Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem dietetyki z ośmioletnim doświadczeniem. Dodatkowo rozwijam się jako trener personalny, ponieważ obie te dziedziny są ze sobą ściśle powiązane. Od kilku lat dzielę się swoją pasją w social mediach, gdzie regularnie przekazuję wiedzę na temat zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach. Czytam wiele książek i artykułów, śledzę ekspertów z branży oraz biorę udział w targach fitness – po prostu żyję tym światem. Jeśli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, schudnąć zdrowo i skutecznie lub zadbać o swoje zdrowie od podstaw – zapraszam na konsultację stacjonarną! Każdy pacjent otrzymuje indywidualne podejście, dostosowane do jego potrzeb i stylu życia. Wspólnie wyznaczymy realne cele i opracujemy plan, który naprawdę działa. Moje diety są w 100% dopasowane do pacjenta – bez gotowych szablonów i kopiuj-wklej! Przed ich ułożeniem wypełnisz szczegółowy kwestionariusz z ponad 100 pytaniami, w którym określisz:
 -co lubisz jeść, a czego unikasz,
 -ile posiłków chcesz spożywać,
 - pod jaki sklep ułożyć listę zakupów,
 - jaki masz styl życia i rytm dnia. Dzięki temu otrzymasz dietę, która nie tylko działa, ale też pasuje do Twojego trybu życia i preferencji. Gwarantuję pełne zadowolenie – albo zwrot pieniędzy! Nie jestem najtańszy na rynku, ale jeśli szukasz najlepszego dietetyka na Pomorzu, trafiłeś we właściwe miejsce. Sprawdź moje opinie i zobacz metamorfozy osób, które mi zaufały! Inwestycja w profesjonalne wsparcie to pierwszy krok do lepszego zdrowia i samopoczucia. Liczba miejsc na konsultacje jest ograniczona! Nie czekaj na „lepszy moment” – zacznij działać teraz. Każdy dzień zwłoki to kolejny dzień bez zmian. Zainwestuj w siebie – umów się na konsultację już dziś!

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Psychodietetyk

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Zaspa - Łukasz Jank

aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-546 Gdańsk

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Analiza składu ciała

    190 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie

    349 zł

  • Współpraca online na jadłospisie - pierwszy miesiąc

    299 zł

147 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Polecam, dieta skuteczna, doktor zaangażowany - ogólnie bardzo pozytywnie

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank Analiza składu ciała  • 

  • K

    Polecam, dieta skuteczna, doktor zaangażowany - ogólnie bardzo pozytywnie

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za opinię i polecenie!
    Cieszę się, że dieta jest skuteczna, a współpraca spełnia Pani oczekiwania. To zawsze największa satysfakcja widzieć zadowolenie i efekty u podopiecznych.
    W razie potrzeby – jestem zawsze pod telefonem.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl


  • M

    Polecam, jest to mega świetne miejsce które mi pomogło

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za polecenie i zaufanie!
    Cieszę się, że jest Pan zadowolony z indywidualnie dobranej diety, konsultacji oraz regularnych raportów - to one pozwalają na bieżąco kontrolować postępy i wprowadzać najlepsze rozwiązania.
    W razie potrzeby - jestem zawsze pod telefonem.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny - Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl


  • F

    NIE POLECAM!!!
    pan Łukasz przeprowadził zły sposób leczenia . Już w pierwszej fazie terapii wprowadził produkty, które nie powinny znaleźć się w diecie. Dodatkowo źle dobrał gramaturę produktów oraz suplementy.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za opinię, choć jest mi przykro, że odbiera Pan współpracę w ten sposób.Nie zgadzam się z zarzutami dotyczącymi diety ani suplementacji. Plan żywieniowy był dobrany świadomie, zgodnie z aktualną wiedzą i z myślą o bezpieczeństwie zdrowotnym.

    Na pierwszej konsultacji zgłosił Pan chęć stosowania ponad 10 suplementów jednocześnie. Nie zostały one wprowadzone, ponieważ:
    -nie było ku temu wskazań zdrowotnych,
    -część z nich nie posiadała potwierdzenia w badaniach naukowych,
    -w takiej ilości mogły przynieść więcej szkody niż pożytku.

    Nie prowadzę terapii „na życzenie” – suplementację wprowadzam wyłącznie wtedy, gdy jest to uzasadnione.Dodatkowo zalecenia nie były realizowane konsekwentnie – w tym spożywane były produkty wcześniej oznaczone jako niewskazane (np. pizza z dodatkami, które mogły nasilać dolegliwości jelitowe). W takiej sytuacji trudno mówić o rzetelnej ocenie efektów terapii. Pomijanie fazy stabilizacji oraz ciągłe próby wprowadzania nowych produktów wbrew ustalonemu schematowi dodatkowo zaburzały proces.

