizy natury problemów
• nacisk kładziony jest na tworzeniu preferowanej przyszłości oraz konstrukcji rzeczywistości (przyszłość i teraźniejszość)
• odejście od diagnozy w klasycznym medycznym ujęciu na rzecz diagnozy zasobów oraz potrzeb klienta
• umożliwia ludziom wprowadzenie zmian w swoim życiu w możliwie jak najkrótszym czasie.

Dialog Motywujący (DM) – to metoda pracy z klientem oparta o współpracę, mająca na celu wzmocnienie własnej motywacji w celu dokonania zmiany w swoim życiu. Rozmowa odbywa się w atmosferze akceptacji i współczucia.

Kids Skills „Dam Radę” – to metoda oparta na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach, jej twórcą jest fiński psychiatra Ben Furman. Cechuje ją zmiana perspektywy patrzenia na problem. Zostaje on przeformułowany na umiejętność jaką potrzebuje zdobyć dziecko. Wynika to z założenia, że dzieci stale się rozwijają, wolą poznawać świat, są zaciekawione otoczeniem, zamiast rozmawiać o tym co im nie wychodzi. Metoda charakteryzuje się wysoką skutecznością w procesie zdobywania pożądanych umiejętności przez dzieci oraz przezwyciężania trudności z emocjami i zachowaniem.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Niewłaściwe zachowania

---

• Problemy z jedzeniem lub snem