Pracuję w sposób, który łączy psychoterapię, seksuologię i wsparcie osób neuroróżnorodnych. Dzięki temu mogę patrzeć na człowieka całościowo — uwzględniając emocje, ciało, układ nerwowy i relacje. To podejście sprawia, że terapia staje się głębsza, skuteczniejsza i naprawdę dopasowana do Ciebie.
Dowiedz się więcej20/10/2025
Pracuję w sposób, który łączy psychoterapię, seksuologię i wsparcie osób neuroróżnorodnych. Dzięki temu mogę patrzeć na człowieka całościowo — uwzględniając emocje, ciało, układ nerwowy i relacje. To podejście sprawia, że terapia staje się głębsza, skuteczniejsza i naprawdę dopasowana do Ciebie.
20/10/2025
Tenisowa 8/4, 00-550 Warszawa
Specjalizuję się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi — w tym z ADHD i wysoką wrażliwością. Podczas procesu diagnostycznego i terapeutycznego skupiam się nie tylko na objawach, ale przede wszystkim na zrozumieniu sposobu działania Twojego układu nerwowego.
Każdy Pacjent otrzymuje gratisowy poradnik regulacji i stymulacji układu nerwowego, który pomaga lepiej radzić sobie na co dzień.
Psychoterapia • Seksuologia • Diagnoza ADHD
Warszawa / online
Praca oparta na nauce, empatii i realnym wsparciu.
20/10/2025
Lech Filippowicz — psycholog, seksuolog i psychoterapeuta
Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na życie, w którym może być naprawdę sobą — bez lęku, bez masek, bez wstydu.
W mojej pracy stawiam na bliskość, szacunek i głębokie zrozumienie. Zmiana nie musi boleć. Może być odkrywająca, prowokująca, uwalniająca — może być początkiem życia, którego naprawdę pragniesz.
Pomagam osobom i parom, które chcą:
odzyskać intymność i autentyczność w relacji,
zrozumieć swoje schematy, emocje i potrzeby,
przepracować konflikty, napięcia i trudne doświadczenia,
zdiagnozować ADHD i odnaleźć własną ścieżkę integracji z neuroróżnorodnością,
nazwać to, czego czasem nie da się wypowiedzieć — w seksualności, w relacji, w sobie.
Nie jestem tu po to, by Cię naprawiać. Jestem po to, by pomóc Ci odnaleźć siebie — w wersji, która nie boi się bliskości, przyjemności i prawdy.
Moje podejście
Łączę rzetelną diagnozę z elastyczną terapią i autorskimi procesami pracy, które dają Ci przestrzeń, by:
budować głęboką samoświadomość,
odzyskać kontakt z ciałem i emocjami,
tworzyć relacje, w których możesz oddychać naprawdę swobodnie.
Pracuję także online i w języku angielskim — więc możemy zacząć tam, gdzie jesteś teraz.
Nie ma sensu odkładać lepszego życia na później.
Prawdziwa zmiana zaczyna się w chwili, w której odważysz się zrobić pierwszy krok.
Jeśli czujesz, że coś blokuje Cię w relacji ze sobą lub z drugim człowiekiem — zapraszam Cię do wspólnej drogi.
psycholog, psychoterapeuta, seksuolog
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
141 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Bardzo konkretny, rzeczowy terapeuta. Wyjaśnia dosadnie, podaje przykłady i metafory, dzięki którym pacjent od razu czuje, że dobrze jest diagnozowany. Potrafi otworzyć człowieka. Polecam z całego serca.
Bardzo polecam tego specjalistę- wszystko dokładnie mi wyjaśnił, ja czuję się znacznie lepiej
mgr Lech Filippowicz
serdecznie dziękuję i powodzenia!
Bardzo rzeczowy i konkretny profesjonalista w dziedzinie ADHD. Doktor Lech ma dużą mądrość i widać, że jego zalecenia to nie tylko teoretyzowanie. Przemawia przez niego doświadczenie i dobra znajomość tematu. Bardzo polecam!
mgr Lech Filippowicz
Niezwykle to miłe :) dziękuję!
Pan Lech jest czwartym terapeutą do którego poszedłem po pomoc z ADHD w tym roku i jedyny do którego wróciłem na drugą wizytę. Jeśli wykonuje się zalecenia, efekty są natychmiastowe.
mgr Lech Filippowicz
Bardzo się cieszę:) dziękuję za opinię
Zupełnie inne spojrzenie na problem. Pomaga nabrać dystansu do siebie samego i swoich emocji.
mgr Lech Filippowicz
Dziękuję Pani Marto i do milego!
Psycholog w pytkę, fajny humor i wyczesane wonsy....
mgr Lech Filippowicz
Praca w zdrowiu psychicznym to sama radość;)
Pan Lech okazał się osobą otwartą i zaangażowaną w temat.
Podczas wizyty opowiedział o mechanizmach działania mózgu, co pomogło mi zrozumieć niektóre moje myśli i zachowania.
mgr Lech Filippowicz
Dziękuję serdecznie!
Uwielbiam ten moment, kiedy wiedza zaczyna rozjaśniać różne myśli i zachowania — wtedy wszystko staje się choć odrobinę prostsze, a życie mniej tajemnicze.
Jestem bardzo zadowolona z diagnozy przeprowadzonej przez Pana Lecha. Otrzymałam kompleksową, szczegółową opinię bogatą w praktyczne zalecenia i wskazówki do dalszej pracy. Diagnoza została przeprowadzona rzetelnie i profesjonalnie, a całość materiałów daje mi jasne poczucie kierunku oraz konkretne narzędzia do wdrażania zmian w codziennym życiu.