    Od ponad 8 lat prowadzę praktykę dietetyczną i jest to pierwsza tego typu opinia. Setki pozytywnych recenzji moich pacjentów jasno pokazują jakość mojej pracy oraz fakt, że zawsze kieruję się dobrem i bezpieczeństwem zdrowia.Pozostaję otwarty na merytoryczną rozmowę.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl


  • A

    Z czystym sumieniem mogę polecić pana Łukasza. Trafiłam do niego z niezbyt przyjemną przypadłością ciążową, którą rozwiązać można jedynie poprzez zastosowanie dobrze zbalansowanej i dobranej diety. Pan Łukasz stanął na wysokości zadania i zaproponowany przez niego plan działania w zasadzie od pierwszego tygodnia przyniósł znaczącą poprawę moich wyników, a potem było już tylko lepiej. Jest to tym bardziej godne podkreślenia, że wcześniej konsultowałam się z innymi specjalistami, jednak dopiero pan Łukasz wyjaśnił mi wszystko w sposób prosty i klarowny. Co więcej, zaproponowana przez niego dieta jest łatwa w przygotowaniu, smaczna i opiera się na łatwo dostępnych w sklepach skladnikach. Pan Łukasz pozostaje ze mną w kontakcie przez cały okres trwania naszej współpracy, motywuje, sprawdza postępy i wdraża zmiany jeśli takowe są konieczne. Ponadto, co jest dla mnie ważne, posiada bardzo wysoką kulturę osobistą i jest empatyczny, a zarazem skupiony na rozwiązaniach.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe i obszerną opinię! :)
    Cieszę się, że mogłem pomóc w tak ważnym czasie jak ciąża i że wspólnie udało nam się szybko opanować problem. To ogromna satysfakcja wiedzieć, że plan żywieniowy był dla Pani praktyczny, dopasowany i realnie przynosił poprawę.

    Pozdrawiam serdecznie!
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


  • A

    Jestem bardzo zadowolona z efektów, a to dopiero początek, dieta prosta, rewelacja , że można sobie podmieniać dania, wizyta bez krempacji, polecam bardzo.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Cieszę się, że dieta się sprawdza i że już na początku widać efekty. Elastyczność w wyborze dań naprawdę ułatwia codzienność - świetnie, że tak Pani to odczuwa.
    W razie potrzeby – jestem zawsze pod telefonem.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


  • J

    Bardzo polecam pana Łukasza! Do gabinetu zgłosiłam się bardziej z powodów zdrowotnych niż chęci zrzucenia wagi i pan Łukasz przygotował mi super smaczną i prostą w przygotowaniu dietę przeciwzapalną. Przygotowanie posiłków ułatwia aplikacja Alloweat, do której mamy dostęp. Pan Łukasz zapewnia wsparcie podczas trwania diety, w każdej chwili można zwrócić się do niego po pomoc i wsparcie.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za tak szczegółową i serdeczną opinię!
    Cieszę się, że dieta przeciwzapalna spełnia Pani oczekiwania i że jej wdrożenie okazało się proste i smaczne. Właśnie na tym zależy mi najbardziej – aby plan żywieniowy był nie tylko skuteczny, ale też praktyczny na co dzień. Dziękuję za zaufanie i polecenie!
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny -Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


  • R

    Bardzo polecam! Podejście nastawione na realne życie, a nie rewolucję w kuchni - plan elastyczny, dopasowany do mojego trybu dnia i możliwości. Jadłospis jest smaczny, prosty i naprawdę ułatwia proces redukcji. Do tego ogromne wsparcie i poczucie, że Pan Łukasz naprawdę chce pomóc.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Cieszę się, że plan żywieniowy dobrze wpisuje się w Pana codzienność i pomaga osiągać cele bez zbędnych rewolucji. Takie podejście – rozsądne i konsekwentne – to gwarancja trwałych efektów!
    W razie potrzeby – jestem zawsze pod telefonem.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


  • R

    Pan Łukasz to profesjonalny, cierpliwy i życzliwy przewodnik na szlaku do zgubienia wagi i odzyskania zdrowia. Polecam gorąco.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za tak miłe słowa!
    Cieszę się, że współpraca przynosi dobre efekty i pomaga w realizacji celu. Świetna robota z Pana strony – konsekwencja naprawdę się opłaca!
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


  • I

    Polecam współpracę z Panem Łukaszem. Dieta jest ułożona indywidualnie pod każdego pacjenta, zgodnie z jego preferencjami. Dania smaczne i sycące, proste w przygotowaniu. Cotygodniowe raporty odtyczące wagi i wymiarów. Pan Łukasz potrafi zmotywować do zmiany nawyków żywieniowych. 100% zaangażowania.

     • Gabinet Zaspa - Łukasz Jank konsultacja dietetyczna + jadłospis 4 tygodnie  • 

    mgr Łukasz Jank

    Dziękuję za opinię i zaufanie!
    Cieszę się, że dieta dobrze się sprawdza i że widzi Pani efekty oraz motywację do dalszych zmian. Regularne raporty i współpraca z takim zaangażowaniem to przepis na trwały sukces!
    W razie potrzeby – jestem zawsze pod telefonem.
    Pozdrawiam,
    dietetyk kliniczny – Łukasz Jank
    Gabinet JankFitness
    Aleja Rzeczypospolitej 8/315, 80-369 Gdańsk
    574 655 621
    kontakt@lukaszjank.pl
    www.lukaszjank.pl


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania