O nas
Nasze usługi:
Pomoc psychiatryczna i psychologiczna:
Nasi wykwalifikowani specjaliści pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, lękami czy wypaleniem zawodowym. Sesje terapeutyczne są dostosowane do indywidualnych potrzeb, by wspierać proces samorealizacji i zdrowia psychicznego.
Dietetyka:
Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdolność radzenia sobie ze stresem. Nasi dietetycy pomogą Ci stworzyć plan żywieniowy, który wspiera Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, dostosowany do Twoich potrzeb, celów i stylu życia.
Masaż i praca z ciałem:
Redukcja napięcia fizycznego to kluczowy element w walce ze stresem. Oferujemy szeroką gamę masaży oraz terapii manualnych, które pomagają uwolnić ciało od napięć i poprawić jego funkcjonowanie. Nasi doświadczeni terapeuci dostosowują masaże do Twoich potrzeb, aby przywrócić harmonię ciała i umysłu.
Joga:
Joga to doskonała praktyka, która łączy ćwiczenia fizyczne, oddechowe i medytacyjne, pomagając w redukcji stresu i poprawie elastyczności ciała. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dostosowują poziom trudności do Twoich możliwości i potrzeb.
Pilates:
Pilates to system ćwiczeń, który kładzie nacisk na równowagę, siłę i elastyczność. Dzięki regularnej praktyce pilatesu możesz poprawić postawę, zwiększyć stabilność ciała oraz nauczyć się lepszego zarządzania stresem.
Dlaczego warto wybrać nasze centrum?
Holistyczne podejście: Łączymy różnorodne metody, aby wspierać Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Indywidualne podejście: Dostosowujemy terapię, zajęcia i plany do Twoich osobistych potrzeb.
Wykwalifikowani specjaliści: Nasz zespół to doświadczone osoby, które troszczą się o Twój komfort i zdrowie.
Komfortowa przestrzeń: Centrum zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić Ci poczucie spokoju i relaksu już od pierwszych chwil.
Centrum Redukcji Stresu to miejsce, w którym każda osoba może znaleźć drogę do wewnętrznej równowagi. Zadbaj o siebie i odkryj, jak wspólnie z nami możesz pokonać stres, poprawić zdrowie i poczuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Skontaktuj się z nami i umów na pierwszą konsultację lub sprawdź naszą ofertę zajęć, aby rozpocząć swoją drogę do zdrowia już teraz!
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychiatria
Dietetyka
Psychologia
Usługi
Specjaliści
Adresy (2)
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Maurycego Beniowskiego 34, 80-382 GdańskNumer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Maurycego Beniowskiego 34, 80-382 Gdańsk
Numer telefonu
Linki
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Bosmańska 1d, 80-297 BaninoNumer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Bosmańska 1d, 80-297 Banino
Numer telefonu
Linki
Opinie o specjalistach (115)
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Zuza
Jestem bardzo zadowolona z psychoterapii u Aurory :) Z każdą wizytą czuję, że robię postępy i wychodzę z gabinetu ze znaczną ulgą. Aurora jest bardzo życzliwa, otacza mnie zrozumieniem i troską dzięki czemu nie jest mi trudno się przed nią otworzyć. Polecam każdemu :)
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję za podzielenie się opinią Zuza i pozdrawiam serdecznie :)
Kamila
Chciałabym serdecznie podziękować za wsparcie, które otrzymałam podczas terapii. Spotkania z Panią były dla mnie nie tylko bezpieczną przestrzenią do wyrażania emocji, ale też okazją do głębokiego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Dzięki naszej wspólnej pracy nauczyłam się radzić sobie z trudnymi sytuacjami i zyskałam większą pewność siebie.
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję za podzielenie się opinią i pozdrawiam ciepło Kamilo :)
G.P
Psychoterapia, w której obecnie uczestniczę, przynosi mi realną ulgę i pomaga się wyregulować emocjonalnie. Każde spotkanie z Panią Aurorą daje mi przestrzeń do uporządkowania trudnych myśli i stopniowego oswajania się z nimi. Czuję, że dzięki tej pracy lepiej radzę sobie z wyzwaniami i odzyskuję wewnętrzną równowagę.
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)
Katarzyna
Lekarz konkretny, z dużą wiedzą, otwarty na pacjenta, kontaktowy. Nie zbywa pacjenta, lecz dopytuje i tłumaczy. Proponuję nie tylko farmakoterapię, lecz również inne formy wspomagające zdrowoenie. Polecam wszystkim, szukającym dobrego psychiatry.
Wiktoria
Bardzo polecam Panią Karolinę! Jadłospis 7-dniowy był naprawdę super – smaczny, różnorodny i łatwy do przygotowania. Wszystko dopasowane do moich potrzeb i stylu życia. Czułam się lepiej, miałam więcej energii i zero głodu. Profesjonalne podejście, a przy tym bardzo przyjazna atmosfera. Z czystym sumieniem polecam każdemu, kto chce zadbać o siebie i zmienić swoje nawyki żywieniowe.
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Dziękujemy za zaufanie. :)
Oliwia
Przemiła Pani Dietetyk, wszystko mi zostało wyjaśnione, dieta zgodna z moimi oczekiwaniami. Pani Karolina słucha swoich pacjentów i jest bardzo pomocna. Serdecznie polecam!
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Dziękujemy za zaufanie. :)
Zuzanna
Byłam na wizycie u Pani Karoliny około 2 miesięce temu i jestem pod ogromnym wrażeniem. Dzięki Pani Karolinie udało mi się schudnąć, czuję się znacznie lepiej, mam więcej energii i co najważniejsze moje wyniko badań wyglądają coraz lepiej. Dodam jeszcze, że miałam wiele trudnych pytań, na które uzyskałam kompleksowe odpowiedzi i wyszłam z wizyty bardzo zadowolona. Serdecznie polecam każdemu Panią dietetyk Karolinę :)
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Dziękujemy za zaufanie. :)
Maja
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Karoliny. Była niezwykle zaangażowana i z dużą cierpliwością odpowiadała na wszystkie moje pytania. Jadłospis, który otrzymałam, w pełni spełnia moje oczekiwania. Widać, że zostały w nim uwzględnione zarówno moje preferencje smakowe, jak i nietolerancje pokarmowe. Cieszę się, że trafiłam na tak profesjonalną i empatyczną specjalistkę.
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Dziękujemy za zaufanie. :)
Wiktoria
Aurora kompletnie zmieniła moje życie. Widać, że robi to z serca, z powołania i naprawdę kocha swoją pracę. Traktuje człowieka z ogromnym szacunkiem. Nie kończy rozmowy na wysłuchaniu, tylko naprawdę pomaga. Mimo że mam dopiero 18 lat, miałam już mnóstwo stereotypów na temat specjalistów, a ona wszystkie je przełamała.
Dzięki niej zobaczyłam w sobie rzeczy, których wcześniej nie byłam w stanie zauważyć. Zaczęłam się zmieniać, inaczej myśleć, inaczej czuć. Leczy to, co było we mnie poranione. I dzięki temu moje życie naprawdę z dnia na dzień staje się lepsze.
Gdybym miała wybrać jedną osobę spośród wszystkich specjalistów, bez zastanowienia wybrałabym właśnie ją.
Jeśli ktoś się waha, niech po prostu pójdzie i zobaczy sam.
Auroro, dziękuję Ci za wszystko. Za to, że sprawiłaś, że pierwszy raz w życiu poczułam się naprawdę ważna. Za to, że pokazałaś mi, że może być inaczej i za to, że dzięki Tobie wiem, że warto walczyć o siebie i o lepsze jutro.
I tak to tu zostawię Wika
mgr Aurora Konieczna
Dziękuję Wiktoria za tak miłe słowa :) pozdrawiam Cię serdecznie.
PS
Z całego serca polecam wizytę u tego psychologa. Już od pierwszych minut spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany. Pani psycholog podeszła do moich problemów z empatią i profesjonalizmem, oferując wsparcie oraz konkretne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Atmosfera na sesjach była pełna zaufania, co pozwoliło mi otwarcie mówić o swoich uczuciach i doświadczeniach. Dzięki tej współpracy czuję się bardziej pewny siebie i gotowy stawić czoła wyzwaniom. Dziękuję za pomoc i serdecznie polecam każdemu, kto poszukuje wsparcia psychologicznego.
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Dziękujemy za zaufanie. :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu, Gdańsk dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychoterapia, psychiatria, dietetyka, technika masażu, psychologia.
-
Jakie usługi oferuje Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Oferta Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu obejmuje 38 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta), Psychoterapia, wizyta kontrolna, Terapia indywidualna - kolejna wizyta (online), Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta), terapia indywidualna - pierwsza wizyta.
-
Czy Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu: co mówią pacjenci i pacjentki?115 osób dodało swoją opinię o placówce Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu?Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu ma 2 różnych lokalizacji. Możesz odwiedzić ich pod 2 adresami:
- Maurycego Beniowskiego 34 Gdańsk
- Bosmańska 1d Banino