Pan Lech jest bardzo otwartą i ciepłą osobą, która dba o atmosferę spotkań. Dzięki temu nie są one sztywne, a człowiek nie czuje się zestresowany w jego towarzystwie, tylko realnie korzysta z interakcji i wspólnej pracy.
Widać też, że Pan Lech ma ogromną i imponującą wiedzę dotyczącą ADHD, a także leków, suplementów i różnych sposobów, które są pomocne w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. To daje duże poczucie bezpieczeństwa i pewności, że jest się w dobrych rękach.
Zdecydowanie polecam!
mgr Lech Filippowicz
Dziękuję Pani:) polecam się na przyszłość
The doctor was able to find an effective way of developing a line of discussion with both of us
mgr Lech Filippowicz
Thank you. The real progress depends on the patient. It’s your openness, readiness, and active engagement that will shape the outcome.
Z przestrzenią dla obydwojga nas, zostaliśmy wysłuchani i dostaliśmy bardzo jasne wskazówki co robić żeby było lepiej.
mgr Lech Filippowicz
Bardzo miło było Was gościć! Zapraszam kiedy tylko potrzebujecie i dziękuje za opinię :)
82 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szukam psychologa lub psychiatry, jakiejś fundacji, albo jakiejkolwiek innej instytucji która zna teorię pozytywnej dezintegracji Kazimierza Dąbrowskiego i ma doświadczenie w pracy z osobami z nadpobudliwością psychiczną (OE) lub wysoko wrażliwymi (HSP). Czy istnieją w Polsce tacy specjaliści? Czy potrzebna jest jakaś formalna diagnoza? Będę wdzięczny za konkretne kontakty lub wskazówki gdzie szukać pomocy.
O mnie:
Mam 31 lat, potwierdzony IQ 123 (Mensa). Samodzielnie wykonałem test OEQ-II, który wykazał wysokie wyniki w sferach emocjonalnej, intelektualnej i wyobrażeniowej. Od wielu lat czuję, że intensywniej przeżywam świat niż większość ludzi - silnie odbieram emocje innych, dostrzegam niuanse które inni pomijają, mam analityczny umysł, jestem bardzo wrażliwy na różne bodźce.
Potrzebuję dużo samotności, rzadko się uzewnętrzniam. Z zewnątrz wyglądam jakbym "nic nie robił", ale w głowie mam ciągłą intensywną aktywność myślową i emocjonalną.
Jestem trzeźwym alkoholikiem (2 lata). Wielokrotne próby terapii grupowej i indywidualnej nie przynosiły efektów – skuteczna okazała się dopiero wszywka alkoholowa, która dała mi fizyczną granicę zamiast pracy nad motywacją. Mam chroniczne poczucie bycia niezrozumianym i pytanie czy to co czuję to rzeczywiste OE, czy projekcja psychologiczna.
Będę wdzięczny za wskazanie jakiegoś kierunku. Potrzebuję to nazwać i zrozumieć, ewentualnie zdementować.
W Polsce działa niewielu specjalistów pracujących w duchu Kazimierz Dąbrowski, ale coraz częściej można znaleźć psychoterapeutów i psychologów, którzy znają teorię pozytywnej dezintegracji i mają doświadczenie z osobami wysoko wrażliwymi lub z nadpobudliwością psychiczną. Nie potrzebujesz formalnej diagnozy, aby rozpocząć pracę terapeutyczną — ważniejsze jest znalezienie specjalisty, który rozumie OE i potrafi pomóc w integracji intensywności emocjonalno-intelektualnej. Warto szukać w fundacjach zajmujących się neuroróżnorodnością, wysoką wrażliwością lub wśród psychologów z doświadczeniem w pracy z osobami uzdolnionymi. Mogę być dla Ciebie takim punktem wyjścia — pracuję z osobami wysoko wrażliwymi, z nadpobudliwością psychiczną, w oparciu o teorię Dąbrowskiego i modele neuroróżnorodności. Jeśli chcesz, mogę pomóc Ci nazwać to, co przeżywasz, i stworzyć spójną mapę Twojego funkcjonowania.
Dzień dobry, od kilka lat temu eks żona się wyprowadziła i uprowadziła z domu dziecko bez mojej wiedzy i zgody. Od tego momentu utrudniała mi kontakt i limitowała wizyty. Manipulowała innymi osobami które mi groziły. Niestety policja a później sąd nic z tym nie robił. Potem sąd przyznał jej główną opiekę, a mi tylko dał kontakty i narzucił wysokie alimenty nią i dziecko powyżej moich zarobków. Związku w tym popadłem w długi które z czasem zaczęły narastać aż w końcu straciłem nad tm całkowita kontrolę. Gdy już mnie doprowadzono do sytuacji olbrzymiego zadłużenia eks zrobiła kolejny krok i odizolowała mnie od dziecka pomimo, że mam zasądzone wizyty. Jestem kompletnie załamany i żyje w ciągłym stresie.
Dzień dobry,
to, co Pan opisuje, brzmi jak bardzo obciążające doświadczenie – zarówno emocjonalnie, jak i życiowo. Warto, by porozmawiał Pan ze specjalistą – psychologiem lub psychoterapeutą – który pomoże uporządkować emocje, odzyskać równowagę i opracować plan dalszego działania. Nie musi Pan mierzyć się z tym sam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Gabinet Prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
