Moje doświadczenie
Prowadzę psychoterapię indywidualną krótko i długoterminową osób dorosłych, terapię par i nastolatków od 15 roku życia.
Moje wykształcenie w zakresie psychoterapii oparte jest na:
całościowym 4-letnim szkoleniu z psychoterapii systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie (akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i przygotowującym do certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego)
MBT - psychoterapii opartej na mentalizacji - ukończyłam drugi, zaawansowany stopień szkolenia MBT współorganizowanego i certyfikowanego przez Anna Freud Centre w Londynie, Laboratorium Psychoedukacji oraz Pracownię HUMANI.
ukończyłam pierwszą w Polsce edycję Akademii Mentalizacji, zaawansowanego programu szkoleniowego poszerzającego uprzednio zdobyte kompetencje z zakresu MBT, które prowadziła Anna Król-Kuczkowska.
Z potrzeby zrozumienia złożoności świata wewnętrznego człowieka, jego osobistego i indywidualnego cierpienia, czerpię również z bogactwa podejścia psychoanalitycznego - cyklicznie biorę udział w konferencjach naukowych, szkoleniach i seminariach, w tym także z zakresu psychotraumatologii.
Zarówno podejście systemowe jak i MBT są nurtami psychoterapeutycznymi o potwierdzonej naukowo skuteczności. MBT początkowo opracowane z myślą o osobach z zaburzeniem osobowości bordenline (BPD) z powodzeniem jest dzisiaj stosowane w psychoterapii pozostałych zaburzeń osobowości, zaburzeń jedzenia, terapii par, rodzin, C-PTSD - traumy relacyjnej, terapii grupowej.
Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Śląskiem w Katowicach na kierunku Resocjalizacja i profilaktyka społeczna. Ukończyłam także studia podyplomowe w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach na kierunku Dietetyka i praktyka planowania żywienia, co bywa pomocne w pracy z pacjentami z zaburzeniami jedzenia oraz chorymi somatycznie.
Staż kliniczny odbyłam w Siemianowicach Śląskich w Samodzielnym Publicznym Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym, gdzie później pracowałam w ramach wolontariatu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychoterapii PTP oraz członkiem Naukowego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychoterapia psychodynamiczna
Główne obszary pomocy
- Problemy wychowawcze
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- +60 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Małgorzata Mróz
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Samodzielny Publiczny Zespół Lecznictwa Psychiatrycznego w Siemianowicach Śląskich - Dzienny Oddział Psychiatryczny
Edukacja
- Śląska Wyższa Szkoła Medyczna w Katowicach
- Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- Wyższa Szkoła Humanitas w Sosnowcu
- Akademia Mentalizacji MBT
Certyfikaty
Choroby
- Problemy wychowawcze
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Choroby psychosomatyczne
- Choroba Hashimoto
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niepłodność
- Cukrzyca typu 2
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroby tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby dietozależne
- Zaburzenia miesiączkowania
- Anemia
- Nerwica Lękowa
- Lęki
- Nerwica natręctw
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nowotwory
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia osobowości
- Insulinooporność
- Zaburzenia osobowości
- Psychoterapia par
- Nerwica
- Zaburzenia zachowania
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Niedowaga
- Myśli samobójcze
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Mania
- Molestowanie seksualne
- Niepowodzenia ciążowe
- Poronienie
- Przemoc
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia psychiczne
- Zachowania agresywne
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Praca nad związkiem - http://psychoterapeuta-slask.pl/praca-nad-zwiazkie...
- Wpływ mikrobioty jelitowej na stan emocjonalny człowieka - http://psychoterapeuta-slask.pl/wplyw-mikrobioty-j...
- Interdyscyplinarny model leczenia depresji cz. I http://psychoterapeuta-slask.pl/interdyscyplinarny...
- Interdyscyplinarny model leczenia depresji cz. II http://psychoterapeuta-slask.pl/interdyscyplinarny...
- https://portal.abczdrowie.pl/rozwoj-zwiazku-a-psyc...
- https://psychoterapeuta-slask.pl/mbt-mentalization...
- https://psychoterapeuta-slask.pl/mbt-mentalization...
