Pracuję w sposób, który łączy psychoterapię, seksuologię i wsparcie osób neuroróżnorodnych. Dzięki temu mogę patrzeć na człowieka całościowo — uwzględniając emocje, ciało, układ nerwowy i relacje. To podejście sprawia, że terapia staje się głębsza, skuteczniejsza i naprawdę dopasowana do Ciebie.
Dowiedz się więcej20/10/2025
Pracuję w sposób, który łączy psychoterapię, seksuologię i wsparcie osób neuroróżnorodnych. Dzięki temu mogę patrzeć na człowieka całościowo — uwzględniając emocje, ciało, układ nerwowy i relacje. To podejście sprawia, że terapia staje się głębsza, skuteczniejsza i naprawdę dopasowana do Ciebie.
20/10/2025
Tenisowa 8/4, 00-550 Warszawa
Specjalizuję się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi — w tym z ADHD i wysoką wrażliwością. Podczas procesu diagnostycznego i terapeutycznego skupiam się nie tylko na objawach, ale przede wszystkim na zrozumieniu sposobu działania Twojego układu nerwowego.
Każdy Pacjent otrzymuje gratisowy poradnik regulacji i stymulacji układu nerwowego, który pomaga lepiej radzić sobie na co dzień.
Psychoterapia • Seksuologia • Diagnoza ADHD
Warszawa / online
Praca oparta na nauce, empatii i realnym wsparciu.
20/10/2025
Lech Filippowicz — psycholog, seksuolog i psychoterapeuta
Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na życie, w którym może być naprawdę sobą — bez lęku, bez masek, bez wstydu.
W mojej pracy stawiam na bliskość, szacunek i głębokie zrozumienie. Zmiana nie musi boleć. Może być odkrywająca, prowokująca, uwalniająca — może być początkiem życia, którego naprawdę pragniesz.
Pomagam osobom i parom, które chcą:
odzyskać intymność i autentyczność w relacji,
zrozumieć swoje schematy, emocje i potrzeby,
przepracować konflikty, napięcia i trudne doświadczenia,
zdiagnozować ADHD i odnaleźć własną ścieżkę integracji z neuroróżnorodnością,
nazwać to, czego czasem nie da się wypowiedzieć — w seksualności, w relacji, w sobie.
Nie jestem tu po to, by Cię naprawiać. Jestem po to, by pomóc Ci odnaleźć siebie — w wersji, która nie boi się bliskości, przyjemności i prawdy.
Moje podejście
Łączę rzetelną diagnozę z elastyczną terapią i autorskimi procesami pracy, które dają Ci przestrzeń, by:
budować głęboką samoświadomość,
odzyskać kontakt z ciałem i emocjami,
tworzyć relacje, w których możesz oddychać naprawdę swobodnie.
Pracuję także online i w języku angielskim — więc możemy zacząć tam, gdzie jesteś teraz.
Nie ma sensu odkładać lepszego życia na później.
Prawdziwa zmiana zaczyna się w chwili, w której odważysz się zrobić pierwszy krok.
Jeśli czujesz, że coś blokuje Cię w relacji ze sobą lub z drugim człowiekiem — zapraszam Cię do wspólnej drogi.
psycholog, psychoterapeuta, seksuolog
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
144 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Polecam Pana Lecha, szczegółowa diagnoza, dodatkowe objaśnienia oraz celne rekomendacje co do zmian. Jeżeli podejrzewasz u siebie ADHD , które utrudnia ci życie, warto wybrać się na diagnozę.
Od pierwszego spotkania było widać pełen profesjonalizm, dużą uważność i niezależne myślenie diagnostyczne. Po kilku spotkaniach udało się jednoznacznie zdiagnozować ADHD oraz wykluczyć błędną diagnozę, z którą funkcjonowałem przez niemal 6 lat w systemie psychiatrycznym.
To pierwsza sytuacja, w której miałem poczucie, że ktoś realnie rozumie całość obrazu, zamiast dopasowywać go do gotowej etykiety. Diagnoza była oparta na wnikliwej analizie, a nie schematach. Dzięki temu wiem, że wreszcie mogę rozpocząć właściwe leczenie i normalnie funkcjonować.
Ogromna wiedza, spokój, rzetelność i odwaga w samodzielnej ocenie — zdecydowanie polecam.
Highly professional, approachable, empathetic, with an ability to understand needs and propose effective solutions, believing in people's potential.
Bardzo konkretny, rzeczowy terapeuta. Wyjaśnia dosadnie, podaje przykłady i metafory, dzięki którym pacjent od razu czuje, że dobrze jest diagnozowany. Potrafi otworzyć człowieka. Polecam z całego serca.
Bardzo polecam tego specjalistę- wszystko dokładnie mi wyjaśnił, ja czuję się znacznie lepiej
mgr Lech Filippowicz
serdecznie dziękuję i powodzenia!
Bardzo rzeczowy i konkretny profesjonalista w dziedzinie ADHD. Doktor Lech ma dużą mądrość i widać, że jego zalecenia to nie tylko teoretyzowanie. Przemawia przez niego doświadczenie i dobra znajomość tematu. Bardzo polecam!
mgr Lech Filippowicz
Niezwykle to miłe :) dziękuję!
Pan Lech jest czwartym terapeutą do którego poszedłem po pomoc z ADHD w tym roku i jedyny do którego wróciłem na drugą wizytę. Jeśli wykonuje się zalecenia, efekty są natychmiastowe.
mgr Lech Filippowicz
Bardzo się cieszę:) dziękuję za opinię
Zupełnie inne spojrzenie na problem. Pomaga nabrać dystansu do siebie samego i swoich emocji.
mgr Lech Filippowicz
Dziękuję Pani Marto i do milego!
Psycholog w pytkę, fajny humor i wyczesane wonsy....
mgr Lech Filippowicz
Praca w zdrowiu psychicznym to sama radość;)
Pan Lech okazał się osobą otwartą i zaangażowaną w temat.
Podczas wizyty opowiedział o mechanizmach działania mózgu, co pomogło mi zrozumieć niektóre moje myśli i zachowania.
mgr Lech Filippowicz
Dziękuję serdecznie!
Uwielbiam ten moment, kiedy wiedza zaczyna rozjaśniać różne myśli i zachowania — wtedy wszystko staje się choć odrobinę prostsze, a życie mniej tajemnicze.
82 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szukam psychologa lub psychiatry, jakiejś fundacji, albo jakiejkolwiek innej instytucji która zna teorię pozytywnej dezintegracji Kazimierza Dąbrowskiego i ma doświadczenie w pracy z osobami z nadpobudliwością psychiczną (OE) lub wysoko wrażliwymi (HSP). Czy istnieją w Polsce tacy specjaliści? Czy potrzebna jest jakaś formalna diagnoza? Będę wdzięczny za konkretne kontakty lub wskazówki gdzie szukać pomocy.
O mnie:
Mam 31 lat, potwierdzony IQ 123 (Mensa). Samodzielnie wykonałem test OEQ-II, który wykazał wysokie wyniki w sferach emocjonalnej, intelektualnej i wyobrażeniowej. Od wielu lat czuję, że intensywniej przeżywam świat niż większość ludzi - silnie odbieram emocje innych, dostrzegam niuanse które inni pomijają, mam analityczny umysł, jestem bardzo wrażliwy na różne bodźce.
Potrzebuję dużo samotności, rzadko się uzewnętrzniam. Z zewnątrz wyglądam jakbym "nic nie robił", ale w głowie mam ciągłą intensywną aktywność myślową i emocjonalną.
Jestem trzeźwym alkoholikiem (2 lata). Wielokrotne próby terapii grupowej i indywidualnej nie przynosiły efektów – skuteczna okazała się dopiero wszywka alkoholowa, która dała mi fizyczną granicę zamiast pracy nad motywacją. Mam chroniczne poczucie bycia niezrozumianym i pytanie czy to co czuję to rzeczywiste OE, czy projekcja psychologiczna.
Będę wdzięczny za wskazanie jakiegoś kierunku. Potrzebuję to nazwać i zrozumieć, ewentualnie zdementować.
W Polsce działa niewielu specjalistów pracujących w duchu Kazimierz Dąbrowski, ale coraz częściej można znaleźć psychoterapeutów i psychologów, którzy znają teorię pozytywnej dezintegracji i mają doświadczenie z osobami wysoko wrażliwymi lub z nadpobudliwością psychiczną. Nie potrzebujesz formalnej diagnozy, aby rozpocząć pracę terapeutyczną — ważniejsze jest znalezienie specjalisty, który rozumie OE i potrafi pomóc w integracji intensywności emocjonalno-intelektualnej. Warto szukać w fundacjach zajmujących się neuroróżnorodnością, wysoką wrażliwością lub wśród psychologów z doświadczeniem w pracy z osobami uzdolnionymi. Mogę być dla Ciebie takim punktem wyjścia — pracuję z osobami wysoko wrażliwymi, z nadpobudliwością psychiczną, w oparciu o teorię Dąbrowskiego i modele neuroróżnorodności. Jeśli chcesz, mogę pomóc Ci nazwać to, co przeżywasz, i stworzyć spójną mapę Twojego funkcjonowania.
Dzień dobry, od kilka lat temu eks żona się wyprowadziła i uprowadziła z domu dziecko bez mojej wiedzy i zgody. Od tego momentu utrudniała mi kontakt i limitowała wizyty. Manipulowała innymi osobami które mi groziły. Niestety policja a później sąd nic z tym nie robił. Potem sąd przyznał jej główną opiekę, a mi tylko dał kontakty i narzucił wysokie alimenty nią i dziecko powyżej moich zarobków. Związku w tym popadłem w długi które z czasem zaczęły narastać aż w końcu straciłem nad tm całkowita kontrolę. Gdy już mnie doprowadzono do sytuacji olbrzymiego zadłużenia eks zrobiła kolejny krok i odizolowała mnie od dziecka pomimo, że mam zasądzone wizyty. Jestem kompletnie załamany i żyje w ciągłym stresie.
Dzień dobry,
to, co Pan opisuje, brzmi jak bardzo obciążające doświadczenie – zarówno emocjonalnie, jak i życiowo. Warto, by porozmawiał Pan ze specjalistą – psychologiem lub psychoterapeutą – który pomoże uporządkować emocje, odzyskać równowagę i opracować plan dalszego działania. Nie musi Pan mierzyć się z tym sam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Gabinet Prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
