Moje doświadczenie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką CBT w trakcie certyfikacji.
W pracy najważniejsza jest dla mnie uważność na potrzeby pacjenta i dostosowywanie do nich przebiegu wspólnej pracy. Niezależnie od tego czy prowadzę proces diagnostyczny, czy udzielam wsparcia psychologicznego staram się spojrzeć na świat oczami pacjenta i zrozumieć jego rzeczywistość. Zapraszam dorosłych i młodzież od 16 roku życia poszukujących wsparcia w doświadczanych trudnościach związanych min. ze stresem, obniżonym nastrojem, lękami, problemach z koncentracją, niskim poczuciem własnej wartości. Pracę poznawczo-behawioralną uzupełniam technikami terapii schematu, ACT, uważności i psychoedukacją.
Obszary, w jakich pomagam:
zaburzenia lękowe (fobia, napady paniki, lęk uogólniony),
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
depresja
problemy w relacjach i niska samoocena,
perfekcjonizm, nadmierna samokontrola,
ADHD I spektrum autyzmu (ASD)
Jeśli nie wiesz czy twoja sytuacja wymaga wsparcia psychologa zapraszam na wstępną konsultację.
Zajmuję się także diagnostyką ADHD. Osoby z diagnozą zapraszam na cykl spotkań psychoedukacyjnych uczących jak uporządkować codzienne obowiązki. Psychoedukacja jest też odpowiednim wstępem przygotowującym osobę z ADHD do dalszego uczestnictwa w psychoterapii.
Forma spotkań:
Sesje terapeutyczne i psychoedukacyjne odbywają się stacjonarnie w Centrum Terapii Malachit w Warszawie (ul. Aleje Jerozolimskie 30/14) oraz online. Diagnostyka ADHD odbywa się wyłącznie stacjonarnie.
Wykształcenie:
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, roczne szkolenie z Psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej na SWPS, aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej I Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej I Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracą poddaję superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- +8 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Maria Pac
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Terapii Malachit
- Oddział Psychiatryczny, Uzdrowisko Konstancin
- NZOZ Victi
- Stowarzyszenie Terapeutów
- Fundacja Druga Strona Lustra
Edukacja
- Psychologia, Uniwersytet Warszawski
- Psychologia kryzysu i interwencja kryzysowa, SWPS
Choroby
- ADHD
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Nerwica
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
Od 220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Od 220 zł -
-
Psychoterapia
Od 220 zł -
-
-
-
Adresy (2)
Krotoszyńska 6, Bielany, 01-805 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Klaudia
Serdecznie polecam wykonanie diagnozy ADHD u Pani Marii. Cały proces przebiegł bardzo rzetelnie, widać było duże zaangażowanie specjalisty, jestem wdzięczna :)
• Centrum Terapii Malachit • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
D
Dorota
Polecam z całego serca psycholożkę Marię Pac. To osoba niezmiernie empatyczna roztaczająca wokół siebie atmosferę równowagi i spokoju. Podczas sesji pacjent czuje się wyjątkowo zaopiekowany i ma przestrzeń na wyrażenie swoich nawet najtrudniejszych uczuć i myśli.
U Pani Marii robiłam diagnozę ADHD. Pani Maria była w tej współpracy niezmiernie dokładna, precyzyjnie tłumaczyła wszystkie testy i polecenia, odpowiadała na wszelkie wątpliwości. Każde spotkanie było b. dokładnie przygotowane i wychodziłam z sesji z poczuciem wsparcia i zadowolenia, że mogę współpracować z tak dobrą specjalistką. Ostateczny opis (DIAGNOZA), który otrzymałam na koniec spotkań - pogłebiony, dokładny. Dzięki niemu psychiatra mógł potwierdzić swoje przypuszczenia i odpowiednio dobrać mi leki. Polecam z całego serca!• Centrum Terapii Malachit • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
R
Radosław
Wszystkim, którzy chcą być rzetelnie zdiagnozowani na ADHD, polecam wizytę u Pani Marii Pac. Zgłosilem się do Niej w celu diagnozy ADHD, a wcześniej długo szukałem odpowiedniej osoby, ponieważ miałem już w przeszłości negatywne doświadczenia z innymi psychologami.
Maria Pac jest w pełni skupiona na procesie diagnozy i wyczulona na najmniejsze nawet wskazówki, dzięki czemu tworzy opinię na solidnym fundamencie (a ja przy okazji dowiedziałem się nieco o tym jak moje dzieciństwo wpływa na obecne zachowania). Wychodzę więc z gabinetu z diagnozą i poczuciem lepszego zrozumienia samego siebie. Jeszcze raz polecam.• Konsultacja online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
Z
Zatroskana mama
Córka jest bardzo zadowolona i chetnie chodzi na terapię, pani Maria zdobyła jej zaufanie. Powoli widać lepsze funkcjonowanie mojego dziecka. Za co dziękuję.
• Centrum Terapii Malachit • Psychoterapia •
-
L
LC
Good location, fully equipped office, no waiting time since it's a premeditated appointment and there's several payment methods. Very good experience for me, very professional and friendly atmosphere.
• Centrum Terapii Malachit • ADHD Diagnostic test in english •
-
A
Anna Górecka
Bardzo podobało mi się na diagnozie ADHD. Pani Maria jest akceptującą, zaangażowaną osobą, docieka do sedna wszelkich spraw, a na wizytach był dobry flow. Pani psycholog nie miała problemu z tym, że nie używam imienia zawartego w dowodzie osobistym i zwracała się do mnie moim użytkowym, co było bardzo uprzejme z jej strony. Polecam wszystkim co zwlekają z decyzją o diagnozie.
• Centrum Terapii Malachit • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
AP
Pani Maria jest bardzo zaangażowaną i ciepłą osobą. Daje odpowiednią ilość czasu na pozbieranie myśli. Polecam diagnozę u Pani Marii, ja w końcu poczułam że ktoś słucha i bierze na poważnie co mówię. Poziom usług oceniam na bardzo wysoki i profesjonalny. Ilość wskazówek i wsparcia po otrzymaniu diagnozy była zaskakująca. Każdemu życzę takich psychologów na swojej drodze.
• Centrum Terapii Malachit • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
N
NA
Psycholożka ze świetnym podejściem do pacjenta, godna polecenia. Zaangażowana z rozwiązanie problemu, kreatywne podejście i skuteczne metody pomocy w kryzysie.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
T
Tomasz Radzikowski
W trakcie terapii od początku czułem się wysłuchany oraz miałem wrażenie absolutnego bezpieczeństwa. Mogłem zgłosić się z każdą, nawet błahą rozterką, wiedząc, że z pomocą odpowiednich technik Pani Marii znajdę rozwiązanie mojego problemu. W porównaniu z moją poprzednią terapeutką, dzięki wizytom u Marii Pac udało mi się osiągnąć dla siebie znacznie więcej i poradizłem sobie z kłopotami, które miałem. POLECAM
• Centrum Terapii Malachit • Psychoterapia •
-
K
Karolina
Mogę polecić Panią Marię z całego serca! Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i dużo empatii. Podczas wizyt czułam się zaopiekowana, rozumiana, moje problemy nigdy nie były bagatelizowane.
• Konsultacja online • konsultacja online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Maria Pac?Maria Pac to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Maria Pac oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, psychoterapia (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Maria Pac ma swój gabinet?Maria Pac przyjmuje pod adresem:
- Krotoszyńska 6 Warszawa
-
Czy Maria Pac przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Maria Pac nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Maria Pac?Języki, których używa Maria Pac to angielski, polski.
-
Jak Maria Pac umawia wizyty?Pod tym adresem Maria Pac nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Maria Pac?Maria Pac udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Maria Pac: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Maria Pac ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Maria Pac?Maria Pac nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.