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
200 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
Adresy (2)
ul. ks. bpa Herberta Bednorza 1/30, 40-384 Katowice
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Gotówka
- Blik
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
19 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Zaczęłam terapię u Pani Małgorzaty parę lat temu. Spotkania na początku odbywały się w gabinecie, ale jak się wyprowadziłam to nie było problemu żeby kontynułować terapię online.
Zmagałam się z zaburzeniami odżywiania, utratą członka rodziny i niską samooceną. Dzięki naszej współpracy poprawiła mi się relacja z samą sobą i bliskimi osobami, a jakość mojego życia wzrosła dzięki umiejętności słuchania i rozumienia siebie oraz innych. Jestem bardzo wdzięczna za to, że trafiłam na tak profesjonalną i empatyczną osobę jaką jest Pani Małgorzata. Dziękuję jeszcze raz za wiedzę, czas i cierpliwość, którą mi Pani poświęciła.• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz - konsultacje online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Małgorzata Mróz
Pani Alicjo, cieszę się bardzo, że mogłyśmy razem przejść tą drogę i dziś dzielić radość z osiągnięcia celu podróży. Dziękuję Pani za ten czas i ciepłe słowa, wszystkiego dobrego :)
-
M
Malwina
Chodź to dopiero początek współpracy z psychoterapeutą z Panią Małgorzatą to polecam z całego serca bardzo miła Pani psychoterapeuta. Pomimo traumatycznych przeżyć w moim życiu opowiadając czułam ulgę, że mogłam się wyżalicz, zaufać i że zostałam wysłuchana, przedemną jeszcze dość sporo opowiadania, czy dam radę? Nie wiem, ale wiem jedno z pomocą psychoterapeuty Panią Małgorzatą na pewno dam radę. Nie żałuję wydanych pieniędzy i zamierzam kontynuować współpracę pozdrawiam
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo Pani Malwino, zapraszam serdecznie.
-
P
Pacjent
Serdecznie polecam Pania Malgorzate. Jest bardzo profesjonalna, szczera i cierpliwa. Nasza terapia trwa juz ponad rok i bardzo duzo przepracowalam dzieki pomocy i wsparciu Pani Malgorzaty. Jestem bardzo zadowolona z naszej wspolpracy i rewelacyjnych efektow.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz - konsultacje online • konsultacja online •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo Pani Wioleto, pozdrawiam serdecznie :)
-
L
Ludwika
To duże szczęście trafić do tak dobrego psychoterapeuty. Dzięki pracy nad sobą pod pieczą Pani Małgorzaty wyszłam z głębokiej depresji, poznałam siebie na nowo, dałam sobie szansę na czucie się dobrze. Zaczęłam postrzegać inaczej siebie i moje relacje, pełniej. To dla mnie ogromne zmiany. Terapia trwała dwa lata i była jedną z ważniejszych rzeczy jakie dla siebie zrobiłam w dorosłym życiu. Nie żałuję żadnej godziny spędzonej na sesji czy wydanej złotówki. Dziękuję Pani jeszcze raz za fachową pomoc, wnikliwość i empatię. Pozdrawiam serdecznie.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Bardzo dziękuję Pani Ludwiko za tak ciepłe słowa i życzę Pani wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie :)
-
E.K.
Polecam psychoterapię u Pani Małgorzaty każdemu. Serdeczna, empatyczna, psycholog z powołania. Już po pierwszych wizytach poczułam zmianę w swoim życiu. Dzięki zadbaniu o siebie i własny komfort psychiczny znacznie poprawiły się moje relacje z bliskimi, zrzuciłam z siebie brzemię ograniczeń poprzez role i modele zachowań w których tkwiłam. Pani Małgorzata dała mi odwagę wypowiedzieć na głos swoje pragnienia i obawy co przyniosło bardzo dużo pozytywnych zmian w moim życiu. Polecam serdecznie i dziękuję za pomoc i wsparcie.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo i życzę powodzenia, pozdrawiam serdecznie.
