Powiększ obraz: Konstancja Umińska, psycholog Warszawa

mgr Konstancja Umińska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

45 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W pracy terapeutycznej stawiam na relację opartą na empatii, akceptacji i autentycznym towarzyszeniu w zmianie.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par, również w języku angielskim.

 

Doświadczenie

Bliskie są mi tematy związane z dorastaniem w wymagającym emocjonalnie środowisku, zwłaszcza z doświadczeniem DDA/DDD.
Regularnie superwizuję swoją pracę i rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach.

Zrealizowałam m.in. kursy z zakresu:
– dialogu motywacyjnego
– treningu umiejętności społecznych (TUS)
– pracy z osobami z doświadczeniem przemocy
– terapii grupowej dla osób z doświadczeniem DDA/DDD

Wspieram osoby zmagające się z lękiem, stanami depresyjnymi, nadmiernym stresem, wypaleniem, perfekcjonizmem i trudnościami w relacjach.
Pomagam rozwijać samoświadomość, lepiej radzić sobie z emocjami i odzyskiwać poczucie sprawczości.
Prowadzę również terapię par, które doświadczają kryzysu, konfliktów lub chcą odbudować bliskość i komunikację.

Moja misja

Wierzę w zmianę, która zaczyna się od rozmowy – uważnej, bezpiecznej, prawdziwej.
Towarzyszę osobom w odkrywaniu siebie i budowaniu życia w zgodzie ze sobą.

Prywatnie

Cenię równowagę między ruchem a ciszą, między światem zewnętrznym a tym, co dzieje się wewnątrz.

Kocham morze, wiatr i poczucie wolności – dlatego kitesurfing to mój żywioł.
Bieganie pomaga mi się wyciszyć, a podróże i książki karmią moją ciekawość świata.
Psychologia to nie tylko praca, to sposób, w jaki patrzę na relacje i życie.

 

Dlaczego „Jutro i Dziś”?
„Jutro i Dziś” to miejsce, które powstało z potrzeby – żeby można było spotkać się naprawdę.
Z sobą. Z drugim człowiekiem. Z tym, co ważne – dziś, z myślą o lepszym jutrze.

więcej O mnie

O mnie

W pracy terapeutycznej stawiam na relację opartą na empatii, akceptacji i autentycznym towarzyszeniu w zmianie.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par, również w języku angielskim.

 

Doświadczenie

Bliskie są mi tematy związane z dorastaniem w wymagającym emocjonalnie środowisku, zwłaszcza z doświadczeniem DDA/DDD.
Regularnie superwizuję swoją pracę i rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach.

Zrealizowałam m.in. kursy z zakresu:
– dialogu motywacyjnego
– treningu umiejętności społecznych (TUS)
– pracy z osobami z doświadczeniem przemocy
– terapii grupowej dla osób z doświadczeniem DDA/DDD

Wspieram osoby zmagające się z lękiem, stanami depresyjnymi, nadmiernym stresem, wypaleniem, perfekcjonizmem i trudnościami w relacjach.
Pomagam rozwijać samoświadomość, lepiej radzić sobie z emocjami i odzyskiwać poczucie sprawczości.
Prowadzę również terapię par, które doświadczają kryzysu, konfliktów lub chcą odbudować bliskość i komunikację.

Moja misja

Wierzę w zmianę, która zaczyna się od rozmowy – uważnej, bezpiecznej, prawdziwej.
Towarzyszę osobom w odkrywaniu siebie i budowaniu życia w zgodzie ze sobą.

Prywatnie

Cenię równowagę między ruchem a ciszą, między światem zewnętrznym a tym, co dzieje się wewnątrz.

Kocham morze, wiatr i poczucie wolności – dlatego kitesurfing to mój żywioł.
Bieganie pomaga mi się wyciszyć, a podróże i książki karmią moją ciekawość świata.
Psychologia to nie tylko praca, to sposób, w jaki patrzę na relacje i życie.

 

Dlaczego „Jutro i Dziś”?
„Jutro i Dziś” to miejsce, które powstało z potrzeby – żeby można było spotkać się naprawdę.
Z sobą. Z drugim człowiekiem. Z tym, co ważne – dziś, z myślą o lepszym jutrze.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Konstancja Umińska-0
  • Konstancja Umińska-1
  • Konstancja Umińska-2
  • Konstancja Umińska-3
  • Konstancja Umińska-4

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Konstancja Umińska

psycholog, psychoterapeuta

45 opinii

Doświadczenie

  • Prywatna praktyka psychoterapeutyczna dla młodzieży, dorosłych, par
  • Poradnia psychologiczno-pedagogiczna
  • Konsultacje psychologiczne dla dzieci oraz ich rodziców w przedszkolach
  • Konsultacje psychologiczne w domu dziecka

Edukacja

  • Uniwersytet Warszawski: Nauczanie języków obcych
  • Szkoła Główna Menedżerska w Warszawie: Psychologia kliniczna
  • Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy w Warszawie
  • Niebieska Linia, Studium Przeciwdziałania Przemocy Domowej
  • Soyer, Trener Umiejętności Społecznych
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

Aktualności

mgr Konstancja Umińska

Gabinet 1

10/07/2025

mgr Konstancja Umińska

Ogrodowa 7/46, 00-893 Warszawa

Gabinet 2

10/07/2025

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    0 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Individual therapy in english

    250 zł

Adresy (2)

Konstancja Umińska
"Jutro i dziś" - Konstancja Umińska

Ogrodowa 7/46, Wola, 00-893 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 9 lat
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5273087876

Adres firmy: Ogrodowa 7 / 46, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Konstancja Umińska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Dzień dobry,

Łączę się z pacjentami za pośrednictwem komunikatora wideo Google Meets.

Proszę pobrać aplikację Google Meets i założyć konto, jeśli jeszcze go Pan/Pani nie ma.

Na 10 minut przed rozpoczęciem konsultacji wyślę link do połączenia wideo na adres e-mail podany podczas rejestracji.


Proszę upewnić się, że przed rozpoczęciem konsultacji ma Pan/Pani stabilne połączenie internetowe oraz sprawne urządzenie z kamerą i mikrofonem. Jeśli pojawią się jakiekolwiek problemy techniczne, proszę niezwłocznie skontaktować się ze mną telefonicznie lub przez e-mail.

Z poważaniem,
Konstancja Umińska

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5273087876

Adres firmy: Ogrodowa 7 / 46, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

45 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Bardzo polecam terapię u Pani Konstancji. Pani Konstancja jest osobą niezwykle empatyczną i uważną, dzięki czemu od początku czułam się wysłuchana i zrozumiana. Bardzo pomogła mi w radzeniu sobie z bieżącymi problemami oraz pokazała skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem. Dodatkowo bardzo doceniam miłą i przyjazną atmosferę podczas naszych spotkań, która zdecydowanie sprzyja otwartości i poczuciu bezpieczeństwa. Bardzo dziękuję :)

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za podzielenie się opinią :)

  • P

    Serdecznie polecam Panią Konstancję jako psychoterapeutkę. Jest osobą niezwykle empatyczną i profesjonalną, która potrafi stworzyć ciepłą i zaufaną atmosferę podczas terapii. Dzięki jej wsparciu i umiejętnemu podejściu poczułem znaczną poprawę swojego samopoczucia i zyskałem narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Terapia z Panią Konstancją była dla mnie ważnym krokiem w rozwoju osobistym i odzyskaniu równowagi.

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję pięknie za opinię

  • S

    Bardzo rzetelne i porządne podejście do tematu. Przede wszystkim w przyjaznej atmosferze i z zaangażowaniem. Wciąż jestem w trakcie terapii i choć za mną dopiero kilka spotkań, to już widzę różnicę i to, jak celnie Pani Konstancja „punktuje” elementy, na które warto zwrócić uwagę. Polecam każdemu, kto szuka pomocy u kogoś porządnego!

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię :)

  • Z

    Jestem szczęśliwa, że trafiłam na Panią Konstancję podczas poszukiwań psychoterapii online. Jest osobą empatyczną, która potrafi słuchać i wesprzeć w trudnych sytuacjach. Spotkania cenię sobie za to, że czuję pełne zaangażowanie ze strony psychoterapeutki. Pani Konstancja rozumie złożone problemy i podchodzi do nich z różnych perspektyw. Podoba mi się sposób prowadzenia sesji i to, że są one oparte na różnych nurtach, przez co cały proces jest elastyczny i dopasowany do konkretnych trudności. Pani Konstancja daje trafne narzędzia jak radzić sobie z konkretnymi problemami na codzień, a także pomaga w szukaniu głębszej przyczyny problemu, co ma się przekładać na trwałą zmianę, a nie tylko doraźne poczucie bezpieczeństwa w problemie. Ze względu na to, że Pani Konstancja jest osobą młodą, odczuwam, że świetnie rozumie problemy współczesnego świata i trudności z jakimi mogą zmagać się młodzi ludzie. Zadaje dużo trafnych pytań i daje przestrzeń, by opowiedzieć o sobie i swoich trudnościach.

     • Konsultacja online • Psychoterapia  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię :)

  • Z

    Pomimo iż byłam zaledwie na paru spotkaniach to na pewno mogę stwierdzić, że dzięki nim spojrzałam na wiele spraw inaczej co pozwoliło mi na lepsze zrozumienie omawianych tematów.

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię :)

  • K

    Terapeutka skupiona na perspektywie obu stron, zadawała bardzo trafne i naprowadzające pytania. Wyjaśniała wszystko co tego wymagało. Jestem zadowolona

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za podzielenie się opinią :)

  • A

    Świetny specjalistka, który naprawdę potrafi słuchać i zrozumieć. Dzięki spotkaniom czuję się silniejsza i mam więcej spokoju w sobie.

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię :)

  • M

    Bardzo polecam psychoterapię z Panią Konstancją. Terapia jest prowadzona w sposób profesjonalny i w przyjaznej atmosferze, a ja odczuwam już pierwsze jej efekty

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opine :)

  • W

    Polecam serdecznie! Pani Konstancja to bardzo empatyczna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę zaufania i zrozumienia.

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię

  • A

    Serdecznie polecam Panią Konstancję. Jestem w trakcie terapii i czuję że mi pomaga. Wahałam się nad jej rozpoczęciem, jednakże Pani Konstancja wzbudziła moje zaufanie i mogłam szczerze podzielić sie swoim problemem, czując się przy tym swobodnie.
    Dodatkowo, gdy pojawił się problem z znalezieniem stałego nowego terminu, Pani Doktor bardzo szybko mi odpowiedziała i pomogła znajdując alternatywną możliwość. Polecam z całego serca!

     • "Jutro i dziś" - Konstancja Umińska • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Konstancja Umińska

    Dziękuję za opinię:)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam poznałam chłopaka o 15lat starszego ode mnie ja mam 27 i dziadkowie go nie akceptują Robią m

Witam poznałam chłopaka o 15lat starszego ode mnie ja mam 27 i dziadkowie go nie akceptują
Robią mi awanturę w domu że jest on dla mnie za stary i nawet raz jemu zrobili w miejscu publicznym . Ja go polubiłam i on mnie też dzwonił do mnie rozmawialiśmy wspólne jestem osobą bardzo zamknięta…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Konstancja Umińska

To, co przeżywasz, jest bardzo złożone i może być niezwykle obciążające emocjonalnie. Twoje uczucia są ważne – jeśli przy tym człowieku czujesz się otwarta i żywa, warto to docenić. Spróbuj spokojnie… Więcej

Witam serdecznie, w jaki sposób zaburzenia psychiczne, szczególnie depresyjne zaburzają kogoś predy

Witam serdecznie,
w jaki sposób zaburzenia psychiczne, szczególnie depresyjne zaburzają kogoś predyspozycje psychofizyczne, że nie jest w stanie wykorzystać swojego potencjału intelektualnego?

Pozdrawiam serdecznie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Konstancja Umińska

Dzień dobry,

Zaburzenia psychiczne, szczególnie depresyjne, w znaczący sposób wpływają na zdolności psychofizyczne i intelektualne. Oto kilka mechanizmów, które mogą tłumaczyć to… Więcej

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

"Jutro i dziś" - Konstancja Umińska

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać