Moje doświadczenie
Wspieram osoby dorosłe indywidualnie, jak również pary, które chcą poprawić jakość swojego związku i lepiej zrozumieć swoje potrzeby. Oferuję również wsparcie w rozumieniu i pracy nad trudnościami związanymi seksualnością, szczególnie dla osób lub par, które zmagają się z wyzwaniami takimi jak brak satysfakcji, bolesność podczas zbliżeń czy inne trudności w sferze intymnej.
W pracy korzystam z technik mindfulness oraz narzędzi rozwijających inteligencję emocjonalną, co pozwala budować większą świadomość emocji i relacji. Jako certyfikowana trenerka inteligencji emocjonalnej pomagam klientom odkrywać i rozwijać swoje zasoby w obszarze emocji i komunikacji.
Zapraszam do wspólnej pracy osoby, które chcą:
• Radzić sobie ze stresem, lękiem lub obniżonym nastrojem.
• Odbudować poczucie własnej wartości i pewności siebie.
• Rozwiązywać konflikty w relacjach i pogłębiać więź z partnerem.
• Pracować nad rozwojem osobistym i emocjonalnym.
W swojej praktyce stawiam na empatię, otwartość i wspieranie klienta w osiąganiu jego celów. To Ty wyznaczasz kierunek, a ja towarzyszę Ci w tej podróży, dostarczając odpowiednich narzędzi i wsparcia.
Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia zmiany na lepsze!
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Borderline
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Marlena Raczuk
psycholog
Doświadczenie
- Fundacja Inicjatyw Rozwojowych Inspira
- Fundacja Nagle Sami
Edukacja
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie - Psychologia
- Szkoła Główna Handlowa
- Instytut Gestalt w Zabierzowie - szkoła psychoterapii w nurcie Gestalt (w trakcie)
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (w trakcie certyfikacji)
- Uniwersytet SWPS - Seksuologia Kliniczna (w trakcie)
Choroby
- Borderline
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys zawodowy
- Fobie
- Kryzys w związku
- Nerwica
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia koncentracji
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Fobia społeczna
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia emocjonalne
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
Od 200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
-
-
Konsultacja online
-
-
Poradnictwo psychologiczne
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Twardowskiego 42/2 I piętro, Dębniki, 30-312 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Szlak 77/211, Stare Miasto, 31-153 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
AG
Pani Marlena wyjątkowo empatyczna osoba na każdej sesji czułam się bezpiecznie i komfortowo. Z każdego spotkania wychodziłam zrozumiana i wysłuchana. Śmiało mogę powiedzieć że jestem pewniejsza siebie a komfort mojego życia się poprawił. Zdecydowanie polecam spotkania z Panią Marleną.
• Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera • Konsultacja psychologiczna •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię, bardzo cieszę się, że zmiany są odczuwalne:) pozdrawiam serdecznie!
-
J
julia
bardzo polecam Panią Marlenę, umie świetnie wysłuchać i zwraca uwagę na rzeczy, na które samemu nigdy by się nie zwróciło. bardzo fajnie prowadzi terapię i pomaga w rozwiązaniu problemu. serdecznie polecam :))
• Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera • Konsultacja psychologiczna •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię! Cieszę się, że pomogłam oraz, że efekty są zauważalne. Pozdrawiam :)
-
D
D.P
Wizyty u Pani Marleny pomogły zrozumieć moje reakcje, zachowania, myśli i przede wszystkim panować nad tym. Można zauważyć kwestie, na które człowiek sam nie zwróciłby uwagi. Spotkania pomagają ogarnąć chaos w głowie i lepiej radzić sobie na codzień.
• Mindwell - Centrum Terapeutyczne • Konsultacja psychologiczna •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że zmiany są zauważalne. Pozdrawiam serdecznie!
-
K
Kk
Rozpoczęliśmy z mężem terapię małżeńską, jesteśmy po 2 wizytach, już możemy powiedzieć, że Pani Marlena jest empatyczną i fachową specjalistką, świetnie umie naprowadzić, wyjaśnić i wytłumaczyć wszystkie kwestie. Bardzo polecamy.
• Mindwell - Centrum Terapeutyczne • •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję Państwu za opinię, bardzo cieszy mnie, że już pierwsze spotkania przynoszą pożądane rezultaty! Do zobaczenia :)
-
M
Michał Kucharski
Jestem po pierwszej konsultacji z Pania Marlena i jestem bardzo pozytywnie nastawiony do dalszej naszej współpracy :)
• Mindwell - Centrum Terapeutyczne • •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie! Do zobaczenia :)
-
Maria
Jestem po kilku spotkaniach z Panią Marleną. To nie pierwsza moja próba podjęcia psychoterapii i póki co tylko tu mi „zaklikało”. Jestem wdzięczna za wiele cennych uwag i spostrzeżeń. Czuję się swobodnie i bezpiecznie, a spotkania nie tylko dają możliwość wygadania się, ale przede wszystkim przynoszą pozytywne rezultaty i powoli zauważam zmianę w sobie. Polecam wszystkim spotkania z Marleną Raczuk.
• Mindwell - Centrum Terapeutyczne • •
Marlena Raczuk
Bardzo się cieszę, że nasze spotkania przynoszą pozytywne efekty. dziękuję za miłe słowa i zaufanie!
-
W
Wojciech
Pani Marlena poprowadziła mnie w kierunku, w którym sam bym nie poszedł. Jestem zadowolony z wypracowanego wspólnie rezultatu i wdzięczny za pełne zaangażowanie i pomoc na każdym etapie moich zmagań życiowych.
• Mindwell - Centrum Terapeutyczne • •
Marlena Raczuk
Dziękuję za opinię!
-
E
Ewa
Przez ok 4 miesiące pani Marlena prowadziła moją terapię małżeńską. Po tym okresie między mną i mężem jest zdecydowanie lepiej. Lepiej się rozumiemy, więcej rozmawiamy, spędzamy więcej czasu razem. Pani Marlena pokazała nam jak wyjaśniać nieporozumienia, jak nie doszukiwać się złej woli w tym co się słyszy i popatrzeć na partnera z życzliwością. Jesteśmy bardzo zadowoleni, terapia zawsze punktualnie się zaczynała, była bardzo konsekwentnie prowadzona i przyniosła pożądany skutek.
• Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera • Konsultacja psychologiczna •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię! Pozdrawiam Państwa serdecznie:)
-
J
Justyna
Pani Marlena wspierała mnie w procesie poprawy relacji z moją rodziną, dziećmi oraz w głównej mierze pracy nad sobą. Myśli, które mnie dręczył nie pozwalały się rozwijać, a strach paraliżował. Pani Marlena stosuje świetne metody, wykazuje się ogromną empatią i zrozumieniem. Nie daje gotowych rozwiązań, a pokazuje problem z innej strony dając narzędzia - procesy, które pokazują jak sobie z tym radzić. Serdecznie polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia.
• W innym miejscu • Inny •
Marlena Raczuk
Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam :)
-
J
J.W.
Pani Marlena jest wyrozumiałą i profesjonalną osobą. W procesie terapii (depresji) dostałam od Pani Marleny wiele narzędzi, które pozwalają mi stawać na nogi. Dzięki wizytom potrafię na wiele spraw patrzeć z różnych perspektyw, zdystansować się, pracować nad sobą. Gdy tylko pojawia się jakaś trudność czy problem myślę o tym, co poradziłaby mi Pani Marlena i wykonuję ćwiczenia, których się nauczyłam. Efekt jest natychmiastowy, czuję się spokojniejsza, lepiej sobie radzę. Pani Marlena ma bardzo obszerną wiedzę, trafia w punkt z zaleceniami, a wizyty zawsze obfitują w nową wiedzę na swój temat, i nowe pomysły na poradzenie sobie z problemami. Ale przede wszystkim, co najważniejsze, czuję, że ktoś naprawdę mnie rozumie i wie o co mi chodzi. Po wizytach zawsze mam lepszy humor. Dziękuję Pani Marleno!
• Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera • Konsultacja psychologiczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marlena Raczuk?Marlena Raczuk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marlena Raczuk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, warsztaty psychologiczne, testy psychologiczne, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna online, testy osobowości, konsultacja online, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Marlena Raczuk ma swój gabinet?Marlena Raczuk przyjmuje pod adresem:
- Twardowskiego 42/2 I piętro Kraków
- Szlak 77/211 Kraków
-
Czy Marlena Raczuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marlena Raczuk nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marlena Raczuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marlena Raczuk to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marlena Raczuk?Języki, których używa Marlena Raczuk to polski.
-
Jak Marlena Raczuk umawia wizyty?Pod tym adresem Marlena Raczuk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marlena Raczuk?Marlena Raczuk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marlena Raczuk: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Marlena Raczuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marlena Raczuk?Marlena Raczuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.