-
A
Agnieszka
Polecam psychoterapię u pani Małgorzaty. Dzięki psychoterapii (która trwała prawie rok) otworzyłam się na kontakty z ludźmi i doświadczanie życia, przestałam się wszystkim stresować, przejmować opinią innych i zaczęłam dbać o siebie. Zrozumiałam z czego wynikają moje zachowania i jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo Pani Agnieszko i życzę wszystkiego dobrego :)
-
M
Mama Zuzi
Pani Małgorzata prowadzi indywidualną psychoterapię z moją córką, która ma ZA i zaburzenia lękowe. Bardzo się cieszę, że znalazłam tak wspaniałą osobę, przed którą moje dziecko potrafiło się bardzo szybko otworzyć , a nie jest to łatwe przy ZA. Myślę, że ciepło, umiejętność słuchania i profesjonalizm sprawiło że moja córka otworzyła się przed Panią Małgosią. Najwspanialszą rzeczą, jaką dla mnie było kiedy czekałam za drzwiami gabinetu to usłyszeć śmiech mojego dziecka i po terapii słowa, że bardzo się jej podoba. Przed córką jeszcze długa droga, ale już są efekty, a o to chodziło. Dziękujemy Pani Małgosiu.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo za tak ciepłe słowa, pozdrawiam serdecznie Panią i Zuzię :)
-
Konto zostało usunięte
Jestem bardzo zadowolona z pracy z panią Małgorzatą. Trafiłam do pani psycholog we wrześniu 2019 roku, a kontakt znalazł mój tata. Bezproblemowo udało nam się umówić wizytę bez długich oczekiwań. Korzystałam z terapii rodzinnych oraz indywidualnych, jedne i drugie dawały mi bardzo wiele: na nowo poznałam siebie, zauważyłam wszelkie wykonywane przeze mnie błędy, zaczęłam dbać o siebie i o swoją rodzinę, a przede wszystkim weszłam w dorosłe życie i to wszystko zawdzięczam dobrym radom i profesjonalnemu podejściu pani magister. Z każdą kolejną sesją wynosiłam coraz więcej, a wszystkie wskazówki, które zostały mi przekazane staram się z całych sił wcielać w życie. Bardzo dziękuję i z całego serca polecam!
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo i życzę wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie. :)
-
M
Małgorzata P.
Z P. Małgorzatą współpracuję już prawie rok. Z każdego naszego spotkania wyciągam wniosek, który pomaga mi zrozumieć siebie i świat. Cieszę się, że tu trafiłam i czuję się coraz lepiej. Szczerze polecam!
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie Pani Małgorzato :)
-
X
X. X.
Pełen profesjonalizm, pełne zrozumienie i zaufanie. Każda wizyta wnosi coś nowego i powala rozwijać się dalej w odpowiednim kierunku.
• AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz • •
mgr Małgorzata Mróz
Dziękuję bardzo, pozdrawiam :)
Odpowiedzi na pytania
226 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, Jesteśmy razem z mężem od 7 lat, byliśmy przez ten czas bardziej szczęśliwi, zero kłótni. Pr
Witam,
Jesteśmy razem z mężem od 7 lat, byliśmy przez ten czas bardziej szczęśliwi, zero kłótni. Problem zaczął się ok 1,5 roku kiedy awansowałam w pracy i powiedziałam, mężowi jak będzie się czuł z tym, że będę teraz zarabiała więcej od niego - ok 30 %. Od tego czasu mąż wpadł w obsesję dotyczącą dorównania mi zarobkach. Zaczął uczyć się drugiego języka, itp. Jednak zmieniło się jego zachowanie. widzę, że strasznie się męczy z tą sytuacją. Zawsze dzieliliśmy różne wydatki pół na pół i on nie wyobraża sobie, że może być inaczej. Problem pogłębił się kiedy 3 miesiące temu zmieniłam pracę w związku z czym zarabiam teraz prawie 2 x razy więcej. Widzę jak mąż się stara pracuje nad sobą, wysyła cv był u doradcy zawodowego. Twierdzi, że to jest niesprawiedliwe iż on tak się stara a tylko mnie się wszystko udaje, doskonale go rozumiem bo widzę jak pracuje nad sobą, a ja mam po prostu szczęście, nie wiem jak mu pomóc , chodzi sfrustrowany, zaczyna wybuchać krzykiem i zaczyna wbijać mi coraz więcej szpilek, że on musi wstawać do pracy za mniejsze pieniądze. Był u psychoterapeuty ten z kolei polecił nam terapię par. Jednak po kilku sesjach, nie jesteśmy zadowoleni, słyszymy tylko puste frazesy, że czasem tak jest, iż jednak osoba zarabia więcej, a mąż twierdzi że odzyska spokój tylko wtedy kiedy nasza różnica w wynagrodzeniu się spłaszczy. Nie chcemy się rozstać, kochamy się, jednak ta sytuacja nas oboje wykańcza. Doskonale go rozumiem, gdyż w takiej sytuacji prawdopodobnie czułabym się tak samo. Mam wrażenie, że moja kariera z zawodowa zniszczyła nas i czuję się winna, dlaczego mnie się tak po prostu udaje, a jemu nie.
Proszę o pomoc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Pisze Pani o poczuciu winy i o tym, że Pani się udało awansować i zarabiać lepiej niż mąż. Na prawdę sądzi Pani, że to dar losu a nie Pani kompetencje i wysiłek się na to złożyły? Może warto to przemyśleć. Poczucie winy, które nie wynika z działania godzącego w kogoś innego potrafi człowieka mocno obciążyć i powinno zastanawiać. Zaryzykuję hipotezę, że to nie Pani awans jest przyczyną kryzysu w Państwa związku, choć coś ważnego i trudnego ujawnił i wydobył na powierzchnię. Jak każdy kryzys może być też szansą na rozwój, jednak czasami faktycznie trzeba poszukać psychoterapeuty, z którym będzie możliwa współpraca. Można także rozważyć dwie psychoterapie indywidualne i dopiero z czasem poszukać psychoterapeuty pracującego z parami, to się nie wyklucza.
Mogę też powiedzieć z własnego doświadczenia, że terapia par to przestrzeń do pracy nad relacją dwojga - nie wiem, czy Pani mąż widzi jakiś problem po swojej stronie i czy ustalenie wspólnego celu było/jest możliwe? Praca nad relacją nie oznacza dopasowania jednej osoby do drugiej i jej oczekiwań, to para i jej relacja jest tutaj pacjentem, a nie jedna z osób w parze. Życzę powodzenia.
Czy psychoterapeutka może podnieść stawkę wizyty po powrocie z urlopu macierzyńskiego? Terapia nie z
Czy psychoterapeutka może podnieść stawkę wizyty po powrocie z urlopu macierzyńskiego? Terapia nie została przerwana, tylko wstrzymana, a podobno kodeks nie pozwala na podniesienie stawki w trakcie trwania terapii.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Kodeks etyczny nie zakazuje negocjacji i zmiany stawki za psychoterapię - ani jej podniesienia, ani obniżenia. Nie wiem natomiast co zawierał kontakt, bo jeśli umówiliście się Państwo na niezmienną stawkę to już inna sprawa. Generalnie w psychoterapii długoterminowej, która trwa zwykle kilka lat, nie sposób utrzymać takich samych stawek, jakie były na początku. Psychoterapeuta jak każdy przedsiębiorca ponosi także koszty prowadzenia działalności, które wzrastają z każdym rokiem. Mieszczą się w nich m.in. składki ZUS, czynsz, superwizje, konferencje, czy szkolenia wpisane w rozwój zawodowy. Pozdrawiam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Mróz?Małgorzata Mróz to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Mróz oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, konsultacja online, psychoterapia indywidualna online.
-
Gdzie Małgorzata Mróz ma swój gabinet?Małgorzata Mróz przyjmuje pod adresem:
- ul. ks. bpa Herberta Bednorza 1/30 Katowice
-
Czy Małgorzata Mróz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Mróz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Małgorzata Mróz?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Mróz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Mróz?Języki, których używa Małgorzata Mróz to polski.
-
Jak Małgorzata Mróz umawia wizyty?Małgorzata Mróz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Mróz?Małgorzata Mróz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Mróz: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Mróz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Mróz?Małgorzata Mróz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
AD VITAM Gabinet Psychoterapii i Dietetyki Małgorzata Mróz - konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: